লেখক:
John Stephens
সৃষ্টির তারিখ:
2 জানুয়ারি 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
ব্লিচিং প্রক্রিয়া চুলকে কেবল বর্ণহীন করে না, চুলের শ্যাফটে থাকা ফ্যাটি অ্যাসিডগুলিকে পচে যায়, এটি শুষ্ক এবং দুর্বল করে তোলে। আপনার চুলের ক্ষতি স্থায়ী, তবে আপনি ব্রাশ করা এবং স্বাস্থ্যকর নতুন চুলের বিকাশকে সহজতর করার জন্য পদক্ষেপ নিতে পারেন। ব্লিচ করার পরে অবিলম্বে চুলে অতিরিক্ত আর্দ্রতা এবং প্রোটিন সরবরাহ করে ক্ষতিগ্রস্থ চুলকে পুষ্টি দেয়, তারপরে এটি নিয়মিত কন্ডিশনিং করে এবং চুল পুনরুদ্ধারে সহায়তা করার জন্য আরও কিছু ক্ষতি করে চুল এড়ানো। সুস্থ.
পদক্ষেপ
পদ্ধতি 1 এর 1: চুলের যত্ন
ব্লিচ করার পরে প্রথম 24-48 ঘন্টা শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধুতে এড়িয়ে চলুন। ব্লিচ করার পরে চুল খুব শুকনো হবে, তাই শ্যাম্পু দিয়ে চুলের প্রাকৃতিক তেল হারাবেন না। যতক্ষণ সম্ভব শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধুতে না চেষ্টা করুন, তবে আপনি নিজের চুলটি ধুয়ে ফেলতে এবং কন্ডিশনার দিয়ে শর্ত করতে পারেন।
বিঃদ্রঃ: চুলের কাটগুলি ব্লিচ করার পরে অবিলম্বে খুব ফুলে ও দুর্বল হবে। এটি চুল ঘন প্রদর্শিত হয়, কিন্তু এটি ধোয়া ইতিমধ্যে দুর্বল স্ট্র্যান্ড আরও ক্ষতি করতে পারে।
কন্ডিশনারের পরিবর্তে চুলের গভীর কন্ডিশনারটি প্রতি 2 বার ব্যবহার করুন। গোসল করার আগে চুল শুকানোর জন্য কন্ডিশনার বা হেয়ার মাস্ক লাগান। এটি 3-5 মিনিটের জন্য বসতে দিন, তারপরে ধুয়ে ফেলুন এবং শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন।
- চুলের গভীরের গভীরে প্রবেশ করে আর্দ্রতা যোগ করতে জলপাই, নারকেল বা অ্যাভোকাডো তেল ব্যবহার করে আপনার নিজের গরম চুলের কন্ডিশনার তৈরি করার চেষ্টা করুন।
- আপনি নিজের মাথার উপর একটি তোয়ালেও জড়িয়ে রাখতে পারেন এবং ঘুমানোর সময় আপনার চুলগুলিতে তেল থাকতে দিতে পারেন। ঝরনার পরের দিন সকালে ধুয়ে ফেলুন, যথারীতি শ্যাম্পু এবং স্টাইল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- যদি আপনি তেল ভিত্তিক পণ্যগুলি খুব ভারী দেখতে পান তবে হেয়ার সেলুন বা ফার্মাসি থেকে হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করে দেখুন।
আপনার চুলে আর্দ্রতা যোগ করতে প্রতিদিন একটি ড্রাই কন্ডিশনার ব্যবহার করুন। স্নানের পরে কন্ডিশনার ব্যবহার করে প্রচলিত কন্ডিশনারটির কার্যকারিতা বৃদ্ধি করুন। আপনার চুলকে স্টাইল করা সহজ এবং কম অগোছালো করতে কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।পরামর্শ: আপনি যখন প্রচণ্ড গরম বা ঠান্ডা আবহাওয়াতে চুল ধরে রাখতে চান তখন ড্রাই কন্ডিশনার বিশেষত সহায়ক।
