আপনার বাবার জন্য শ্রুতিমধুরতা কীভাবে লিখবেন

লেখক: Randy Alexander
সৃষ্টির তারিখ: 4 এপ্রিল 2021
আপডেটের তারিখ: 26 জুন 2024
Anonim
স্বাধীনতা,এই শব্দটি কীভাবে আমাদের হলো| Nirmalendu Goon| Samia Rahman Lisha - Gold medal winner
ভিডিও: স্বাধীনতা,এই শব্দটি কীভাবে আমাদের হলো| Nirmalendu Goon| Samia Rahman Lisha - Gold medal winner

কন্টেন্ট

প্রথমে আপনাকে আপনার বাবার জন্য শ্রুতিমধুরতা লিখতে হবে বেদনাদায়ক অভিজ্ঞতা হতে পারে। এই জাতীয় ব্যক্তিগত শ্রুতি লেখার জন্য দু: খিত এবং উদ্বিগ্ন বোধ করা ঠিক আছে, তাই লেখার প্রক্রিয়া জুড়ে নিজেকে যত্ন নিন। আপনার শ্রুতিমধুরতা শুরু করতে, বুদ্ধিদীপ্ত ধারণাগুলির জন্য সময় নিন। আপনার বাবার সবচেয়ে মূল্যবান স্মৃতিগুলি এবং কীভাবে তারা শ্রুতিমধুর মধ্যে মেলে about সেখান থেকে আপনি লেখা শুরু করতে পারেন। একটি টুকরো লিখুন যা দেখায় যে বাবা আপনাকে কতটা বোঝায় এবং আপনার জীবনে তাঁর উপস্থিতির জন্য আপনি কতটা কৃতজ্ঞ। যেহেতু আপনার বাবার জন্য শ্রুতিমধুর লেখা একটি সংবেদনশীল প্রচেষ্টা হতে পারে, তাই আপনার বাবা সম্পর্কে প্রকাশ্যে কথা বলার ক্ষেত্রে আপনি ঠিক আছেন কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার প্রশংসার আগে কিছুটা অনুশীলন করুন do

পদক্ষেপ

3 এর 1 অংশ: শ্রুতি লেখার আগে প্রস্তুত করুন


  1. মনে রাখবেন এটি একটি শ্রুতিমধুরতা এবং শ্রুতিমধুর নয়। শ্রুতিমধুর সাথে শ্রুতিমধুরতা আলাদা। অবিচিউটারি হ'ল একটি ব্যক্তির জীবনের ঘটনাগুলির একটি ওভারভিউ। এর মধ্যে কৃতিত্ব, কর্মজীবন, জন্মের স্থান, পরিবারের সদস্য জীবিত ইত্যাদির মতো তথ্য অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। শ্রুতিমধুর মৃত ব্যক্তির মূল গুণগুলিকে কেন্দ্র করে।
    • যেহেতু শ্রুতিমধুর ঘটনাগুলি ভিত্তিক, তাই এটির মধ্যে প্রায়শই আবেগ থাকে না। একটি শ্রুতিমধুর কোনও ব্যক্তির গল্পকে কেন্দ্র করে। এই ব্যক্তির জীবনের অর্থ কী? এই ব্যক্তিটি আপনার কাছে কী বোঝায়?
    • সাফল্য তালিকাবদ্ধ করা এড়ান এবং ব্যক্তি সম্পর্কে অনেক তথ্য অন্তর্ভুক্ত। পরিবর্তে, কোনও ব্যক্তির ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে গল্প এবং স্মৃতিতে মনোনিবেশ করুন।

  2. কিছু ধারণা সম্পর্কে চিন্তা করুন। আপনি লেখার শুরু করার আগে, বুদ্ধিদীপ্ত সময় আপনাকে ফোকাস করতে সহায়তা করতে পারে। স্মৃতি এবং গল্পগুলি পাশাপাশি আপনার বাবার ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে যে জিনিসগুলি আপনি স্মরণে রেখেছেন তাতে সময় নিন। এটি আপনাকে মৃতু্য টেবিলে একটি ধারণা নিয়ে আসতে সহায়তা করতে পারে।
    • আপনি আপনার বাবার কথা ভেবেছেন এমন সমস্ত মূল ধারণা লিখে লিখে শুরু করুন। বাবার কথা ভাবলে প্রথমে আপনি কী ভাবেন? আপনার তাঁর গভীর স্মৃতি কী? আপনার বাবার বর্ণনা দেওয়ার চেষ্টা করার সময় কোন শব্দ মনে আসে?
    • এছাড়াও, আপনি আপনার বাবার সাথে যুক্ত এমন বাহ্যিক বিষয়গুলি সম্পর্কে ভাবুন। কোন গান, সিনেমা, টিভি শো, খাবার, শব্দ এবং গন্ধ আপনাকে আপনার বাবার কথা মনে করিয়ে দেয়? লেখার সময় আপনি এগুলিতে নিজেকে নিমগ্ন করতে চাইতে পারেন, কারণ এটি শ্রুতিমধুর জন্য কিছু মূল্যবান স্মৃতি মনে করতে পারে।

