কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পরামর্শ
• সতর্কতা

ডেঙ্গু জ্বর একটি মশা বাহিত অসুস্থতা এবং প্রায়শই উচ্চ জ্বর, তাপ এবং ফ্লু জাতীয় লক্ষণের মতো লক্ষণ দেখা দেয়। এটি একটি তীব্র পরজীবী সংক্রমণ হিসাবে বিবেচিত এবং অবিলম্বে চিকিত্সা না করা হলে এটি মারাত্মক হতে পারে। এটি ম্যালেরিয়া পরজীবী প্লাজোডিয়াম ফ্যালসিপারাম দ্বারা সৃষ্ট। প্রতি বছর বিশ্বব্যাপী প্রায় 200 মিলিয়ন রোগী ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়েছে। এর মধ্যে প্রায় 584,000 জন মারা যায়, বেশিরভাগই সাব-আফ্রিকান আফ্রিকার 5 বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে রয়েছে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রকাশিত প্রতিবেদন অনুসারে প্রতিবছর প্রায় 1,500-2,000 ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়। আপনি যদি সংক্রমণের উচ্চ প্রবণতা সহ কোনও দেশে ভ্রমণ করে থাকেন তবে আপনি ওষুধ সেবন করে আপনার ঝুঁকি হ্রাস করতে পারেন। ডেঙ্গু জ্বর রোধ করতে আপনার মশার কামড় কমাতে প্রস্তুত হওয়া উচিত।

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 1 এর 1: প্রতিরোধমূলক Takeষধ গ্রহণ করুন

1. 

   
   
   আপনি যদি কোনও রোগের ঝুঁকি নিয়ে থাকেন এমন জায়গা নির্ধারণ করুন। আপনি যদি উচ্চ হারে ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত দেশে ভ্রমণ করেন তবে ভালভাবে প্রস্তুত হওয়া জরুরি। বিষাক্ত মশার সংস্পর্শে আসার ঠিক আগে, সময় এবং পরে সঠিক ওষুধ গ্রহণ করে এই রোগ প্রতিরোধ করা যায়। নিম্নলিখিত অঞ্চলগুলিতে সংক্রমণের উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে:
   • আফ্রিকা
   • মধ্য ও দক্ষিণ আমেরিকা
   • ক্যারিবিয়ান এশিয়ার অংশগুলি, পূর্ব ইউরোপ এবং দক্ষিণ প্রশান্ত মহাসাগর

2. 

   
   
   আপনার ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। যদি আপনি উপরের যে কোনও একটি জায়গায় ভ্রমণের উদ্দেশ্যে থাকেন, তবে আপনার ভ্রমণের প্রায় 6 সপ্তাহ আগে আপনার ডাক্তারকে দেখার জন্য একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।
   • যাত্রা শুরু করার পরিকল্পনা করুন যাতে আপনি আপনার ভ্রমণ ভ্রমণ শুরু করার আগে আপনার প্রতিরোধক medicineষধ গ্রহণ করতে পারেন।
   • আপনার নিজের ডাক্তার দেখার বিকল্প হিসাবে, আপনি আপনার অঞ্চলের একটি ট্র্যাভেল ক্লিনিকে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করতে পারেন।

3. 

   
   
