কন্টেন্ট

• ধাপ
• পার্ট 1 এর 4: মৌলিক কৌশল
• 4 এর অংশ 2: দৃশ্যায়ন
• Of ভাগের: টি: ফ্র্যাগমেন্টেশন
• 4 এর 4 অংশ: আরো সাহায্য

কখনও কখনও আপনি একটি ক্লাসের সামনে একটি বক্তৃতা দিতে বা কর্মক্ষেত্রে একটি উপস্থাপনা প্রয়োজন, কিন্তু অধিকাংশ মানুষের জন্য, এটি সম্পর্কে নিছক চিন্তা ইতিমধ্যে বিস্ময়কর। সৌভাগ্যবশত, পাবলিক বক্তৃতার অংশগুলি মুখস্থ করা সহজ করার জন্য বিশেষ কৌশল এবং কৌশল রয়েছে। আরো জানতে পড়ুন।

ধাপ

পার্ট 1 এর 4: মৌলিক কৌশল

1. 1 একটি বক্তৃতা রূপরেখা লিখুন। সম্পূর্ণ বক্তৃতাটি চূড়ান্ত আকারে লেখার আগে, এর মূল বিষয়গুলি সম্পর্কে চিন্তা করুন এবং এটি একটি চিত্রের আকারে লিখুন। একটি ডায়াগ্রাম যা বক্তব্যের প্রধান অংশগুলিকে আচ্ছাদিত করে তা আপনার মনে রাখা এবং উচ্চারণ করা সহজ করে তুলবে।
   • ডায়াগ্রামে সমস্ত প্রধান এবং অতিরিক্ত চিন্তাভাবনা থাকা উচিত। আপনি যদি আপনার উপস্থাপনায় ভাল উদাহরণ বা উপমা ব্যবহার করতে চান, তাহলে সেগুলি হাইলাইট করুন, উদাহরণস্বরূপ, একটি বৃত্ত আঁকুন।
2. 2 পুরো বক্তৃতা রেকর্ড করুন। বক্তৃতাটি মাথায় ধরে রাখার জন্য, আপনাকে এটি সম্পূর্ণভাবে লিখতে হবে, যথা: ভূমিকা, মূল অংশ এবং উপসংহার।
   • ভাষণটি সম্পূর্ণরূপে রেকর্ড করা প্রয়োজন, এমনকি যদি আপনি এটি শব্দগতভাবে মুখস্থ করার পরিকল্পনা না করেন।
3. 3 উচ্চস্বরে বক্তৃতাটি পড়ুন। ভাল মুখস্থ করার জন্য, আপনাকে প্রথমে এটি উচ্চারণে উচ্চারণ করতে হবে যাতে এটি শোনা যায়। এইভাবে, আরো ইন্দ্রিয় জড়িত হবে, এবং তারপর অন্যান্য মুখস্থ কৌশল ব্যবহার করা যেতে পারে।
   • যদি সম্ভব হয়, আপনি যেখানে বক্তৃতা দিবেন সেই ভাষণটি পড়ার চেষ্টা করুন। প্রতিটি কক্ষ এবং কক্ষের ধ্বনিতত্ত্ব কিছুটা আলাদা, তাই আপনি যে স্থানটি সম্পাদন করার পরিকল্পনা করছেন সেখান থেকে আপনার বক্তৃতা পড়া আপনাকে আপনার কণ্ঠস্বর কেমন হবে তা অভ্যস্ত করতে সাহায্য করবে। তদতিরিক্ত, আপনি ঘরের বিন্যাসের সাথে নিজেকে পরিচিত করতে পারেন, যা আপনাকে কেবল পাঠ্য নয়, আপনার চলাফেরার মহড়াও দেবে।
