হলুদ নখের চিকিত্সা করুন - পরামর্শ

ভিডিও: হাত ও পায়ের কড়া সারিয়ে তুলুন মাত্র ৭ দিনে। Cure the corns of hands & feet only in 7 days.

কন্টেন্ট

পদক্ষেপ
পরামর্শ

যখন আবহাওয়া উষ্ণ হয়ে যায় এবং লোকেরা স্যান্ডেল, ফ্লিপ ফ্লপ বা খোলা টুড জুতো পরতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে, তখন পরিষ্কার এবং সুন্দর পেডিকিউর করার সময় এসেছে। যদিও হলুদ পায়ের নখের অনেকগুলি কারণ রয়েছে, তবে পায়ের নখর প্রতিরোধ এবং পরিষ্কার করা খুব কঠিন নয়।

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 1 এর 1: পরিষ্কার হলুদ নখ

জেনে রাখুন যে হলুদ নখগুলি প্রায়শই ছত্রাকের সংক্রমণের ফলাফল। ছত্রাকগুলি একটি উচ্চ পিএইচ সহ আর্দ্র পরিবেশে সাফল্য লাভ করে, ঘামে পূর্ণ মোজা ছত্রাকের উন্নতির জন্য উপযুক্ত জায়গা করে তোলে। একটি ছত্রাকের সংক্রমণ প্রায়শই অন্যান্য উপসর্গগুলির সাথে থাকে, যেমন ঘন বা ভঙ্গুর নখ এবং ফ্ল্যাশী এবং নমনীয় নখ। হলুদ নখের অন্যান্য কম সাধারণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- আপনার নখগুলিতে নিয়মিত নেলপলিশ পোলিশটি পেরেক থেকে যায়।
- ডায়াবেটিস
- হলুদ পেরেক সিনড্রোম, একটি জিনগত বৈশিষ্ট্য
- লিম্ফেডিমা (পায়ে দীর্ঘস্থায়ী ফোলাভাব)।
হালকা মামলার জন্য অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম ব্যবহার করে দেখুন। যদি আপনার নখগুলি ভঙ্গুর বা ঝাপটায় হয় তবে আপনি ওভার-দ্য কাউন্টার ক্রিম দিয়ে চিকিত্সা করতে পারেন। দুটি জনপ্রিয় ক্রিম হ'ল মাইকোসাইড এনএস এবং নোনেক্স নেল জেল, যা কয়েক সপ্তাহ ধরে দিনে দুবার প্রয়োগ দ্বারা ব্যবহৃত হয়।
একটি প্রেসক্রিপশন জন্য আপনার ডাক্তার দেখুন। যদিও কিছু ওভার-দ্য কাউন্টারে অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম রয়েছে, তবে সাধারণত অন্তর্নিহিত ছত্রাকের চিকিত্সার জন্য একটি শক্তিশালী ব্যবস্থাপত্রের জন্য বিশেষজ্ঞের দেখা প্রয়োজন। সাধারণ ওষুধের মধ্যে রয়েছে:
- সিক্লোপ্রক্স (জেনেরিক নাম), জেটাক্লেয়ার, স্পোরানক্স এবং ল্যামিসিল।
জেনে রাখুন যে onychomycosis কিছুটা সময় নেবে। সংক্রমণ নিরাময়ে এবং পুনরায় সংক্রমণ এড়াতে আপনাকে পুরো ক্লাস্টারটি ধ্বংস করতে হবে। যতক্ষণ না নিশ্চিত হয়ে যান চিকিত্সা চালিয়ে যান, ধৈর্য ধরুন। চিকিত্সার সময়টি অনেক মাস সময় নিতে পারে।
- বেশ কয়েক সপ্তাহ পরে যদি আপনার পায়ের নখ হলুদ বা বেহাল থেকে যায় তবে আবার আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
আপনি হাঁটার সময় ব্যথা অনুভব করে যদি পায়ের নখ অপসারণ শল্য চিকিত্সা। এটি কেবল তখনই ব্যবহার করা উচিত যখন চারপাশে অন্য কোনও উপায় না থাকে, কারণ পেরেকটি পুনরায় সাজতে এক বছর সময় নিতে পারে। তবে, যদি আপনার পায়ের নখর আপনার দৈনন্দিন জীবনে অস্বস্তি করে তোলে তবে পেরেক অপসারণের সার্জারি করা ভাল have বিজ্ঞাপন

