লেখক:
Carl Weaver
সৃষ্টির তারিখ:
27 ফেব্রুয়ারি. 2021
আপডেটের তারিখ:
28 জুন 2024
কন্টেন্ট
"গৃহকর্তা" বা পরিবারের দায়িত্বে থাকা স্বামী শব্দটি ব্যবহার করা হয় যা শিশুদের এবং পরিবারের প্রাথমিক যত্নের দায়িত্বে থাকা পিতাকে বর্ণনা করে। পরিবারের বিবর্তন এই সত্যের দিকে পরিচালিত করেছে যে একজন পুরুষের দ্বারা গৃহকর্মের অভ্যাস আরও সাধারণ হয়ে উঠছে। "আধুনিক সমাজে" এই অভ্যাসটি এই সত্যকে উত্সাহিত করে যে স্ত্রী বা পরিবারের অন্য সদস্য পরিবারের ভরণপোষণের দায়িত্বে থাকে, যখন স্বামী বাচ্চাদের এবং বাড়ির যত্ন নেয়। এটি বিভিন্ন দৃষ্টিকোণ থেকে একটি উপকারী অনুশীলন, বিশেষ করে যদি আপনি একজন কারিগর হন এবং বাড়ির সময় স্বাচ্ছন্দ্য নিশ্চিত করতে বাড়ির সময়মত মেরামত এবং অন্যান্য কাজ করতে পারেন।
ধাপ
1 আপনার সঙ্গীর সাথে প্রত্যাশা নিয়ে আলোচনা করুন। বাস্তবসম্মত প্রত্যাশা এবং কিভাবে আপনি তাদের পূরণ করতে পারেন তা নিয়ে আলোচনা করুন। একজন ভালো গৃহকর্তার সংজ্ঞা নির্ভর করে আপনি কোন বাড়িতে থাকেন। উপরন্তু, এই ধারণাটি বিভিন্ন সংস্কৃতির বৈশিষ্ট্যের কারণে। অনুমান করবেন না যে আপনার প্রত্যাশা মিলেছে, অন্যথায় আপনি বিপরীত কঠিন পথ খুঁজে পাবেন (ঝগড়ার মাধ্যমে)। বসে কথা বলি। আপনার ঘরকে সুশৃঙ্খল রাখতে আপনার কী করা দরকার? গৃহস্থালি কাজগুলো কি? যদি আপনি আপনার ঘর পরিপাটি রাখার জন্য দায়ী হন, অন্যরা আপনার নিজের পরে পরিষ্কার করার জন্য দায়ী হতে পারে: ঝুড়িতে ময়লা লন্ড্রি নেওয়া, জিনিসপত্র বের করা, আবর্জনা বের করা, সিঙ্কে নোংরা থালা রাখা ইত্যাদি। যদি আপনি দিনের বেলা ছোট বাচ্চাদেরও যত্ন নেন, তাহলে আপনি একই সময়ে শৃঙ্খলা বজায় রাখা কতটা কঠিন তা দেখে অবাক হবেন। পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের যখনই সম্ভব খাদ্য প্রস্তুত এবং পরিষ্কারের ক্ষেত্রে সহায়তা প্রদান করা উচিত। - মনে রাখবেন যে গৃহস্থালির কাজটি যতটা সহজ মনে হচ্ছে ততটা সহজ নয়। যেসব পুরুষ সেনাবাহিনীর মধ্য দিয়ে যাননি তাদের হয়তো পরিষ্কার করার মৌলিক দক্ষতা নেই, অথবা তারা হয়তো জানেনও না তারা কী। যদি আপনি কখনও একটি পরিবারের আয়োজন করেননি, বাড়ির জন্য খাবার বা গৃহস্থালি সামগ্রী কিনেছেন, বাড়িতে তৈরি খাবার রান্না করেছেন, অথবা পরিষ্কার করেছেন, যেমন আপনার মা এই সব করেছেন, আপনার ফলাফলগুলি কোনও প্রাপ্তবয়স্ক মহিলার তুলনায় অনেক বেশি বিনয়ী হবে। এই কাজগুলো সম্পন্ন করতে আপনার বেশি সময় লাগবে এবং ফলাফল কম কার্যকর হবে। যদি সম্ভব হয়, আপনার পত্নীকে জিজ্ঞাসা করুন যে সে কিভাবে প্রতিটি কাজ করে।
