কন্টেন্ট

• ধাপ
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী

আপনি কি কখনও অনুভব করেছেন যে আপনার হৃদয় কীভাবে হাসে কারণ একজন অপরিচিত ব্যক্তি আপনার দিকে হাসেন বা প্রিয়জনের সাথে সংক্ষিপ্ত চিঠিপত্রের পরে? আপনি কি কখনও অন্য ব্যক্তির দ্বারা অনুপ্রাণিত বোধ করেছেন, এবং একদিনের আকাঙ্ক্ষা বিশ্বকে আরও উন্নত করে তুলবে?

ধাপ

1. 1 নিজে থেকে যান। আপনি যদি অস্বস্তিকর হন তবে বেশিরভাগ মানুষ আপনার উদ্বেগ লক্ষ্য করবে। এমন কাজ করবেন না যা আপনার পছন্দ নয় বা অস্বস্তিকর। অন্যকে খুশি করার জন্য নিজেকে পরিবর্তন করবেন না। এটি আপনার জীবন, আপনার পছন্দ। আপনি হয়তো অল্প সময়ের জন্য সুখী বোধ করতে পারেন, অন্যকে খুশি করতে পারেন, কিন্তু ভবিষ্যতে এমনটা হবে না। আপনি যা ভাল বোধ করেন এবং আপনার জীবনে অর্থ দেয় তা করুন। মনে রাখবেন, অন্য কারও একই মন এবং জীবনের অভিজ্ঞতা নেই। এটিই আমাদের অনন্য করে তোলে।
2. 2 খোলা মনের হও. আপনি যদি অন্য ব্যক্তিকে অসুখী করেন, আপনিও অসুখী হয়ে যাবেন, তাৎক্ষণিকভাবে নয়, পরে। আপনি যা বলেন এবং করেন তা দেখুন। ধর্মীয় অসহিষ্ণুতা, বর্ণবাদ, সেক্সিজম, স্টেরিওটাইপস, সমালোচনা এবং ঘৃণা এড়িয়ে চলুন।
3. 3 সম্ভব হলে অন্য মানুষের দিকে হাসুন। এটি আপনাকে পুরো দিনের জন্য চার্জ দেয়।
4. 4 আপনার অন্তর্দৃষ্টি অনুসরণ করুন, আপনার সমস্ত হৃদয় দিয়ে কাজ করুন।
5. 5 অন্যদের দৃষ্টিভঙ্গিকে সম্মান করতে শিখুন, এমনকি যদি এটি আপনার থেকে ভিন্ন হয়। আমরা সবাই আলাদা হওয়ার জন্য তৈরি।
6. 6 ছোট ছোট বিষয়ে অন্যের সমালোচনা করবেন না, কারণ সবাই ভুল করে এবং সবাই আলাদা। এই সত্ত্বেও যে অনেকে এটি পছন্দ করবে, কিন্তু, আফসোস, কেউই নিখুঁত নয়।
7. 7 কখনো অন্যের পিঠে কথা বলবেন না। এটা আবেগের কুৎসা। আপনি যদি গসিপ, গসিপ, গুজব ছড়ান, অতিরঞ্জিত করেন এবং আপনার পিঠে ছুরিকাঘাত করেন, তাহলে মানুষ আপনাকে অপছন্দ করবে অথবা আপনাকে ঘৃণা করবে। এটি আঘাত করে এবং কারো উপকার করে না। এমন ব্যক্তি হবেন না যে অন্যকে অপমান করার বিনিময়ে নিজেকে বড় করে।
8. 8 সবাইকে ভালবাসুন এবং যারা আপনাকে আঘাত করেছে তাদের ক্ষমা করুন। এটি সম্পন্ন করার চেয়ে সহজ, তাই আপনি আপনার হৃদয় থেকে বোঝাটি সরিয়ে ফেলুন। এই গিঁট আলগা করে, আপনি আরও গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলিতে ফোকাস করতে পারেন।
9. 9 আপনার নিজস্ব মতামত আছে। অন্যের মতামত বিবেচনায় রাখুন এবং যখন আপনার কাছে আসে তখন সতর্ক থাকুন, কিন্তু ভেড়া হবেন না! আপনার বন্ধুরা রিকিকে ঘৃণা করতে পারে, কিন্তু তার মানে এই নয় যে সে একজন ভয়ঙ্কর ব্যক্তি। তাকে জানার চেষ্টা করুন এবং আপনার মতামত তৈরি করুন।
10. 10 জীবনের প্রশংসা করুন, সব উত্থান -পতন। এই ভাবে জীবন উপভোগ করা অনেক সহজ, এবং সবাই প্রফুল্ল এবং প্রফুল্ল মানুষের প্রতি আকৃষ্ট হয়, কারণ সবাই এই আনন্দ অনুভব করতে চায়।

