কন্টেন্ট

• ধাপ
• 2 এর অংশ 1: ​​দাগের ধরন নির্ধারণ করুন
• 2 এর 2 অংশ: ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করা
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী
• তোমার কি দরকার

এই নিবন্ধে, আপনি কীভাবে আত্ম-ক্ষতির দাগ থেকে মুক্তি পাবেন সে সম্পর্কে পড়বেন। আপনি এইসব বিব্রতকর, কুৎসিত এবং বিরক্তিকর দাগ থেকে পরিত্রাণ পেতে কিছু টিপস এবং কৌশল শিখবেন!

ধাপ

2 এর অংশ 1: ​​দাগের ধরন নির্ধারণ করুন

1. 1 কেলয়েডের দাগ। এই দাগগুলি অত্যধিক আক্রমণাত্মক ত্বক নিরাময় প্রক্রিয়ার ফলস্বরূপ প্রদর্শিত হয়। সময়ের সাথে সাথে, কেলয়েড দাগগুলি চলাচলে বাধা দিতে পারে।
   • চিকিত্সার মধ্যে রয়েছে অস্ত্রোপচার, স্টেরয়েড ইনজেকশন, বা সিলিকন শীট। ক্রায়োথেরাপি (তরল নাইট্রোজেন দিয়ে কুলিং ট্রিটমেন্ট) দিয়ে ছোট কেলয়েডের দাগ দূর করা যায়।
   • আপনি এলাকায় চাপ প্রয়োগ করে বা সিলিকন জেল স্ট্রিপ ব্যবহার করে কেলয়েড দাগগুলিও প্রতিরোধ করতে পারেন। ক্যালয়েডের দাগগুলি প্রায়শই গা skin় ত্বকের ধরণের লোকদের মধ্যে দেখা যায়।
2. 2 শক্ত পোড়া দাগ সাধারণত পোড়ার ফলে হয়। ত্বক শক্ত করে, এই দাগগুলি সরানোর ক্ষমতা হ্রাস করে।
   • শক্ত দাগগুলি ত্বকের নীচে তৈরি হতে পারে, যা পেশী এবং স্নায়ুকে প্রভাবিত করে।
3. 3 হাইপারট্রফিক দাগ হল লালচে দাগ যা ত্বকে দেখা যায়। এগুলি দৃশ্যত কেলয়েডের অনুরূপ, তবে মূল ক্ষতের বাইরে বৃদ্ধি পায় না।
   • চিকিত্সার মধ্যে রয়েছে প্রদাহ কমাতে স্টেরয়েড ইনজেকশন বা দাগ মসৃণ করার জন্য সিলিকন স্ট্রিপ।

2 এর 2 অংশ: ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করা

1. 1 আপনার দাগ রাতারাতি চলে যাবে না। আপনার সময় এবং অবশ্যই ধৈর্য প্রয়োজন।
2. 2 নিরাময় প্রক্রিয়া দ্রুত করার জন্য ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করুন। চিকিত্সার মাধ্যমে, আপনি নিরাময় প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে বাড়িতে আপনার দাগের যত্ন নিতে পারেন।
3. 3 ঘরোয়া প্রতিকারের মধ্যে রয়েছে:
   • লেবুর রস
   • অ্যালো
   • টমেটো রস
   • ল্যাভেন্ডার তেল
   • ত্বকের তেল
   • রোজশিপ বীজ তেল
   • ভিটামিন ই ক্রিম

পরামর্শ

• একটি দাগ বা ভূত্বক খোসা ছাড়ানোর চেষ্টা করবেন না, বা নোংরা হাত দিয়ে এই জায়গাটি স্পর্শ করবেন না। আপনি এটিকে আরও বেশি লক্ষণীয় করে তুলবেন।

সতর্কবাণী

• আপনার যদি পর্যাপ্ত ধৈর্য না থাকে তবে আপনি সফল হবেন না। তোমাকে অবশ্যই ধৈর্যশীল হতে হবে!

তোমার কি দরকার

• ধৈর্য
• ইচ্ছাশক্তি