কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পরামর্শ

চিকেনপক্স একটি সাধারণ শৈশব রোগ এবং এতে সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি থাকে। চিকেনপক্সটি ভেরেসেলা জোস্টার ভাইরাসজনিত কারণে ঘটে যা সাধারণত একটি হালকা, জীবনহীন-হুমকির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। তবে, এই রোগটি এখনও আরও খারাপ হতে পারে এবং অনেক লোকের মধ্যে মৃত্যুর কারণ হতে পারে। শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ই চিকেনপক্স পেতে পারে। যদি আপনি অসুস্থ ব্যক্তির যত্ন নেন তবে আপনি যদি চিকেনপক্স না করেন বা টিকা না পান তবে আপনি এখনও চিকেনপক্স পেতে পারেন। চিকেন পক্সের দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব কমাতে কীভাবে রোগ প্রতিরোধ করবেন তা শিখাই ভাল।

পদক্ষেপ

3 টির 1 পদ্ধতি: চিকেনপক্সযুক্ত কাউকে ঘিরে নিজেকে রক্ষা করুন

1. 

   চিকেনপক্স ভাইরাস কীভাবে ছড়ায় তা বুঝুন। এই ভাইরাসটি অত্যন্ত সংক্রামক এবং বায়ু দ্বারা বায়ুবাহিত কণার মাধ্যমে ত্বকে ছড়িয়ে পড়ে (ত্বকের ক্ষত হতে বা উপরের শ্বাস নালী থেকে কণা)) এছাড়াও, মুখ, নাক এবং মুখ স্পর্শ করে খোলা ক্ষতের সংস্পর্শে এসে আপনি ভাইরাসটি পেতে পারেন।
   • ভাইরাসের সংস্পর্শের পরে, ইনকিউবেশন সময়টি 10-21 দিন স্থায়ী হতে পারে।
   • পরিবারের সদস্যদের মধ্যে সংক্রমণ অধ্যয়ন অনুসারে, সংক্রামিত ব্যক্তির সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগের প্রায় 90% লোক চিকেনপক্স পাবেন।
   • ভ্যারিসেলা ক্যারিয়ারগুলিতে ত্বকের ফুসকুড়ি দেখা দেওয়ার 1-2 দিন আগে অন্যকে সংক্রামিত করার এবং ত্বকের ক্রাস্টের সমস্ত ক্ষত শেষ না হওয়া অবধি সংক্রামিত হতে থাকে।
   • কিছু লোক যাদের টিকা দেওয়া হয়েছে তারা ভেরিসেলা ভাইরাসে পুনরায় সংক্রামিত হতে পারে, এটি চিকেনপক্সের একটি হালকা রূপ যা 50 টিরও কম ফুসকুড়ি এবং হালকা জ্বর থাকতে পারে। চিকেনপক্সে আক্রান্ত ব্যক্তিরা অন্যকেও সংক্রামিত করতে পারে। তবে, সংক্রামনের হার টিকা দেওয়া হয়নি এমন লোকদের মধ্যে প্রায় এক তৃতীয়াংশ।

2. 

   
   
   নিজেকে বায়ুবাহিত ফোঁটা সংক্রমণ থেকে রক্ষা করুন। বায়ুবাহিত বোঁটা ছড়িয়ে যাওয়ার ঝুঁকি কমাতে চিকেনপক্সের কারও যত্ন নেওয়ার সময় যত্ন নিন। ভ্যারিসেলা জোস্টার ভাইরাসটি সংক্রামিত ব্যক্তির সংস্পর্শে বা সংক্রামিত ব্যক্তির সংস্পর্শে আসা বস্তু বা পোশাকের ছোঁয়া দিয়ে ফোঁটা থেকে ছড়িয়ে পড়ে। ফোঁটাগুলি হাঁচি, কাশি, কথা বলা, অনুনাসিক স্রাব এবং লালা দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে।
   • মুখ এবং নাকের secreোকা থেকে ক্ষরণ রোধ করতে একটি মাস্ক পরুন। চিকেনপক্সের সাথে কারও সাথে রুম ভাগ করার সময় একটি মাস্ক পরুন এবং প্রায়শই এটি পরিবর্তন করুন।
   • গ্লাভস, একটি গাউন এবং গগলস বা একটি মাস্ক পরুন যদি কোনও সংক্রামিত ব্যক্তি হাঁচি দেয়, কাশি হয় বা অনুনাসিক স্রাব হয়। হাঁচি ফোঁটা বায়ু দিয়ে 60 মিটারেরও বেশি দূরে ভ্রমণ করতে পারে, তাই নিজেকে রক্ষা করা জরুরি essential

3. 