2 ভালবাসা দেখাও. একটি সফল পরিবারের জন্য প্রেম একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। আপনার স্ত্রী এবং বাচ্চাদের প্রায়ই মনে করিয়ে দিন যে আপনি তাদের ভালবাসেন। তাদের প্রতি মনোযোগ দিন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার ছেলে ফুটবল খেলতে পার্কে যাওয়ার জন্য মারা যায়, তাহলে তাকে যতটা সম্ভব মনোযোগ দিন। আপনি যদি এটি করেন, তাহলে পরিবার মনে করবে যে আপনি তাদের ভালোবাসেন। 
3 আপনার পরিবারের দায়িত্ব নিন! এখন আপনি আপনার পরিবারের "বাড়ির উপপত্নী"। এর মানে হল যে বাড়ির জন্য আসল বাড়ি হওয়া আপনার দায়িত্ব। নিশ্চিত করুন যে সমস্ত সিস্টেম পরিষ্কার এবং কার্যকরী। একজন গৃহকর্তার একটি বড় সুবিধা হল যে তিনি সমস্ত মেরামতের কাজ করতে পারেন, যদি তিনি ক্রমাগত কর্মক্ষেত্রে থাকতেন তাহলে তার জন্য সময় ছিল না। 
4 আপনার চেহারা দেখুন। অফিসে "ছাপ" দেওয়ার কারণ না থাকলে, আপনার চেহারা দেখা বন্ধ করা খুব সহজ। পরিষ্কার এবং সুন্দর দেখতে প্রতিদিন কিছুটা সময় নেওয়ার চেষ্টা করুন। এমনকি যদি আপনার ঘর ছাড়ার কোন পরিকল্পনা না থাকে, তবে নিজের যত্ন না নেওয়ার কোন কারণ নেই। যখন আপনার স্ত্রী এবং বাচ্চারা বাড়ি ফিরবে, তারা আপনার সুসজ্জিত চেহারা দেখে খুশি হবে - নোংরা এবং কুঁচকানো নয়। 
5 রান্না সম্পর্কে ভুলবেন না! মনে রাখবেন যখন আপনি কাজ থেকে বাড়ি ফিরে আসেন তখন একটি নতুনভাবে প্রস্তুত ডিনার করা কতটা আনন্দদায়ক ছিল। এখন যেহেতু আপনি একজন গৃহকর্তা, পরিবার তাদের জন্য প্রস্তুত করা সুস্বাদু খাবারের প্রতি প্রতিদিন ভালবাসার সাথে খাবারের বিষয়টি নিশ্চিত করার দায়িত্ব আপনার। 
6 সময়ের আগে একটি সুস্বাদু ডিনারের পরিকল্পনা করুন যাতে আপনি আপনার স্ত্রী ফিরে আসার আগে এটি প্রস্তুত করতে পারেন। মাইক্রোওয়েভেড খাবার কাজ করবে না, তাই একটি রেসিপি বই খুঁজুন এবং পরীক্ষা শুরু করুন। পুরো পরিবারের জন্য সময়মতো খাবার প্রস্তুত করা আপনি তাদের সম্পর্কে কী ভাবেন তা দেখানোর একটি ভাল উপায়। ভাল খাবার বাড়িতে প্রেম এবং উষ্ণতার প্রকাশ হতে পারে। - ওভেন-রান্না করা খাবার আপনাকে রান্না করার সময় পরিষ্কার এবং অন্যান্য গৃহস্থালি কাজ করার সুযোগ দেবে। যাইহোক, তারা সাধারণত খুব সুস্বাদু হয়।
- আপনি যদি আপনার পরিবারকে সুস্থ খেতে চান, বিশেষ অনুষ্ঠানের জন্য মিষ্টি সংগ্রহ করুন। প্রতিদিনের খাবারের মধ্যে ফল এবং সবজি এবং সপ্তাহান্তে এবং ছুটির দিনে টেবিলে মিষ্টি মিষ্টি অন্তর্ভুক্ত করা যাক।
- আরেকটি বড় চ্যালেঞ্জ হল মুদি কেনার জন্য বাজেট করা। আধা-সমাপ্ত পণ্যগুলি আরও ব্যয়বহুল। আপনি যত বেশি রান্না করবেন, আপনার পরিবার তত ভাল এবং অর্থনৈতিকভাবে খাবে। পচনশীল নয় এমন পণ্যের পাইকারি ক্রয় সর্বদা খুচরা থেকে সস্তা।
7 ছোট ছোট বিষয়গুলিতে মনোযোগ দিন। পরিবারের সদস্যদের জন্মদিন, বিয়ের তারিখ এবং আরও অনেক কিছু ভুলবেন না। বিশদে মনোযোগ দেওয়া সম্পূর্ণ ব্যক্তির প্রতি মনোযোগের লক্ষণ, ফলে আপনার বিবাহিত জীবন সুখের হবে। - আপনার পরিবারের সদস্যদের স্বাদ পছন্দ পছন্দ করুন। আপনি যদি মনে রাখেন যে আপনার বাচ্চারা খেতে পছন্দ করে এবং নিয়মিত তাদের আদর করে বা আপনার স্ত্রীকে বাগানের ফুলের তোড়া বা মোমবাতি দিয়ে বাথটাব দিয়ে অবাক করে, এই সবই জীবনের বিশেষ মুহূর্ত তৈরি করে। আপনার যদি এই মুহুর্তগুলি কেবল ক্যালেন্ডারের ছুটির চেয়ে বেশি হয় তবে আপনি খুব মূল্যবান স্মৃতি তৈরি করছেন। আপনার কোনও আড়ম্বরপূর্ণ প্রয়োজন নেই, কেবল ব্যক্তিগত। আপনার পরিবারের প্রতিটি সদস্য কী পছন্দ করেন তার একটি রেকর্ড রাখুন এবং এটি গোপনে করুন। এবং যদি তাদের কারও দিনটি কঠিন হয়, তবে তাদের মনের মতো কিছু দিয়ে তাদের সাথে আচরণ করার সময় বা ম্যাসেজ দিয়ে অবাক করার সময় এসেছে।
8 কাজ সম্পর্কে ভুলবেন না! মনে রাখবেন, আপনার পরিবারকে সুখী করার জন্য একা গৃহকর্মই যথেষ্ট নয়। গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলি সম্পর্কে ভুলবেন না যা সম্পূর্ণ হতে সময় নেয়। দিনে এক বা দুটি করে, আপনি তাদের সাথে মোকাবিলা করতে সক্ষম হবেন, এবং তারা জমা হবে না এবং অনেক সময় বা পারিবারিক সাপ্তাহিক ছুটি নেবে। শুকনো পরিস্কার থেকে কাপড় তুলুন যখন সেগুলি প্রস্তুত হয়, সুপারমার্কেটে থামুন যদি আপনি জানেন যে কিছু কেনা দরকার, পোস্ট অফিস থেকে পার্সেল তুলুন, ইত্যাদি। সাধারণভাবে, শুধু নিশ্চিত করুন যে এই ধরনের জিনিসগুলি সময়মতো সম্পন্ন হয়। আপনার পরিবার এটির খুব প্রশংসা করবে। - আপনি যদি প্রায়ই কেনাকাটা এবং অন্যান্য জায়গায় যেতে পছন্দ না করেন, তাহলে আপনি তাদের আগে থেকে পরিকল্পনা করে এবং একবারে বেশ কয়েকবার করে ব্যবসা ভ্রমণের সংখ্যা কমাতে পারেন।যদি আপনি ফিট থাকতে চান, একটি সাইকেল পরিবহন হিসাবে ব্যবহার করুন, এবং একটি গাড়ী ব্যবহার করুন যখন আপনি ভারী এবং ভারী কিছু আনতে প্রয়োজন।
