কন্টেন্ট

• ধাপ
• 1 এর পদ্ধতি 1: একা ভ্যালেন্টাইনস ডে উদযাপন
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী
• তোমার কি দরকার

আহ, রোম্যান্স। শুধু তোমার যা দরকার ... তাই না? যাইহোক, যদি আপনি একাকী হন, আপনার নিজের ইচ্ছায় বা পরিস্থিতির বলপূর্বক, ভালোবাসা দিবসের জন্য একটি বিজ্ঞাপন প্রচার এবং সমাজে গ্রহণযোগ্য হওয়ার আকাঙ্ক্ষা "নি heartsসঙ্গ হৃদয়ের দিন" কে নিস্তেজ, ভীতিকর এবং এমনকি নিষ্ঠুর করে তুলতে পারে। টিভিতে রোমান্টিক কমেডি, ফুল, রোমান্স উপন্যাস, কিউট হার্ট কিচেইন এবং কখনোই শেষ না হওয়া অনুভূতিপূর্ণ বিজ্ঞাপন বা আমন্ত্রণের মাধ্যমে আপনার জীবনে ভালো কিছু আছে তা দেখা কঠিন।

চিন্তা করো না. ভালোবাসা দিবসে, আপনি একা খুশি থাকতে পারেন। একটি দম্পতি পেতে একটি অস্পষ্ট ইচ্ছা দমন করুন, যদি এই সময় এখনও না আসে, এবং মুহূর্তটি জব্দ করুন।