   প্রেসক্রিপশন প্রতিরোধক বড়ি গ্রহণ করুন। আপনি কোথায় যাচ্ছেন সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। তারা আপনাকে সবচেয়ে কার্যকর প্রেসক্রিপশন সরবরাহ করবে যা সেই অঞ্চলে ডেঙ্গু জ্বর রোধ করতে পারে।
   • এই ওষুধগুলির মধ্যে ক্লোরোকুইন ফসফেট, কুইনাইন সালফেট বা টেট্রাসাইক্লাইন রয়েছে। আপনি কোথায় যাচ্ছেন তার উপর নির্ভর করে এই ওষুধগুলির বিভিন্ন ব্যবহার থাকবে। অতএব, আপনি যে অঞ্চলে ভ্রমণ করবেন সে সম্পর্কে আপনার চিকিত্সকের সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ।
   • বর্তমানে ডেঙ্গু জ্বরের কোনও ভ্যাকসিন নেই। পরিবর্তে, আপনার চিকিত্সা আপনাকে রোগের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত ওষুধের মতো পরামর্শ দেবে। আপনি সংক্রমণের ঝুঁকি নিয়ে এমন কোনও অঞ্চলে থাকাকালীন সময়ে এগুলি ব্যবহার করতে পারেন।
   • আপনি যে ওষুধগুলি নিচ্ছেন এবং আপনার বর্তমান স্বাস্থ্যের অবস্থা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে ভুলবেন না। আপনি যে ডেঙ্গু ভ্যাকসিন গ্রহণ করবেন সেগুলিতে এগুলি উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি গর্ভবতী হলে ডেঙ্গুর ওষুধ খাবেন না। মানসিক ব্যাধিযুক্ত ব্যক্তিদেরও এই ওষুধ খাওয়ার অনুমতি নেই।
   • ট্র্যাভেল বিভাগের ডাক্তার বা চিকিত্সক কর্মীদেরও অন্য কোনও রোগ সম্ভবত সংক্রামক সংক্রামক কিনা তা পরীক্ষা করে দেখতে হবে।

4. 

   ব্যবস্থাপত্রের ওষুধ নিন। মনে রাখবেন যে আপনাকে অবশ্যই কঠোর এবং নির্ভুল প্রেসক্রিপশন ওষুধ প্রশাসনকে মেনে চলতে হবে। নির্দেশের ভিত্তিতে নেওয়া হলে ডেঙ্গুর ওষুধগুলি কেবল সত্যই কার্যকর effective
   • আপনার ভ্রমণের কমপক্ষে দুই সপ্তাহ আগে আপনার কয়েকটি বড়ি নেওয়া শুরু করা উচিত। অন্যদের 1 থেকে 2 দিন আগে নেওয়া যেতে পারে। কিছু ওষুধের সাহায্যে, আপনি এটি একবারে সারাদিনে একবারে নিতে পারেন, অন্যদের কয়েক দিনের মধ্যে ভাগ করা যায়।
   • যদি আপনাকে কেবল একটি দিনে একটি ডেঙ্গু ভ্যাকসিন গ্রহণের অনুমতি দেওয়া হয় তবে এটি প্রতিটি দিন একই সময়ে বিভক্ত করুন।
   • আপনার ডাক্তারের নির্দেশনায় আপনার ভ্রমণের সময় ওষুধ খাওয়া চালিয়ে যান। অনেক ক্ষেত্রে, একবার আপনি এমন একটি অঞ্চল ছেড়ে চলে যান যেখানে রোগের ঝুঁকি বেশি থাকে, আপনার ওষুধটি আরও এক সপ্তাহ বা তার বেশি গ্রহণ করা উচিত। যদি তা না হয় তবে আপনি এখনও সংক্রামিত হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারেন।
   • ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দ্বারা সৃষ্ট ক্ষতি রোধ করতে সর্বদা আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করুন। উদাহরণস্বরূপ, কিছু ডেঙ্গু বড়ি (ডক্সিসাইক্লাইন) আপনার ত্বককে নিস্তেজ হয়ে যেতে পারে। এক্ষেত্রে আপনার ত্বককে সুরক্ষিত রাখতে সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে ভুলবেন না।
   • প্রতিরোধ ব্যবস্থাও উদ্বেগের বিষয়। লোকেরা ওষুধের অতিরিক্ত ব্যবহার করে, বা তারা যদি পুরো ডোজ না নেয় তবে এই রোগটি প্রতিরোধী হতে থাকে। অতএব, প্রেসক্রিপশনে উল্লিখিত পুরো ডোজ নিতে ভুলবেন না।
   বিজ্ঞাপন

পদ্ধতি 2 এর 2: মশার কামড় প্রতিরোধ করুন

1. 