  3. একটি বিস্তৃত বিষয়ে ফোকাস করুন। একটি শ্রুতিমধুর সংক্ষিপ্ত এবং বিন্দু হওয়া উচিত। অগোছালো স্মৃতি লিখবেন না। আপনি যেমন ধারনা নিয়ে আসছেন, তত বেশি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নিয়ে আসার চেষ্টা করুন। কোন প্রধান থিম বা বার্তা স্মৃতি একসাথে রাখা?
    • আপনাকে মৃত্যুর গভীরতা বা ব্যাখ্যার মধ্যে যাওয়ার দরকার নেই, যদিও আপনি স্বীকার করতে পারেন যে মৃত্যু ভয়ঙ্কর এবং বিরক্তিকর। কারও জীবনের অর্থ সম্পর্কে কথা বলার চেষ্টা করুন। আপনার বাবা কে এবং তাকে ছাড়া পৃথিবী কেমন হবে?
    • আপনি অস্পষ্ট ধারণাতে বিষয়গুলি সন্ধান করতে পারেন। হয়তো আপনার বাবা একজন আইনজীবি যিনি নাগরিক অধিকারের মামলাগুলি গ্রহণ করেন। আপনি উদারতা, সম্প্রদায় এবং অন্যকে সহায়তা করার বিষয়ে মনোনিবেশ করতে পারেন। হতে পারে আপনার বাবা এমন একটি উদ্যোক্তা যিনি তার নিজের কেরিয়ার তৈরি করেছিলেন। আপনার বিষয় অধ্যবসায়, কঠোর পরিশ্রম এবং উত্সর্গের সুবিধা সম্পর্কে হতে পারে।
    • আপনি আপনার বাবার কাছ থেকে কী শিখলেন সে সম্পর্কেও আপনি কথা বলতে পারেন। তিনি আপনাকে শেখানো বৃহত্তম পাঠ কি ছিল? আপনি কীভাবে সেই পাঠকে আজ আপনার জীবনে অন্তর্ভুক্ত করবেন?
  4. আপনি কীভাবে শ্রুতিমধুর ব্যবস্থা করতে চান তা স্থির করুন। আপনার শ্রুতিমধুরতা সংগঠিত করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। বাছাইয়ের পদ্ধতিটি শ্রুতিমধুরতার পাশাপাশি আপনি কোন তথ্য নিয়ে কথা বলছেন তার উপরও নির্ভর করে। আপনি লেখার আগে এটি সাজানোর সর্বোত্তম উপায়টি বের করুন।
    • আপনি কাল্পনিকভাবে eulogy লিখতে পারেন। আপনি যদি আপনার বাবার জীবনের প্রথম দিকের ছোট ছোট গল্পগুলি পাশাপাশি তাঁর পরবর্তী জীবনকে অন্তর্ভুক্ত করেন তবে এটি সহায়তা করে। আপনার গল্প এবং স্মৃতি যদি বিভিন্ন সময় থেকে আসে তবে কালানুক্রমিক ক্রমটি কাজ করবে।
    • আপনি নিজের ধারণা অনুসারে শ্রুতিমধুরও করতে পারেন organize যদি আপনি আপনার বাবার কয়েকটি গুণাবলীর কথা এবং বিভিন্ন মুহুর্ত এবং স্মৃতি দিয়ে চিত্রিত করেন, ধারণা অনুসারে বাছাই করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি একজন উদ্যোক্তা হিসাবে আপনার বাবার সাফল্যের কথা বলছেন এবং এটি দৃ determination় সংকল্প, কাজের নৈতিকতা এবং ব্যক্তিগত দক্ষতার কারণে। আপনি যথাযথ স্মৃতি এবং ট্রিভিয়া সহ এই গুণগুলির প্রতিটি সম্পর্কে একটি বিভাগ লিখতে পারেন।
    বিজ্ঞাপন