পদ্ধতি 2 এর 2: হলুদ পায়ের নখ প্রতিরোধ করুন

ধূমপান ছেড়ে দিন। ধূমপানের অভ্যাস ত্বক, নখ এবং চুল বর্ণহীন করতে পারে, তাই ধূমপান ত্যাগ করা আপনার নখকে তাদের মূল রঙে ফিরিয়ে দেওয়ার দ্রুততম উপায়।
সীমাবদ্ধ নেইলপলিশ। নখের উপরে নেইলপলিশ নখকে দাগ দিতে পারে এবং পেরেকের অক্সিজেনের সংস্পর্শকেও আটকাতে পারে এবং এটি প্রদাহ হতে পারে। আপনার প্রাকৃতিক নখগুলি বিনা রঙে চালিত রাখতে প্রতি সপ্তাহে কয়েক দিন সময় নিন। এটি নখকে স্বাস্থ্যকর রাখবে।
ভিজা এবং ময়লা হলে মোজা পরিবর্তন করুন। ভেজা এবং ময়লা মোজা ছত্রাকের বৃদ্ধির জন্য ভাল পরিবেশ। যদি আপনি আপনার পায়ে এই ধরনের মোজা পরেন তবে এর অর্থ আপনি মাশরুমগুলিকে বহুগুণে আমন্ত্রণ জানাচ্ছেন। যখনই সম্ভব পরিষ্কার, শুকনো মোজারে পরিবর্তনের জন্য সময় নিন।
শ্বাস ফেলা জুতো পরেন। স্নিকার্স, খোলা অঙ্গুলি এবং বেশিরভাগ অনুশীলনের জুতা জাল বা শ্বাস প্রশ্বাসের উপাদান দিয়ে তৈরি করা হয় যাতে আঙ্গুলের চারপাশে বায়ু সঞ্চালিত হতে পারে এবং এটি স্বাস্থ্যকর নখের জন্য প্রয়োজনীয়। ।
গোসল করার সময় পায়ের আঙ্গুল এবং পা ধুয়ে ফেলুন। ব্যাকটেরিয়া, ছত্রাক এবং ময়লা থেকে মুক্তি পেতে আপনার পায়ের আঙ্গুল এবং পায়ের নখগুলি ঘষতে ভুলবেন না। গোসল করার সময় আপনার পা স্মরণ করার অভ্যাস করার চেষ্টা করুন। বিজ্ঞাপন

পদ্ধতি 3 এর 3: হলুদ নখের ঘরোয়া প্রতিকার

একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল পেস্ট তৈরি করুন। একটি বাটিতে 2.5 টেবিল চামচ বেকিং সোডা পরিমাপ করুন এবং 1 টেবিল চামচ হাইড্রোজেন পারক্সাইড যোগ করুন। মিশ্রণটি ডুবানোর জন্য ভালভাবে মিশ্রিত করুন এবং একটি তুলোর বল ব্যবহার করুন, তারপরে এটি আপনার পায়ের নখের উপর প্রয়োগ করুন। এটি 5 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপর ধুয়ে ফেলুন। প্রতিদিন পুনরাবৃত্তি করুন।
- আপনার যদি মাত্র একটি থাকে তবে আপনি আলাদাভাবে বেকিং সোডা এবং হাইড্রোজেন পারক্সাইড ব্যবহার করতে পারেন। কেবল বাটিতে কিছুটা গরম পানি দিয়ে উপকরণগুলি মিশিয়ে পেরেকটি লাগান।
একটি ফুট ভিনেগার দ্রবণ তৈরি করুন। একটি পাত্রের মধ্যে 1 অংশের ভিনেগারের সাথে 3 অংশের জল মিশিয়ে নিন। আপনার পায়ের আঙুলের পিএইচ কম করতে এবং ছত্রাকের চিকিত্সা করার জন্য, পায়ে দিনে 5-5 মিনিটের জন্য দিনে একবার ভিজিয়ে রাখুন।
হলুদ নখের রঙ মুছে ফেলতে লেবুর রস ব্যবহার করুন। লেবুর রসে নখ ভিজানোর একটি সমাধান আপনাকে নখ থেকে হলুদ দাগ দূর করতে সহায়তা করতে পারে। আপনি ফলাফলের সাথে সন্তুষ্ট না হওয়া পর্যন্ত আপনার নখগুলি দিনে 10-15 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন।
টুথপেস্ট ব্লিচ করার চেষ্টা করুন। পেরেকের দাগগুলি দ্রুত ঠিক করার জন্য, যেমন লাল নখের পোলিশ থেকে গোলাপী পায়ের নখ ছেড়ে গেছে, পেরেক ব্রাশ দিয়ে একটি সাদা রঙের টুথপেস্ট দিয়ে আপনার নখগুলি ঘষতে চেষ্টা করুন। তবে এটি দীর্ঘমেয়াদী দাগের জন্য নয়।
অস্থায়ী স্বস্তির জন্য আপনার নখকে সামান্য চাপ দেওয়ার চেষ্টা করুন। দাগগুলি সাধারণত পেরেকের উপরের স্তরে থাকে। সূক্ষ্ম স্যান্ডপেপার দিয়ে আপনার নখগুলি বুফ করার সময়, আপনি পেরেকের উপরের স্তরগুলিও তীক্ষ্ণ করুন এবং দাগগুলি মুছে ফেলুন। যাইহোক, পেরেক পালিশ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না কারণ এটি পেরেকটি দুর্বল করতে পারে। যদি আপনি আপনার নখগুলি পোলিশ করা চয়ন করেন, বাফিংয়ের পরে নেইলপলিশের একটি পরিষ্কার কোট প্রয়োগ করার চেষ্টা করুন। বিজ্ঞাপন