কীভাবে পায়ের আঙ্গুল থেকে কলাস অপসারণ করবেন

ভিডিও: কত বছর বয়সে মেয়েরা সব থেকে ছেক্সি হয়? (ভিডিওটি দেখুন)

কন্টেন্ট

ধাপ
পদ্ধতি 1 এর 4: প্রথম ভাগ: প্রাথমিক ঘরোয়া চিকিৎসা
পদ্ধতি 4 এর 2: দ্বিতীয় অংশ: হোম চিকিৎসা
4 টির মধ্যে hod টি পদ্ধতি: তৃতীয় অংশ: বিকল্প প্রতিকার
4 এর 4 পদ্ধতি: চতুর্থ অংশ: পেশাগত চিকিৎসা
সতর্কবাণী
তোমার কি দরকার

ঘর্ষণ এবং চাপের কারণে আঙ্গুলের উপর কলাস তৈরি হয়। আপনি আপনার পায়ের আঙ্গুল থেকে নরম করে এবং ধীরে ধীরে মরা চামড়া সরিয়ে ফেলতে পারেন, কিন্তু সমস্যাটি যাতে না হয় সেজন্য আপনাকে এটি সাবধানে করতে হবে। এটি কীভাবে সঠিকভাবে করা যায় সে সম্পর্কে আরও জানতে পড়ুন।

ধাপ

পদ্ধতি 1 এর 4: প্রথম ভাগ: প্রাথমিক ঘরোয়া চিকিৎসা

1 আরামদায়ক জুতা পরুন। Calluses আপনার পায়ের আঙ্গুলের উপর চাপ এবং ঘর্ষণ ফলাফল, এবং টাইট বা অস্বস্তিকর জুতা একটি কারণ হতে পারে। এই পরিস্থিতিতে আপনি যা করতে পারেন তা হল কলাস প্রতিরোধ করা এবং তাদের উপর চাপ কমানো। আপনার পায়ের আঙ্গুলের উপর এই প্রভাব আছে এমন জুতা থেকে দূরে থাকুন।
- আদর্শভাবে, আপনার জুতা পরা উচিত যা আপনার পায়ে আপনার মোজার সাথে মানানসই।মোজা আপনার পায়ের আঙ্গুলের চাপ দূর করতে পারে, যার ফলে ঘর্ষণ কম হয়, যার ফলে কলস বা কলাস হতে পারে।
- উঁচু হিল পুরোপুরি এড়িয়ে চলুন, বিশেষ করে যাদের পায়ের আঙ্গুল সংকীর্ণ।
2 আপনি আপনার পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে ফেনা লাগিয়ে আপনার পায়ে উত্তেজনা উপশম করতে পারেন। আপনি বাড়িতে ফিরে এবং আপনার জুতা খুলে নেওয়ার পরে, আপনি ফেনা এবং পেডিকিউর চিরুনি ব্যবহার করে আপনার পায়ের আঙ্গুলের চাপ আরও কমিয়ে আনতে পারেন।
- আপনি চপ্পল বা স্যান্ডেল পরার চেষ্টা করতে পারেন। এই জুতাগুলি আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলিকে পৃথক করার জন্য একটি ওয়েজ হিসাবে কাজ করতে পারে এবং আপনার চলাফেরার সময় একে অপরের বিরুদ্ধে ঘষতে বাধা দিতে পারে।
3 আপনার পায়ের জন্য একটি পাউডার ব্যবহার করার চেষ্টা করুন যা আর্দ্রতা শোষণ করবে। ফলস্বরূপ, আঙ্গুলের কলাসে জ্বালা এবং প্রদাহের ন্যূনতম সম্ভাবনা থাকবে।
- সকালে আপনার মোজা এবং জুতা লাগানোর আগে আপনার পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে পাউডার ছিটিয়ে দিন। আপনি যদি আপনার পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে ঘামযুক্ত ত্বক অনুভব করেন তবে আপনি প্রয়োজন অনুসারে সারা দিন পাউডারটি পুনরায় প্রয়োগ করতে পারেন।
4 আস্তে আস্তে একটি পিউমিস পাথর দিয়ে পুরু চামড়া খুলে ফেলুন। ত্বক নরম করতে প্রায় 20 মিনিটের জন্য উষ্ণ, সাবান জলে আপনার পা বাষ্প করুন। তারপর, পৃষ্ঠের roughest এলাকা অপসারণ করার জন্য একটি pumice পাথর দিয়ে আস্তে আস্তে corns বন্ধ scrape।
- এছাড়াও, একটি pumice পাথরের পরিবর্তে একটি পেরেক ফাইল ব্যবহার করে দেখুন। যখন পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে একটি কলাস তৈরি হয়, তখন এটি একটি পিউমিস পাথর দিয়ে পৌঁছানো কঠিন হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, আপনি একটি মোটা পেরেক ফাইল ব্যবহার করা উচিত, যেমন একটি পেরেক ফাইল।
5 বরফ দিয়ে অস্বস্তি দূর করা যায়। যদি ফোলা এবং অস্বস্তি অব্যাহত থাকে, তবে আপনি প্রভাবিত স্থানটি কিছুটা হিম করতে এবং ফোলা কমানোর জন্য কয়েক মিনিটের জন্য একটি ঠান্ডা সংকোচন বা আইস প্যাক প্রয়োগ করতে পারেন।
- বরফ নিজেই কলাস সারাবে না, তবে এটি মারাত্মক কলাসের সাথে যুক্ত ব্যথা উপশম করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।

