কন্টেন্ট

• ধাপ
• পদ্ধতি 3 এর 1: আপনার চুলে আর্দ্রতা ফিরিয়ে দিন
• 3 এর 2 পদ্ধতি: ভাল চুলের অবস্থা বজায় রাখা
• 3 এর 3 পদ্ধতি: বাড়িতে তৈরি ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করা
• তোমার কি দরকার

আপনি অবশেষে আপনার পছন্দসই রঙ পেয়েছেন। কিন্তু এখন আপনার চুলের গঠন অনেকটা খড়ের মতো। ভাগ্যক্রমে, আপনি উভয় জগতের সেরা থাকতে পারেন। সঠিক খাবার, সঠিক অভ্যাস এবং ফ্রিজের একটি ভাল পদ্ধতির সাথে, আপনার পুরোপুরি রঙিন চুল পুরোপুরি নরম হতে পারে।

ধাপ

পদ্ধতি 3 এর 1: আপনার চুলে আর্দ্রতা ফিরিয়ে দিন

1. 1 রং করার পরপরই চুলের যত্ন নিন। সাধারণত, চুলের রং একটি কন্ডিশনার দিয়ে আসে, যা অবশ্যই ডাইংয়ের পরে প্রয়োগ করতে হবে। যদি আপনার কন্ডিশনার না থাকে, তাহলে আপনার মাথার ত্বকে নিয়মিত কন্ডিশনার ব্যবহার করুন, কমপক্ষে তিন মিনিট বসতে দিন, তারপর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
   • সাধারণভাবে, এমন পণ্য কিনবেন না যা এয়ার কন্ডিশনার দিয়ে আসে না। রং চুলের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর এবং পরবর্তী পুনরুদ্ধারের চিকিত্সা ছাড়া প্রয়োগ করা উচিত নয়।
2. 2 গভীর কন্ডিশনিং পণ্য ব্যবহার করুন। আপনার নিয়মিত কন্ডিশনার রুটিন ছাড়াও, সপ্তাহে একবার ডিপ কন্ডিশনিং ব্যবহার করুন। যদি শিকড় তৈলাক্ত হয়ে যায়, তাহলে কেবল চুলের প্রান্তে কন্ডিশনার লাগান। কয়েক মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
   • কিছু কন্ডিশনার ধুয়ে ফেলার দরকার নেই। এই ক্ষেত্রে, কেবল স্যাঁতসেঁতে চুলে প্রয়োগ করুন বা স্প্রে করুন - এবং আপনার কাজ শেষ!
3. 3 প্রতিবার যখন আপনি গোসল করবেন, উষ্ণ জল দিয়ে শুরু করুন এবং ঠান্ডা জল দিয়ে শেষ করুন। উষ্ণ জল চুলের ফলিকল খুলে দেয়, আবার ঠান্ডা পানি আবার বন্ধ করে দেয়। অন্য কথায়, উষ্ণ জল আপনার চুলকে আর্দ্রতা শোষণ করতে দেবে, যখন ঠান্ডা জল এটিকে ভিতরে সীলমোহর করবে। সুতরাং, আপনি একটি গরম ঝরনা নিতে প্রলোভন প্রতিরোধ করা উচিত। পরে আপনার চুল আপনাকে ধন্যবাদ দেবে!

