লেখক:
Janice Evans
সৃষ্টির তারিখ:
3 জুলাই 2021
আপডেটের তারিখ:
23 জুন 2024
কন্টেন্ট
- ধাপ
- 2 এর পদ্ধতি 1: একটি ভাঙ্গা পায়ের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা
- 2 এর পদ্ধতি 2: একটি পায়ের ফ্র্যাকচারের জন্য যত্ন
পায়ের হাড়ের ফ্র্যাকচারের সাথে সাধারণত খুব তীব্র ব্যথা এবং একটি ক্লিক শব্দ হয়। প্রতিটি পায়ের 26 টি হাড় এবং প্রতিটি গোড়ালির জয়েন্টে 3 টি হাড় রয়েছে। যেহেতু পা প্রতিদিন বিভিন্ন প্রভাবের শিকার হয়, তাই ফ্র্যাকচারগুলি বেশ সাধারণ। এই নিবন্ধটি ব্যাখ্যা করবে কিভাবে একটি ভাঙ্গা পায়ের প্রাথমিক চিকিৎসা প্রদান করতে হয়, এবং একজন ডাক্তারের সাহায্য নেওয়ার পর কীভাবে একটি ফ্র্যাকচারের চিকিৎসা করতে হয়।
ধাপ
2 এর পদ্ধতি 1: একটি ভাঙ্গা পায়ের জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা
1 নিচের লক্ষণগুলি দ্বারা একটি ভাঙা হাড় চিনুন।- শিকার গোড়ালি বা পায়ের আঙ্গুল নাড়াতে অক্ষম।
- পা ফুলে যায়, নীল হয়ে যায়, ক্ষত দেখা দেয়।
- স্পর্শ করলে তীব্র ব্যথা হয়।
- বিকৃতি লক্ষণীয় হতে পারে।
- চামড়া দিয়ে হাড় দৃশ্যমান হতে পারে।
2 নিশ্চিত হয়ে নিন যে ভাঙ্গা পায়ের মানুষটি নিরাপদ স্থানে আছে।
3 একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করুন। অ্যাম্বুলেন্স চলার পথে, ভিকটিমকে থামতে এবং অপেক্ষা করতে উত্সাহিত করুন। 
4 আক্রান্ত পাকে হার্টের স্তরের উপরে তুলে ধরুন, উদাহরণস্বরূপ, বালিশ ব্যবহার করে।
5 আপনার জুতা এবং মোজা সাবধানে সরান।
6 আক্রান্ত পা কতটা ফোলা তা নির্ধারণ করতে পায়ের তুলনা করুন।
7 যেকোনো রক্তপাত নিয়ন্ত্রণ করুন। সম্ভব হলে জীবাণুমুক্ত ড্রেসিং ব্যবহার করুন। 
8 অ্যাম্বুলেন্স কল করা সম্ভব না হলে আহত পায়ে স্প্লিন্ট লাগান। এটি করার আগে সংবেদনশীলতা, সঞ্চালন এবং গতিশীলতা পরীক্ষা করা আবশ্যক। - সংবেদনশীলতা পরীক্ষা করতে আপনি কোন আঙ্গুল স্পর্শ করছেন তা ভুক্তভোগীকে জিজ্ঞাসা করুন।
- তাপমাত্রা এবং রঙের তুলনা করতে উভয় পা পরীক্ষা করে শিকারের রক্ত সঞ্চালন পরীক্ষা করুন।
- ভিকটিম আঙ্গুল নাড়াতে সক্ষম কিনা তা পরীক্ষা করে দেখুন।
- আপনার পা এবং গোড়ালি নিরাপদ করুন। একটি লাঠি বা পিচবোর্ড থেকে একটি স্প্লিন্ট তৈরি করুন এবং এটি একটি স্ট্র্যাপ বা কাপড় দিয়ে সুরক্ষিত করুন। আপনার পায়ের চারপাশে একটি গামছা তোয়ালে বা বালিশ মোড়ানো এবং একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে সুরক্ষিত বা বাঁধুন। এটি যথেষ্ট শক্ত করে বেঁধে রাখুন, কিন্তু রক্ত সঞ্চালনকে সীমাবদ্ধ করার জন্য যথেষ্ট শক্ত নয়।
- স্প্লিন্ট প্রয়োগ করার পরে সংবেদনশীলতা, সঞ্চালন এবং গতিশীলতা পুনরায় পরীক্ষা করুন।
9 ফুলে যাওয়া কমাতে ফ্র্যাকচারে বরফ লাগান। ত্বক এবং বরফের মধ্যে একটি তোয়ালে বা চাদর রাখুন। 15 মিনিটের জন্য বরফ ছেড়ে দিন এবং তারপর 15 মিনিটের জন্য এটি সরান। 
10 সম্ভব হলে জরুরী কক্ষে ভুক্তভোগীকে সাথে রাখুন।
2 এর পদ্ধতি 2: একটি পায়ের ফ্র্যাকচারের জন্য যত্ন
1 পরবর্তী চিকিৎসার জন্য আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করুন। প্রায়শই হাসপাতালে, একটি কাস্ট প্রয়োগ করা হয় এবং পায়ের চাপ কমানোর জন্য ক্রাচ সরবরাহ করা হয়। ক্রাচ ব্যবহার করার সময়, আপনার ওজন আপনার হাত এবং হাতের দিকে সরানো গুরুত্বপূর্ণ। আপনার সমস্ত ওজন বগলে রাখবেন না, কারণ আপনি বগলে অবস্থিত স্নায়ুগুলিকে ক্ষতি করতে পারেন। 
2 ব্যথা এবং ফোলা উপশম করতে বরফের প্যাকগুলি প্রয়োগ করা চালিয়ে যান এবং আপনার নির্ধারিত ওষুধ গ্রহণ করুন। আপনার ডাক্তার আপনাকে আপনার পায়ে আঘাত এড়ানোর পরামর্শ দেবে এবং ফোলা রোধ করতে এটিকে উঁচুতে রাখবে। 
3 আপনার পডিয়াট্রিস্ট দেখুন। যদি ফ্র্যাকচারটি গুরুতর হয়, তাহলে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে একটি স্ক্রু বা রড বসানোর জন্য যা পা ঠিক রাখার সময় এটিকে সুস্থ রাখে। ফ্র্যাকচার স্থানচ্যুত হলে আপনার ডাক্তারের একটি ম্যানিপুলেশন (হ্রাস হিসাবে পরিচিত) করার প্রয়োজন হতে পারে। 
4 আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী পোস্ট-কাস্ট ফিজিক্যাল থেরাপির একটি কোর্স পান। আপনি আপনার পায়ের ব্যথা এবং নমনীয়তা উন্নত করতে কোন ব্যায়াম করতে পারেন তা জানতে পারেন।