পদ্ধতি 4 এর 2: দ্বিতীয় অংশ: হোম চিকিৎসা

1 মলম বা ড্রপ চেষ্টা করুন। বেশিরভাগ ফর্মুলেশনে স্যালিসিলিক অ্যাসিডের ন্যূনতম ঘনত্ব থাকে, যা কেরাটিন প্রোটিনকে দ্রবীভূত করে, যা পুরু ত্বকের বৃদ্ধির জন্য দায়ী।
- এই চিকিত্সার একটি অসুবিধা হল যে অ্যাসিডগুলি স্বাস্থ্যকর ত্বক এবং ভুট্টার ক্ষতি করতে পারে, তাই আপনি যদি এই পদ্ধতিটি খুব হালকাভাবে ব্যবহার করেন, তাহলে আপনি ভাল থেকে বেশি ক্ষতি করতে পারেন।
- ডায়াবেটিস রোগীদের, দুর্বল সংবেদনশীল ব্যক্তি বা খুব পাতলা ত্বকের লোকদের দ্বারা এসিড ব্যবহার করা উচিত নয়।
- মলম বা অন্যান্য ফোকাল চিকিত্সা প্রয়োগ করার সময় সর্বদা লেবেলের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
2 একটি অ্যান্টি-অ্যাশ প্যাড বা অ্যান্টি-অ্যাশ প্যাচ ব্যবহার করুন। এগুলি একটি আঠালো ব্যান্ডেজ দিয়ে তৈরি করা হয়, তাই তারা কলাসকে নরম করে, তবে সেগুলি স্যালিসিলিক অ্যাসিডের ক্ষুদ্রতর ঘনত্ব ধারণ করে যখন প্যাচটি ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় থাকে।
- সেরা কর্ন প্যাড এবং রিং আকৃতির প্লাস্টার। তারা ভুট্টা নিজেই কুশন প্রদান করে, এতে যথেষ্ট আর্দ্রতা আটকে রাখে যাতে এটি নরম থাকে, যার ফলে অস্বস্তি দূর হয়।
- যেহেতু এই ডিভাইসগুলির মধ্যে অনেকগুলি অ্যাসিড চিকিত্সা রয়েছে, তাই আপনার সেগুলি অন্যান্য চিকিত্সার সাথে ব্যবহার করা উচিত নয়। অন্য কোনো চিকিৎসা প্রয়োগ করার পর যদি আপনার কলাস আবরণ করার প্রয়োজন হয়, তাহলে নিশ্চিত করুন যে আপনি একটি কলাস প্যাড বা স্যালিসিলিক অ্যাসিড-মুক্ত প্যাচ ব্যবহার করছেন।

4 টির মধ্যে hod টি পদ্ধতি: তৃতীয় অংশ: বিকল্প প্রতিকার

1 ক্যাস্টর অয়েল দিয়ে ভুট্টা নরম করুন। আপনার আঙ্গুলের কলাস নরম করে, ক্ষতিগ্রস্ত এলাকার সাথে সম্পর্কিত ব্যথা বা অস্বস্তি কমিয়ে আনা যায় এবং অতিরিক্ত ত্বক আরও সহজে ফিকে হয়ে যায়।
- একটি তুলো সোয়াব ব্যবহার করে ভুট্টাতে ক্যাস্টর অয়েল লাগান। ধোয়ার আগে to থেকে minutes মিনিট রেখে দিন।
- পদ্ধতিটি দিনে তিনবার পুনরাবৃত্তি করুন।
2 বাষ্পের জন্য ইপসম লবণ ব্যবহার করুন। নিয়মিত জলের স্নানে ভুট্টা বাষ্প করার পরিবর্তে সামান্য ইপসাম বা মোটা লবণ মেশান। এটি নরমকরণ প্রক্রিয়া দ্রুত করতে সাহায্য করবে।
- মোটা লবণ ত্বককে ভালোভাবে নরম করতে পারে, তাই সহজে এক্সফোলিয়েশনের জন্য লবণ পানিতে আপনার পা ভিজিয়ে রাখুন।
- একটি বড় বালতিতে প্রায় 1/2 কাপ (125 মিলি) ইপসম লবণ এবং 8 লিটার উষ্ণ জল দ্রবীভূত করুন। 20-30 মিনিটের জন্য আপনার পা বাষ্প করুন।
- আপনি এটি করার পরে, একটি pumice পাথর দিয়ে ভুট্টা ঘষা এবং যতটা সম্ভব মৃত চামড়া সরান।
3 চূর্ণ অ্যাসপিরিন ব্যবহার করা যেতে পারে। অ্যাসপিরিন স্যালিসিলিক অ্যাসিডের উৎস। আপনি অ্যাসপিরিন গুঁড়ো করতে পারেন এবং এটি আপনার ত্বকের উপরের স্তরকে নরম করতে সাহায্য করতে কর্ণগুলিতে প্রয়োগ করতে পারেন।
- একটি অ্যাসপিরিন ট্যাবলেট চূর্ণ করুন এবং কয়েক ফোঁটা পানির সাথে মিশিয়ে একটি দানাদার পেস্ট তৈরি করুন।
- ভুট্টাতে পেস্ট লাগান। এটি 5-10 মিনিটের জন্য সেখানে বসতে দিন, তারপর ভুট্টা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে শুকিয়ে নিন।
4 একটি বেকিং সোডা পেস্ট তৈরি করুন। বেকিং সোডা, চুনের রস এবং জল দিয়ে তৈরি একটি পেস্ট কলাসে নিরাময় প্রক্রিয়া দ্রুত করতে সাহায্য করে।
- সামান্য জল এবং প্রায় 1 চা চামচ সঙ্গে কয়েক ফোঁটা চুনের রস একত্রিত করুন। (5 মিলি) বেকিং সোডা। একটি পেস্ট পর্যন্ত মেশান এবং ভুট্টা প্রয়োগ করুন। ভুট্টার উপরে একটি ব্যান্ডেজ মুড়ে পেস্ট করে দিন এবং রাতারাতি রেখে দিন। সকালে কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ভুট্টা 4-6 দিনের মধ্যে নিজেই শুকানো উচিত।
- বিকল্পভাবে, গরম পানির একটি টবে 2-3 টেবিল চামচ (30-45 মিলি) বেকিং সোডা মেশান। একটি পিউমিস পাথর দিয়ে ভুট্টার উপরে যাওয়ার আগে 15-20 মিনিটের জন্য আপনার পা বাষ্প করুন।
- আপনি কয়েক ফোঁটা পানির সাথে বেকিং সোডা মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করতে পারেন। এই পেস্টটি কলাসে লাগান এবং সারারাত ব্যান্ডেজ দিয়ে মুড়ে রাখুন এবং সকালে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
5 ক্যামোমাইল চায়ে ভুট্টা বাষ্প করার চেষ্টা করুন। ক্যামোমাইল একটি সমস্যা অঞ্চলকে প্রশমিত করতে পারে এবং আপনার পা শুকিয়ে গেলে এবং আপনার ত্বকের পিএইচ পরিবর্তন করার সময় আপনি যে অস্বস্তি অনুভব করেন তা উপশম করতে পারে, যার ফলে পুনরুদ্ধারের গতি বৃদ্ধি পায়।
