কন্টেন্ট

• ধাপ
• 2 এর 1 ম অংশ: আপনার ছিদ্র পরিষ্কার করা
• 2 এর 2 অংশ: কি এড়িয়ে চলতে হবে
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী
• তোমার কি দরকার

ভেদন দ্রুত এবং সংক্রমণ ছাড়াই নিরাময়ের জন্য, ভেদন স্থানটি পরিষ্কার রাখা গুরুত্বপূর্ণ। সৌভাগ্যবশত, আপনার নাক ছিদ্রের যত্ন নেওয়ার জন্য অনেক সময় এবং প্রচেষ্টা লাগে না।

ধাপ

2 এর 1 ম অংশ: আপনার ছিদ্র পরিষ্কার করা

1. 1 দিনে দুবার আপনার ছিদ্রের চিকিৎসা করুন। নাক ছিদ্র করা দিনে দুবার, সকাল এবং সন্ধ্যায় পরিষ্কার করা উচিত, যতক্ষণ না এটি সম্পূর্ণ সুস্থ হয়। যদি সঠিকভাবে যত্ন না করা হয়, পাঞ্চার সাইট ময়লা জমে এবং সংক্রমণের জায়গা হয়ে উঠতে পারে। আরও ঘন ঘন পরিষ্কার করা ত্বকে জ্বালাপোড়া করতে পারে, যা ক্ষত সম্পূর্ণরূপে সেরে উঠতে বেশি সময় নেয়।
2. 2 লবণাক্ত দ্রবণ প্রস্তুত করুন। আপনার ছিদ্র পরিষ্কার করার সবচেয়ে সহজ উপায় হল লবণাক্ত দ্রবণ। এটি করার জন্য, এক গ্লাস উষ্ণ জলে 1/4 চা চামচ নন-আয়োডিনযুক্ত লবণ দ্রবীভূত করুন। আপনি একটি ফার্মেসী থেকে জীবাণুমুক্ত স্যালাইন কিনতে পারেন।
3. 3 আপনার হাত ধুয়ে নিন. ছিদ্র স্পর্শ করার আগে, জীবাণুনাশক সাবান দিয়ে আপনার হাত ভালভাবে ধুয়ে নিন। অন্যথায়, আপনি একটি সংক্রমণ পেতে পারেন।
4. 4 লবণাক্ত দ্রবণে একটি তুলা সোয়াব ভিজিয়ে রাখুন। একটি পরিষ্কার তুলা সোয়াব নিন এবং এটি স্যালাইন দিয়ে উদারভাবে আর্দ্র করুন। ছিদ্রের উপর আলতো করে সোয়াব রাখুন এবং 3-4 মিনিটের জন্য ধরে রাখুন। ট্যাম্পন অপসারণ করার সময়, সাবধানে এটি কানের দুলতে না ধরুন।
5. 5 একটি পরিষ্কার টিস্যু দিয়ে ভেদন এলাকা শুকিয়ে নিন। সমাধান ব্যবহার করার পরে, একটি শুকনো তুলো সোয়াব, টিস্যু বা কাগজের তোয়ালে দিয়ে ভেদন শুকিয়ে নিন। একটি নিয়মিত তোয়ালে দিয়ে এটি করবেন না, এতে ব্যাকটেরিয়া থাকতে পারে, এবং এটি কানের দুল ধরে যেতে পারে।
6. 6 Crusts অপসারণ করতে একটি তুলো swab ব্যবহার করুন। ছিদ্রও নাসারন্ধ্রের ভিতর থেকে পরিষ্কার করা প্রয়োজন, অন্যথায় সংক্রমণ হতে পারে।
   • এটি একটি তুলো সোয়াব দিয়ে করা যেতে পারে।এটি স্যালাইনে ভিজিয়ে নিন এবং নাকের ছিদ্রের উপর দিয়ে আপনার নাসারন্ধ্রের ভেতর থেকে স্লাইড করুন।
   • খুব শক্তভাবে ঘষবেন না, কারণ এটি কানের দুলকে গর্ত থেকে বের করে দিতে পারে।
7. 7 ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল ক্ষত নিরাময়ের গতি বাড়ানোর জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। ল্যাভেন্ডার তেল ব্যথা কমায় এবং ক্ষত নিরাময়ে সহায়তা করে। ছিদ্র পরিষ্কার করার পরে, কিছু ল্যাভেন্ডার তেল প্রয়োগ করতে একটি তুলো সোয়াব ব্যবহার করুন।
   • ল্যাভেন্ডার তেলকে গর্তে প্রবেশ করতে দিতে কানের দুলটি সরান, তারপরে একটি পরিষ্কার কাপড় দিয়ে অবশিষ্ট তেলটি মুছুন (অন্যথায় জ্বালা হতে পারে)।
   • ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল ফার্মেসী এবং সুপার মার্কেটে বিক্রি হয়। আসল তেল পাওয়ার চেষ্টা করুন।