   
   
   অসুস্থ মানুষের সাথে যোগাযোগের আগে এবং পরে হাত ভালভাবে ধুয়ে নিন। এছাড়াও, কোনও অসুস্থ ব্যক্তির জিনিস, পোশাক বা লুকানো জিনিসগুলি হ্যান্ডেল করার পরে আপনার সর্বদা সাবান এবং গরম জল দিয়ে আপনার হাত ধোয়া উচিত।
   • কমপক্ষে 20 সেকেন্ডের জন্য সাবান এবং গরম জল দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে নিন।
   • আপনার হাতের আঙুলের মাঝে এবং নখের নীচে সর্বদা আপনার হাতের পিছনে ঘষতে ভুলবেন না।
   • যদি আপনার হাত ধুতে সময় লাগে তবে আপনি "শুভ জন্মদিন" দু'বার (প্রায় 20 সেকেন্ড) হুম করতে পারেন।
   • হালকা গরম জলে আপনার হাতগুলি ধুয়ে পরিষ্কার কাপড় দিয়ে শুকিয়ে নিন বা এটিকে শুকতে দিতে একটি স্বয়ংক্রিয় ড্রায়ার ব্যবহার করুন।

4. 

   
   
   ভাইরাস সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি কমাতে অসুস্থ ব্যক্তিকে একটি পৃথক ঘরে বিচ্ছিন্ন করুন। অসুস্থ ব্যক্তিকে ঘর থেকে আলাদা রাখা যেমন বেডরুমের থেকে ভাল। সম্ভব হলে অসুস্থ ব্যক্তিকে আলাদা বাথরুম ব্যবহার করুন।
   • বাথরুমে যাওয়ার জন্য প্রাইভেট রুম থেকে বের হওয়ার সময় চিকেনপক্স সহ কারও মুখোশ পরুন। কোনও আক্রান্ত ব্যক্তি ঘর থেকে বেরোনোর ​​সময় হাঁচি দেয় বা কাশিও ভাইরাস ছড়াতে পারে।

5. 

   পূর্ব সতর্কতা গ্রহন করুন. কোনও সংক্রামিত ব্যক্তির সাথে শারীরিক যোগাযোগ বা সংক্রামিত ব্যক্তির সংস্পর্শে আসা বস্তুর সাথে গাউন এবং গ্লোভস পরা সতর্কতার মধ্যে রয়েছে।
   • বিছানার চাদর পরিবর্তন করার সময়, অসুস্থ রোগীদের ঘরে ,োকার সময়, অসুস্থ ব্যক্তিদের পরিচালনা বা অসুস্থ ব্যক্তির জিনিসপত্র সামলাতে প্রতিরক্ষামূলক চশমা, গ্লোভস, একটি গাউন পরিধান করুন।
   বিজ্ঞাপন

পদ্ধতি 2 এর 2: চিকেনপক্সের ভ্যাকসিন গ্রহণ বিবেচনা করুন

1. 

   আপনার কখনও চিকেনপক্স হয়েছে কিনা তা নির্ধারণ করুন। আপনি যদি মুরগির পাক খাওয়া বা না রাখার কথা মনে না রাখেন বা 1980 পরে জন্মগ্রহণ করেছেন এবং আপনার প্রিয়জনের কথা মনে না থাকে তবে আপনি রক্ত ​​পরীক্ষার জন্য ডাক্তারের কাছে যেতে পারেন। এটি রক্তে চিকেনপক্সের অ্যান্টিবডিগুলি পরিমাপের একটি পরীক্ষা।
   • আপনার যদি চিকেনপক্স ভাইরাসের সংস্পর্শে এসে পড়ে থাকে এবং অসুস্থ হয়ে পড়ে থাকেন, এমনকি হালকাভাবেও হন তবে আপনাকে আবার চিকেনপক্স থেকে রক্ষা করতে আপনার রক্তে অ্যান্টিবডি থাকবে।

2. 

   টিকা দেওয়া হবে কিনা তা সিদ্ধান্ত নিন। কিছু সমস্যা আছে যখন কোনও স্বাস্থ্য সমস্যার কারণে চিকেনপক্সের ভ্যাকসিন বাঞ্ছনীয় নয়। অতএব, আপনাকে টিকা দেওয়া উচিত কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য আপনার চিকিত্সার ইতিহাস সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত। সাধারণভাবে, নিম্নলিখিতগুলিতে চিকেনপক্সের ভ্যাকসিন পাওয়া উচিত নয়:
   • ভ্যাকসিনের প্রথম ডোজটিতে অ্যালার্জি রয়েছে
   • গর্ভবতী মহিলা
   • জেলটিন বা নিউমিসিন থেকে অ্যালার্জিযুক্ত লোকেরা
   • ইমিউন রোগ
   • উচ্চ ডোজ স্টেরয়েড ব্যবহার করুন
   • এক্স-রে, ওষুধ বা কেমোথেরাপির মাধ্যমে ক্যান্সারের চিকিত্সা গ্রহণ করছেন
   • গত 5 মাসের মধ্যে রক্ত ​​স্থানান্তরিত হয়েছে বা রক্ত ​​পেয়েছে

3. 

   চিকেনপক্সের ভ্যাকসিন সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। টিকা দেওয়া আপনাকে চিকেনপক্স থেকে রক্ষা করতে পারে। যদিও বেশিরভাগ অধ্যয়ন ভাইরাসটির প্রাক-এক্সপোজার টিকা দেওয়ার বিষয়ে করা হয়েছে, এক্সপোজারের পরে টিকাও প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব দেখায়।তবে সেরা ফলাফলের জন্য আপনার অসুস্থ ব্যক্তির সংস্পর্শের 5 দিনের মধ্যে ভ্যাকসিনটি পাওয়া উচিত।
   • আপনার যদি চিকেনপক্স না থাকে বা ভ্যাকসিন নেই, তবে ভ্যাকসিন দেওয়ার বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
   • কিছু লোক টিকা দেওয়ার পরে হালকা মুরগির পক্স পান, স্বাভাবিকের চেয়ে কম ফোস্কা বিকাশ করে এবং সাধারণত জ্বর হয় না। ভ্যাকসিনগুলি নিজেরাই লাইভ বা দুর্বল ভাইরাস থেকে তৈরি করা হয়।
   • ছোট বাচ্চাদের 12-18 মাস বয়সে এবং আবার 4-6 বছর বয়সে ভ্যাকসিন পাওয়া উচিত। শট থেকে সর্বাধিক সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হ'ল ইনজেকশন সাইটে ব্যথা, ফোলাভাব বা লালভাব। খুব কম সংখ্যক শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্করা যারা টিকা প্রদান করে তারা ইনজেকশন সাইটের আশেপাশে হালকা ফাটা ফোটে।
   বিজ্ঞাপন

পদ্ধতি 3 এর 3: ঝুঁকি কারণ এবং চিকিত্সা নির্ধারণ করুন

1. 

   চিকেনপক্স সহ একটি নির্দিষ্ট গ্রুপের লোকদের জন্য ঝুঁকিটি সনাক্ত করুন। কিছু লোক গুরুতর জটিলতাগুলির জন্য বেশি ঝুঁকিতে থাকে যা প্রাণঘাতী হতে পারে। এই গোষ্ঠীর লোকদের মধ্যে রয়েছে:
   • যে মায়েদের চিকেনপক্স বা ভ্যাকসিন নেই তাদের মধ্যে জন্ম নেওয়া শিশুরা
   • প্রাপ্তবয়স্কদের
   • গর্ভবতী মহিলাদের চিকেনপক্স হয়নি
   • ড্রাগ ব্যবহারের কারণে দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা সহ লোকেরা
   • স্টেরয়েড বড়ি
   • লোকেরা ইমিউনোসপ্রেসেন্টস গ্রহণ করছে

2. 

   মারাত্মক চিকেনপক্স থেকে সম্ভাব্য জটিলতা থেকে সাবধান থাকুন। কিছু ক্ষেত্রে, চিকেনপক্স সহ কোনও ব্যক্তি জটিলতা অনুভব করতে পারে এবং তার জন্য জরুরি চিকিত্সা প্রয়োজন। ভেরেসেলা ভাইরাস সংক্রমণ থেকে জটিলতার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে তবে সীমাবদ্ধ নয়:
   • ত্বকের ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ বা নরম টিস্যু
   • নিউমোনিয়া
   • সেপ্টিসেমিয়া
   • বিষাক্ত শক সিনড্রোম
   • হাড়ের সংক্রমণ
   • প্রদাহজনক আর্থ্রাইটিস (জয়েন্ট ইনফেকশন)
   • এনসেফালাইটিস
   • সেরিবেলার অ্যাটাক্সিয়া (মস্তিষ্কে সেরিবেলামের প্রদাহ)
   • পানিশূন্যতা
   • জয়েন্ট ইনফেকশন

3. 