অল্প খরচে আপনার চুল পুষ্ট করার জন্য ঘরে প্রোটিন হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করুন। ঘরের চুলের জন্য প্রোটিন মাস্কগুলি চুলের সেলুনে প্রচুর অর্থ ব্যয় না করে নিবিড় চুলের কন্ডিশনার জন্য দুর্দান্ত প্রতিকার। এই পণ্যগুলি সাধারণত ফার্মেসী বা অনলাইনে পাওয়া যায়।- কেরাটিনযুক্ত এমন পণ্যগুলির সন্ধান করুন, এটি একটি প্রোটিন যা চুলের জন্য উপকারী।
- ১ টি ডিম এবং ১ চা চামচ সাদা দই মিশিয়ে একটি প্রোটিন মাস্ক তৈরি করুন।আপনার কাঁধের ওভার কাঁধ থাকলে আরও ১ চা চামচ দই মেশান। আপনার চুলে মাস্কটি 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপরে আপনার চুলে ডিম পাকানো এড়াতে ঠান্ডা জলে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন।
- আপনার চুল খুব শুকনো থাকলে চুল অপসারণের পর প্রথম রাতে প্রতি রাতে একটি প্রোটিন মাস্ক ব্যবহার করুন।
আপনার চুল দিয়ে স্নিগ্ধ হন, বিশেষত যখন এটি ভেজা থাকে। ভেজা অবস্থায় চুল সহজেই ভেঙে যায়, তাই ঝুঁকির আগে এটি সম্পূর্ণ শুকানো না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করা নিশ্চিত করুন। চুল শুকানোর সময় আপনারও সৌম্য হওয়া দরকার। শুকনো চুলকে আলতোভাবে থাপ্পড়ানোর জন্য একটি নরম মাইক্রোফাইবার তোয়ালে ব্যবহার করুন, কারণ এটি ঘষে বা ঘষে চুল কাটতে পারে।
- আপনার যদি নরম তোয়ালে না থাকে তবে একটি পুরানো টি-শার্ট ব্যবহার করে দেখুন!
কোনও ক্ষতিগ্রস্থ চুলের ছাঁটাই বন্ধ করুন। আপনার চুলের স্টাইলিস্টকে বিভাজনটি শেষ করতে ট্রিম করুন। আপনার চুল যদি মাঝখানে ভেঙে যায় তবে একটি hairstyle চেষ্টা করুন যা বিরতির দৈর্ঘ্যের সাথে মেলে।
- স্প্লিট প্রান্তের অর্থ চুলের শাফটের প্রান্তগুলি কয়েকটি ছোট ছোট স্ট্র্যান্ডে বিভক্ত। চুলগুলি মাথার ত্বকে বিভক্ত হতে পারে, ফলে চুল ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং ছড়িয়ে পড়ে। ছাঁটাই বিভক্ত প্রান্ত চুলের শ্যাফট বরাবর ছড়িয়ে পড়া ক্ষতি রোধ করতে সাহায্য করবে।
- যদি আপনি অবিলম্বে আপনার চুলের স্টাইল পরিবর্তন করতে না চান তবে আপনার কোনও নাপিতকে প্রায় 1 সেন্টিমিটার কম ছাঁটাতে বলা উচিত, তবে ক্ষতিগ্রস্থ চুলগুলি মাসে মাসে একবার ট্রিম করুন, প্রতিবার আরও কিছুটা ট্রিম করুন।
চুলের সেলুনে যদি প্রোটিন চুলের চিকিত্সা করতে পারেন তবে তা সাশ্রয়ী হতে পারেন। প্রোটিন চুলকে আরও শক্তিশালী এবং কম ভাঙন তৈরি করবে। চুলের সেলুনে করা সবচেয়ে নিবিড় প্রোটিন চুলের চিকিত্সা। আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল কী কাজ করে তা জানতে আপনার হেয়ারড্রেসার সাথে কথা বলুন। আপনি যত তাড়াতাড়ি এটি করেন, চুল ক্ষতিগ্রস্ত হওয়া এবং ক্ষতি রোধ করার সম্ভাবনা তত বেশি।