- আপনি একটি স্যাঁতসেঁতে, উষ্ণ ক্যামোমাইল চা ব্যাগটি ভুট্টার উপর 1 থেকে 3 ঘন্টা ভিজিয়ে প্রয়োগ করতে পারেন।
- বিকল্পভাবে, আপনি 15-20 মিনিটের জন্য ক্যামোমাইল চায়ের দ্রবণে একটি ছোট বালতিতে ভুট্টা বাষ্প করতে পারেন।
- আপনি যে পদ্ধতিই ব্যবহার করুন না কেন, তারপর আপনাকে পিউমিস স্টোন বা মোটা পেরেক ফাইল দিয়ে কলাসের কিছু অংশ অপসারণের চেষ্টা করতে হবে।
6 কিছু লোক ভিনেগারের দ্রবণ ব্যবহার করে। ভিনেগার নিজেই অস্থির, তাই এর ব্যবহার ত্বককে দ্রুত শুকিয়ে যেতে দেয় এবং ত্বকের ইতিমধ্যে ক্ষতিগ্রস্ত জায়গাগুলিকে অসাড় করে দেয় যাতে এটি একটি পিউমিস স্টোন বা মোটা নখের ফাইল দিয়ে পরিষ্কার করতে পারে।
- ভিনেগার 1 অংশ ভিনেগার 3 ভাগ পানিতে পাতলা করুন।
- সমাধান দিয়ে ড্রেসিং ব্লট করুন, ভুট্টা coverেকে দিন এবং সকাল পর্যন্ত এই অবস্থানে রেখে দিন।
- সকালে, আপনি পিউমিস পাথর বা মোটা নখের ফাইল দিয়ে পুরু চামড়া পিলিং করার চেষ্টা করতে পারেন।
7 আপনি পেঁপের পিউরি ট্রাই করতে পারেন। পেঁপে একটি ভুট্টার সাথে সম্পর্কিত ব্যথা বা অস্বস্তি লাঘব করতে পারে এবং প্রায়ই এটি ভুট্টা শুকিয়ে যায় এবং দ্রুত পড়ে যায়।
- একটি কাঁটাচামচ দিয়ে পেঁপে টুকরো টুকরো করুন এবং সজ্জা থেকে একটি কুঁচি তৈরি করুন। ভুট্টা আলু ভুট্টার উপর প্রয়োগ করুন, একটি আঠালো ব্যান্ডেজ দিয়ে coverেকে দিন এবং রাতারাতি ছেড়ে দিন।
- সকালে, ভুট্টা আবার বন্ধ হতে পারে। এই চিকিত্সার পরে, কলাস এমনকি নিজেই পড়ে যেতে পারে।
8 আপনি সবুজ চালের রস এবং সরিষার তেল ব্যবহার করতে পারেন। সবুজ চালের রস কলাস নরম করতে পারে, অপসারণের জন্য উর্বর মাটি তৈরি করতে পারে, যখন সরিষার তেল ব্যাকটেরিয়াকে হত্যা করতে সাহায্য করে যা অন্যথায় সংক্রমণের কারণ হতে পারে।
- প্রথমে সবুজ চালের রস ব্যবহার করুন। একটি তুলোর বলের উপর অল্প পরিমাণ প্রয়োগ করুন এবং ভুট্টাটি দাগ দিন, তারপরে ত্বক শুকিয়ে দিন।
- রস শুকিয়ে যাওয়ার পর সরিষার তেল লাগাতে পারেন। এটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ বন্ধ করতে সাহায্য করবে যা হতে পারে যদি এক্সফোলিয়েশন প্রক্রিয়া ত্বককে ফাটা বা ঘা করে।
9 হলুদ, অ্যালো এবং ব্রোমেলিয়াডের মিশ্রণ তৈরি করুন। এই মিশ্রণটি আপনার আঙ্গুলের ত্বককে নরম করবে, ফলে মৃত চামড়া দূর করা অনেক সহজ হবে।
- হলুদ প্রদাহবিরোধী তাই এটি অস্বস্তি দূর করতে পারে, অ্যালোতে inalষধি গুণ রয়েছে এবং ব্রোমেলিয়াড আনারস থেকে নেওয়া একটি নির্যাস যা অস্থির বৈশিষ্ট্য রয়েছে। যদি আপনার ব্রোমেলিয়াডস না থাকে তবে আপনি এর জন্য চা গাছের তেল প্রতিস্থাপন করতে পারেন।
- সমান অংশে হলুদ, অ্যালো জেল এবং ব্রোমেলিয়াড মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন। ভুট্টা মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন এবং একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে coverেকে দিন। মিশ্রণটি সারারাত রেখে দিন। সকালে ভুট্টা ধুয়ে ফেলুন এবং এক্সফোলিয়েশনের জন্য পিউমিস পাথর ব্যবহার করুন।

