কন্টেন্ট

• ধাপ
• পদ্ধতি 3 এর 1: অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া এ আগমন
• 3 এর 2 পদ্ধতি: একটি অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া চলাকালীন কিভাবে আচরণ করতে হয়
• 3 এর 3 পদ্ধতি: একটি ধর্মীয় অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া অনুষ্ঠানে যোগদান
• পরামর্শ

একটি নিয়ম হিসাবে, একজন ব্যক্তির মৃত্যুর পর দ্বিতীয় দিনে অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া হয়। আপনি যদি প্রথমবারের মতো একটি অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ায় অংশ নিচ্ছেন বা দীর্ঘদিন ধরে এই ধরনের অনুষ্ঠানে যোগদান করেন নি, তাহলে এই নিবন্ধটি দেখুন। এটি পড়ার পরে, আপনি একটি অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ায় আচরণের সাধারণ নিয়ম এবং নিয়মগুলি শিখবেন। সময়মতো আপনার অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ায় উপস্থিত থাকতে ভুলবেন না। উপযুক্ত পোশাক নির্বাচন করুন। একটি নিয়ম হিসাবে, লোকেরা গা dark় রঙের পোশাক পরে অন্ত্যেষ্টিক্রিয়াতে যায়। এছাড়াও, মৃতের আত্মীয়দের প্রতি সমবেদনা জানাতে ভুলবেন না। এছাড়াও, অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ায় বিভিন্ন ধর্মীয় অনুষ্ঠান করা যেতে পারে। প্রস্তুতি নিতে এবং আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করার জন্য কোন অনুষ্ঠানগুলি করা হবে তা আগে থেকেই জেনে নিন।

ধাপ

পদ্ধতি 3 এর 1: অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া এ আগমন

1. 1 রক্ষণশীল পোশাক. অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ার জন্য কীভাবে পোশাক পরবেন তা বিবেচনা করার সময়, প্রথমে লক্ষ্য করা উচিত যে রক্ষণশীল পোশাকগুলি পছন্দ করা উচিত। উজ্জ্বল রঙের কাপড় পরবেন না। এছাড়াও, পোশাকের ব্যাগি আইটেম এড়িয়ে চলুন।এছাড়াও, অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ায় ছোট স্কার্ট বা পোশাক পরবেন না। আপনাকে কালো কাপড় পরতে হবে না। যাইহোক, গা ,় রঙের কাপড় বেছে নিন, যেমন নীল, ধূসর বা সবুজ। অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ার জন্য, একটি নিয়ম হিসাবে, পোশাকটি আরও আনুষ্ঠানিক, একটি ব্যবসায়িক স্টাইল অনুসরণ করে।
2. 2 প্রথম দিকে আসা. শেষকৃত্যে 10 মিনিট আগে পৌঁছানোর চেষ্টা করুন। এটি আপনাকে আরামদায়ক আসন নিতে দেবে। যদি অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ায় অতিথিদের নিবন্ধন থাকে, তাহলে আপনার প্রথম এবং শেষ নাম অন্তর্ভুক্ত করতে ভুলবেন না; আপনি মৃত ব্যক্তির মত কে তা নির্দেশ করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, একজন বন্ধু, পরিচিত, সহকর্মী।
3. 3 সামনের সারির আসনে বসবেন না। একটি নিয়ম হিসাবে, এই জায়গাগুলি আত্মীয় এবং ঘনিষ্ঠ বন্ধুদের উদ্দেশ্যে করা হয়। আপনি যদি ঘনিষ্ঠ বন্ধু বা আত্মীয় না হন তবে মাঝখানে বা পিছনে একটি আসন নির্বাচন করুন।

3 এর 2 পদ্ধতি: একটি অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া চলাকালীন কিভাবে আচরণ করতে হয়