পরামর্শ

• আপনি প্রত্যেকের সাথে "সমন্বয়" করবেন না, তবে সবার সাথে একজন ভাল মানুষ হওয়ার চেষ্টা করুন, কারণ আপনি যদি তাদের কাছে কিছু বোঝেন তবে আপনি একজন গড় ব্যক্তির চেয়ে কীভাবে ভাল? আপনার কর্মগুলি আপনি কে তা নির্ধারণ করে।
• সেখানে থেকো. যাদের আপনার সাহায্যের প্রয়োজন তাদের দিকে ফিরে যাবেন না। অন্তত চেষ্টা করুন!
• আপনার চেয়ে বেশি ইচ্ছা।
• নিজের প্রতি যত্ন নাও.
• আপনি স্পষ্টতই অতীত পরিবর্তন করতে পারবেন না, তাই বর্তমান পরিবর্তন করুন এবং অন্যভাবে চিন্তা করুন! ভাল চিন্তা!
• আপনার পরিবারকে ভালবাসুন এবং তাদের এটি দেখানোর সুযোগটি মিস করবেন না।
• অন্যকে নি selfস্বার্থভাবে সাহায্য করুন। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন: "আপনি যখন কারো জীবন সহজ করে দেন তখন কি সেই সুখ হয় না?"
• আপনার অন্তর্দৃষ্টি অনুসরণ করুন এবং আপনি অনুতপ্ত হতে পারেন না।
• যা প্রতিদিন আপনাকে আনন্দ দেয় তা করুন।
• আশাবাদী হও!
• আপনার সমস্ত ক্রিয়া দেখায় যে আপনি কেমন মানুষ।
• ভালো বন্ধু হোন এবং আপনার বন্ধুদের যত্ন নিন।
• মানুষকে সম্মান, উষ্ণতা এবং আন্তরিকতার সাথে ব্যবহার করুন। যদি আপনি এটি করতে না পারেন, তাদের এড়িয়ে চলুন।
• প্রাণী এবং প্রকৃতির সাথে বিস্ময়ের সাথে আচরণ করুন।

সতর্কবাণী

• আপনার রাগের মতো কোনও কারণে নিজেকে ঘৃণা করবেন না, এটি কোনও কিছুর সমাধান করবে না। বিশেষ করে যদি আপনি এটি পরিবর্তন করতে না পারেন। যদি আপনি এটি সাহায্য করতে না পারেন, এগিয়ে যান।
• আপনার ধৈর্য হারানোর চেষ্টা করুন। যা আপনাকে চাপ থেকে মুক্তি দেবে তা করুন: আপনার যা পরিচিত, আপনি যা পছন্দ করেন এবং দীর্ঘ সময় ধরে করতে পারেন।
• কিছু শুরু করার চেষ্টা করবেন না। চলে যাও. আপনি অন্যদের কাছে কাপুরুষ বলে মনে হতে পারেন, কিন্তু এটা করা খুবই বুদ্ধিমানের কাজ হবে।
• কোন অবস্থাতেই মিথ্যা বলবেন না বা সত্য গোপন করবেন না। সম্ভব হলে সবসময় মিথ্যা বলা এড়িয়ে চলুন।