কন্টেন্ট

• ধাপ
• 2 এর পদ্ধতি 1: প্রধান লক্ষণগুলি সন্ধান করুন
• 2 এর পদ্ধতি 2: হাঁপানির আক্রমণ শনাক্ত করুন
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী

হাঁপানি একটি সাধারণ শ্বাসকষ্টজনিত রোগ, সাধারণত শৈশব এবং কৈশোরে নির্ণয় করা হয়। এটি ব্রঙ্কির লুমেন সংকুচিত করে, যা অক্সিজেন শোষণ করে। চিকিৎসা না করা হলে হাঁপানি বিপজ্জনক হতে পারে এবং হাঁপানির ক্ষেত্রে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

ধাপ

2 এর পদ্ধতি 1: প্রধান লক্ষণগুলি সন্ধান করুন

1. 1 কাশি. কাশি হাঁপানির প্রধান লক্ষণ এবং অপেক্ষাকৃত নিয়মিতভাবে দেখা দেয়। যদি আপনার কাশি ভেজা থাকে বা আপনি প্রচুর পরিমাণে কাশি দিচ্ছেন তবে আপনার সম্ভবত সর্দি বা সংক্রমণ রয়েছে। হাঁপানি দ্বারা সৃষ্ট কাশি শুকনো এবং ইনহেলার ব্যবহারের পরে দ্রুত সমাধান করে।
   • যদি আপনার কাশি শুকনো এবং ঘন ঘন হয় কিন্তু শ্বাস -প্রশ্বাসে সাড়া না দেয়, তাহলে আপনার এখনও হাঁপানি হতে পারে। আপনি হাঁপানির আক্রমণের সম্মুখীন হতে পারেন এবং আপনার সাহায্যের জন্য আপনার ডাক্তারকে দেখা উচিত।
2. 2 পরিশ্রম শ্বাস. কাশি ছাড়াও, ব্রঙ্কিয়াল অ্যাজমা রোগীদের শ্বাস নিতে কষ্ট হয়। আপনি এমন অনুভূতি অনুভব করতে পারেন যে আপনি একটি খড়ের মাধ্যমে শ্বাস নিচ্ছেন, বা এমন অনুভূতি অনুভব করতে পারেন যে আপনি পর্যাপ্ত বাতাসে বা বাইরে শ্বাস নিতে পারছেন না।
3. 3 ডিসপেনিয়া। শ্বাসকষ্ট হ'ল এক ধরণের শ্বাসকষ্ট যার সাথে উচ্চস্বরের আওয়াজ হয়। যদি আপনি একটি বিল্ডিং এর ছাদ জুড়ে বাতাসের শিসের মতো একটি উচ্চ শব্দযুক্ত শব্দ শোনেন, তাহলে এটি সম্ভবত হাঁপানির লক্ষণ।
4. 4 বুক ব্যাথা. শ্বাসনালীর হাঁপানির সব রোগী শ্বাসকষ্টের সহগামী লক্ষণ হিসেবে বুকে ব্যথার অনুভূতি জানান। মনে হচ্ছে আপনার বুকে ভারী ওজন রাখা হচ্ছে, অথবা আপনি আপনার ডায়াফ্রাম বা বুকের পেশী পুরোপুরি খুলতে পারছেন না। আপনি একটি জ্বলন্ত সংবেদন অনুভব করতে পারেন।