1. 1 অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া চলাকালীন আপনাকে বিভ্রান্ত করতে পারে এমন ডিভাইসগুলি বন্ধ করুন। যদি সম্ভব হয়, আপনার ফোন বন্ধ করুন। যদি তা না হয় তবে এটি আপনার ব্যাগে বা পকেটে রাখুন। যদি আপনার ফোনটি সবচেয়ে অনুপযুক্ত মুহূর্তে বেজে ওঠে তাহলে আপনি বিব্রত বোধ করবেন।
   • অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া চলাকালীন, ইনস্টাগ্রাম, টুইটার, ফেসবুক বা স্ন্যাপচ্যাটের মতো সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ব্যবহার করবেন না। এই আচরণকে খারাপ রূপ বলে মনে করা হয়।
   • ফিউনারাল ফটোগ্রাফি সাধারণত নিষিদ্ধ। যাইহোক, আপনি অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ার আয়োজকের সাথে এই প্রশ্নটি স্পষ্ট করতে পারেন।
2. 2 মৃত ব্যক্তির পরিবারের প্রতি আপনার আন্তরিক সমবেদনা প্রকাশ করুন। একটি নিয়ম হিসাবে, অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ায়, প্রত্যেকেই মৃত ব্যক্তির প্রিয়জনের প্রতি সমবেদনা প্রকাশ করে। সমবেদনা জানানোর অনেক উপায় আছে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ায় ফুল পাঠাতে বা আনতে পারেন, অথবা মৃত ব্যক্তির সম্পর্কে কয়েকটি সদয় কথা বলতে পারেন। প্রধান জিনিস হল শান্তভাবে আচরণ করা এবং অপ্রয়োজনীয় কিছু না করা।
   • একটি অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া জন্য ফুল কেনার আগে, পরিবারের সদস্যদের বা অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া পরিকল্পনাকারী সঙ্গে চেক করুন যদি এটি উপযুক্ত।
   • "যা ঘটেছে তার জন্য আমি অত্যন্ত দু sorryখিত" বা "আপনার কোন কিছুর প্রয়োজন হলে আমি সর্বদা সেখানে থাকব" এই বলে আপনার সমবেদনা প্রকাশ করুন। যদি আপনি মনে করেন যে শব্দগুলি যথেষ্ট নয়, সেই ব্যক্তিকে আলিঙ্গন করুন যিনি একজন প্রিয়জনকে হারিয়েছেন বা তাদের সান্ত্বনার শব্দ দিয়ে একটি কার্ড পাঠান।
3. 3 চোখের পানি ধরে রাখবেন না। যদি আপনার মনে হয় আপনি চোখের পানি ধরে রাখতে পারছেন না, কাঁদুন। একটি অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ায় কান্না করা বেশ উপযুক্ত। কান্না দু .খের একটি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। যাইহোক, যদি আপনি মনে করেন যে আপনি নিজেকে একত্রিত করতে সংগ্রাম করছেন, ক্ষমা প্রার্থনা করুন এবং কিছুটা শান্ত হওয়ার চেষ্টা করুন।
4. 4 শোক বক্তৃতা শুনুন। অবশ্যই, সব অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া একটি শোক বক্তৃতা হয় না। উদাহরণস্বরূপ, কিছু ধর্মের মধ্যে এটি একটি অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ায় একটি শোকের ভাষণ দেওয়ার প্রথাগত নয়। যাইহোক, যদি আপনি একটি অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া যেখানে এই ধরনের বক্তৃতা নির্ধারিত হয়, সাবধানে শুনুন। এটি করার মাধ্যমে, আপনি আপনার সম্মান প্রদর্শন করেন। যদি আপনি শোকের বক্তব্যের সময় বিভ্রান্ত হন, তাহলে মৃত ব্যক্তির প্রিয়জন আপনার প্রতি ক্ষুব্ধ হতে পারে।
   • সবাই জানে যে আপনি একটি অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ায় হাসতে পারবেন না। মৃত ব্যক্তির জীবন সম্পর্কিত শোক বক্তৃতায় হাস্যকর কিছু উল্লেখ করা হলে হাসি যুক্তিযুক্ত হবে। মৃতের আত্মীয়দের পর্যবেক্ষণ করুন এবং তাদের উদাহরণ অনুসরণ করুন।
5. 5 আপনি যদি আপনার অনুভূতি এবং আবেগ সামলাতে পারেন তবেই মৃত ব্যক্তির দিকে তাকান। কিছু অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ায়, কফিন খোলা থাকে, এবং যারা আসে তারা মৃত ব্যক্তিকে দেখতে পারে। যদি আপনি এটি কঠিন মনে করেন, তাহলে আপনি কফিনের কাছাকাছি আসতে পারবেন না। আপনি যদি একটি খোলা কফিনে যেতে চান, কিন্তু আপনি মনে করেন যে আপনি আপনার আবেগ সামলাতে পারবেন না, কাউকে আপনার সাথে আসতে বলুন।