4 এর 4 পদ্ধতি: চতুর্থ অংশ: পেশাগত চিকিৎসা

1 বিশেষ জুতার প্যাড কিনুন। পেশাগত প্যাডগুলি আপনার পায়ের জন্য সঠিক সুরক্ষা প্রদান করতে পারে, যার ফলে আপনার পায়ের আঙ্গুলের কলাসগুলি দ্রুত নিরাময় করতে এবং নতুন বৃদ্ধি রোধ করতে সহায়তা করে।
- আপনি স্টোর থেকে কেনা স্ট্যান্ডার্ড জেল প্যাড ব্যবহার করতে পারেন, কিন্তু কাস্টমাইজডগুলি অনেক বেশি কার্যকর হবে। কোথায় এবং কিভাবে আপনার পায়ে মানানসই কাস্টম-তৈরি প্রেসক্রিপশন প্যাড কিনবেন সে সম্পর্কে আপনার পডিয়াট্রিস্টের সাথে কথা বলুন।
2 একটি ফোকাল প্রতিকারের জন্য একটি রেসিপি জিজ্ঞাসা করুন। প্রেসক্রিপশন পণ্যগুলি প্রায়শই কাউন্টারে উপলব্ধ পণ্যগুলির চেয়ে বেশি ঘন স্যালিসিলিক অ্যাসিড দিয়ে তৈরি করা হয়।
- অ্যাসিডগুলি ডায়াবেটিস, দুর্বল সংবেদনশীল ব্যক্তি বা খুব পাতলা ত্বকের লোকেরা ব্যবহার করবেন না।
- অন্যান্য অ্যাসিড যা ভুট্টার চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে তার মধ্যে রয়েছে স্যালিসিলিক অ্যাসিড, ল্যাকটিক অ্যাসিড এবং কোলোডিয়নের সাথে মিলিত ট্রাইক্লোরোসেটিক অ্যাসিড।
- কলাসের চারপাশে ত্বকের দুর্ঘটনাজনিত ক্ষতি রোধ করতে নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
3 আপনার ক্যালাস ফুলে গেলে অ্যান্টিবায়োটিক পান। যদি ভুট্টা সংক্রমিত হয়, সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য আপনার একটি অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন হতে পারে, তাই আপনার ডাক্তারকে এটি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।
- লক্ষ্য করুন যে একটি মৌখিক বা সাময়িক অ্যান্টিবায়োটিক শুধুমাত্র ভুট্টা সংক্রমিত হলে নির্ধারিত হবে। অ্যান্টিবায়োটিকগুলি ক্যালাসের উপর কোন প্রভাব ফেলবে না এবং শুধুমাত্র সংক্রমণের চিকিৎসা করবে।
4 কলাস অপসারণ সম্পর্কে আপনার পডিয়াট্রিস্টের সাথে কথা বলুন। যদিও আপনাকে নিজে কলাস কাটতে হবে না, তবে পরিস্থিতি নিশ্চিত হলে একজন পেশাদার ডাক্তার বা পডিয়াট্রিস্ট নিরাপদে এটি করতে পারেন।
- পডিয়াট্রিস্ট এলাকাটিকে অসাড় করে দেবে এবং খুব তীক্ষ্ণ, পাতলা ব্লেড দিয়ে কলাসের ঘন অংশটি সাবধানে কেটে ফেলবে। প্রক্রিয়াটি পেশাগতভাবে সম্পন্ন হলে ব্যথাহীন এবং নিরাপদ, এবং এটি নিরাময় প্রক্রিয়ার গতি বাড়ানোর সময় সামগ্রিক অস্বস্তি কমাতে পারে।
5 অস্ত্রোপচার সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। যদি আপনি প্রায়শই আপনার আঙ্গুলে কলাসের সম্মুখীন হন, আপনার পডিয়াট্রিস্ট একটি অস্ত্রোপচার পদ্ধতির সুপারিশ করতে পারেন যা আপনার আঙ্গুলের হাড়ের গঠন সংশোধন করতে পারে। এটি, পরিবর্তে, পায়ের আঙ্গুলের উপর যে চাপ দেওয়া হয় তা উপশম করবে এবং কলাস বিকাশের সম্ভাবনা অনেক কম করে দেবে।
- যখন পায়ের আঙ্গুলের হাড়গুলি একটি কোণে বৃদ্ধি পায় তখন পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে কলাস বিকাশ হতে পারে। এর ফলে আঙ্গুলগুলি একে অপরের বিরুদ্ধে ঘষতে থাকে। অস্ত্রোপচার এই হাড়গুলিকে মসৃণ করতে এবং পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে কলস হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করতে পারে।

সতর্কবাণী

কখনও একটি ভুট্টা কাটা বা ছাঁটাই করার চেষ্টা করবেন না। এটি সমস্যার মূল কারণ ঠিক করবে না এবং আরও খারাপ, আপনি একটি ক্ষত তৈরি করবেন যার মাধ্যমে একটি সংক্রমণ প্রবেশ করতে পারে।
আপনার যদি ডায়াবেটিস, এথেরোস্ক্লেরোসিস বা অন্য কোন সংবহনতন্ত্রের রোগ থাকে তবে বাড়িতে কলাসের চিকিত্সা করার চেষ্টা করবেন না।