2 এর পদ্ধতি 2: হাঁপানির আক্রমণ শনাক্ত করুন

1. 1 কাশির সময়কাল। আপনার যদি হাঁপানির আক্রমণ হতে পারে যদি আপনার কাশি থাকে যা এক মিনিট বা তার বেশি সময় ধরে থাকে এবং থামতে না পারে।
2. 2 কথা বলা কঠিন। যদিও এটি প্রায়শই কাশির আক্রমণের ফলাফল, তবে হাঁপানির আক্রমণের সময় আপনার কথা বলা কঠিন হতে পারে। মনে হতে পারে যে আপনি কথা বলার জন্য নি breathশ্বাস ছাড়ছেন, অথবা কথা বলার চেষ্টা করার সময় আপনি শ্বাস নিতে হাঁফছেন।
3. 3 বুক ব্যাথা. গুরুতর ব্যথার পাশাপাশি, আপনি আপনার বুক এবং ঘাড়ের পেশীগুলিতে টান অনুভব করতে পারেন, যাকে কখনও কখনও "শ্বাস প্রশ্বাস" বলা হয়। বুকে ব্যথা একটি বুকে ভারীতা হিসাবেও প্রকাশ করা যেতে পারে, একটি অনুভূতি যেন তার উপর একটি ভারী বোঝা রাখা হয়েছে।
4. 4 তীব্র শ্বাসকষ্ট। নিয়মিত হাঁপানির লক্ষণগুলি মৃদু, বিরল শ্বাসকষ্ট দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। হাঁপানির আক্রমণের সময়, আপনি শ্বাসকষ্ট অনুভব করবেন, বিশেষ করে যদি আপনার শ্বাসকষ্ট হয়।
5. 5 দুশ্চিন্তা। শ্বাসকষ্ট এবং বুকে ব্যথার ফলে আপনি উদ্বেগ বা শ্বাসরোধের ভয় অনুভব করবেন। শ্বাস -প্রশ্বাস স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসার পর এবং আক্রমণের সমাপ্তির পর উদ্বেগ সাধারণত নিজেরাই দূর হয়ে যায়।

পরামর্শ

• যদি এটি নির্ণয় করা হয় যে আপনার হাঁপানি নেই এবং শীতের শুরুতে আপনি অনিয়ন্ত্রিতভাবে কাশি শুরু করেন, একটি স্কার্ফ পরুন। এবং নন-অ্যালার্জেনিক ফ্যাব্রিক খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন যাতে আপনার ত্বকে বিরক্ত না হয়। অ্যালার্জি, অন্য কিছুর মতো, ইমিউন সিস্টেমকে দৃ strongly়ভাবে দমন করে।
• যদি আপনার সামান্যতম সন্দেহ থাকে যে আপনার বা আপনার সন্তানের হাঁপানি আছে, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে দেখুন। হাঁপানি একটি সম্ভাব্য মারাত্মক রোগ, এবং যেহেতু এটি ব্যায়াম-প্ররোচিত হতে পারে, তাই শিশুরা এটির জন্য খুব সংবেদনশীল।
• নিশ্চিত করুন যে আপনার বাচ্চারা ইনহেলার ব্যবহার করতে জানে। ইনহেলার ব্যবহার করে ওষুধের অতিরিক্ত মাত্রা পাওয়া খুব কঠিন। হাঁপানির আক্রমণের সময়, রোগী উপসর্গগুলি উপশম করতে ওষুধের নয় ডোজ (ডিসপেনসারে নয়টি ট্যাপ) নিতে পারে।
• হাঁপানি সাধারণত ইনহেলেড স্টেরয়েড দিয়ে চিকিৎসা করা হয়। এগুলি এল-আকৃতির বেলুন যা ইনহেলার হিসাবে পরিচিত এবং প্রায়শই হাঁপানি রোগের সাথে যুক্ত থাকে। এগুলি কেবলমাত্র প্রেসক্রিপশন দ্বারা বিক্রি হয়, তাই সেগুলি কেনার জন্য আপনাকে আপনার ডাক্তারের কাছে যেতে হবে।
• হাঁপানি নিশ্চিত করতে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন। ডাক্তাররা প্রায়ই হাঁপানি মোকাবেলা করেন এবং ওষুধের জন্য অপেক্ষা না করেই আপনাকে নিরাময় করতে সক্ষম হবেন।

সতর্কবাণী

• উপরোক্ত তথ্যগুলো হাঁপানির স্ব-নির্ণয়ের জন্য, কিন্তু একজন যোগ্য চিকিৎসকের দ্বারা নির্ণয়ের সাথে এর তুলনা হয় না। আপনি যদি মনে করেন যে আপনার হাঁপানি আছে, তাহলে প্রয়োজনীয় পরীক্ষা এবং চিকিৎসার জন্য আপনার ডাক্তারের কাছে যান।
• যদি ইনহেলার ব্যবহার করার পর আপনার হাঁপানির আক্রমণ অব্যাহত থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে।