টুথপেস্ট সঙ্গে ব্রণ - পরামর্শ

ভিডিও: ব্রণের দাগ দূর করার উপায়।How to Remove acne,pimle,spot,dark circle & wrinkles

কন্টেন্ট

পদক্ষেপ
পরামর্শ
সতর্কতা

টুথপেস্ট জরুরী ব্রণ এটি শুকিয়ে এবং নিরাময়ের জন্য সময় কমিয়ে দিয়ে চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। তবে, টুথপেস্ট ত্বককে জ্বালা করতে পারে, তাই এটি প্রায়শই ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না এবং এটি সঠিকভাবে ব্যবহার করা উচিত। আরও জানতে নীচের নিবন্ধটি পড়ুন।

পদক্ষেপ

4 এর 1 পদ্ধতি: টুথপেস্ট থেরাপি ব্যবহারের আগে

টুথপেস্ট ব্রণগুলি দ্রুত নিরাময় করতে পারে তবে ব্রণর কিছু অন্যান্য প্রতিকার আরও কার্যকর হতে পারে। টুথপেস্ট ব্যবহার করার আগে চেষ্টা করুন:

4 এর 2 পদ্ধতি: টুথপেষ্ট পছন্দ করুন

একটি সাদা টুথপেস্ট চয়ন করুন। ব্রণর চিকিত্সার জন্য টুথপেস্ট নির্বাচন করার সময়, সাদা, নীল বা সবুজ ফিতেগুলির সাথে নয়, একটি সাদা রঙের জন্য যান। উপকরণ যা বেকিং সোডা, হাইড্রোজেন পেরোক্সাইড এবং ট্রাইক্লোসনের মতো ব্রণ শুকিয়ে যেতে সহায়তা করে তা হ'ল টুথপেস্টের সাদা অংশে রয়েছে, রঙিন অংশগুলিতে এমন উপাদান থাকতে পারে যা ত্বকে জ্বালা করে।
সক্রিয় উপাদানগুলির সাথে টুথপেস্ট ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন। সাদা রঙের ক্রিম যা ব্লিচ ধারণ করে (দাঁত সাদা করতে) ত্বককে ব্লিচ করতে বা জ্বালাতে পারে, চুলকানির কারণ হয়। এটি অন্ধকার ত্বকের লোকদের ক্ষেত্রে বিশেষভাবে সত্য - কারণ ত্বকের অতিরিক্ত মেলানিন ত্বকে আরও দৃ strongly় প্রতিক্রিয়া দেখা দেয় এবং তাই দাগ এবং ব্রণর জন্য আরও সংবেদনশীল। ফর্সা ত্বকযুক্ত লোকেরা এই উপাদানগুলির দ্বারা কম আক্রান্ত হতে পারে তবে টুথপেস্ট সাদা করতে এড়ানো ভাল।
জেল টুথপেস্ট ব্যবহার করবেন না। জেল টুথপেস্টের নিয়মিত টুথপেস্টের থেকে আলাদা গঠন রয়েছে এবং ফলস্বরূপ কার্যকরভাবে শুকানোর জন্য প্রয়োজনীয় সক্রিয় উপাদানগুলির অভাব থাকতে পারে। আপনার এগুলি ব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ এগুলি আপনার ত্বকের পক্ষে উপকারী নয়।
কম ফ্লোরাইড টুথপেস্ট চয়ন করুন। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 95% এরও বেশি টুথপেস্টে ফ্লোরাইড রয়েছে কারণ এটি ফলক অপসারণ এবং মাড়ির রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করে। তবে, অনেকে ফ্লুরাইডের জন্য হালকা ত্বকের অ্যালার্জি অনুভব করেন এবং ত্বকের সংস্পর্শে এলে ফ্লোরাইড ডার্মাটাইটিস (এইচইভি) তৈরি করতে পারে। এই কারণে, ত্বকের জ্বালা হওয়ার ঝুঁকি কমাতে সম্ভাব্য সর্বনিম্ন ফ্লোরাইড সামগ্রী (বা ফ্লোরাইড ছাড়াই) দিয়ে একটি টুথপেস্ট সন্ধান করা ভাল।
জৈব টুথপেস্ট চয়ন করুন। ব্রণর বিষয়টি আসে জৈব টুথপেস্ট সম্ভবত আপনার সেরা পছন্দ। এগুলিতে ফ্লোরাইড থাকে না (প্রাকৃতিক ফ্লুরাইডের ক্ষেত্রে বাদে) এবং গ্রোথ হরমোন, কীটনাশক বা অন্যান্য রাসায়নিক থাকে না। অন্যদিকে, এগুলিতে অ্যালো, রোজমেরি এবং ইউক্যালিপটাস তেলের মতো প্রাকৃতিক অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং সুদৃশ্য এজেন্ট যুক্ত করার সাথে বেকিং সোডা এবং চা গাছের তেল জাতীয় পিম্পলগুলি শুকানোর জন্য প্রয়োজনীয় উপাদান রয়েছে। বিজ্ঞাপন