৩ য় অংশ: শ্রুতিমধুরতা লেখ

  1. তোমার পরিচিতি দাও. আপনি বিভ্রান্ত হতে পারেন, একটি জানাজায় যত লোক আপনাকে জানবে, তবে যেমন প্রচলিত আছে, একটি সংক্ষিপ্ত ভূমিকা দিয়ে আপনার গৌরব শুরু করুন। আপনি কে এবং মৃতের সাথে আপনার সম্পর্ক দর্শকদের জানতে দিন।
    • এটি সম্ভবত উচ্চারণের সহজতম অংশ হবে part আপনি কেবল কে আপনি এবং আপনার পিতার কতটা নিকটতম তা বলতে হবে। এটি আপনাকে বিশ্বাসযোগ্যতা দেয়।
    • উদাহরণস্বরূপ, আপনি শুরু করতে পারেন, "আমার নাম লে হুয়ি, আমরা আমার বাবা মিঃ হাংকে বিদায় জানাতে আজ এখানে জড়ো হয়েছি। আমি একমাত্র সন্তান এবং এই বিশেষটি আমাকে সহায়তা করে। আমার বাবার কাছাকাছি We আমি একা থাকার জন্য বাড়ি ছেড়ে যাওয়ার পরেও আমরা প্রায় প্রতিদিনই একে অপরের সাথে কথা বলি। "
  2. টোন সেট আপ করুন। স্বন একটি শ্রুতিমধুর জন্য গুরুত্বপূর্ণ। আপনার কথা বলার সময় আপনার অবিচ্ছিন্ন স্বর বজায় রাখা উচিত। আপনি যে বার্তাটি বলতে চান তা কোন সুরটি সেরা উপস্থাপন করে তা ভাবুন।
    • সম্ভবত আপনি আপনার পরিবার এবং জানাজার পরিকল্পনাকারীর সাথে কথা বলতে চান। আপনি চান আপনার স্বরটি শেষকৃত্য অনুষ্ঠানের সাথে মেলে। উদাহরণস্বরূপ, যদি এটি কোনও ধর্মীয় অনুষ্ঠান হয় তবে শোক এবং শ্রদ্ধার সুরটি ব্যবহার করুন।
    • যাইহোক, অনুষ্ঠানটি আপনার সুরটি সম্পূর্ণ নির্ধারণ করতে দেবেন না। আপনি চান আপনার স্বর আপনার পিতার আসল ব্যক্তিত্বকে প্রতিফলিত করুন। যদি আপনার বাবা কোনও মজার ব্যক্তি হন, সর্বদা হাস্যকর হন তবে আপনি একটি নরম সুর ব্যবহার করতে পারেন। আপনার শোকের পরিবর্তে আপনার স্মৃতিকে আপনার জীবনের স্মৃতি হিসাবে ভাবেন।
  3. একটি গল্প বল. বেশিরভাগ শ্রুতিমধুর মধ্যে মৃত ব্যক্তির সম্পর্কে কমপক্ষে একটি গল্প অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। একটি গল্প দিয়ে খোলার শ্রোতাদের জড়িত করতে সাহায্য করতে পারে। আপনার বাবা সম্পর্কে একটি গল্প চয়ন করুন যেন তিনি এখানে আছেন। আপনার গল্পটি উচ্চারিত হওয়ার মহৎ বিষয়বস্তু জানানো উচিত।
    • উদাহরণস্বরূপ, জীবনী কঠিন হলেও আপনার পিতা কীভাবে সর্বদা আনন্দ পেতে পারেন সে সম্পর্কে শ্রুতিমধুরতা আলোচনা করে। একটি ছোট গল্প চয়ন করুন যা সমস্ত পরিস্থিতিতে সমস্যা কমাতে তার দক্ষতার কথা বলে।