3 এর 2 পদ্ধতি: ভাল চুলের অবস্থা বজায় রাখা

1. 1 প্রতিদিন চুল ধোবেন না। আসলে, আপনার চুল ধোয়া এটি শুকিয়ে যায়, তাই আপনি যদি এটি ছাড়া কিছু দিন করতে পারেন তবে এটি করুন (যে কারণে, আসলে, পনিটেলটি তৈরি করা হয়েছিল)। যখন আপনি গোসল করবেন, আপনার চুল সংগ্রহ করুন এবং একটি বিশেষ টুপি রাখুন যাতে এটি ভেজা না হয়। আপনি যদি চুল না ধুয়ে থাকেন তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনি গোসল করছেন না।
   • প্রত্যেকের আলাদা আলাদা চাহিদা আছে। আমাদের মধ্যে কেউ কেউ প্রতি দুই দিনে চুল ধোয়ার প্রয়োজনীয়তা অনুভব করে, অন্যরা সপ্তাহে একবার। শুধু আপনার শিকড় দেখুন। যদি তারা চর্বিযুক্ত হয় তবে সেগুলি ধুয়ে ফেলুন। যদি না হয়, সকালে প্রস্তুত হওয়ার জন্য আপনার অতিরিক্ত সময় উপভোগ করুন!
2. 2 চুল ধোয়ার সময় ভালো শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করুন। আপনি একটি শ্যাম্পু চান যা ভারী নয় এবং সালফেট ধারণ করে না। যদি তারা পুষ্টির জন্য তেল দিয়ে পরিপূরক হয়, এটিও ভাল। এটা রঙ্গিন চুলের যত্নে ভালো হবে।
   • চুলের গোড়ায় শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার লাগান। সাধারণভাবে, কন্ডিশনার বেশি চর্বিযুক্ত, কিন্তু আপনি ময়শ্চারাইজড চুলের শেষ চান, চর্বিযুক্ত শিকড় নয়।
3. 3 যখনই সম্ভব হিটিং ডিভাইস ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন। গরম করার যন্ত্রগুলি কেবল চুলকে বেশি শুকায় এবং ক্ষতি করে। এটি একটি ত্যাগ, কিন্তু এটা সম্ভব। পনিটেল, হেডব্যান্ড - তারা কোঁকড়ানো চুল আড়াল করে। দীর্ঘমেয়াদী সমস্যার এই স্বল্পমেয়াদী সমাধানের কথা ভাবুন। সুতরাং, আপনার চুলের আয়রন ছেড়ে দিন এবং সপ্তাহে কয়েক দিন প্রাকৃতিক চুলের সাথে যান। আপনি কয়েক সপ্তাহের মধ্যে উন্নতি লক্ষ্য করবেন।
   • আপনার যদি সত্যিই এটির প্রয়োজন হয় তবে আপনার কার্লিং আয়রন বা স্ট্রেটেনারের তাপমাত্রা কম করার চেষ্টা করুন। অবশ্যই, এটি এগুলি মোটেও ব্যবহার না করার মতো ভাল নয়, তবে এখনও কোনও কিছুর চেয়ে ভাল নয়।
4. 4 নিয়মিত চুল ছাঁটা। সাধারণত আদর্শভাবে মাসে একবার যদি আপনি তাদের ক্ষতির সম্মুখীন করেন। যেহেতু চুলের প্রান্তগুলি রঞ্জক থেকে ক্ষতির সবচেয়ে প্রবণ, তাই সমস্যাটি মোকাবেলা করার এটি সর্বোত্তম উপায়। এবং আমাদের অধিকাংশই একটি নির্দিষ্ট বিন্দু থেকে চুল গজায় না - একটি চুল কাটা এটি পুনরুজ্জীবিত করতে সাহায্য করবে।
5. 5 স্বাস্থ্যকর চুলের জন্য পুষ্টি। প্রতিদিন সুষম খাবার খান। আপনি কি জানেন যে আপনি যখন খাদ্যের প্রতি অনুরক্ত তখন চুল কেন উচ্চমানের হয় না? কারণ তুমি যা খাও তুমি তাই। যদি আপনার শরীরে পুষ্টির অভাব হয় তবে এটি আপনার চুলের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে! নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার প্রয়োজনীয় প্রোটিন, দস্তা, আয়রন এবং আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত ভিটামিন এবং খনিজ পাচ্ছেন। আপনার চুল, ত্বক, নখ ভালো দেখাবে।
   • প্রচুর পানি পানও সাহায্য করে। আপেল সিডার ভিনেগার যেমন কার্লকে সোজা করতে পারে, তেমনি পানি আপনার শরীরকে পরিষ্কার করে। আপনি যত বেশি আর্দ্রতা পাবেন, আপনি সামগ্রিকভাবে স্বাস্থ্যকর।

3 এর 3 পদ্ধতি: বাড়িতে তৈরি ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করা