4. 4 আপনার কোন অংশগুলি সম্পূর্ণরূপে মুখস্থ করা দরকার এবং কোন অংশগুলি সম্পর্কে চিন্তা করুন। অধিকাংশ বক্তৃতা শব্দের জন্য মুখস্থ করার প্রয়োজন হয় না। একটি নিয়ম হিসাবে, এটি আক্ষরিকভাবে মুখস্থ করার জন্য যথেষ্ট, অথবা কমপক্ষে যতটা সম্ভব পাঠ্যের কাছাকাছি, শুধুমাত্র ভূমিকা এবং উপসংহার। যদিও আপনার সমস্ত উপাদান শব্দগতভাবে মুখস্থ করার দরকার নেই, আপনাকে কেবল মূল পয়েন্ট এবং বিবরণগুলি মুখস্থ করতে হবে।
   • ভূমিকাটি মনে রাখা বোধগম্য। আপনার বক্তৃতার শুরুতে ঠিক কী বলতে হবে তা জানা আপনাকে আপনার বক্তৃতার সময় শান্ত এবং শিথিল করতে সাহায্য করতে পারে। যদি আপনি উপসংহারটি মনে রাখেন, তাহলে আপনি বিভ্রান্ত হবেন না এবং আপনি একই তথ্যের পুনরাবৃত্তি করবেন না, কীভাবে শেষ করবেন তা জানেন না।
   • একটি নিয়ম হিসাবে, বক্তৃতার মূল অংশটি মুখস্থ করার সুপারিশ করা হয় না, যাতে এটি সীমাবদ্ধ এবং অপ্রাকৃত না লাগে।
5. 5 পুনরাবৃত্তি, মহড়া, অনুশীলন। আপনি যে মুখস্থ পদ্ধতি ব্যবহার করেন তার কার্যকারিতা যাই হোক না কেন, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজটি হল আপনার বক্তৃতাটি যতবার সম্ভব রিহার্সাল করা। আপনি যদি উচ্চস্বরে বক্তৃতাটি বলেন এবং এটি কেবল আপনার মনে রাখার চেষ্টা না করেন তবে এটি আরও ভাল।
   • ল্যাপটপ বা নোট থেকে একটি বক্তৃতা পড়ে প্রথম দুই বার পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে। আপনার তৃতীয় বা চতুর্থ চেষ্টা, যদি সম্ভব হয়, স্মৃতি থেকে কথা বলার চেষ্টা করুন। যদি আপনি আটকে যান, তাহলে অবশ্যই আপনার নোটগুলি পড়ুন, কিন্তু তবুও সেগুলি ছাড়া করার চেষ্টা করুন।
   • আপনার বক্তৃতার অন্তত অর্ধেক (বিশেষত বেশি) মুখস্থ করার চেষ্টা করুন।