3 এর 3 পদ্ধতি: একটি ধর্মীয় অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া অনুষ্ঠানে যোগদান

1. 1 কোন অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ায় কোন ধরনের ধর্মীয় পালন করা যেতে পারে তা আগে থেকেই জেনে নিন। কিছু কিছু ক্ষেত্রে, একজন ব্যক্তি ধর্মীয় অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া অনুষ্ঠানে নিজেকে খুঁজে পেতে পারেন এমনকি অনুষ্ঠান চলাকালীন কোন অনুষ্ঠানগুলি করা হবে সে সম্পর্কেও ধারণা না পেয়ে। বিব্রতকর পরিস্থিতি এড়াতে, আপনার আসন্ন অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া উপস্থিতি সম্পর্কিত কিছু গবেষণা করুন। উদাহরণস্বরূপ, ইহুদিদের কবরে ফুল বা পুষ্পস্তবক অর্পণ করার রেওয়াজ নেই। ক্যাথলিকদের জন্য গণের আমন্ত্রণ পাঠানো প্রথাগত।
2. 2 অন্যরা যা করছে তাই করুন। আপনি যদি আচরণ করতে না জানেন, অন্যদের পর্যবেক্ষণ করুন এবং তাদের মতই করুন; উঠুন এবং বসুন যখন অন্যরা করে। আপনি পিছনে বসলে এটি আপনার জন্য সহজ হবে। আপনি অন্যদের পর্যবেক্ষণ করার এবং তাদের উদাহরণ অনুসরণ করার সুযোগ পাবেন।
3. 3 আপনার ধর্মীয় মতামতের সাথে আপোষ করবেন না। মনে রাখবেন যে আপনার বিশ্বাসের বিপরীত কাজ করা উচিত নয়। আপনি যদি এমন কোন অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ায় যোগদান করেন যেখানে এমন কোন ধর্মীয় অনুশীলন আছে যা আপনার জন্য উপযুক্ত নয়, আপনি তা করতে অস্বীকার করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, যদি একটি প্রার্থনা বলা হচ্ছে বা একটি গান গাওয়া হচ্ছে, আপনি কেবল আপনার মাথা নিচু করতে পারেন। এটি করার মাধ্যমে, আপনি উপস্থিতদের প্রতি আপনার সম্মান দেখান।

পরামর্শ

• আপনি যদি আপনার সন্তানদের সাথে অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ায় নিয়ে যাওয়ার পরিকল্পনা করেন, তাহলে আসন্ন অনুষ্ঠানের জন্য তাদের আবেগগতভাবে প্রস্তুত করুন। অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ায় কি হবে তাদের বলুন। যাইহোক, যদি আপনার বাচ্চারা এখনও খুব ছোট হয়, তাহলে তাদের দেখাশোনার জন্য কাছের কাউকে জিজ্ঞাসা করুন। আপনার তাদের অন্ত্যেষ্টিক্রিয়াতে নিয়ে যাওয়া উচিত নয়।