লেখক:
Randy Alexander
সৃষ্টির তারিখ:
28 এপ্রিল 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
ভিটামিন বি 12 কোষের পুনর্জন্ম, রক্ত উত্পাদন, মস্তিষ্ক এবং হাড়ের বিকাশের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। ভিটামিন বি 12 এর ঘাটতি (রক্তাল্পতা )যুক্ত লোকদের মধ্যে হতাশা, ক্লান্তি, দুর্বল স্মৃতিশক্তির লক্ষণগুলি দেখা দেয়, আপনার ভিটামিন বি 12 এর পরিপূরক ইনজেক্ট করার পরামর্শের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা উচিত। আপনার ডাক্তার সারা শরীরের ভিটামিন বি 12 এর সাথে রক্তের মাত্রা পরিমাপ করতে রক্ত নেবেন, যদি ঘনত্ব খুব কম থাকে, আপনার একটি পরিপূরক গ্রহণ করা উচিত। ভিটামিন বি 12 ইনজেকশনগুলি ইঞ্জেকশনগুলিতে সায়ানোোকোবালামিন নামে একটি কৃত্রিম বি 12 থাকে। অ্যালার্জি বা স্বাস্থ্য অবস্থার বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন যা ভিটামিন বি 12 এর বিরূপ প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। যদিও আপনি নিজের থেকে ভিটামিন বি 12 ইনজেকশন করতে পারেন তবে এটি একজন যোগ্যতাসম্পন্ন ডাক্তার দ্বারা করা নিরাপদ।
পদক্ষেপ
2 অংশ 1: ইঞ্জেকশন আগে প্রস্তুত
ভিটামিন বি 12 ইনজেকশন সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। ভিটামিন বি 12 পরিপূরক ইনজেকশনের কারণগুলি উপস্থাপন করুন। আপনার ডাক্তার আপনার রক্তে B12 স্তরের জন্য একটি পরীক্ষা এবং আরও কয়েকটি পরীক্ষা করবেন। যদি আপনার চিকিত্সক মনে করেন যে আপনি বি 12 ইনজেকশনের জন্য উপযুক্ত, তবে তারা উপযুক্ত ডোজ লিখবেন। তারা আপনাকে বা নার্সকে সঠিক ইঞ্জেকশন কীভাবে দিতে হয় তা শেখায়। যথাযথ প্রশিক্ষণ ব্যতীত আপনাকে স্ব-ইনজেক্ট করা উচিত নয়।- আপনার এটি আপনার স্থানীয় ফার্মেসী এ কিনতে হবে। আপনার চিকিত্সকের পরামর্শ অনুযায়ী ভিটামিন বি 12 এর চেয়ে বেশি পরিমাণে কিনবেন না।
- ভিটামিন বি 12 ইনজেকশন দেওয়ার সময়, আপনার ডাক্তার সম্ভবত নিয়মিত রক্ত পরীক্ষার জন্য ইনজেকশনের পরে আপনার দেহের প্রতিক্রিয়া পরীক্ষা করার আদেশ দেবেন।
আপনার ডাক্তারের সাথে ভিটামিন বি 12 ইনজেকশনের জটিলতাগুলি নিয়ে আলোচনা করুন। অ্যালার্জি এবং চিকিত্সা সম্পর্কিত পরিস্থিতি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন যা আপনাকে বি 12 ইনজেকশনগুলি পেতে বাধা দিতে পারে। যেহেতু ভিটামিন বি 12 ইনজেকশনে সায়ানোোকোবালামিন রয়েছে তাই আপনার যদি সায়ানোোকোবালামিন বা কোবাল্ট থেকে অ্যালার্জি থাকে বা আপনার লেবারের এট্রাফি থাকে তবে আপনার এই ওষুধটি ব্যবহার করা উচিত নয়। নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি থাকলে আপনার কোনও ইঞ্জেকশন পাওয়া উচিত নয়:- অ্যালার্জি বা সর্দি লক্ষণগুলি নাককে প্রভাবিত করে যেমন সাইনোসাইটিস বা হাঁচি দেওয়া।