4 এর অংশ 2: দৃশ্যায়ন

1. 1 আপনার বক্তৃতাকে যৌক্তিক অংশে ভাগ করুন। যদি আপনি একটি ডায়াগ্রাম আঁকেন, তাহলে এটি উল্লেখ করুন। প্রতিটি মূল ধারণা বা গুরুত্বপূর্ণ সংযোজন পৃথক অংশে উপস্থাপন করা উচিত। অন্য কথায়, যদি ডায়াগ্রামের তথ্যটি চক্রাকারে করা হয়, তবে এটি একটি পৃথক অংশে পরিণত হয়।
   • আপনি যদি কোন ডায়াগ্রাম না লিখে থাকেন বা এই ডায়াগ্রামে তথ্য চক্র করতে পছন্দ করেন না, তাহলে আপনি আপনার বক্তৃতাকে অনুচ্ছেদে ভাগ করতে পারেন। বিন্দু প্রতিটি অংশে একটি কেন্দ্রীয় পয়েন্ট আছে।
2. 2 প্রতিটি অংশের জন্য একটি ছবি নিয়ে আসুন। প্রতিটি অংশের জন্য একটি ভিজ্যুয়ালাইজেশন তৈরি করুন। এটি যত বেশি অযৌক্তিক এবং অস্বাভাবিক, এই ছবিটি মনে রাখা তত সহজ হবে।
   • ধরা যাক আপনি বিভিন্ন জৈব খাবারের সৌন্দর্য এবং উপকারিতা সম্পর্কে কথা বলছেন, এবং আপনার বক্তৃতার একটি অংশে আপনি নারকেল তেলের কথা বলছেন, ধন্যবাদ যা চুল দ্রুত বৃদ্ধি পায়। আপনি কল্পনা করতে পারেন যে রাপুনজেল নারকেল দিয়ে তৈরি একটি টাওয়ারের উপরে বসে আছেন বা নারকেল দিয়ে ভরা ঘরে থাকেন। Rapunzel লম্বা চুলের সাথে যুক্ত, এবং নারকেল নারকেল তেলের সাথে একটি সংযোগ নির্দেশ করে। উপাদানগুলি নিজেরাই বেশ সাধারণ, তবে একত্রিত হয়ে এগুলি অযৌক্তিক হয়ে ওঠে, যা তাদের মনে রাখা সহজ করে তোলে।
3. 3 জায়গা নিয়ে আসুন। আপনার আলোচনায়, আপনাকে সমস্ত মানসিক চিত্রগুলিকে একত্রিত করতে হবে। এটি করার সবচেয়ে সহজ উপায় হল বিভিন্ন স্থানে আপনার চলাচলের দৃশ্যায়ন করা, পর্যবেক্ষণ করা যে ছবিগুলি কীভাবে ক্রমে পরিবর্তিত হয়।
   • স্থানগুলি কাছাকাছি বা দূরে হতে পারে, আপনি সিদ্ধান্ত নিন। শেষ পর্যন্ত, মূল বিষয় হল আপনার মনে ধারাবাহিকভাবে এবং যৌক্তিকভাবে ছবিগুলি সাজানো যাতে বিভ্রান্ত না হয়।
   • যদি আপনি যেসব জায়গা ভিজুয়ালাইজ করছেন তার অধিকাংশই বাইরে থাকে, তাহলে আপনি সহজ কিছু বেছে নিতে পারেন, যেমন একটি বন।
   • বিকল্পভাবে, আপনি মানব দেহকে মানচিত্র হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন। আপনি শরীরের ট্যাটু হিসাবে ছবি কল্পনা করতে পারেন। শরীরের মাধ্যমে মানসিকভাবে ভ্রমণ, আপনি দেখতে পাবেন এই ছবিগুলি প্রাকৃতিকভাবে ক্রমানুসারে সাজানো।
4. 4 চেহারা একসঙ্গে বাঁধুন। একটি নির্দিষ্ট ক্রমে ভিজ্যুয়ালগুলি সাজান এবং গাইড হিসাবে তাদের উপর নির্ভর করে আপনার বক্তৃতার মহড়া শুরু করুন। রিহার্সেল করার সময়, কল্পনা করুন যে আপনি এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় ভ্রমণ করছেন, ছবিগুলিকে সেই ক্রম অনুসারে ভিজ্যুয়াল করুন যাতে সেগুলো আপনার বক্তব্যের পরিকল্পনায় চিহ্নিত করা আছে।
   • ভিজ্যুয়াল ছবি অবশ্যই একে অপরের সাথে নির্ভরযোগ্যভাবে সংযুক্ত থাকতে হবে। অন্যথায়, আপনি কেবল তথ্য উপস্থাপনের আদেশটি ভুলে যেতে পারেন এবং এটি খুব অপ্রীতিকর হবে।
   • Rapunzel এবং নারকেল উদাহরণে, আপনি আপনার চুল নোংরা যে কল্পনা করে অন্য চেহারা সঙ্গে যুক্ত করতে পারেন, এবং এই কারণে, আপনি লম্বা, স্বাস্থ্যকর চুল সঙ্গে কারো পরামর্শ চাইতে।