ধাপ

1 এর পদ্ধতি 1: একা ভ্যালেন্টাইনস ডে উদযাপন

1. 1 অন্য দিক থেকে জিনিসগুলি দেখুন। যদি আপনি দু sadখ বোধ করেন এবং ভালোবাসা দিবস আপনাকে মনে করিয়ে দেয় যে আপনি "শুধু" একাকী, তাহলে বিবেচনা করুন যে আপনি একমাত্র নি personসঙ্গ ব্যক্তি নন যাকে এই দিনটি সহ্য করতে হবে।
   • কেউ, সম্ভবত, ঠিক তেমনি অসুখী বোধ করে, কিন্তু কিছু মানুষ, সম্ভবত, একটি দুর্দান্ত সময় কাটাচ্ছে, ছুটির অর্থহীনতা নিয়ে মজা করছে এবং এটিকে কোন গুরুত্ব দেয় না। এবং তারপরে, যে দম্পতিরা এই দিনের ঘূর্ণি প্রতিরোধ করতে পারে তাদের সম্পর্কে ভুলে যাওয়া উচিত নয়, তারা উপহার কেনার এবং যথারীতি উদযাপনের জন্য চাপিয়ে দেওয়া প্রয়োজনের সাথে মরিয়া হয়ে লড়াই করছে। যদিও তাদের প্রিয়জন আছে, গয়না এবং ভ্যালেন্টাইনস ডে ক্যাম্পেইন তাদের কাছে বোকা এবং অপ্রাসঙ্গিক বলে মনে হয়।
   • এই চিন্তা মাথায় রেখে, আপনি আরো সহজেই আপনার রুমালে কান্নাকাটি বন্ধ করতে পারেন।
   • নিজেকে মনে করিয়ে দিন যে সবাই এই ছুটিতে অর্থ উপার্জন করছে: ক্যাশিয়ার থেকে ফুল বিক্রেতা, মিষ্টি এবং স্মৃতিচিহ্ন সহ স্টলের মালিক থেকে রেস্তোরাঁগুলির বড় মালিকদের কাছে যেখানে আপনি দুজনের জন্য রোমান্টিক ডিনার অর্ডার করতে পারেন।
2. 2 নিonelসঙ্গতাকে ভালবাসতে শিখুন। একটি "স্নাতক" জীবনের সমস্ত সুবিধা মনে রাখবেন: টিভির রিমোট কন্ট্রোলের জন্য আপনাকে কারও সাথে লড়াই করতে হবে না, এবং প্রতি 5 মিনিটে পরিষ্কার না করেই বাসস্থানটি আপনার স্বাভাবিক অবস্থায় রাখা যেতে পারে। দম্পতিদের দৃষ্টি, অবশ্যই, একটি নির্দিষ্ট বার্তা বহন করে, কিন্তু এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এটি মানুষের জীবনযাত্রার সম্পূর্ণ বাস্তবতা থেকে অনেক দূরে একটি প্রতিফলন; এই ভাবনাটি যেন না আসে যে গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তি অন্য সবাই স্বয়ংক্রিয়ভাবে খুশি নিজেকে বোকা বানাবে। অনেক মানুষ তাদের একাকীত্ব উপভোগ করে, কিন্তু অবিবাহিতদের জন্য সুখী জীবনের ধারণা বর্তমানে মিডিয়াতে বা অনেক দেশের রাজনৈতিক ক্ষেত্রে জনপ্রিয় নয়।
   • স্নাতক হওয়ার সাথে সম্পর্কিত সুবিধার একটি তালিকা লিখ। উদাহরণস্বরূপ, প্রচুর অবসর সময়, হোম ফ্রন্টে কোনও আপস এবং অতিরিক্ত দায়িত্ব, ইত্যাদি। সম্পর্ক শুরু হওয়ার সাথে সাথে কতগুলি তালিকা আইটেম বাষ্প হয়ে যায় তা বিবেচনা করুন। অসুবিধা নয়, সুবিধাগুলি দেখার দিকে মনোনিবেশ করুন।
   • ভালোবাসা দিবসে যদি লোকেরা আপনার একাকীত্ব আপনার মুখে চাপিয়ে দেয়, শান্তভাবে এবং বিনয়ের সাথে সাড়া দিন, "আমি একা থাকতে পছন্দ করি। আমি নিজে কীভাবে বাঁচব তা বেছে নিই, এবং আমাকে আপোষ করতে হবে না, রান্না করতে হবে না এমনকি বিছানাও করতে হবে না। " সম্ভবত আপনার পরিসংখ্যানটিও উল্লেখ করা উচিত যে বিশ্বের জনসংখ্যার অর্ধেক, যার 51% নারী, অবিবাহিত।