- কিডনি বা লিভারের অসুখ।
- আয়রন বা ফলিক অ্যাসিডের অভাব।
- সংক্রমণের লক্ষণ।
- অস্থি মজ্জার সম্পর্কিত ওষুধ বা চিকিত্সা নিচ্ছেন।
- ভিটামিন বি 12 গ্রহণের সময় গর্ভবতী বা গর্ভবতী হওয়ার পরিকল্পনা করছেন। মায়ের দুধের মধ্য দিয়ে যাওয়া সায়ানোোকোবালামিন কোনও শিশুর ক্ষতি করতে পারে।
ভিটামিন বি 12 ইনজেকশনগুলির সুবিধা সম্পর্কে সচেতন হন। আপনার যদি রক্তাল্পতা বা ভিটামিন বি 12 এর অভাব হয়, আপনার একটি বি 12 পরিপূরক দিয়ে চিকিত্সা প্রয়োজন need অনেকেরই খাবারে বা মৌখিকভাবে বি 12 শোষনে অসুবিধা হয়, তাই ইঞ্জেকশনটি বেছে নেওয়া প্রয়োজন। নিরামিষাশীরা পশুর মাংস খান না, তাই তারা তাদের স্বাস্থ্য নিশ্চিত করতে ভিটামিন বি 12 সরবরাহ করতে পারেন।- তবে, মনে রাখবেন যে ভিটামিন বি 12 ইনজেকশনগুলি ওজন কমাতে সহায়তা করার জন্য চিকিত্সাগতভাবে প্রমাণিত নয়।
একটি ইনজেকশন সাইট চয়ন করুন। আদর্শ ইনজেকশন সাইটটি ইঞ্জেকশন দেওয়া ব্যক্তির বয়স এবং স্বাচ্ছন্দ্যের স্তরের উপর নির্ভর করে। একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারকে ওষুধের প্রতিক্রিয়াগুলি নিরীক্ষণ এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি পরীক্ষা করার জন্য একটি ট্রায়াল ইঞ্জেকশন প্রয়োজন। এখানে 4 টি সাধারণ ইনজেকশন সাইট রয়েছে:
- বাইসেপস: এটি কোনও প্রাপ্তবয়স্ক, যুবক বা মধ্যবয়সী ব্যক্তির জন্য ইঞ্জেকশন সাইট।বাইসপস, ডেল্টার পেশীগুলি এখনও ভালভাবে বিকাশিত হলে বয়স্ক ব্যক্তিরা এই সাইটে এখনও ইনজেক্ট করতে পারেন। তবে, ডোজটি যদি 1 মিলিটারের বেশি হয় তবে এটি বাইসপসের মাধ্যমে ইনজেকশন দেওয়া যাবে না।
- উরু: এটি এমন লোকদের জন্য সবচেয়ে সাধারণ ইনজেকশন সাইট যা নিজেরাই ইনজেকশন দেয়, বা শিশু এবং ছোট বাচ্চাদের দেয়। উরুগুলি ভাল ফিট কারণ ত্বকের নিচে প্রচুর পরিমাণে ফ্যাট এবং পেশী রয়েছে। আপনি পেশী ইনজেকশন করা উচিত, কুঁচকানো এবং হাঁটু মধ্যে বৃহত্তর উরু পেশী, হাঁটু থেকে 15-20 সেমি আপ।
- হিপস: ইনজেকশন সাইটটি হিপগুলিতে অবস্থিত, অল্প বয়স্ক এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ের জন্যই শ্রোণীগুলির নীচে। বিশেষজ্ঞরা প্রায়শই এই সাইটে ইনজেকশন দেওয়ার পরামর্শ দেন যাতে এটি ইনজেকশন দেওয়ার সময় রক্তবাহী বা স্নায়ুগুলিকে প্রভাবিত করে না।
- বাট: নিতম্বের উপরের, বাইরের পৃষ্ঠ বা শরীরের পাশের ডরসোগ্লিউটেলগুলিও সাধারণ ইনজেকশন সাইট। রক্তনালী এবং নিতম্বের স্নায়ুর নিকটে অবস্থিত হওয়ায় কেবলমাত্র একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারই এই সাইটে একটি ইঞ্জেকশন পরিচালনা করতে পারবেন এবং যদি ভুলভাবে দেওয়া হয় তবে তারা আক্রান্ত হতে পারে।
একটি ইনজেকশন পদ্ধতি চয়ন করুন। ইনজেকশন প্রক্রিয়াটি সহজ বলে মনে হচ্ছে তবে ভিটামিন বি 12 ইনজেকশন করার দুটি উপায় রয়েছে:
- ইনট্রামাস্কুলার: এই ইনজেকশনগুলি বেশি সাধারণ কারণ তারা সাধারণত ভাল ফলাফল দেয়। সূঁচটি 90 ডিগ্রি কোণে পেশী টিস্যুতে গভীরভাবে প্রবেশ করা হয়। একবার পেশী অঞ্চলে সুই sertedোকানো হলে, সূচ রক্তনালীতে প্রবেশ করবে না তা নিশ্চিত করার জন্য আপনাকে সামান্য নিমজ্জার দিকে পিছনে টানতে হবে; যদি আপনি আবার রক্ত চুষতে না দেখেন তবে আস্তে আস্তে নিমজ্জনকারীকে ভিতরে pumpুকতে চাপ দিন। যখন ভিটামিন বি 12 একটি সূঁচ মাধ্যমে ধাক্কা দেওয়া হয়, এটি অবিলম্বে আশেপাশের পেশী অঞ্চলে শোষিত হয়। এটি নিশ্চিত করে যে ভিটামিন বি 12 এর সমস্ত দেহে শোষিত হবে।
- সাবকুটেনিয়াস ইনজেকশন: এই ধরণের ইনজেকশন কম দেখা যায় না। পেশী অঞ্চলে গভীর সূঁচ toোকানোর বিপরীতে 45 টি ডিগ্রি কোণে ত্বকের নীচে সুই টিপটি প্রবেশ করানো হয়। ইনজেকশন পেশী অঞ্চলে পাঙ্কচার করছে না তা নিশ্চিত করার জন্য পেশী টিস্যু থেকে বাইরের ত্বকটি টানতে পারে। এই পদ্ধতির জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত ইনজেকশন সাইট হ'ল বাইসপস ইনজেকশন।
2 অংশ 2: ইনজেকশন পরিচালনা
যন্ত্র প্রস্তুত করা হচ্ছে। হোম ট্রিটমেন্ট অঞ্চলটিকে একটি পরিষ্কার ডেস্ক বা অবস্থান হিসাবে সাজান। আপনাকে নিম্নলিখিতগুলি প্রস্তুত করতে হবে:
- প্রেসক্রিপশন দ্বারা ভিটামিন বি 12।
- পরিষ্কার সুই।
- শোষণ করে তুলা।
- অ্যালকোহল স্যানিটাইজার।
- ছোট গজ ব্যান্ডেজ।
- ব্যবহৃত সূঁচ জন্য সুরক্ষা বাক্স।
ইনজেকশনের জন্য অঞ্চলটি জীবাণুমুক্ত করুন। ইনজেকশন সাইট এবং ত্বক প্রকাশের জন্য পোশাকটি টানুন। তারপরে, জীবাণুনাশক অ্যালকোহলে একটি সুতির প্যাড ভিজিয়ে রাখুন। একটি বৃত্তাকার গতিতে একটি তুলো প্যাড দিয়ে ইনজেকশনের জন্য ত্বক পরিষ্কার করুন।
- অঞ্চলটি কেবল নির্বীজিত শুকিয়ে দিন।
বি 12 দ্রবণের পৃষ্ঠটি পরিষ্কার করুন। একটি নতুন কটন প্যাড ব্যবহার করে জীবাণুনাশক অ্যালকোহলে ভিজিয়ে রাখুন এবং বি 12 টিউবটির পৃষ্ঠটি মুছুন।
- শুকনো দিন।
ওষুধের নলটি নাড়ুন। প্যাকেজ থেকে পরিষ্কার সুই সরান এবং সুই বোতামটি সরান।
সঠিক পরিমাণে ওষুধ দিয়ে সিরিঞ্জে ফিরে টানুন। তারপরে, শিশিটির মধ্যে সূচটি sertোকান। নিমজ্জনকারীকে ধাক্কা দিয়ে সিরিঞ্জ থেকে বাতাসটি চাপ দিন এবং তারপরে আপনি কাঙ্ক্ষিত পরিমাণের ওষুধ না পাওয়া পর্যন্ত আস্তে আস্তে প্লাঞ্জারের দিকে আবার টানুন।
- সিরিঞ্জের এয়ার বুদবুদগুলি সরাতে সিরিঞ্জটি আলতোভাবে ফ্লিক করুন।
শিশি থেকে সুই সরান। সিরিঞ্জের সমস্ত বায়ু অপসারণ করতে আস্তে আস্তে ভিটামিন বি 12 এর একটি অতিরিক্ত প্রবাহের জন্য নিমজ্জনকারীকে চাপ দিন।
ইনজেকশন দিয়ে এগিয়ে যান। ইনজেকশন সাইটের ত্বক স্থিতিশীল করতে অন্যদিকে থাম্ব এবং তর্জনী ব্যবহার করুন। আপনার শরীরে আপনি যেই ইনজেকশন সাইটটি চয়ন করেন না কেন, ইঞ্জেকশনটি আরও সহজ করার জন্য আপনার অঞ্চলটি শক্তভাবে ধরে রাখা উচিত।