9 আপনার সময় সংগঠিত করুন! সম্ভবত এই কাজটি কাজ হিসাবে বিবেচিত হয় না, তবে এটি কোনও কাকতালীয় ঘটনা নয় যে অর্ধেক মানবতা এত দীর্ঘ সময় ধরে এই কাজগুলি করে আসছে। প্রতিদিনের জন্য বিপুল সংখ্যক বিভিন্ন কাজ মরিয়া হতে পারে, বিশেষ করে পরিষ্কার করা, যেখানে ছোটখাটো সমস্যা এবং ভাঙ্গন ক্রমাগত দেখা দেয়। থালা থেকে কিছু ভেঙ্গে যায়, যখন আপনি আঠালো বা প্রতিস্থাপন করার চেষ্টা করছেন, আপনি রাতের খাবারের সাথে দেরি করতে শুরু করেন, হঠাৎ এমন কিছু অনুপস্থিত যা হওয়া উচিত ছিল, এবং এখন আপনার খাওয়ার কিছুই নেই। এটি মানুষকে বিরক্ত করে, বিশেষত যদি তারা এই ক্ষেত্রে দক্ষতাকে মঞ্জুর করে নেয় এবং বিশ্বাস করে যে এই ধরনের কাজের জন্য মনের প্রয়োজন নেই। পরীক্ষা করুন এবং অনুমান করুন যে এই কাজগুলি সম্পন্ন করতে আসলে কতটা সময় লাগে, তারপরে সেই সময়টিকে তিন দিয়ে গুণ করে দেখুন যে কিছু ভুল হলে আসলে কত সময় লাগে। এবং জীবনে সবকিছু ঘটে। - আপনার পছন্দ নয় এমন কাজের জন্য বাজেট ছোট ব্যক্তিগত পুরস্কার। এটি ছোট কিছু হতে পারে, যেমন আঠার প্যাকেট, বা কম্পিউটারে খেলার সময় যেমন অদম্য। অথবা আপনার পিগি ব্যাংকে শুধু একটি ডলার যোগ করুন যতক্ষণ না আপনি আপনার পছন্দের কিছু সঞ্চয় করেন। ছোট ব্যক্তিগত পুরস্কারগুলি আপনাকে যা করতে হবে তা করার জন্য নিজেকে অনুপ্রাণিত করা সহজ করে তোলে, কিন্তু আপনি সত্যিই চান না। অথবা যদি আপনি আপনার গৃহস্থালির কাজগুলি পরিকল্পনার আগেই শেষ করে থাকেন, তাহলে আপনার পিগি ব্যাংকে একটি "টাইম নোট" রাখুন যাতে আপনি কিছু সঞ্চয় করতে পারেন এবং অর্ধেক দিন গেম বা অন্যান্য বিনোদনমূলক ক্রিয়াকলাপে ব্যয় করতে পারেন।
10 খুশী থেকো! রাগ দ্রুত বিস্ফোরিত হয়। রাগী মায়ের কথা মনে আছে? এই চিন্তাটি ভয়ঙ্কর! সুখ আপনার পরিবারের জন্য একটি কার্যকর হাতিয়ার এবং আপনার বাড়িতে শান্তি আনবে। 
11 সম্মান দেখাও. যখন একটি শিশু ভালো কিছু করে - স্কুলে উচ্চ নম্বর পায়, নতুন দক্ষতা অর্জন করে, ইত্যাদি) - তাকে বলুন যে আপনি তার জন্য গর্বিত। পরিবারের অন্য সদস্যদের অবদান স্বীকার করুন, তা যত বড় বা ছোটই হোক না কেন।
পরামর্শ
- আপনার পুরুষত্ব নিয়ে চিন্তা করবেন না। যারা আপনার নতুন জীবনধারাকে নিন্দা বা উপহাস করে তারা অযৌক্তিক এবং সংকীর্ণ মনের।
- হাসুন এবং কৌতুক - ইতিবাচক চিন্তা সমালোচনামূলক!