2 এর 2 অংশ: কি এড়িয়ে চলতে হবে

1. 1 শক্তিশালী এন্টিসেপটিক্স ব্যবহার করা উচিত নয়। ব্যাকট্রাসিন, হাইড্রোজেন পারক্সাইড, অ্যালকোহল বা চা গাছের তেলের মতো পণ্যগুলি ত্বকে জ্বালাপোড়া করতে পারে এবং / অথবা ক্ষতি করতে পারে, যার ফলে দীর্ঘ ক্ষত নিরাময় হয়।
2. 2 ছিদ্র করে মেকআপ পরবেন না। প্রসাধনী ছিদ্র বন্ধ করতে পারে, যা সংক্রমণের দিকে নিয়ে যায়। এর মধ্যে রয়েছে সানস্ক্রিন এবং অন্যান্য প্রসাধনী।
3. 3 ক্ষত পুরোপুরি সেরে না যাওয়া পর্যন্ত গর্ত থেকে কানের দুল সরিয়ে ফেলবেন না। একটি বিদ্ধ নাক কয়েক ঘন্টার মধ্যে বন্ধ হয়ে যেতে পারে যদি কানের দুল এটি থেকে সরানো হয়।
   • গর্তে কানের দুল ertোকাবেন না যদি এটি ইতিমধ্যে বন্ধ হতে শুরু করে - এটি ব্যথা এবং সংক্রমণের কারণ হবে।
   • কানের দুল পুরোপুরি সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত অপসারণ করবেন না। গড়, সর্বাধিক অনুনাসিক punctures 12-24 সপ্তাহের মধ্যে নিরাময়।
4. 4 স্নান, জাকুজি বা পুলে যাবেন না। জলের সংস্পর্শ এড়ানোর চেষ্টা করুন, এতে ব্যাকটেরিয়া থাকতে পারে, যা সংক্রমণের কারণ হতে পারে। শেষ অবলম্বন হিসাবে, আপনার ছিদ্রের উপরে একটি জলরোধী প্লাস্টার আটকে দিন। আপনি ফার্মেসিতে এই ধরনের প্যাচ কিনতে পারেন।
5. 5 আপনার বালিশের কেস প্রায়ই পরিবর্তন করুন। একটি নোংরা বালিশ, ব্যাকটেরিয়ার আরেকটি উৎস। যতবার সম্ভব আপনার বিছানা পরিবর্তন করুন।
6. 6 অযথা ছিদ্র করবেন না। ছিদ্র দিয়ে স্পর্শ করবেন না বা খেলবেন না। পরিষ্কার করার সময় এবং তারপর আপনার হাত ধোয়ার পরে আপনি এটি স্পর্শ করতে পারেন। কানের দুল / আংটিটি সম্পূর্ণ সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত ঘোরান না বা সরান না।

পরামর্শ

• আপনার নাকে নোংরা আঙ্গুল আটকে রাখবেন না, কারণ এটি সংক্রমণের কারণ হতে পারে।
• ছিদ্রের চারপাশে যে ভূত্বক তৈরি হয়েছে তা নরম করতে গরম ঝরনা নিন।

সতর্কবাণী

• ভিতর পরিষ্কার করার সময় সর্বদা একটি নতুন তুলার সোয়াব ব্যবহার করুন। একই ট্যাম্পন ব্যবহার করলে কেবল ব্যাকটেরিয়া স্থানান্তরিত হবে।
• ভূত্বক অপসারণ করবেন না, আপনি সংক্রামিত হতে পারেন।
• সাজসজ্জা হিসেবে রূপার জিনিস ব্যবহার করবেন না। শরীরের তরল পদার্থের সংস্পর্শে রূপা অক্সিডাইজ করা শুরু করে, যা পঞ্চচার, এলার্জি এবং আর্গিরোসিসের চারপাশের ত্বকের বিবর্ণতা সৃষ্টি করতে পারে।

তোমার কি দরকার

• অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সাবান।
• লবণাক্ত বা লবণাক্ত দ্রবণ।
• কটন সোয়াব, কটন সোয়াব, টিস্যু বা টয়লেট পেপার।
• ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল।
• একটি পরিষ্কার প্লাস্টিকের মগ।
• গরম পানি.