    • ধরা যাক আপনার বাবা ফুসফুসের ক্যান্সারে মারা গিয়েছিলেন। তিনি কীভাবে মজার সাথে নির্ণয়টি পরিচালনা করেছিলেন সে সম্পর্কে আপনি কথা বলতে পারেন। আপনি শুরু করতে পারেন, "যখন আমার বাবা জানতে পেরেছিলেন যে তিনি প্রথমবারের মতো ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়েছিলেন তখন তিনি তার চিকিত্সার বিকল্পগুলি নিয়ে মশকরা করলেন। মনে আছে তিনি আমাকে বলেছিলেন, 'রেডিয়েশন থেরাপি সম্পর্কে বাবা খুব আশাবাদী। আমি যখন তাকে জিজ্ঞাসা করলাম, কেন এই প্রাক্কলনটি ইতিবাচক ছিল আশা করে তিনি উত্তর দিয়েছিলেন, 'আমি আশা করি রেডিওথেরাপি আপনাকে সুপারহিরোতে পরিণত করবে। সম্ভবত আপনি পরবর্তী স্পাইডার ম্যান হতে পারেন। '
  4. ছোট বিবরণ ফোকাস। আপনি কে আপনি সে সম্পর্কে আপনার বাবার অত্যুক্তি ধারণাগুলির সংক্ষিপ্তসার ছাড়াও, ছোট ছোট বিবরণটি লিখুন। এটি লোককে জড়িত করতে এবং আপনার বাবার ছোট, বাস্তবের অনুস্মারক সরবরাহ করতে সহায়তা করবে যাতে এই দুঃখটি কাটাতে পারে।
    • সংবেদনশীল বিবরণ সাহায্য করবে। হতে পারে আপনার বাবা বাইরে কাজ করা পছন্দ করেন এবং তিনি সর্বদা পৃথিবীর গন্ধ পান। হতে পারে আপনার বাবা লাল পছন্দ করেন এবং প্রায় সবসময়ই লাল পোশাক পছন্দ করেন।
    • আপনার মনে আছে এমন অনেক ছোট বিবরণ উল্লেখ করুন। উদাহরণস্বরূপ, "আমার মনে আছে আমার বাবা সবসময় পুরানো জনি ক্যাশ গান গেয়েছিলেন এবং জনি ক্যাশের মতো তাঁর গভীর, পুরুষালি কণ্ঠ ছিল।আমি প্রতি রবিবার সকালে ঘুম থেকে উঠব তাকে বেসমেন্ট থেকে 'আই ওয়াক দ্য লাইন', আমার শোবার ঘরে কফি পানের গন্ধ শুনতে শুনতে।
  5. বাইরে থেকে উদ্ধৃতি যুক্ত করুন। কীভাবে কীভাবে দেখানো যায় তা নির্ধারণ করতে আপনার যদি সমস্যা হয় তবে বাহ্যিক উদ্ধৃতি যুক্ত করুন। একটি উদ্ধৃতি বা রেফারেন্স আপনার বাবা সম্পর্কে কিছু ব্যাখ্যা করতে সহায়তা করতে পারে।
    • আপনার বাবা যদি একজন ধার্মিক ব্যক্তি হন, তবে বাইবেলের উক্তিটি সহায়ক হতে পারে। জীবন এবং মৃত্যু সম্পর্কে বাইবেলে অনেক কিছুই রয়েছে, তাই আপনি সেখানে উল্লেখ করতে পারেন।
    • আপনি আপনার বাবার পছন্দের বই, চলচ্চিত্র, গান এবং টিভি কোটগুলিও পরীক্ষা করে দেখতে পারেন। যদি আপনার বাবা রবার্ট ফ্রস্টের অনুরাগী হন তবে আপনি রবার্ট ফ্রস্টের কবিতার একটি লাইন আপনার শ্রুতিমধুর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন।