3. 3 আপনার বৈবাহিক অবস্থা নির্বিশেষে নিজের সাথে খুশি থাকুন। রোম্যান্সের গল্পগুলি আশ্বস্ত করে যে অন্য ব্যক্তি আপনাকে পরিপূরক করতে পারে; এজন্যই কেউ কেউ সহজেই ঘোষণা করে "তুমিই আমার ভালো অর্ধেক", "তোমার সাথে দেখা না হওয়া পর্যন্ত আমি কিছুই ছিলাম না" এবং "আমাদের হৃদয় একই ছন্দে ধাক্কা খায়", কিন্তু কথিত শব্দের অর্থের প্রশংসা করে না। গুরুতরভাবে বিবেচিত, এই ধরনের দৃষ্টিভঙ্গি পরস্পর নির্ভরতা, স্বাধীনভাবে কাজ করতে অক্ষমতা এবং অন্য ব্যক্তির মধ্যে একজন ব্যক্তি হিসাবে নিজের ক্ষতি বোঝাতে পারে। এটা খুব রোমান্টিক নয়! এবং সব সম্পর্ককে কি অসাধারণ "এবং তারা সুখের সাথে বসবাস করতে পারে?" বিবাহবিচ্ছেদের পরিসংখ্যান এবং অসুখী বিয়ের গল্পগুলি একটি বৃহৎ গোষ্ঠীর জন্য বিপরীত প্রমাণ করে। ভুলে যাবেন না যে আত্মার সঙ্গীর অনুপস্থিতি আপনাকে পরিবর্তন করতে বাধ্য করবে না, আপনার স্বাধীনতা এবং অভ্যাস হারাবে। ভালোবাসা দিবসে দুnessখের কাছে ডুবে যাওয়ার পরিবর্তে, আপনার অর্জনগুলি উদযাপন করুন যা দেখায় যে আপনি একজন শক্তিশালী, সুস্থ ব্যক্তি; এমন একজন ব্যক্তি, যদি হঠাৎ তার উপর ভালোবাসা পড়ে, সে তার হৃদয়ে তার জন্য জায়গা পাবে, কিন্তু যার আত্মসম্মান বাড়াতে এবং নিজের সুখের আশ্বাস দেওয়ার জন্য তার সম্পর্কের প্রয়োজন নেই।
4. 4 ধাক্কা খেয়ে স্রোতের কাছে হার মানবেন না। আপনি একজন সত্যিকারের রোমান্টিক হতে পারেন এবং আপনার আত্মার সঙ্গীর সাথে দেখা করতে চান, কিন্তু আপাতত, ধৈর্য একটি সত্যিকারের গুণ। আপনার জীবনে অসংখ্য ভালোবাসা দিবস থাকবে, সেইসাথে আপনি অনেকের প্রেমে পড়তে পারেন। কখনও কখনও একা ভ্যালেন্টাইন্স ডে বেঁচে থাকা কঠিন হতে পারে, যখন চারপাশে লুকানো বার্তাগুলির এমন আধিপত্য থাকে, তাড়াহুড়ো করার প্রয়োজনের ইঙ্গিত এবং আপনার সুযোগ হারানোর ঝুঁকি।যদি এটি সত্য হতো, তাহলে যৌবনে এবং বার্ধক্যে এমন কোন প্রেম থাকবে না, যা অবশ্যই সত্য নয়। বয়স যাই হোক না কেন, প্রেম আমাদের জীবনে অনেক বার জ্বলে ওঠে। ততক্ষণ পর্যন্ত, আপনি যে জীবন যাপন করছেন তা ভালবাসুন, ভালবাসা খুঁজে পাওয়ার জন্য বাঁচবেন না।
   • মনে রাখবেন কি ঘটতে পারে যদি আপনি তাড়াহুড়ো করে বিয়ে করেন এবং নিজেকে জানার আগে এবং বুঝতে পারার আগে। এই সিদ্ধান্ত একদিন শেষ হতে পারে স্বামী / স্ত্রীদের মধ্যে একজন বুঝতে পারে যে তাকে "নিজেকে খুঁজে বের করতে হবে" এবং সম্পর্কটি এতে ভুগছে।
   • ডায়াপার মোটেও রোমান্টিক নয়। পাশাপাশি অবিরাম নিদ্রাহীন রাত। যতক্ষণ না আপনি একটি গুরুতর সম্পর্কের জন্য একেবারে প্রস্তুত বোধ করবেন ততক্ষণ নিজের সামনে দৌড়াবেন না; আপনার স্বাধীনতাকে যতক্ষণ পর্যন্ত বা যতক্ষণ আপনি এটি রাখতে চান ততক্ষণ উপভোগ করুন।
5. 5 নিজেকে অত্যাধিক প্রশ্রয়. যদি, দৈনন্দিন দৈনন্দিন তালিকা থেকে আইটেম কেনার জন্য সারিবদ্ধভাবে, আপনি একটি লোমশ টেডি বিয়ারকে তার পায়ে হৃদয় ধরে থাকতে দেখেন, এবং আপনি এই অনুভূতিপূর্ণ পোস্টকার্ডগুলির একটি নিয়ে স্বপ্ন দেখছেন, অথবা আপনি ঝরে পড়ার আগে চকলেটগুলির একটি হৃদয়-আকৃতির বাক্স চান , বিরক্ত করার পরিবর্তে নিজের চিকিৎসা করার চেষ্টা করুন। যদি কিউটি টেডি এত সুন্দর হয় যে আপনি তার সাথে আলিঙ্গনে ঘুমাতে চান, আকাঙ্ক্ষার কাছে হেরে যান। অথবা আরও ভাল, আপনি যা চান তা বিনিয়োগ করুন: সুগন্ধির বোতল, বিয়ারের ছয় প্যাক, একটি নতুন কফি প্রেস, অথবা আপনার প্রিয় লেখকের একটি বই। আপনার যা নেই তা নিয়ে ঝুলে পড়বেন না। সব পরে, এই ভালোবাসা দিবস, এবং ভালবাসা আপনার জন্য হওয়া উচিত!
