লেখক:
Randy Alexander
সৃষ্টির তারিখ:
4 এপ্রিল 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
মানুষ সামাজিক প্রাণী। প্রায় প্রত্যেকেই অন্যের সাথে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক রাখতে চায়। সম্পর্কগুলি যোগাযোগ করতে অনেক প্রচেষ্টা এবং সময় নেয় তবে কখনও কখনও অন্য ব্যক্তি কী মনে করেন তা বোঝা এখনও কঠিন হতে পারে। এই নিবন্ধটি আপনাকে অন্য ব্যক্তির সাথে রোমান্টিক সম্পর্কে কোথায় রয়েছে তা দেখতে সহায়তা করবে। আপনি বিভিন্ন ধরণের সম্পর্কের পাশাপাশি একটি সুস্থ সম্পর্কের লক্ষণও বুঝতে পারবেন।
পদক্ষেপ
অংশ 1 এর 1: একটি রোমান্টিক সম্পর্ক কি সংজ্ঞা
কখন কথা বলবেন তা স্থির করুন। যদি আপনি কারও সাথে অনেক সময় ব্যয় করেন এবং মনে করেন যে তাদের জন্য আপনার অনুভূতি রয়েছে তবে তারা একইরকম অনুভব করছেন কিনা তা নিশ্চিত না হন, তবে "সম্পর্কের সংজ্ঞা নির্ধারণ করুন" এর সাথে কথা বলার সময় এসেছে। আপনি দুজনই কেবল বন্ধুত্বের ক্ষেত্রে বা বন্ধুত্বের স্তরের উপরে কিনা তা নিয়ে যুগান্তকারী আলোচনা হবে - এবং যদি এটি বন্ধুত্বের স্তরের উপরে থাকে তবে এটি ঠিক কী।
- আপনি এটি না বললে আপনি কোথায় রয়েছেন তা জানা মুশকিল। সম্পর্কের সংজ্ঞা সম্পর্কে কথা বলা আপনার অনুভূতি প্রকাশ করা এবং "ডেটিং" স্তরের সাথে "সরু আপনি" সম্পর্ক বা আনুষ্ঠানিকভাবে "একটি দম্পতি" বৃদ্ধি করা।
- আপনি যদি সেই ব্যক্তির সাথে ডেটিং করতে বা শারীরিক সম্পর্কের জন্য (বা ইতিমধ্যে সেক্স করেছেন) বিবেচনা করে থাকেন তবে সম্পর্কের সংজ্ঞা দেওয়ার বিষয়ে কথা বলার সময় এসেছে।
ব্যক্তির সাথে ব্যক্তিগত আলাপ করুন Have আপনার সম্পর্কের স্থিতি সম্পর্কে কথা বলা এমন কিছু নয় যা আপনি পিছনে পিছনে পাঠ্য বা দলে দলে কথা বলতে পারেন।আপনার দুজনের মধ্যে গুরুত্ব সহকারে কথা বলা ভাল, যাতে আপনি অন্য ব্যক্তির প্রতিক্রিয়াটি অনুমান করতে পারেন।- কখনও কখনও একটি চিঠি লেখার অন্য উপায়, যেমন লজ্জাজনক হওয়া বা অন্য ব্যক্তিকে বিভ্রান্ত করার ভয় as এই ধরনের পরিস্থিতিতে, টাইপিং বা টেক্সটিংয়ের পরিবর্তে হ্যান্ড মেইলে আপনার অনুভূতিগুলি প্রকাশ করুন। বার্তা প্রেরণের আগে শব্দগুলি সম্পাদনা করার সময় এটি আপনাকে নিজের উপায়ে আপনার আবেগ প্রকাশ করতে সহায়তা করবে।