Of ভাগের: টি: ফ্র্যাগমেন্টেশন

1. 1 আপনার বক্তৃতাকে অংশে ভাগ করুন। আপনি যদি একটি সংক্ষিপ্ত বক্তৃতা বা অনুচ্ছেদগুলি মুখস্থ করতে চান, তাহলে ফ্র্যাগমেন্টেশন পদ্ধতি ব্যবহার করুন। আপনার বক্তৃতাকে ছোট ছোট টুকরায় ভাগ করুন, দুই বা তিনটি বাক্যের বেশি নয়, যা আপনার পক্ষে মোকাবেলা করা সহজ হবে।
   • আপনার লিখিত নোটগুলিতে প্রতিটি অনুচ্ছেদ বা অনুচ্ছেদ সীমাবদ্ধ করার জন্য সময় নিন। এটি আপনার জন্য একটি অংশ কোথায় শেষ হবে এবং পরেরটি শুরু হবে তা মনে রাখা সহজ করে তুলবে।দুর্ঘটনাক্রমে ভুলে যাওয়া বা একটি অংশ মিস করা আরও কঠিন হবে।
2. 2 একটি প্যাসেজ রিহার্সাল করুন যতক্ষণ না আপনি এটি মুখস্থ করেন। প্রতিটি বিভাগকে জোরে জোরে রিহার্সাল করুন, যতক্ষণ না আপনি এটি এত ভালভাবে মুখস্থ না করেন ততক্ষণ পুনরাবৃত্তি করুন যাতে আপনার নোটগুলিতে উঁকি মারার দরকার না হয়।
   • যদি আপনি আটকে যান, এখনই আপনার নোটগুলিতে উঁকি দেবেন না। শুরু থেকে শুরু করে, প্যাসেজটি আবার পড়ার চেষ্টা করুন। যদি এটি আবার কাজ না করে, অনুপস্থিত তথ্য মনে রাখতে কিছু সময় নিন। যখন আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনি মনে রাখতে পারবেন না, নোটগুলি একবার দেখুন এবং অনুপস্থিত লিঙ্কটি কী ছিল তা একবার দেখুন।
   • যখন আপনি বক্তৃতার অংশটি মুখস্থ করে ফেলেছেন, আপনি এটি সঠিকভাবে মুখস্থ করেছেন কিনা তা নিশ্চিত করতে এটি আবার পড়ুন।
3. 3 ধীরে ধীরে অন্যান্য প্যাসেজ মুখস্থ করুন। একবার আপনি সফলভাবে প্রথম খণ্ডটি মুখস্থ করে ফেললে, দ্বিতীয়টিতে এটি যোগ করুন, উভয়টি পুনরাবৃত্তি করুন, যতক্ষণ না আপনি দ্বিতীয় টুকরাটি মনে রাখবেন। এইভাবে চালিয়ে যান যতক্ষণ না আপনি রেকর্ডিংয়ে উঁকি না দিয়ে সমস্ত বক্তৃতা বা বক্তৃতার অংশ মুখস্থ করে ফেলেন।
   • যে প্যাসেজগুলি আপনি ইতিমধ্যেই মুখস্থ করে রেখেছেন সেগুলি পুনরাবৃত্তি করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে সেগুলি ভুলে না যায়। উপরন্তু, বক্তৃতা সব টুকরা পুনরাবৃত্তি আপনি কিভাবে তারা একসঙ্গে মাপসই করতে সাহায্য করবে।
4. 4 পুনরাবৃত্তি করুন। আপনার বক্তৃতা উচ্চস্বরে পুনরাবৃত্তি করতে থাকুন। যদি আপনি কোন নির্দিষ্ট অনুচ্ছেদটি মনে রাখতে অসুবিধা বোধ করেন, তাহলে এটিকে আলাদা করুন এবং বক্তৃতায় ফিরিয়ে নেওয়ার চেষ্টা করার আগে এটিকে স্মৃতিতে ফিরিয়ে আনার দিকে মনোনিবেশ করুন।