  6. খানিকটা রসিকতা যোগ করুন। একটি শ্রুতিমধুরতা সম্পূর্ণরূপে বিবর্ণ হওয়া উচিত নয়। আপনার কিছুটা রসিকতা যোগ করা উচিত। যদি কোনও শ্রুতিমধুরতা খুব গুরুতর হয় তবে মনে হয় আপনি মৃত ব্যক্তিকে রোমান্টিক করার ধারণাটি নিয়ে আসছেন। এটি প্রচার বা অতিরিক্ত সংবেদন হিসাবে বিরতিতে পারে। কিছু হালকা হৃদয়ের মুহুর্তগুলি সন্ধান করুন যেখানে আপনি কোনও ব্যক্তির ভুল সম্পর্কে কথা বলেন। এটি আপনার স্মরণ করা ব্যক্তিকে পুরোপুরি বলতে পারে।
    • আপনার বাবা সম্পর্কে মজার কিছু বলতে চাই। সে কি তর্ক করছিল? অন্যরা এটি বন্ধ করার অনেক পরে রেস্তোঁরায় একটি বিল নিয়ে বিতর্ক নিয়ে তার সম্পর্কে একটি মজার কাহিনী অন্তর্ভুক্ত করে। আপনি বলতে পারেন, "যদিও আমার বাবা সত্যিই মজার, তবুও তিনি নিখুঁত নন matters আপনি বিষয়টি খুব বেশি গ্রহণ করতে পারেন এবং কখনও কখনও তর্ক করতে পারেন I মনে আছে একবার পারিবারিক ছুটিতে, তারা ছিল। আমি ডেনির ... এ থামলাম
    • একটি গল্প যা ত্রুটিগুলি চিত্রিত করে তা হালকা এবং প্রাকৃতিক হওয়া উচিত। আপনি মারা যাওয়া ব্যক্তির সাথে রাগ প্রকাশ করতে চান না, কারণ এটি অসম্মানিত হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি এবং আপনার বাবার মধ্যকার উত্তপ্ত এবং জোরে যুক্তি সম্পর্কে কোনও গল্প বলবেন না যাতে তিনি বোঝাতে পারেন যে তিনি তর্কাত্মক মানুষ। এটি হাসির কারণ হবে না। পরিবর্তে, একটি কম ঝুঁকিপূর্ণ পরিস্থিতির উপর ফোকাস করুন যা লোককে হাসবে।
  7. কয়েকটি সমাপনী বক্তব্য যুক্ত করুন। আপনি যখন শ্রুতিমধুরতা শেষ করেন, আপনার দৃষ্টিভঙ্গির সংক্ষিপ্তসার হিসাবে কয়েকটি সংক্ষিপ্ত বাক্য দিয়ে শেষ করুন। আপনি যখন আপনার বিষয়টির মূল দিকে যাবেন এটি এটি। আপনার শ্রুতিমধুর কথা বলতে চাইছেন? আপনার বাবার সম্পর্কে লোকেরা কী মনে রাখতে পারে আপনি চান?
    • আপনার বাবার সংক্ষেপে কয়েকটি চূড়ান্ত চিন্তাভাবনা নিয়ে আসুন। আপনি যা বলতে চাইছেন তা সরাসরি লোককে বলুন। উদাহরণস্বরূপ, "আমি আমার বাবার কাছ থেকে যা শিখেছি তা হ'ল জীবন খুব সংক্ষিপ্ত এবং প্রায়শই অত্যন্ত ভয়াবহ এবং সেগুলির সাথে লড়াই করার সর্বোত্তম উপায় হ'ল হাসি এবং সুখী মুহুর্তগুলিকে লালন করা in সমস্ত পরিস্থিতিতে "।
    • আপনার শোকবার্তনের জন্য লোকদের ধন্যবাদ জানানো উচিত। সংক্ষেপে বলুন, "আমি আমার বাবা মিঃ লে হাঙ্গের স্মরণে এখানে উপস্থিত প্রত্যেককে ধন্যবাদ জানাই এবং আমাকে তাঁর সম্পর্কে আরও কিছু বলার সুযোগ দিয়েছি। আমি জানি তিনি হবেন। এই বিদায়ী অনুষ্ঠানে উপস্থিত থাকার জন্য আগ্রহী অনেক লোক রয়েছেন তা জানার জন্য আমি এক বিরাট সম্মানের বিষয়। "
    বিজ্ঞাপন