4 এর 4 পদ্ধতি: ব্যবহার

তোমার মুখ ধৌত কর. যেকোন সাময়িক চিকিত্সার মতো, পরিষ্কার, শুষ্ক ত্বকে টুথপেস্ট প্রয়োগ করা জরুরী। ত্বকে অতিরিক্ত ময়লা বা তেল চিকিত্সার কার্যকারিতা সীমিত করতে পারে। হালকা গরম জল এবং ক্লিনজার দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন, তারপরে শুকনো।
আপনার আঙুলের উপরে কিছু টুথপেস্ট নিন। আপনার তর্জনী বা আপনার পিছনের দিকে কিছু টুথপেস্ট নিন। আপনার চিকিত্সার জন্য প্রয়োজনীয় pimples সংখ্যার উপর নির্ভর করে একটি মটর আকারের পরিমাণ যথেষ্ট পরিমাণে হওয়া উচিত।
পিম্পলের শীর্ষে সরাসরি অল্প পরিমাণ টুথপেস্ট প্রয়োগ করুন। কার্যকর হওয়ার জন্য আপনাকে কেবল পিম্পলে খুব অল্প পরিমাণে টুথপেস্ট প্রয়োগ করতে হবে। আপনি ক্রিমটি প্রয়োগ করেছেন তা নিশ্চিত করুন সরাসরি ডানদিকে pimple উপর, চারপাশের ত্বক না।
- কখনই না সমস্ত মুখের মতো ত্বকের পৃষ্ঠের উপরে টুথপেস্ট লাগান। কারণটি হ'ল টুথপেস্টের ত্বকে একটি শুকনো প্রভাব রয়েছে যা ফলস্বরূপ লালচে ভাব, চুলকানি এবং খোসা ছাড়াই পিম্পল ছাড়া অন্য কোথাও হতে পারে।
দুই ঘন্টা বা সারারাত রেখে দিন। সেরা ফলাফলের জন্য, টুথপেস্টটি আপনার ত্বকে শুকিয়ে দুই ঘন্টা বা রাত্রে রেখে দিন। তবে, যদি আপনার অত্যন্ত সংবেদনশীল ত্বক থাকে তবে এটি কতটা প্রতিক্রিয়াশীল তা পরিমাপ করার জন্য 15 মিনিট থেকে আধ ঘন্টা পরে টুথপেস্টটি ধুয়ে ফেলা ভাল। আপনার ত্বক যদি প্রতিক্রিয়াহীন না হয় তবে আপনি ধীরে ধীরে এটি যে পরিমাণ সময় নেয় তা বাড়িয়ে দিতে পারেন।
- কিছু লোক মনে করেন যে আপনার টুথপেস্টটি রাখার জন্য ব্রণগুলির উপর একটি সংকুচিত থাকা উচিত। তবে এটি সুপারিশ করা হয় না, কারণ এটি টুথপেস্টটি আশেপাশের ত্বকে ছড়িয়ে দিতে পারে, এতে জ্বালা বাড়ে এবং ত্বককে শ্বাস প্রশ্বাসের হাত থেকে বাধা দেয়।
আলতো করে পরিষ্কার করুন। একটি ছোট বৃত্তাকার গতি ব্যবহার করে, স্যাঁতসেঁতে কাপড় দিয়ে টুথপেস্ট মুছুন। এটিকে খুব আলতো করে মুছুন, কারণ খুব বেশি ঘষে ফেলা ত্বকে জ্বালা বা ক্ষতি করতে পারে। টুথপেস্ট মুছে ফেলার পরে, আপনার মুখের উপর গরম জল স্প্ল্যাশ করুন এবং আপনার হাত বা একটি নরম কাপড় দিয়ে শুকনো পাট। যদি আপনি শুষ্ক এবং স্কোয়াশি মনে করেন তবে আপনি একটি স্নিগ্ধ ময়শ্চারাইজার প্রয়োগ করতে পারেন।
এটি সপ্তাহে চারবারের বেশি করবেন না। যেমনটি উল্লেখ করা হয়েছে, টুথপেস্ট বিরক্তিকর হতে পারে, বিশেষত আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বক থাকে, তাই এটি এমন কোনও পদ্ধতি নয় যা আপনার দিনে একাধিক বার ব্যবহার করা উচিত, বা সপ্তাহে চারবারের বেশি ব্যবহার করা উচিত। প্রতিদিনের প্রয়োগের পরে, পর পর ২-৩ দিন, আপনি পিম্পলের আকার এবং বর্ণের একটি উল্লেখযোগ্য উন্নতি লক্ষ্য করতে পারেন। এর পরে, আপনার পিম্পলটি নিজে থেকে নিরাময় করা উচিত। বিজ্ঞাপন