   সাবধানে আপনার বাসস্থান চয়ন করুন। আপনার আসন্ন ভ্রমণের পরিকল্পনা করার সময়, যতটা সম্ভব মশার সাথে একটি বাসস্থান চয়ন করুন। যদি সম্ভব হয় তবে ভালভাবে ieldালিত অঞ্চল বা শীতাতপনিয়ন্ত্রিত একটি ঘরে থাকুন।
   • সাধারণত, রাতারাতি থাকার সর্বোত্তম জায়গাটি হ'ল শীতল জায়গায় এবং স্থায়ী জল থেকে দূরে। কারণ এটি মশার জন্য একটি আদর্শ প্রজনন ক্ষেত্র।
   • প্রবাহিত জলের উত্স, যেমন প্রবাহিত হ্রদ বা প্রবাহগুলি প্রায়শই অনেকগুলি মশার আবাসস্থল।

2. 

   মশারি জাল ব্যবহার করুন। রাতে আপনার তাঁবু বা বিছানা থেকে মশার বাইরে রাখার জন্য পাতলা, হালকা এবং ঘন বোনা জাল উপযুক্ত। ঘুমোতে যাওয়ার আগে প্রতি রাতে আপনার ঘুমের জায়গার উপর পর্দা ঝুলান। আপনি যে কোনও উইন্ডো বা দরজা কভার করতে এগুলি ব্যবহার করতে পারেন।
   • ভ্রমণের সময় আপনি একটিকে সন্ধান করতে পারবেন না, সুতরাং আপনার যাত্রা শুরুর আগে একটি কিনুন।
   • সকালে মশারির জালে পোশাক পরুন।
   • পর্দাটি ছিঁড়ে যাওয়া বা ছিটিয়ে থাকা এড়াতে নিয়মিত পর্দা যাচাই করে নিন। আদর্শভাবে আপনার ব্যাকআপ হিসাবে অতিরিক্ত পর্দা নিয়ে আসা উচিত।
   • সেরা সুরক্ষার জন্য পেরমেথ্রিনের সাথে জড়িত মশা জাল কিনুন।

3. 

   জানালা এবং দরজা বন্ধ করুন। সম্ভব হলে ঘরে বসে দরজা এবং জানালা শক্ত করে বন্ধ রাখুন।
   • বাইরে ঘুমানো এবং রাতে বাইরে যে সমস্ত লোকেরা সংস্পর্শে আসেন তাদের ডেঙ্গু জ্বর হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়।
   • আপনি যদি কোনও উষ্ণ, উত্তপ্ত অঞ্চলে থাকেন তবে আপনাকে সমস্ত দরজা বন্ধ করতে হবে না। আপনি দরজাটি বন্ধ করে দিন বা খুলুন না কেন, বাড়তি সুরক্ষার জন্য বিছানায় মশারি জালটি ভুলবেন না।

4. 

   লম্বা হাতা এবং প্যান্ট পরুন। সারাদিন বাইরে যাওয়ার সময় বা হাঁটতে হাঁটতে লম্বা হাতা এবং প্যান্ট পরে থাকলে আপনি মশার কামড়ের সংখ্যা হ্রাস করতে পারেন।
   • হালকা হালকা হলেও মানসম্পন্ন ফ্যাব্রিক পোশাক বহন করুন কারণ এগুলি কেবল আপনার শরীরকে শ্বাস ফেলাতে সহায়তা করে না, আপনাকে মশার কামড় থেকে রক্ষা করবে।

5. 