- আপনি যখন ইনজেকশন করতে চলেছেন তখন ব্যক্তিকে ইনজেকশন দিতে বলুন। তারপরে, আপনি সঠিক কোণে ত্বকের নীচে সুইটি প্রবেশ করান। সুচকে দৃ Hold়ভাবে ধরে রাখুন এবং ধীরে ধীরে নিমজ্জনকে টিপুন যতক্ষণ না সমস্ত medicineষধ আপনার শরীরে থাকে।
- সুই tingোকানোর পরে, আপনি রক্তনালীতে খোঁচা দিচ্ছেন কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য নিমেষের দিকে কিছুটা পিছনে টানুন। যদি কোনও রক্ত দৃশ্যমান না হয় তবে একটি পাম্প পরিচালনা করুন।
- শিথিল পেশী অঞ্চলে inুকিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করুন। যদি টিকা দেওয়া হচ্ছে ব্যক্তি উদ্বিগ্ন বা স্ট্রেসযুক্ত হয়ে থাকে তবে তাদের বলুন যে ইনজেকশন ছাড়াই আপনার পা বা পায়ে ওজন রাখুন। এটি ইনজেকশনটি দেওয়া হয়েছিল এমন পেশীগুলির অঞ্চলকে শিথিল করতে সহায়তা করবে।
- যদি আপনি নিজে ভিটামিন বি 12 ইনজেকশন করেন তবে ইঞ্জেকশন সাইটের ত্বক ধরে রাখতে আপনার অন্য হাতটি ব্যবহার করুন। আপনার পেশীগুলি শিথিল করুন এবং সূচকে সঠিক কোণে প্রবেশ করুন। সুইতে রক্ত পরীক্ষা করুন, তারপরে আপনার শরীরের সমস্ত ওষুধ পাম্প করুন।
ত্বক থেকে সুই সরান এবং ব্যবহৃত সুই বাতিল করুন। Inোকানোর সময় আপনাকে অবশ্যই একই কোণে সুইটি বের করতে হবে। রক্তপাত বন্ধ করতে এবং ইনজেকশন সাইটের জীবাণুমুক্ত করতে তুলো ব্যবহার করুন।
- একটি বৃত্তাকার গতি ব্যবহার করে ইনজেকশন সাইটটি পরিষ্কার করুন।
- ইনজেকশন সাইটটি সুরক্ষিত করার জন্য এই সাইটে গজ ব্যান্ডেজ সংযুক্ত করুন।
সূঁচগুলি সঠিকভাবে নিষ্পত্তি করুন। ব্যবহৃত সূঁচগুলি নিয়মিত আবর্জনায় ফেলে দেওয়া উচিত নয়। আপনি আপনার চিকিত্সক বা ফার্মাসিস্টকে ধারালো জিনিসগুলির জন্য নিরাপদ কিনতে বা আপনার নিজের ডিজাইন করতে বলতে পারেন।
- একটি coffeeাকনা সহ একটি কফি ক্যান ব্যবহার করুন। সুচ ফিট করার জন্য যথেষ্ট বড় ক্যাপটি কেটে ফেলুন। একবার ক্যানটি পূর্ণ হয়ে গেলে যথাযথ নিষ্পত্তির জন্য এটি আপনার ডাক্তারের অফিসে নিয়ে যান বা বিপজ্জনক জৈব-বর্জ্য নিষ্পত্তি পরিষেবাগুলি সন্ধান করুন।
- ব্যবহৃত সূঁচ ধরে রাখতে আপনি একটি ঘন ডিটারজেন্ট বোতল ব্যবহার করতে পারেন (লেটারটি নিশ্চিত করে রাখুন যে বোতলটিতে সুই রয়েছে, ডিটারজেন্ট নয়)।
একবারে সুই ব্যবহার করুন। সূঁচগুলি পুনরায় ব্যবহার করবেন না কারণ এটি সংক্রমণ বা অসুস্থতার কারণ হতে পারে।
- আপনি তাপ, আর্দ্রতা এবং আলো থেকে দূরে ঘরের তাপমাত্রায় ভিটামিন বি 12 সঞ্চয় করতে পারেন।
তুমি কি চাও
- প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী ভিটামিন বি 12 দ্রবণ।
- পরিষ্কার সুই।
- অ্যালকোহল স্যানিটাইজার।
- সুতি পরিষ্কার।
- ড্রেসিংস
- ব্যবহৃত সূঁচ জন্য সুরক্ষা বাক্স