   চিকিত্সার বিকল্পগুলি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। চিকেনপক্সের চিকিত্সা সাধারণত কার্যকর এবং ঘরে বসে করা হয়। আপনার যদি চিকেনপক্সের সাথে অসুস্থ হওয়ার এবং অন্যান্য অসুস্থতা হওয়ার উচ্চ ঝুঁকিতে থাকে তবে আপনাকে মাধ্যমিক সংক্রমণের চিকিত্সা এবং সহায়ক চিকিত্সার জন্য হাসপাতালে ভর্তি করতে হবে। হোম চিকিত্সা রোগীকে আরও স্বাচ্ছন্দ্যে পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করবে। চিকেনপক্সের ঘরোয়া প্রতিকারের মধ্যে রয়েছে:
   • ক্যালামিন লোশন প্রয়োগ করুন এবং শুকনো ফোসকাতে ওটমিল আঠা দিয়ে গোসল করুন এবং চুলকানি উপশম করুন।
   • জ্বর কমাতে অ্যাসপিরিনবিহীন ওষুধ যেমন অ্যাসিটামিনোফেন। অ্যাসপিরিন রিয়ের সিনড্রোম, লিভার এবং মস্তিষ্ককে প্রভাবিত করে এবং মৃত্যুর কারণ হতে পারে এমন মারাত্মক ব্যাধি সৃষ্টি করে বলে মনে করা হয়।
   • উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠীগুলির জন্য অ্যান্টিভাইরাসগুলি (সম্ভবত দ্বিতীয় সংক্রমণের জন্য)। এই ওষুধগুলির মধ্যে এসাইক্লোভির, ভ্যালাসাইক্লোভির এবং ফ্যামিক্লোভাইভর অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

4. 

   চিকিত্সার যত্ন নিতে কখন জেনে নিন। যদি হোম চিকিত্সা গ্রহণ করা হয় তবে রোগীকে জানতে হবে যে কোন পরিস্থিতিতে জরুরি চিকিত্সা যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। অসুস্থ ব্যক্তি যদি আপনার চিকিত্সককে কল করুন বা চিকেনপক্স আক্রান্ত ব্যক্তিকে এখনই হাসপাতালে নিয়ে যান:
   • প্রতিরোধমূলক যত্নের জন্য 12 বছরের বেশি বয়সী
   • দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা রয়েছে
   • গর্ভবতী
   • জ্বর 4 দিনের বেশি স্থায়ী হয়
   • 39 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের উপরে জ্বর
   • ফুসকুড়ি লাল, উষ্ণ বা কোমল হয়ে যায়
   • ফোসকা থেকে বিবর্ণতা আছে
   • অসুবিধা জাগ্রত বা বিভ্রান্ত
   • অসুবিধে হাঁটা
   • ঘাড় শক্ত হয়ে যাওয়া
   • প্রায়শই বমি বমিভাব হয়
   • শ্বাস নিতে বা কাশিতে প্রচুর অসুবিধা হয়
   বিজ্ঞাপন

পরামর্শ

• চিকেনপক্স একটি শৈশবকালীন অসুস্থতা যা সংক্রমণের উচ্চ ঝুঁকিযুক্ত এবং আপনার যদি রোগের বিস্তার প্রতিরোধ করতে চান তবে কীভাবে এটি প্রতিরোধ করবেন তা আপনার জানা দরকার।
• প্রাপ্তবয়স্কদের বা দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা সহ লোকদের যথাযথভাবে যত্ন নেওয়া শিখতে হবে এবং অসুস্থ মানুষের সাথে আচরণ করার সময় সতর্ক হওয়া উচিত কারণ পরিণতিগুলি বিপজ্জনক এবং জীবন-হুমকিস্বরূপ হতে পারে।
• মনে রাখবেন যে দাদাগুলি (দাদাগুলি) সহ যে কেউ চিকেনপক্স ছড়িয়ে দিতে পারেন এমন কোনও ব্যক্তির কাছে, তবে সরাসরি যোগাযোগের মাধ্যমে নয়। দুলযুক্ত লোকেরা ফোঁটাগুলির মাধ্যমে সংক্রামক হয় না। আপনার যদি চিকেনপক্স থাকে তবে আপনি কয়েক বছর বা কয়েক দশক পরেও শিংস পেতে পারেন।