4 এর 4 পদ্ধতি: বিকল্প পদ্ধতি

টুথপেস্ট কোনও চর্ম বিশেষজ্ঞের দ্বারা পরামর্শিত ব্রণর ওষুধ নয়। যদিও ব্রণর চিকিত্সার জন্য বাড়িতে সাধারণত টুথপেস্ট ব্যবহার করা হয়, তবে খুব কম চর্ম বিশেষজ্ঞরা এটিকে চিকিত্সা হিসাবে সুপারিশ করেন। এর কারণ হল টুথপেস্ট ত্বককে শুকিয়ে যেতে পারে, এতে লালভাব, জ্বালা এবং এমনকি ত্বক জ্বলতে পারে।
- নিয়মিত টুথপেস্টে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল উপাদানগুলি ওভার-দ্য কাউন্টারে ব্রণ ক্রিমের মতো থাকে না।
- এই কারণে, টুথপেস্টগুলি কেবলমাত্র পিম্পলগুলির জন্য জরুরি চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করা উচিত এবং আপনার ত্বকের খারাপ প্রতিক্রিয়া হলে আপনার অবিলম্বে এটি ব্যবহার বন্ধ করা উচিত। টুথপেস্টের আরও নিরাপদ এবং কার্যকর বিকল্প হিসাবে আপনি চেষ্টা করতে পারেন এমন আরও অনেক হোম চিকিত্সা রয়েছে।
Benzoyl পারক্সাইড. বেনজয়াইল পেরক্সাইড হ'ল একটি দুর্দান্ত টপিকাল ব্রণ চিকিত্সা যা ব্ল্যাকহেডস, হোয়াইটহেডস এবং দাগের বিরুদ্ধে কাজ করে। এটি আপনার ছিদ্রগুলিতে ব্যাকটেরিয়াগুলিকে হত্যা করে, ব্রণকে প্রথমে তৈরি হতে বাধা দিয়ে কাজ করে। যদিও কার্যকর, বেনজয়াইল পারক্সাইড শুষ্কতা এবং খোসা ছাড়িয়ে নিতে পারে, তাই এটি কেবল মাঝে মধ্যেই ব্যবহার করা উচিত। বেনজয়াইল পারক্সাইড ক্রিম, লোশন, জেলস, প্যাচ এবং ক্লিনজারগুলিতে কাউন্টারে উপলব্ধ।
স্যালিসিলিক অ্যাসিড। স্যালিসিলিক অ্যাসিড হ'ল ওষুধের কার্যকর কাউন্টার থেকে কার্যকর। এটি ত্বককে এক্সফোলিয়েট করার সময় প্রদাহ এবং লালভাব হ্রাস করে কাজ করে। বেশিরভাগ ব্রণর ওষুধের বিপরীতে, স্যালিসিলিক অ্যাসিডটি ত্বককে প্রশমিত করতে সাহায্য করে, এটি সংবেদনশীল ত্বকের জন্য একটি ভাল পছন্দ করে তোলে। স্যালিসিলিক অ্যাসিড বিভিন্ন ঘনত্ব এবং বিভিন্ন আকারে পাওয়া যায়, তাই আপনার ফার্মাসিস্ট বা চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন যা আপনার পক্ষে সবচেয়ে ভাল।
সালফার। সংবেদনশীল ত্বকের লোকেরা, ব্রণর নিরাময়ে সালফার অত্যন্ত কার্যকর very এটি খুব মৃদু, তবে ব্রণ শুকানোর জন্যও কাজ করে। সালফার আটকে থাকা ছিদ্রগুলির থেকে তেল বের করে এবং সিবাম উত্পাদন নিয়ন্ত্রণ করে। একমাত্র ক্ষতি হ'ল খাঁটি সালফারটি পচা ডিমের মতো গন্ধযুক্ত, তাই আপনার গন্ধ কমাতে অন্য পণ্যের সাথে মিশ্রণে এটি ব্যবহার করতে হতে পারে।
চা গাছের তেল। চা গাছের তেল ব্রণর জন্য একটি মনোরম, প্রাকৃতিক প্রতিকার। গ্রিন টি একটি কার্যকর অ্যান্টিসেপটিক, ইতিমধ্যে জন্মানো pimples এর আকার হ্রাস করতে সাহায্য করে, এবং pimples ফিরে আসতে বাধা দিতে সহায়তা করে। যেহেতু এটি একটি অপরিহার্য তেল তাই এটি শুষ্ক ত্বকের লোকদের জন্য খুব উপযুক্ত। চা গাছের তেল সরাসরি পিম্পলে লাগাতে হবে।
অ্যাসপিরিন। অ্যাসপিরিনের সরকারী নাম এসিটাইলসালিসিলিক এসিড, যা উপরে বর্ণিত স্যালিসিলিক অ্যাসিডের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত। অ্যাসপিরিন একটি শক্তিশালী অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি যা ব্রণের আকার এবং লালভাব হ্রাস করতে কার্যকর। আপনি একটি অ্যাসপিরিন দুটিকে পিষতে পারেন এবং একটি ঘন পেস্ট তৈরি করতে সামান্য জলের সাথে মিশ্রিত করতে পারেন, তারপরে সরাসরি পিম্পলে লাগান, বা একটি মুখোশ লাগানোর জন্য কয়েক ফোঁটা পানিতে 5-8 টি বড়ি দ্রবীভূত করতে পারেন। অ্যাসপিরিন প্রয়োগ করলে ত্বক লালচেভাব কমবে এবং উজ্জ্বল হবে।
বেকিং সোডা. বেকিং সোডা ব্রণর অন্যতম সেরা এবং নিরাপদ ঘরোয়া উপায়। বেকিং সোডায় অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং এন্টিসেপটিক প্রভাব রয়েছে, পাশাপাশি এক্সফোলিয়েটিং রয়েছে। সামান্য ঘন পেস্ট তৈরি করতে সামান্য জল দিয়ে এক চা চামচ বেকিং সোডা মিশিয়ে নিন। তারপরে চিকিত্সার জন্য প্রতিটি পিম্পলে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন, বা এটি একটি মুখোশের মতো পুরো মুখের উপরে প্রয়োগ করুন।
চর্মরোগ সংক্রান্ত পরীক্ষা। ব্রণর কার্যকর চিকিত্সার জন্য এটি অনেক কাজ করতে পারে এবং যদি পিম্পলটি অবিরত থাকে তবে আপনার ডাক্তারকে দেখা উচিত consider আপনার ডাক্তার আপনাকে দরকারী পরামর্শের পাশাপাশি আপনার জন্য আরও কার্যকর মৌখিক এবং সাময়িক ওষুধ সরবরাহ করতে পারেন। একবার এবং সবার জন্য ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়া আপনাকে আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে তুলবে এবং আপনার ত্বকে গর্বিত হতে দেবে! বিজ্ঞাপন