- হেয়ার সেলুনগুলিতে প্রায়শই বিভিন্ন উদ্দেশ্যে বিভিন্ন ফর্মুলেশন এবং ঘনত্বযুক্ত পণ্য থাকে। প্রথম নিবিড় চিকিত্সার পরে, আপনি স্বাস্থ্যকর চুল বজায় রাখার জন্য প্রতি কয়েক মাসে আপনার চুল ময়শ্চারাইজ এবং / অথবা কন্ডিশন চালিয়ে যেতে পারেন। সেরা পরিকল্পনার জন্য আপনার হেয়ারড্রেসার সাথে কথা বলুন।
স্বাস্থ্যকর চুলের বৃদ্ধি উত্সাহিত করতে স্বাস্থ্যকর চুলের ভিটামিন গ্রহণ করুন। ওমেগা -3 সমৃদ্ধ ফিশ অয়েলের ক্যাপসুলগুলি চুল ভিতরে থেকে বাইরে ফিরিয়ে আনতে পারে। চুলের বৃদ্ধিতে কোনও উন্নতি হচ্ছে কিনা তা দেখার জন্য এই পরিপূরকটি 6 মাস ধরে নেওয়ার চেষ্টা করুন।
- নিরামিষাশীরা ফ্লেক্সসিড অয়েল সাপ্লিমেন্ট সহ ফিশ অয়েল প্রতিস্থাপন করতে পারেন।
পদ্ধতি 2 এর 2: চুল আরও ক্ষতি থেকে রক্ষা করুন
সপ্তাহে 1-2 বার শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন। শ্যাম্পু আপনার প্রাকৃতিক তেলের চুল ফেলা করবে। ব্লিচ করার পরে আপনার চুলে তেল কম থাকে, তাই আপনার শ্যাম্পু দিয়ে চুল প্রায়শই কম ধুয়ে নেওয়া উচিত। সম্ভব হলে সপ্তাহে একবার ধুয়ে নেওয়ার চেষ্টা করুন।
- যদি সপ্তাহে একবার চুল ধোয়া যথেষ্ট না হয় তবে প্রতি সপ্তাহে ওয়াশিংয়ের সংখ্যা কমিয়ে ২-৩ বার করার চেষ্টা করুন। চুল পরিষ্কার রাখার জন্য আপনি নিয়মিত শ্যাম্পু দিয়ে বিকল্প চেষ্টা করতে পারেন।
- সালফেট শ্যাম্পু ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন, কারণ এতে চুল আরও শুকিয়ে যাবে।
- আপনার চুল হালকাভাবে পরিষ্কার ও পুষ্ট করার জন্য শ্যাম্পুর পরিবর্তে চুল পরিষ্কারের কন্ডিশনার ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। আপনার হেয়ারড্রেসার এই কন্ডিশনারটি সুপারিশ করতে পারে। আপনি একটি পিউরিফাইং কন্ডিশনার পুরোপুরি ব্যবহার করতে বা সালফেট-ফ্রি শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার দিয়ে বিকল্প পরিবর্তন করতে পারেন।
রোদ থেকে চুল রক্ষা করুন। অতিবেগুনি রশ্মির সংস্পর্শে আসার পরে ব্লিচ করার পরে চুলগুলি ক্ষতির পক্ষে অত্যন্ত সংবেদনশীল এবং যদি আপনি সতর্ক না হন তবে চুলকানির ত্বকে রোদে পোড়াও হয়ে যায়। আপনি যদি এক ঘণ্টার বেশি সময় ধরে বাইরে যাওয়ার পরিকল্পনা করেন তবে একটি টুপি বা সূর্যের ছাতা আনুন।
পরামর্শ: যুক্ত চুলের সুরক্ষার জন্য, নারকেল তেল এবং শেয়া মাখনের মতো প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি সানস্ক্রিন তেলগুলি দিয়ে স্প্রে করুন।
ক্লোরিনের মতো রাসায়নিক পদার্থ এড়িয়ে চলুন। ব্লিচ করার পরে সাঁতার কাটার সময়, নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার পানিতে মাথা রাখছেন না, বা আপনার পুলে পানির ক্লোরিন থেকে চুল রক্ষা করার জন্য একটি সাঁতার ক্যাপটি পরবেন। যেহেতু ব্লিচ করার পরে চুলগুলি আরও ক্ষতিগ্রস্ত হবে, তাই আপনাকে যে রাসায়নিকগুলি খুব বেশি দীর্ঘায়িত হয় সেগুলি সম্পর্কে আপনার খুব যত্নশীল হওয়া দরকার।
- যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চুল থেকে ক্লোরিন অপসারণ করার জন্য সাঁতারের পরে ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
- আপনি যদি ক্লোরিনের সংস্পর্শের পরে শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধোয়া করার পরিকল্পনা করেন তবে ক্লোরিনযুক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। হেয়ারড্রেসারকে একটি সুপারিশের জন্য জিজ্ঞাসা করুন বা ফার্মেসী থেকে এটি কিনুন। ডিপ ক্লিনজিং শ্যাম্পু চুল থেকে ক্লোরিনও দূর করতে পারে।
স্টাইল বা চিকিত্সা থেকে তাপ ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন। চুলের স্টাইলগুলি বেছে নেওয়ার চেষ্টা করুন যাতে খুব বেশি যত্নের প্রয়োজন হয় না। ভেজা অবস্থায় আপনার চুলগুলি স্বাভাবিকভাবে শুকিয়ে দেওয়া উচিত এবং এর প্রাকৃতিক টেক্সচারটি গ্রহণ করুন যাতে আপনার কোনও স্ট্রেইটার বা কার্লিং ব্যবহার করতে হয় না।
- ব্লিচযুক্ত চুল সাধারণত ভঙ্গুর হয়, তাই তাপ ব্যবহার করা এটি আরও বেশি ভাঙ্গন প্রবণ করে তোলে।
- আপনার চুলকে স্টাইল করার জন্য যদি আপনাকে সময়ে সময়ে তাপ ব্যবহার করতে হয় তবে একটি তাপ-প্রতিরোধী কন্ডিশনার ব্যবহার করুন এবং স্টাইলিং সরঞ্জামটিকে তার সর্বনিম্ন সেটিংয়ে রেখে দিন।
সাধারণ চুলের জন্য। এমন চুলের স্টাইলগুলি ব্রাশ করা বা স্টাইলিং এড়িয়ে চলুন যা চুলগুলিকে টান, কার্ল বা বিরতি দেয়। আপনার চুলগুলি যখন সম্ভব সম্ভব প্রাকৃতিকভাবে মুক্তি দিয়ে তা নিরাময় করার অনুমতি দেওয়া উচিত। আপনার চুলগুলি খুব শক্ত করে বেঁধবেন না বা একটি টুথপিক দিয়ে ক্লিপ করবেন না।
- যদি আপনার চুলগুলিকে উঁচু করে বাঁধতে হয় তবে আপনার এমন হালকা ধনুর্বন্ধনী ব্যবহার করা উচিত যা আপনার চুলে লাইন তৈরি করবে না। চুলের বন্ধনগুলি যা আপনার চুলে লাইন তৈরি করে তা আপনার চুলগুলিকে আরও ভঙ্গুর করে তুলবে।
ধীরে ধীরে নতুন বেড়ে ওঠা চুল মুছে ফেলুন। আপনার হেয়ারড্রেসারকে একটি নরম হেয়ারস্টাইলের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। আপনি এমন একটি hairstyle চেষ্টা করতে পারেন যা মূল থেকে ডগা পর্যন্ত চুল সরানোর প্রয়োজন হয় না। প্রান্তের চেয়ে গা dark় এমন চুলের স্টাইলগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন যাতে আপনাকে নতুনভাবে বেড়ে ওঠা চুল মুছে ফেলতে হবে না।
পরামর্শ: যদি আপনাকে আবার ব্লিচ করতে হয় তবে আপনার চুলের উপর রাতারাতি নারকেল তেল মাখিয়ে এবং পরের দিন ব্লিচ করার আগে রাতারাতি রেখে চুলগুলি প্রস্তুত এবং সুরক্ষিত করুন।
বিজ্ঞাপন
সতর্কতা
- যদি সঠিকভাবে না করা হয় তবে ব্লিচিং প্রক্রিয়াটি আপনার ত্বককে পোড়াতে পারে, তাই আপনি পেশাদারভাবে আপনার চুল ব্লিচ করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