- মনে রাখবেন: আপনি সাফল্যের জন্য নিয়মিত চাকরির মতো চেষ্টা করেন।
- আপনার পরিবারকে বলুন "আমি তোমাকে ভালোবাসি"
- শিশু যত্ন এবং পরিবারের দায়িত্বের মধ্যে একটি ভারসাম্য খুঁজুন।
- আপনার কার্যক্রম সংগঠিত করুন। এই ভূমিকার সবচেয়ে বিস্ময়কর দিকগুলির মধ্যে একটি হল যে আপনার উপরে কোন বস নেই, আপনি নিজের দায়িত্বে আছেন। নিজের জন্য ভালো বস হওয়ার অন্যতম কঠিন দিক। নিজের উপর ক্রমাগত পচন ছড়ানো, খুব বেশি প্রত্যাশা করা, বা খুব কম করা খুব সহজ। আপনি আপনার সময় যত ভাল পরিকল্পনা করবেন, আপনি যা করতে চান তার জন্য আপনি যত বেশি সময় রেখেছেন।
- পুঙ্খানুপুঙ্খ পরিষ্কার করা শিখুন।
- বন্ধু তৈরি করুন এবং যারা আপনার আগ্রহ ভাগ করে তাদের সাথে যোগাযোগ করুন। বিচ্ছিন্নতা যে কোনও ব্যক্তির জন্য একটি বড় ঝুঁকি যা ক্রমাগত বাড়ির কাজে জড়িত থাকে। শখ এবং ক্রিয়াকলাপ খুঁজুন এবং এর মাধ্যমে - একটি আকর্ষণীয় সম্প্রদায় এবং সামাজিক যোগাযোগ। কাজ এবং চাইল্ড কেয়ার দায়িত্বের মধ্যে ধরা পড়া খুব সহজ, যা শেষ পর্যন্ত আপনাকে একঘেয়েমি এবং বিষণ্নতা এবং আকাঙ্ক্ষার দিকে নিয়ে যাবে, সেইসাথে এটি আপনার পরিবারের উপর ফেলে দেওয়ার ইচ্ছার দিকে নিয়ে যাবে।
- মানসিক স্বাস্থ্য বজায় রাখার একটি উপায় হল সাংস্কৃতিক ব্যস্ততা। বিশেষ করে পুরুষদের জন্য প্রদর্শনী, কনসার্ট, ভাল বই পড়া এবং অন্যান্য সাংস্কৃতিক অনুষ্ঠানে সময় কাটানো উপকারী। এটি আপনার জ্ঞান এবং আপনার সঙ্গীর সাথে আকর্ষণীয় কথোপকথনের জন্য আপনার বাচ্চাদের সাথে খাবার ভাগ করে নেবে।
- একটি ভাল উদাহরণ হোন।
সতর্কবাণী
- আপনার বাড়ির কাজ শেষ না করে ভিডিও গেম খেলবেন না।যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি শেষ করা ভাল, ব্যতীত এটি একটি নির্দিষ্ট সময়ে কার্যকর করার প্রয়োজন হয় না, এবং মেশিনে কাপড় ধোয়ার সময় গেমটি খেলার অনুমতি দেওয়া হয় (যদি আপনি এই সময়টি গেমের জন্য ব্যবহার করেন) ।
- আপনার রাগ নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করুন।
- পরে পর্যন্ত এটি বন্ধ করবেন না। খুব দ্রুত পরিস্থিতির দ্রুত অবনতি ঘটে, প্রচুর কেস জমা হয় এবং তারপরে এর জন্য আরও অনেক বেশি কাজ প্রয়োজন। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আরও বেশি করা এবং দিনের বাকি সময় অন্য জিনিসগুলি উপভোগ করা আরও ভাল।
- মনে করবেন না যে আপনি নিজেও জানেন কিভাবে পরিবারের যত্ন নিতে হয় যদি আপনি এই ধরনের অভ্যাস না করেন!