   • নিজেকে খুব বেশি অনুমতি দিন। একটি পূর্ণ দিনের স্পা পাস কিনুন অথবা আপনার শহরের উপর দর্শনীয় ফ্লাইটের টিকিট নিন। আপনি একা থাকতে অস্বস্তি বোধ করলে বন্ধুদের আমন্ত্রণ জানাতে পারেন।
   • ... কিন্তু খুব বেশি না। আপনার সমস্যাগুলিকে এক দিনের জন্য সরিয়ে রাখুন, তবে সেগুলিকে আরও খারাপ করবেন না। অভিজ্ঞতার ভালো মেজাজ ভবিষ্যতেও চলতে থাকবে যদি আপনাকে খরচ কমানোর (দামি চকলেটের বিশাল বাক্স কেনা থেকে) অথবা জরুরী ডায়েট নিয়ে চিন্তা করতে না হয় কারণ চকলেট খাওয়া বন্ধ করার জন্য খুব সুস্বাদু ছিল।
6. 6 সিঙ্গেলস জগতে কী চলছে তা খুঁজে বের করুন। অনেকগুলি বার এমন লোকদের জন্য সন্ধ্যা আয়োজন করে যাদের দ্বিতীয় সেকেন্ড নেই, যা আপনাকে আপনার স্বাধীনতা সঠিকভাবে উদযাপন করতে দেয়। আপনার অবশ্য প্রেমের সাক্ষাতের সুস্পষ্ট অভিপ্রায় নিয়ে সেখানে যাওয়া উচিত নয়; এটিকে মজা করার এবং ককটেলের উপর কথা বলার জন্য মানুষের সাথে দেখা করার একটি দুর্দান্ত উপায় হিসাবে বিবেচনা করুন। একাকীত্ব প্রেমে পড়ার সেরা কারণ থেকে অনেক দূরে!
7. 7 আপনার সঞ্চয় সম্পর্কে চিন্তা করুন। এখন অতিরিক্ত রোমান্টিক মানুষ, সম্ভবত, উত্তর দেবে: “ওহ, আপনি কীভাবে প্রেমের দাম নির্ধারণ করতে পারেন? সে অমূল্য! " শেষ পর্যন্ত, এই ধরনের চিন্তাভাবনা আপনাকে বরং অপব্যয়ী জীবনের দিকে নিয়ে যেতে পারে, এবং সেইজন্য ব্যবহারিক দিকের প্রতি মনোযোগের অভাব এবং ব্যয়বহুল টোকেন ছাড়াও কথা ও কাজে ভালোবাসা দেখানো কতটা গুরুত্বপূর্ণ। হীরাগুলি ব্যয়বহুল, তবে তাদের কেউই সম্পর্কের উপদেষ্টা নন।
8. 8 ব্যায়াম উপভোগ করুন। যদি ভালবাসার অভাব আপনাকে আকৃষ্ট করে, তবে এটি একইভাবে ঝেড়ে ফেলুন যেমন আপনি অন্য কোন ব্লুজকে ঝেড়ে ফেলেন - ভাল পুরানো শারীরিক পরিশ্রমের সাথে। পার্কের চারপাশে একটি দৌড়, একটি বরফ রিঙ্কে একটি কোল বা দুটি, বা পুকুরে সাঁতার আদিম আদিম আকাঙ্ক্ষা থেকে মুক্তির জন্য আপনার ভাগ্যবান টিকিট হতে পারে।
9. 9 ছুটির পরের দিনের কথা ভাবুন। প্রেমীরা কি একে অপরের কানে মিষ্টি বাজে কথা বলতে থাকবে? তারা কি মোমবাতির আলোতে অপ্রত্যাশিত রাতের খাবারের মাধ্যমে একে অপরকে অবাক করে এবং ভাগ করে নেওয়া স্মৃতির মধ্য দিয়ে হাঁটতে থাকবে? এটা খুব কমই আশা করা যায়। বাস্তবতা যাইহোক, এই ধরনের অন্যায় সহ্য করতে চায় না এবং এর বিপরীত কাজ করার পরামর্শ দেয়: শেষ পর্যন্ত, আমরা সবাই, আমাদের আত্মার সঙ্গীদের সাথে বা ছাড়া, কখনও কখনও আমাদের কাছে গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তিদের প্রশংসা করতে ভুলে যাই।কেন ভালোবাসা দিবসকে বছর কাটানোর জন্য একটি অনুস্মারক হিসাবে বিবেচনা করবেন না যাতে লোকেরা জানতে পারে যে তারা আপনার কাছে কতটা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার বন্ধুদের জন্য যাদের একটি দম্পতি আছে, এটি দেখাবে যে ভালবাসা সবকিছুতেই আছে।