পার্ট 3 এর 3: সম্পন্ন এবং গৌরব প্রদান

  1. গৌরব সম্পাদনা করুন এবং প্রয়োজন হিসাবে তথ্য যোগ করুন। একবার আপনি শ্রুতিমধুর খসড়া তৈরি করার পরে, একটি অনুলিপি মুদ্রণ করুন এবং এটি আবার পড়ুন। পড়ার সময়, প্রয়োজনীয় সামগ্রী এবং বিশদটি শোভিত করার জন্য মুহুর্তগুলি সন্ধান করুন।
    • নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন যদি আপনার শ্রুতিমধুরতা উপলব্ধি করে। গল্পগুলি থিমটি চিত্রিত করে? আপনি কি অনুভব করছেন যে কিছু অনুপস্থিত? আপনার অন্তর্ভুক্ত করা উচিত এমন কোনও গল্প আছে বা আপনার বাবার ব্যক্তিত্বের এমন কোনও দিক রয়েছে যা সম্পর্কে আপনি আরও সন্ধান করতে পারেন? কিছু কি অপ্রাসঙ্গিক বলে মনে হচ্ছে?
    • প্রয়োজন অনুসারে আপনার শ্রুতিতে যুক্ত করুন। আপনি যদি প্রসারিত করার মতো জায়গা বোধ করেন তবে প্রয়োজন মতো আরও তথ্য সরবরাহ করুন। বিষয়টিতে যুক্ত হওয়া উচিত নয় এমন কোনও কিছু আপনি কাটাতেও পারেন। সময় নির্ধারণ একটি বিষয়। গড় শ্রুতি মাত্র 5 থেকে 7 মিনিট স্থায়ী হওয়া উচিত।
  2. শ্রুতিমধুর অংশ মুখস্থ করুন। আপনার শ্রুতি দেওয়ার সময় আপনার আংশিক মুখস্থ হওয়া উচিত। এটি আপনাকে একটি মসৃণ বক্তৃতা প্রদান করতে সহায়তা করতে পারে। আপনাকে পুরো শ্রুতি মুখস্থ করতে হবে না। আপনার বক্তৃতা চলাকালীন আপনার কয়েকটি কথা বিবেচনা করা উচিত, কারণ আপনি নার্ভাস বা সংবেদনশীল হয়ে উঠতে পারেন।
    • আপনি যদি পুরো বক্তৃতাটি মুখস্থ করতে চান তবে স্নিপেটগুলি একবারে একটি মুখস্থ করুন। আপনি সবকিছু মনে হতাশ হতে পারে।
    • আপনার অনুস্মারক সহ নোট লিখুন। এটি আপনাকে সাবলীলভাবে কথা বলতে সহায়তা করবে।
  3. নিয়মিত শ্রুতিমধুরীর অনুশীলন করুন। শেষকৃত্যের দিকে যাওয়ার দিনগুলিতে আপনার বেশ কয়েকবার উচ্চারণ পড়ার অনুশীলন করা উচিত। এটিকে নিজে উচ্চস্বরে পড়ুন, বা একটি আয়নার সামনে দাঁড়ান। আপনি সহজেই হোঁচট খাচ্ছেন এমন মুহুর্তগুলিতে মনোনিবেশ করুন এবং সেগুলি আরও অনুশীলন করুন।
    • আপনি পড়া বা অনুশীলন শুনতে আপনার বন্ধু বা পরিবারের সদস্যকে বলতে পারেন ask কীভাবে বক্তৃতাটিকে আরও সাবলীল করা যায় সে সম্পর্কে তারা আপনাকে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে।
  4. শক্ত হও. শ্রুতিমধুর লেখা এত সহজ ছিল না, বিশেষত যদি আপনি আপনার বাবার পক্ষে লেখেন। আপনি যখন আপনার শ্রুতিমধুরতা লেখেন, তখন আপনার শক্তি বজায় রাখার চেষ্টা করুন।
    • অন্য লোকের সাথে যোগাযোগ করুন। আপনার বর্তমান সম্পর্কগুলি দুঃখের সময়ে গুরুত্বপূর্ণ। দুর্বলতার মুহুর্তগুলিতে বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের সদস্যদের উপর ঝুঁকুন।
    • আপনার চেতনা পুনর্গঠন করার চেষ্টা করুন। পিতামাতাকে হারানো আপনার মনে হয় আপনি একজন পরামর্শদাতাকে হারালেন। আপনি আপনার বাবা ছাড়া কে এবং কীভাবে আপনি এগিয়ে যেতে পারেন সে সম্পর্কে চিন্তা করার চেষ্টা করুন।
    • বাস্তবে বাস। মনে রাখবেন বাস্তবতা এখনই আপনার জীবন যেখানে ঘটছে। আপনার যা আছে তার জন্য কৃতজ্ঞ হন। আপনার দৈনন্দিন জীবনের জন্য কৃতজ্ঞ হওয়ার চেষ্টা করুন, এবং ক্ষতির পরেও আপনার সেরা জীবন যাপন করুন।
    বিজ্ঞাপন

পরামর্শ

  • প্রায় 5 বা 10 মিনিটের জন্য বাবার সম্পর্কে শ্রদ্ধার দৈর্ঘ্য রাখুন। দৈর্ঘ্য কোনও বিষয় নয়, তবে আপনি মৃত বাবার বিষয়ে 10 মিনিটের বেশি কথা বলতে অসুবিধা পাবেন।
  • আপনি আপনার শ্রুতিমধুরতা উপস্থাপন করার সাথে সাথে অশ্রুযুক্ত ব্যক্তির সাথে চোখের যোগাযোগ করুন। এটি আপনাকে পড়ার জন্য কাগজটি দেখে আপনার দর্শকের সাথে আরও সংযোগ স্থাপনে সহায়তা করবে।