পরামর্শ

আপনার মুখ স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন। একটি পিম্পল স্পর্শ করা বা সংকোচনের কারণে এটি প্রদাহ হতে পারে এবং নিরাময়ে আরও বেশি সময় নিতে পারে take
সেরা ফলাফলের জন্য রাতারাতি ছেড়ে দিন এবং পরের দিন সকালে গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
পিম্পলগুলিতে প্রয়োগ করার আগে ত্বকে পণ্যটি পরীক্ষা করুন।
ব্যাকটিরিয়া মেরে ফেলার জন্য হাইড্রোজেন পারক্সাইড দিয়ে পিম্পলটি মুছুন, বিশেষত আপনি যদি পিপল চেপে বা জ্বালাতন করেন তবে।
কারও মতে, এই পদ্ধতির খুব কমই কাজ করে। শেষ অবলম্বন হিসাবে ব্যবহার করুন।
হাইড্রোজেন পেরক্সাইড ব্লিচ হিসাবে কাজ করে, তাই এটি আপনার ত্বককে ব্লিচ করবে তেমন বেশি ব্যবহার করবেন না।
আপনি যদি মনে করেন উপরের যে কোনও পদ্ধতি ব্যবহার করা খুব ঝুঁকিপূর্ণ, আপনি দাগ কাটতে মেকআপ (কনসিলার, ফাউন্ডেশন এবং মেকআপ পাউডার) ব্যবহার করতে পারেন।