পরামর্শ

• আপনার ভালোবাসার মানুষদের কাছে ভ্যালেন্টাইন পাঠান: পরিবারের সদস্য, ঘনিষ্ঠ বন্ধু এবং আরও অনেক কিছু। এটি আপনাকে সত্যিকারের ভালোবাসার জন্য কৃতজ্ঞ বোধ করতে সাহায্য করবে যা সারাজীবন ভরে থাকে, এবং ভালোবাসা দিবসের ঘূর্ণিঝড়ে আসে না।
• একটি সুস্বাদু খাবারের জন্য টিউন করুন এবং সস্তা মিষ্টির একটি দিনের জন্য অপেক্ষা করুন যখন ক্যান্ডি এবং চকলেটগুলি হার্ট-আকৃতির বাক্সের কারণে 4 গুণ কমে যায়। কল্পিত দামে দামি চকলেট উপভোগ করার জন্য এটি বছরের সেরা দিন। এবং, ইতিমধ্যে যা আছে, এমনকি যদি আপনার আত্মার সঙ্গী থাকে, তবুও উদযাপনের এই বিকল্পটি সম্পর্কে চিন্তা করুন: এই দিনটি একে অপরের সাথে একা কাটানো, আরও ব্যক্তিগত বিষয়ে নিমজ্জিত হওয়া, আরও বেশি রোমান্টিক হতে পারে।
• সস্তা মিষ্টির দিন উদযাপন করুন। এই সমস্ত মিষ্টি আচরণ, ভরা ক্যান্ডি এবং অন্যান্য আকর্ষণীয় আবিষ্কারগুলি 15 ফেব্রুয়ারি তাদের মূল্য হারাচ্ছে। আপনি মিষ্টির প্রত্যাশায় নিজেকে একটি দুর্দান্ত ছুটিতে পরিণত করতে পারেন!
• এটা বুঝতে সাহায্য করে যে পৃথিবীতে অনেক কম ভাগ্যবান মানুষ আছে। ভালোবাসা দিবসে দম্পতির অনুপস্থিতিতে আপনি চিন্তিত হতে পারেন, কিন্তু অনেকেরই বাড়ি নেই, খাবার নেই, স্বাস্থ্য নেই, স্বাধীনতা এবং জীবনের অন্যান্য প্রয়োজনীয় শর্ত নেই। স্বৈরতন্ত্রের অধীনে বা তৃতীয় বিশ্বের দেশগুলোর দারিদ্র্যের মধ্যে যারা আছেন তাদের তুলনায় আপনার অবস্থান ম্লান। গৃহহীন আশ্রয়স্থল বা তৃতীয় বিশ্ব সাহায্য বিন্দুতে স্বেচ্ছায় অনুদানের প্রস্তাব দিন। আপনি বুঝতে পারবেন আপনি কত ভাগ্যবান, এমনকি আপনার সমস্যার কথাও ভুলে যান।
• সুপার মার্কেট থেকে দূরে থাকুন। বিজ্ঞাপনদাতারা ভালোবাসা দিবসকে প্রত্যেকের জন্য একটি আবশ্যিক ইভেন্ট হিসাবে চিত্রিত করে এবং আপনি পার্টিতে যোগ না দিলে আপনাকে ব্যর্থতার মতো মনে করে। এই অনুভূতি বিশেষ করে কানাডা এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রবল, যেখানে মানুষ আক্ষরিক অর্থেই ভালোবাসা দিবস নিয়ে আচ্ছন্ন। ব্রাজিল অবশ্য আচরণের একটি বড় উদাহরণ। এই দেশে, কেউ ফেব্রুয়ারিতে ভ্যালেন্টাইনস ডে পালন করে না, কারণ এই তারিখটি ব্রাজিলিয়ান কার্নিভালের দিন (14 ফেব্রুয়ারির পরিবর্তে, জুনে ভ্যালেন্টাইনস ডে পালিত হয়)। ভ্যালেন্টাইনস ডে পর্যন্ত সপ্তাহে হাইপ এড়ানোর জন্য বিদেশে যাওয়ার মূল্য হতে পারে!
• যারা আপনাকে বোঝেন তাদের সাথে সময় কাটান এবং জিমে বা অন্য কোথাও আপনি আরাম করতে পারেন দিনটি উপভোগ করুন। যদি আপনার বন্ধুরাও একা ভ্যালেন্টাইনস ডে উদযাপন করে, তাহলে একসাথে থাকুন!

সতর্কবাণী

• ছুটির দিনে অনুভূতিমূলক রোমান্টিক কমেডি বা টিভি শো দেখার ফলে পরিস্থিতি আরও খারাপ হবে, যেমন রেডিওতে প্রেমের গান শোনা হবে। আপনি কেবল আত্ম-করুণায় মগ্ন হতে পারেন না, বরং এটিকে সেভাবে অনুভবও করতে পারেন। এটি কেবল আপনার নিজের তুচ্ছতা, অসুখের অনুভূতি ছেড়ে দেবে এবং আপনাকে এমন অনুভূতি থেকে কাঁদাবে যে আপনার কিছু অভাব রয়েছে। নিজের প্রতি একটি অনুগ্রহ করুন এবং নিজেকে সেখান থেকে বের করে আনুন; সর্বোপরি, অনেক মজার জিনিস আছে, যেমন ফ্লক্স দিন উদযাপন।
• যদি লোকেরা এমন আচরণ করে যে তারা আপনার জন্য অনুতপ্ত বোধ করে, তাদের প্রেম জীবন সম্পর্কে ধারালো মন্তব্য করা এড়িয়ে চলুন। পরিবর্তে, তাদের আস্তে আস্তে স্মরণ করিয়ে দিন যে আপনি খুশি, আপনার জীবনে অনেক কিছু চলছে এবং এটি আপনার জন্য যথেষ্ট। যদি তারা এখনও আপনাকে প্রশ্ন নিয়ে বিরক্ত করে, তাহলে জিজ্ঞাসা করুন তাদেরআপনার কেউ থাকলে আমি কেন ভাবছি? এটি তাদের স্নায়ুতে অনেক কিছু পেতে পারে!

তোমার কি দরকার

• মিষ্টি
• ব্যায়ামের সময়