4 এর 4 অংশ: আরো সাহায্য

1. 1 সম্ভব হলে আপনার বক্তব্য রেকর্ড করুন। যদিও বক্তৃতাটি মুখস্থ করার দুটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপায় হল এটি লিখা এবং জোরে কথা বলা, রেকর্ডিং এবং এটি একটি ভয়েস রেকর্ডারতে বাজানোও সহায়ক হতে পারে।
   • আপনার বক্তৃতার একটি অডিও রেকর্ডিং শুনুন যখন জোরে রিহার্সেল করার কোন উপায় নেই। আপনি, উদাহরণস্বরূপ, এটি গাড়িতে খেলতে পারেন বা বিছানার আগে এটি চালু করতে পারেন।
2. 2 অন্যান্য ইন্দ্রিয় ব্যবহার করুন। যদি কিছু কীওয়ার্ড আপনাকে নির্দিষ্ট শব্দ, গন্ধ, স্বাদ বা স্পর্শের কথা মনে করিয়ে দেয়, তাহলে সেই কাল্পনিক অনুভূতিগুলিকে একটি ভিজ্যুয়াল ইমেজের সাথে একত্রিত করে আপনার বক্তৃতা মুখস্থ করুন। চিন্তার চিত্রগুলি প্রায়শই স্মৃতির জন্য নির্ভর করার জন্য সবচেয়ে শক্তিশালী হয়, তবে অন্যান্য ইন্দ্রিয়গুলিও অনেক সাহায্য করতে পারে।
   • উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি বলেন যে কিছু historicalতিহাসিক ঘটনা খুব জোরে এবং তাত্ক্ষণিকভাবে ছড়িয়ে পড়েছিল, তাহলে আপনি কল্পনা করতে পারেন যে ভারী কিছু শোরগোল জলে পড়ছে এবং অনুভব করতে পারেন।
3. 3 একটি আদ্যক্ষর তৈরি করুন। আপনার যদি শব্দগতভাবে মুখস্থ করার জন্য শব্দের একটি তালিকা থাকে, আপনি একটি সংক্ষিপ্ত নাম হিসাবে পরিচিত একটি স্মারক ব্যবহার করতে পারেন। তালিকার প্রতিটি আইটেমের প্রথম অক্ষর থেকে একটি বাক্য বা শব্দ তৈরি করার জন্য একটি আদ্যক্ষর তৈরি করা হয় যা আপনাকে প্রথম অক্ষর দ্বারা সেই আইটেমগুলি মনে রাখতে সাহায্য করবে।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনি আদ্যক্ষর ব্যবহার করতে পারেন এমজিআইএমওবিশ্ববিদ্যালয়ের নাম মনে রাখতে: এমঅসকভস্কি ছঅবস্থা এবংইনস্টিটিউট মিআন্তর্জাতিক ওসম্পর্ক
4. 4 জটিল ঘটনাগুলিকে কংক্রিট উদাহরণে পরিণত করুন। বিভিন্ন ধারণা বা চিন্তাকে ব্যাখ্যা করার জন্য আপনার বক্তৃতায় গল্প এবং উপমা যুক্ত করুন। একটি সুনির্দিষ্ট উদাহরণ কেবল তথ্য দ্রুত মনে রাখতে সাহায্য করবে না, শ্রোতাদের দৃষ্টি আকর্ষণ করতেও সহায়তা করবে।
   • উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি বিভিন্ন মানসিক ব্যাধি এবং আপনার পরিবারের কেউ বা আপনার পরিচিত কেউ এই ধরনের ব্যাধিতে ভুগছেন সে বিষয়ে বক্তৃতা দিচ্ছেন, তাহলে আপনি সেই ব্যক্তির সম্পর্কে একটি গল্প বলতে পারেন। এই কাহিনীটি ব্যাখ্যা করবে যে এটির অভিজ্ঞতা আসলে কী।
5. 5 আপনার আবেগ প্রকাশ করুন। আপনার বার্তা আপনার শ্রোতাদের কাছে আরও ভালভাবে পৌঁছে দিতে, মূল পয়েন্টগুলি মনে রাখতে এবং আপনার শ্রোতাদের ব্যস্ত রাখতে অঙ্গভঙ্গি ব্যবহার করুন।
   • যখন মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে রাজনৈতিক ইস্যুর কথা আসে, তখন "বাম" কি বিশ্বাস করে এবং ডান হাত যখন "ডান" এর রাজনৈতিক দৃষ্টিভঙ্গির কথা আসে তখন আপনি আপনার বাম হাত তুলতে পারেন।