1. 1 ডিম ব্যবহার করুন। তাদের মধ্যে থাকা প্রোটিন এবং লেসিথিন শিকড় থেকে শেষ পর্যন্ত শক্তিশালী হাইড্রেশন সরবরাহ করে। এটি আপনার চুলকে মজবুত করে, ভাঙ্গন রোধ করে। বাসায় তৈরি চুলের ময়েশ্চারাইজারে ব্রেকফাস্ট কীভাবে পরিণত করবেন তা এখানে:
   • তিন ডিম এক টেবিল চামচ মধু এবং দুই টেবিল চামচ নারকেল বা অলিভ অয়েলের সাথে মিশিয়ে নিন। চুলে সমানভাবে প্রয়োগ করুন এবং 30 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলুন এবং শুকানোর জন্য ছেড়ে দিন।
   • 0.5 কাপ দই 2 টেবিল চামচ বাদাম মাখন এবং 2 টি ডিমের সাথে মিশিয়ে একটি ক্রিমি ভর তৈরি করে যা চুলের পুরো দৈর্ঘ্যের উপর প্রয়োগ করা যেতে পারে। 30 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন এবং স্বাভাবিক হিসাবে অবস্থা
   • মেয়োনিজ একইভাবে কাজ করে, কিন্তু একটি গ্যাস্ট্রোনমিক গন্ধ থাকতে পারে।
2. 2 তেল দিয়ে কন্ডিশনিং। জলপাই, নারকেল, ক্যাস্টর এবং বাদাম তেল আপনার চুলের জন্য সবচেয়ে ভালো। মিষ্টি-সুগন্ধযুক্ত অপরিহার্য তেলের কয়েক ফোঁটা ক্ষতি করবে না। এমনকি আপনি আপনার হাতের তালুতে কয়েক ফোঁটা লাগাতে পারেন, ঘষতে পারেন এবং স্ট্র্যান্ডে বা মাইক্রোওয়েভে লাগাতে পারেন।
   • চুলায় 4 টেবিল চামচ গরম করুন। গরম হয়ে গেলে সরিয়ে ফেলুন, কিন্তু খুব বেশি নয়, এবং আপনার স্ট্র্যান্ডে এটি স্প্রে করুন। তারপরে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ম্যাসেজ করুন, একটি গরম তোয়ালে দিয়ে স্ট্র্যান্ডগুলি coverেকে দিন যাতে নিশ্চিত হয়ে যায় যে আপনার চুলগুলি প্রক্রিয়া থেকে সর্বাধিক লাভ করছে।
3. 3 নারকেল তেল ব্যবহার করুন। মাইক্রোওয়েভে নারকেল তেল গলে যাওয়া পর্যন্ত গলে নিন। একটু ঠান্ডা করুন। চুলে ভালো করে গরম নারকেল তেল লাগান। এটি 4-5 ঘন্টার জন্য রেখে দিন (অথবা যতটা আপনি চান)। ভালো করে ধুয়ে ফেলুন।
4. 4 মধু দিয়ে চুল নরম করুন। একটি পুরু স্তরে প্রয়োগ করুন, আধা ঘন্টা রেখে দিন এবং ধুয়ে ফেলুন। অথবা এটি একটি ক্রিমিয়ার ভরের জন্য অ্যাভোকাডো এবং ডিমের সাথে মিশিয়ে নিন। এই ডিপ কন্ডিশনিং পণ্যটি সপ্তাহে একবার ব্যবহার করুন।
   • বিকল্পভাবে, আপনি আপনার প্রতিদিনের শ্যাম্পুতে একটু যোগ করতে পারেন।
5. 5 অ্যাভোকাডো এবং কলা পিউরি। কলা আপনার চুলকে স্বাস্থ্যকর এবং শক্তিশালী করতে সাহায্য করতে পারে। অ্যাভোকাডো তাদের পুষ্ট করে, তাদের নরম এবং চকচকে রাখে। একটি ভাল পণ্য তৈরি করতে, 1-2 চা চামচ তেল যোগ করুন (উপরের যে কোনটি কাজ করবে)। নাড়ুন, চুলে লাগান, 30 থেকে 60 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন।
6. 6 এটি আপেল সিডার ভিনেগারে নিভিয়ে দিন। কম হাইড্রেশন এবং আরও পুনরুদ্ধার। আপেল সিডার ভিনেগার অনেক সমস্যার ঘরোয়া প্রতিকার। এটি আপনার চুলের প্রাকৃতিক পিএইচ ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করতে পারে যা আপনি যে সিন্থেটিক পণ্যগুলি পরেছেন তা সরিয়ে ফেলে যা সত্যিই কাজ করে না। মূলত, এটি আপনার ভঙ্গুর চুল পুনরুদ্ধার সম্পর্কে।
7. 7 1: 1 আপেল সিডার ভিনেগার এবং জল নাড়ুন, চুলে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে প্রয়োগ করুন, 15 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন এবং ধুয়ে ফেলুন। তারপর যথারীতি এগিয়ে যান।

তোমার কি দরকার

• শ্যাম্পু
• এয়ার কন্ডিশনার
• গভীর কন্ডিশনার

চ্ছিক

• ডিম
• মধু
• অ্যাভোকাডো
• কলা
• তেল
• মেয়োনিজ
• দই