আপনার অনুভূতি প্রকাশ করুন। আপনি তাদের সম্পর্কে কী ভাবছেন তা অন্য ব্যক্তিকে জানতে দিন এবং তারা আপনাকে কী ভাবছেন তা জিজ্ঞাসা করুন। অগত্যা একটি প্রতিশ্রুতি প্রয়োজন। আপনার প্রাক্তনকে একসাথে আপনার সময় সম্পর্কে কেবল জিজ্ঞাসা করুন এবং যদি তারা আপনাকে বন্ধুত্বের স্তর থেকে উপরে নিয়ে থাকে।- প্রথমবারের মতো অন্য ব্যক্তির প্রতি আপনার অনুভূতি প্রকাশ করার সময় খুব বেশি আনন্দময় হওয়া বা প্রয়োজনের চেয়ে বেশি রোমান্টিক হওয়ার চেষ্টা থেকে বিরত থাকুন। যদিও মুভিটিতে এটি সুন্দর লাগবে, যখন আপনি যখন আপনার প্রতি অন্য ব্যক্তির অনুভূতি কেবল বন্ধুত্বের হয়ে থাকেন তখন আপনি যদি আপনার চিরন্তন প্রেমের ঘোষণা দেন তবে তারা বিভ্রান্ত হবে। আন্তরিকতা ভাল, তবে আপনি যদি মনে করেন যে সেই ব্যক্তির প্রতি আপনার অনুভূতি রয়েছে।
- এরকম কিছু বলার চেষ্টা করুন: "আমি একসাথে থাকার সময়গুলি সত্যই পছন্দ করি me আমি ছাড়া অন্য কেউ যদি আপনি লক্ষ্য করেন তবে? আমি মনে করি আপনার প্রতি আমার অনুভূতি কেবল বন্ধুত্ব নয় you আপনার কী? "
ব্যক্তিকে ভাবতে সময় দিন। যদি সে / সে তাদের জন্য আপনার অনুভূতিগুলি স্বীকৃতি না দেয় তবে কথোপকথন সংজ্ঞায়িত সম্পর্ক আপনার প্রাক্তনকে অবাক করে দিতে পারে। তাদের এখনই কী অনুভব করছে তা বলতে বাধ্য করার পরিবর্তে তাদের তথ্য প্রক্রিয়াকরণের সময় দিন এবং তাদের অনুভূতিগুলি বিবেচনা করুন।- কিছু পরিস্থিতিতে যেমন আপনি যদি কখনও সেই ব্যক্তির সাথে স্নেহপূর্ণ অঙ্গভঙ্গি করেন তবে সম্পর্কটি যদি অব্যাহত থাকে তবে তারা কী করবে তা জানতে সমস্যা হওয়া উচিত নয় be তবে এটি যদি কেবল বন্ধুত্বের হয় তবে সমস্যাটি বুঝতে তাদের আরও সময় লাগবে।
অংশ 2 এর 2: একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক স্বীকৃতি
অন্য ব্যক্তি কী চান তা সন্ধান করুন। সম্পর্কের ক্ষেত্রে লোকেরা কী তা শোনে বা আগ্রহের অভাব বোধ করে তা এড়াতে চায় তা জানতে হবে।
- আপনি যদি কারও সাথে ডেটিং করছেন তবে আপনার মিলন, আড্ডা বা টেক্সট করার ফ্রিকোয়েন্সি, আপনি কতটা নিকটবর্তী, এবং আপনি ডেটিং করছেন কিনা এর মতো বিষয়গুলিতে আপনি উভয়ই একমত হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আরেকটা.
- একটি বিবাহ এবং সহকর্মী সম্পর্কের ক্ষেত্রে, ক্রোধ বা বিভ্রান্তির অনুভূতি এড়াতে প্রতিটি ব্যক্তির ভূমিকা এবং দায়িত্বগুলি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ।
কার্যকরভাবে এবং খোলামেলাভাবে যোগাযোগ করুন। যোগাযোগের উন্নতি হলেই একটি সম্পর্ক উন্নতি করতে পারে। দুর্ভাগ্যক্রমে, বেশিরভাগ লোক যৌবনে কার্যকরীভাবে যোগাযোগ করতে শেখে না, সুতরাং তাদের মূল বিষয়গুলি শেখার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা না করেই সমালোচনা বা সমালোচনা আলোচনা করা কঠিন কার্যকরী যোগাযোগ.
- একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে, আপনি একই গ্রুপ থেকে আসা দৃষ্টিকোণ থেকে আপনার দ্বন্দ্ব এবং মতবিরোধগুলি পরিচালনা করতে হবে। নিজেকে সঠিক প্রমাণ করার বা জয়ের সুযোগ হিসাবে মতবিরোধ দেখার পরিবর্তে একে পারস্পরিক উপকারী সমাধান অর্জনের চ্যালেঞ্জ হিসাবে ভাবেন think
- আপনার অংশীদারের সাথে ভাগ না করে নেতিবাচক চিন্তাগুলি বেশি দিন রাখবেন না। তা না হলে আপনার মন খারাপ লাগবে। সম্পর্কটি সম্পর্কে যদি আপনি রাগান্বিত বা হতাশ হন, তবে কেন আপনি এমনটি অনুভব করেছেন তা ভেবে দেখুন এবং আপনার সঙ্গীর সাথে এটি সম্পর্কে কথা বলুন। আপনি কীভাবে অনুভব করছেন এবং এটি থেকে উত্তরণে আপনাকে কী সহায়তা করবে তা তাদের তাদের জানতে দিন।
আপনার প্রাক্তন সঙ্গে আপনার প্রয়োজন ভারসাম্য। আমাদের প্রায়শই অন্যের জন্য বাঁচতে শেখানো হয়, পরোপকারকে পুণ্য হিসাবে দেখা হয়। তবে, আপনার নিজের প্রয়োজন বা অন্যের জন্য আপনার সুখ ত্যাগ করা উচিত নয় যাতে আপনি ক্লান্ত এবং হতাশ বোধ করেন।
- আপনার যখন প্রয়োজন হবে তখন নিজের জন্য সময় তৈরি করুন। আপনার বন্ধুদের সাথে রাতে বাইরে যান বা আপনি চান রাতে একা পড়া কাটাতে।
- প্রাক্তনের সাথে আপনার প্রয়োজনগুলি ভাগ করতে ভয় পাবেন না।
অস্থিরতার লক্ষণ দেখুন। সম্পর্কগুলি আপনাকে আত্মবিশ্বাসী এবং আনন্দিত করে তোলে কারণ আপনি অন্য ব্যক্তিকে চেনেন। তবে, কখনও কখনও সম্পর্কটি বোঝা হয়ে যায় এবং আপনার মনকে প্রভাবিত করে। যদি আপনার সম্পর্কটি সেটেল করা না হয়ে থাকে তবে সময় এসেছে বন্ধনটি বন্ধ করার বা পরামর্শ নেওয়ার। যে কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে নিম্নলিখিত সতর্কতা লক্ষণগুলি দেখুন:
- একজনের অপরটির উপর আরও ক্ষমতা বা নিয়ন্ত্রণ থাকে এবং অন্যের তারা যা বলে বা যা চায় তা করার প্রয়োজন। এর মধ্যে অন্য ব্যক্তিকে অন্যের সাথে সময় কাটাতে বাধা দেওয়া, তারা কীভাবে এটি ব্যয় করে বা কীভাবে ঘনিষ্ঠতা দেখায় তা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে includes
- একজন ব্যক্তি (বা উভয়) আবেগগতভাবে হেরফের করে এবং অন্যকে অপরাধবোধ, করুণা বা হিংসার অনুভূতি তৈরি করে জবাব দেওয়ার জন্য জোর করার চেষ্টা করে।
- একজন ব্যক্তি কেবল দেয় এবং অন্যটি কেবল গ্রহণ করে। উদাহরণস্বরূপ, কেউ আশা করে যে আপনি পরিকল্পনা ত্যাগ করবেন কারণ তারা আবদ্ধ হতে চান না, বা কোনও প্রতিশ্রুতি না দিয়েই আপনার নিকটবর্তী হন।
পার্ট 3 এর 3: বিভিন্ন ধরণের সম্পর্কের বোঝা
বুঝতে হবে আপনার সম্পর্কগুলি আলাদা। জীবনে আমরা বিভিন্ন লোকের সাথে দেখা করব এবং তাদের সাথে জটিল ব্যক্তিগত সম্পর্ক গড়ে তুলব। বন্ধুত্ব, সহকর্মী, প্রেম এবং পারিবারিক স্নেহের মতো অনেক ধরণের সম্পর্ক রয়েছে।
- সর্বদা মনে রাখবেন যে সম্পর্কগুলি প্রত্যেকের মতোই ব্যক্তিগত এবং আলাদা। সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রত্যাশাও আলাদা। কখনও কখনও এই প্রত্যাশাগুলি কথোপকথনের সময় স্পষ্ট হয়, কখনও কখনও অন্তর্নিহিত নীতিগুলি থাকে যা একসাথে কিছু সময়ের পরে গঠন হয়।
বন্ধুত্বের ধরণগুলি সম্পর্কে জানুন। বন্ধুত্ব শুদ্ধ, মানে কোনও যৌন উপাদান নেই। এই জাতীয় সম্পর্কটি আমাদের মতো লোকদের দ্বারা একটি সম্প্রদায়ের মধ্যে বাস করার প্রয়োজনীয়তার প্রতিক্রিয়া জানায় এবং আপনি মূল্যবান, সুরক্ষিত এবং মূল্যবান বোধ করেন।
- কিছু সম্পর্ক হ'ল হাসিখুশি এবং নম্র অভিবাদনগুলির মধ্যে লবিতে দেখা হয়ে যাওয়া লোক সহ আপনি কেবল "পরিচিত" are এই সম্পর্কগুলি আপনাকে বাইরের জগতের সাথে সংযুক্ত থাকতে অনুভব করতে সহায়তা করে তবে প্রায়শই এগুলি আপনি যে জাতীয় ব্যক্তির সাথে ঝুলতে চান সে রকম হয় না। এই ধরণের সম্পর্কের প্রত্যাশা কেবল সৌজন্যমূলক।
- কিছু সম্পর্ক সাধারণ বন্ধু হয়। আপনি সুযোগের মাধ্যমে তাদের জুড়ে আসতে পারেন (উদাহরণস্বরূপ, কারণ আপনি একই শ্রেণিতে রয়েছেন) এবং আগ্রহের বাইরে বা একই বর্গ থেকে একে অপরের সাথে কথা বলবেন। আপনি এই সাধারণ ব্যক্তির সাথে সাধারণ বিষয়গুলিতে চ্যাট করতে পারেন, তবে আপনি নিজের সম্পর্কে খুব বেশি জানেন না।
- সেরা বন্ধুরা হ'ল এমন ব্যক্তি যাঁদের আপনি বিশ্বাস করেন এবং যদি আপনার কোনও পছন্দ থাকে তবে তার সাথে থাকুন। এই লোকগুলির সাথে, আপনি নিজেকে নিজেকে বলে মনে করেন এবং তাদের মুগ্ধ করার বিষয়ে আপনার চিন্তা করার দরকার নেই। একটি স্তরে বন্ধুত্ব বজায় রাখতে অনেক প্রচেষ্টা লাগবে কারণ সেই বন্ধুত্বের অংশ হিসাবে আপনি একে অপরের যত্ন এবং সময় .ণী।
- মূল বন্ধু হ'ল ঘনিষ্ঠ বন্ধু যারা আনুগত্য, আনুগত্য এবং বিশ্বাসযোগ্যতা প্রদর্শন করে; এটিই সেই সম্পর্ক যা সময়ের পরীক্ষাকে কাটিয়ে উঠেছে। তারা আপনাকে বোঝার লোক। প্রত্যেকেরই এমন বন্ধু থাকে বা চায় না, তাতে কিছু আসে যায় না।
ভালো বন্ধুত্বের প্রয়োজনীয়তা দেখছি। বন্ধুরা এমন বন্ধু হতে পারে যারা ভাল সময় বেঁধে দেয়, তারা এমন ব্যক্তিও হতে পারে আপনি যখন সমস্যায় পড়েন বা প্রয়োজনের সময় পরামর্শ দেন। প্রকৃত বন্ধুরা জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ কারণ তারা আপনাকে নিজেকে আরও ভালভাবে বুঝতে, আপনাকে সঠিক পছন্দগুলি করতে এবং অন্যের সাথে সংযোগ স্থাপনে সহায়তা করতে সহায়তা করে।
- আপনার প্রকৃত বন্ধু একে অপরকে সত্য বলবে এবং অন্য ব্যক্তির সবচেয়ে বড় উদ্বেগ মনে রাখবে। তারা বলতে পারে যে আপনি সত্যিকারের সাথে নন যদি তারা আপনাকে খুশী করে বা আপনাকে ঠকায়, অথবা যদি তারা আপনার প্রচেষ্টাটিকে দুর্বল করে বা আপনার সাফল্যের যত্ন নেয় না।
- কখনও কখনও বন্ধুত্ব বজায় রাখতে অনেক কাজ লাগে। তাদের জীবন কেমন হয় তা দেখতে প্রতি সপ্তাহে আপনাকে কল করতে বা দেখার জন্য সময় দেওয়ার চেষ্টা করুন এবং তাদের যত্নশীলদের জানান।