   মশার স্প্রে ব্যবহার করুন। আপনার যে অঞ্চলে ভ্রমণ করা হয়েছে সেখানে সবচেয়ে ভাল কাজ করবে এমন স্প্রেটি চয়ন করুন। আরও পরামর্শের জন্য, আপনার বিকল্পগুলি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। আপনার যদি বাচ্চা থাকে তবে আপনার শিশুর পক্ষে টেকসই এবং সুরক্ষার জন্য শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।
   • ডেঙ্গু জ্বরের প্রকোপ সহ বেশিরভাগ অঞ্চলে, ডিইইটি মশার প্রতিরোধক বা মশা বিরোধী পণ্যগুলির একটি সাধারণ উপাদান। ডিইইটি হ'ল সংমিশ্রণটি এন, ডাইথাইল-মেটা-টলুয়ামাইড বা কেবল ডায়েথ্লিটোলুয়ামাইডের সংক্ষেপণ viation এই যৌগটি 4% থেকে 100% পর্যন্ত বিভিন্ন ঘনত্বের মধ্যে আসে। যাইহোক, 50% এর উপরে ঘনত্ব আপনাকে পছন্দসই মশা থেকে দূষিত প্রভাব দেবে না। সেরা ফলাফলের জন্য, জামাকাপড় এবং আপনি যে ঘরে রয়েছেন তাতে স্প্রে করুন।
   • সেরা সুরক্ষার জন্য পেরমেথ্রিন-ভেজানো পোশাক এবং প্রতিরক্ষামূলক গিয়ারের সাথে কীটনাশক একত্রিত করুন।
   • রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (সিডিসি) আপনাকে ডিইইটি কীভাবে ব্যবহার করবেন সে সম্পর্কে বিস্তারিত নির্দেশনা দেবে। পণ্যটি ব্যবহারের আগে সাবধানতার সাথে পরামর্শ করুন। অপব্যবহার স্বাস্থ্যের সমস্যার কারণ হতে পারে।

6. 

   সম্ভব হলে সন্ধ্যা ও ভোরের সময় বাড়ির ভিতরে থাকুন। সন্ধ্যা ও ভোরের মধ্যে একটি নিরাপদ স্থানে ক্রিয়াকলাপ করার পরিকল্পনা করুন। কারণ হ'ল ডেঙ্গুজনিত মশা রাতে প্রায়শই সক্রিয় থাকে। বিজ্ঞাপন

পদ্ধতি 3 এর 3: ডেঙ্গুর চিকিত্সা

1. 

   আপনার যদি অসুস্থতার লক্ষণ থাকে তবে একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। যদি আপনি বেড়াতে যাওয়ার পরে অসুস্থ বোধ করেন বা আপনার ডেঙ্গু জ্বরের সম্ভাবনা থাকে তবে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। অবশ্যই এটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সা করা উচিত। যদিও এই রোগের প্রাথমিক লক্ষণগুলি স্পষ্টভাবে স্পষ্ট হয় না তবে তাদের মধ্যে নিম্নলিখিতগুলিও অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
   • মাত্রাতিরিক্ত জ্বর
   • গরম ঠান্ডা কাঁপুনি
   • প্রচুর ঘামছে
   • মাথা ব্যথা
   • বমি বমি করা
   • ডায়রিয়া

2. 