বুঝতে পারেন যে একটি সম্পর্ক জটিল হতে পারে। বন্ধুত্বের মতো, সম্পর্কগুলি নৈমিত্তিক থেকে অন্তরঙ্গ পর্যন্ত ব্যক্তির প্রতি পারস্পরিক বোঝাপড়া এবং উত্সর্গের উপর নির্ভর করে (অন্য কথায়, আপনার প্রত্যাশা একসাথে)।
- কিছু লোক নিয়মিত ডেট করতে পছন্দ করে এবং অনেক লোকের সাথে সময় কাটায়, এমনকি বিভিন্ন অংশীদারদের সাথে রাতও কাটায়। এটি আপনাকে অন্য ব্যক্তির পছন্দের সন্ধান করতে দেয়, আপনাকে যোগাযোগ বাঁধতে এবং বন্ধনের চাপ ছাড়াই সম্পর্কের অন্যান্য দক্ষতা বিকাশের সুযোগ করে দেয়।
- অন্যরা কেবল একজন ব্যক্তির সাথে আবেগগতভাবে সংযুক্ত এবং বিবেকবান হতে পছন্দ করে। সর্বোপরি, বেশিরভাগ লোক এমন কাউকে খুঁজে পেতে চায় যার সাথে তারা দীর্ঘকাল ধরে থাকতে পারে বা বিয়ে করতে পারে।
সহকর্মী সম্পর্ক সম্পর্কে জানুন। সহকর্মীরা হলেন এমন লোক যা আপনি প্রতিদিন মিলিত হন তবে নিকটবর্তী হতে হবে না। এই সম্পর্কটি আপনার সাফল্যের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে। আপনি যদি সহকর্মী বা সহপাঠীর সাথে ভাল সম্পর্ক তৈরি করেন তবে আপনি তাদের তাদের সতীর্থ হিসাবে দেখাতে পারেন।
- কর্মক্ষেত্রে প্রত্যেকের প্রতি শ্রদ্ধাশীল ও বিনয়ী হওয়ার চেষ্টা করুন, এমনকি যদি তারা আপনার জীবনে ব্যস্ত থাকতে চান এমন লোক না হন। জীবনের বিভিন্ন অভিজ্ঞতার সহকর্মীরা কর্মক্ষেত্রে আপনাকে উপকৃত করবে, সুতরাং তাদের শক্তিগুলি সন্ধান করুন।
- কখনও কখনও কোনও সহকর্মী সম্পর্ক বন্ধুত্ব বা স্নেহকে ঘিরে ফেলে, যা প্রায়শই বিভ্রান্তি সৃষ্টি করে (এবং সম্পর্কের ক্ষেত্রে এটি কর্মক্ষেত্রের নিয়ম লঙ্ঘন করতে পারে)। সুতরাং, আপনার কাজটিকে গুরুত্ব সহকারে নেওয়ার এবং প্রত্যেককে সমান আচরণের কথা মনে রাখবেন।
একটি সম্পর্কে অভ্যস্ত হন। আপনি ডেটিং বা বিবাহিত স্তরে থাকুক না কেন, এই ধরণের সম্পর্ক জটিল এবং বিভ্রান্তিকর হতে পারে।
- সম্পর্কগুলি অন্যদের কাছে উন্মুক্ত হওয়ার এবং একে অপরের সাথে ঘনিষ্ঠ হওয়ার জন্য সুযোগ তৈরি করে। আপনার প্রাক্তন আপনার ভাল এবং খারাপ দেখতে পাবে এবং যাই হোক না কেন আপনাকে ভালবাসবে। যোগাযোগ একটি স্বাস্থ্যকর এবং সুখী সম্পর্ক বজায় রাখার মূল চাবিকাঠি।
- গভীর সম্পর্কগুলি ভুল বোঝাবুঝি, আঘাতের অনুভূতি এবং হতাশার কারণে ব্যথা হতে পারে। আপনি কার সাথে আপনার হৃদয় কাটাতে চান তা সাবধানতার সাথে চয়ন করুন তবে আপনাকে প্রেমের খেলায় ঝুঁকি নিতেও প্রস্তুত থাকতে হবে। যদি তা না হয় তবে আপনি একটি দুর্দান্ত সম্পর্কের হাতছাড়া করতে পারেন।
একটি মানের সম্পর্ক তৈরি করুন। গভীরতা এবং আন্তরিকতা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। আপনাকে কেবল এলোমেলোভাবে খুঁজে পেতে চান এমন অনেক লোকের উপর মনোনিবেশ করার চেয়ে কয়েকটি ভাল, দৃ strong় এবং উপভোগযোগ্য সম্পর্ক থাকা ভাল। বিজ্ঞাপন