   চিকিত্সা। আপনার ডাক্তার আপনাকে কোথায় আক্রান্ত তা নির্ভর করে ওষুধগুলি লিখে দেবেন। গর্ভাবস্থার মতো অন্যান্য কারণও সমান গুরুত্বপূর্ণ। দীর্ঘকাল ধরে ওষুধের সঠিক ডোজটি এখানে মেনে চলা চিকিত্সা। ডেঙ্গুর চিকিত্সার ওষুধগুলির মধ্যে রয়েছে:
   • ক্লোরোকুইন ফসফেট সম্ভাব্য প্রতিরোধ ব্যতীত ডেঙ্গু জ্বর প্রতিরোধ বা চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত প্রথম ড্রাগ পণ্য লাইন। এই সমস্যাটি খুব সাধারণ, তাই আপনার ডাক্তার আপনাকে অন্যান্য ওষুধগুলি লিখে দিতে পারে।
   • আপনার চিকিত্সক আপনাকে এমন অঞ্চলগুলিতে কুইনাইন সালফেট এবং টেট্রাসাইক্লিন ব্যবহার করতে পরামর্শ দেবেন যা উচ্চ ক্লোরোকুইন ফসফেট সামগ্রীর বিরুদ্ধে প্রতিরোধী। অথবা আপনার সাথে অ্যাটোভাকোনে-প্রগুয়ানিল এবং মেফ্লোকুইনের সংমিশ্রণও দেওয়া যেতে পারে।
   • কখনও কখনও, যখন আপনার কোনও অসুস্থতা থাকে তখন শিরায় medicationষধের প্রয়োজন হয়। আপনার যদি ম্যালেরিয়া পরজীবী সংক্রমণ হয় তবে চতুর্থ কুইনিডিন এবং ডক্সিচাইলাইন দুর্দান্ত পছন্দ।
   • যদি হিমোরজিক জ্বর পি ভিভ্যাক্স বা পি ওভাল পরজীবীর কারণে হয় তবে আপনার ডাক্তার দুই সপ্তাহের মধ্যে আপনার জন্য ম্যালেরিয়া ড্রাগ প্রাইমাকাইন ফসফেট লিখে দিতে পারেন।
   • অবশ্যই, উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ অঞ্চলে পা রাখার আগে সাবধানতা অবলম্বন করা নিজেকে রক্ষা করার সেরা উপায়। যদি আপনার চিকিত্সক জানেন যে আপনি কোনও ক্লোরোকুইন প্রতিরোধী অঞ্চলে ভ্রমণ করতে যাচ্ছেন, তবে তারা আপনাকে ম্যালেরিয়া ড্রাগ ওষুধের জন্য লিখে ফেলবে pres

3. 

   ভ্রমণের পরে আপনার স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ চালিয়ে যান। আপনার যদি ফ্লুর মতো লক্ষণ দেখা যায় তবে এখনই আপনার ডাক্তারকে দেখুন কারণ এটি ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ হতে পারে। এমনকি যদি আপনি সংক্ষেপে ফিরে আসেন তবে আপনার সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।
   • বেশিরভাগ ডেঙ্গুর লক্ষণ অসুস্থ হওয়ার দুই সপ্তাহের মধ্যেই দেখা যায়। তবে কিছু ক্ষেত্রে লক্ষণগুলি পরে দেখা যেতে পারে। ম্যালেরিয়া পরজীবী সপ্তাহে, মাস বা এক বছরেরও বেশি সময় ধরে আপনার শরীরে সুপ্ত থাকতে পারে।
   বিজ্ঞাপন

পরামর্শ

• কোথাও ভ্রমণ শুরু করার আগে, ডেঙ্গু প্রতিরোধের সেরা ওষুধ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। তারা আপনার জন্য সঠিক ওষুধের পরামর্শ দেবে। আপনি কোথায় যাওয়ার পরিকল্পনা করছেন তার উপর নির্ভর করে তারা উপযুক্ত চিকিত্সা কাস্টমাইজ করবে। আপনার চিকিত্সার পদ্ধতিতে প্রভাব ফেলতে পারে এমন অন্যান্য অনেক কারণও আপনার ডাক্তার বিবেচনা করবেন। আরও তথ্য এবং পরামর্শের জন্য পর্যটন ক্লিনিকটি আদর্শ জায়গা হবে be
• আপনি যদি দীর্ঘ ভ্রমণের পরিকল্পনা করে থাকেন তবে তাড়াতাড়ি আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। আপনি আপনার গন্তব্যে পৌঁছানোর কয়েক সপ্তাহ আগে পিলটি গ্রহণ করা উচিত।

সতর্কতা

• বিদেশে যাওয়ার আগে ডেঙ্গু প্রতিরোধে ওষুধ কিনুন। কিছু দেশে সংক্রমণের উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে এমন কিছু দেশে পর্যটকদের কাছে নকল বা নিম্নমানের ওষুধ বিক্রি করা যেতে পারে।