কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পদ্ধতি 1 এর 1: আপনার ত্বকে খাঁটি আফ্রিকান কালো সাবান ব্যবহার
• পদ্ধতি 2 এর 2: আফ্রিকান কালো সাবান শ্যাম্পু করুন
• প্রয়োজনীয়তা
• পরামর্শ

আফ্রিকান কালো সাবান একটি প্রাকৃতিক ক্লিনজার যা মূলত পশ্চিম আফ্রিকাতে কোকো বিনস, খেজুর পাতা এবং প্ল্যানটেন জাতীয় গাছের ছাই থেকে তৈরি করা হয়। গাছগুলিতে ভিটামিন এবং পুষ্টি রয়েছে যা আপনার ত্বকের জন্য দুর্দান্ত এবং আফ্রিকান কালো সাবানকে কোনও সৌন্দর্যের জন্য একটি পুষ্টিকর সংযোজন করে তোলে। জল এবং আপনার পছন্দের প্রয়োজনীয় তেলগুলির সাথে সাবানটি মিশিয়ে আপনি নিজের আফ্রিকান কালো সাবান শ্যাম্পুও তৈরি করতে পারেন!

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 1 এর 1: আপনার ত্বকে খাঁটি আফ্রিকান কালো সাবান ব্যবহার

1. বারে আফ্রিকার কালো সাবানের একটি ব্লক কাটুন। কালো সাবানগুলি সাধারণত বড় বড় ব্লকগুলিতে বিক্রি হয় এবং আপনি ধারালো ছুরি দিয়ে বারগুলিতে কাট দিয়ে এর জীবন বাড়িয়ে দিতে পারেন। এইভাবে আপনি যা ব্যবহার করেন না তা ফ্রিজে বন্ধ পাত্রে রাখতে পারেন এবং আপনার যা প্রয়োজন তা কেবল সিঙ্ক বা শাওয়ারের নিকটে একটি ছোট পাত্রে রাখুন।
   • সাবানের ছোট বারগুলি নিয়ে কাজ করা সহজ, বিশেষত যখন আপনার হাত ভিজা থাকে।
2. কোনও কালো সাবানের ছোট ছোট টুকরো নেই এবং একটি বল তৈরি করুন। যেহেতু কালো সাবানগুলিতে উদ্ভিজ্জ পদার্থ রয়েছে যা আপনার ত্বকে রুক্ষ হতে পারে, তাই একবারে এটির সাথে কাজ করা ভাল। এটি সম্পূর্ণরূপে ভেঙে না যায় এমন গাছের ছাল বা সজ্জার বৃহত টুকরা থেকে জ্বালা রোধ করে।
   • এছাড়াও, কিছু লোক সরাসরি ত্বকে কালো সাবান প্রয়োগ করার সময় জ্বলন্ত বা স্টিংস সংবেদন অনুভব করে। আপনি প্রথমে এটির সামান্য পরিমাণে সাবান দিয়ে এটিকে প্রতিরোধ করতে পারেন।
3. সাবানকে ভেজাতে এবং ল্যাটার তৈরি করতে এটি ঘষুন। কৃষ্ণ সাবানগুলিতে পাম কার্নেল এবং নারকেল তেলের মতো উপাদান রয়েছে, উভয়টিতে লরি অ্যাসিড থাকে। আপনি যখন নিজের ভেজা হাতের মধ্যে সাবানটি ঘষে তখন লরিক অ্যাসিড একটি প্রাকৃতিক এবং সাবান ফেনা গঠন করে।
   • আপনার ত্বকে হালকা স্তর তৈরি করতে আপনাকে পর্যাপ্ত পরিমাণে লাথার তৈরি করতে হবে। খুব বেশি ফেনা আপনার ত্বক শুকিয়ে যেতে পারে।
   • আপনি যদি পছন্দ করেন তবে সাবানটি ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য আপনি একটি ওয়াশকোথ বা স্পঞ্জ ব্যবহার করতে পারেন।
4. আপনার ত্বকে আলতো করে সাবানটি ঘষুন। আপনার মুখের পাশাপাশি আপনার সারা শরীরের কালো সাবান ব্যবহার করতে পারেন। আপনার আঙুলের নখ, একটি ওয়াশকোথ বা স্পঞ্জ দিয়ে আপনার ত্বকে সাবানটি ম্যাসেজ করুন। কালো সাবানটি আপনার ত্বকের একটি কোমল পরিষ্কার এবং স্ক্রাব সরবরাহ করে। কালো সাবানগুলি প্রায়শই ব্রণর চিকিত্সা, রোসেসিয়া প্রশমিত করা, অন্ধকার দাগ হালকা করা এবং ফুসকুড়ি নিরাময় করতে ব্যবহৃত হয়।
   • যেহেতু কালো সাবানগুলি আপনার ত্বক শুকিয়ে যেতে পারে, তাই এটি সপ্তাহে প্রায় দুই বা তিনবার ব্যবহার করা ভাল ধারণা। অন্য দিন, আপনার নিজস্ব ত্বকের ধরণের জন্য বিশেষভাবে একটি ময়েশ্চারাইজিং ক্লিনজার ব্যবহার করুন।
5. ঠান্ডা পানি দিয়ে সাবানটি ধুয়ে ফেলুন। আপনি যখন অন্য কোনও সাবান দিয়ে মুখ ধোবেন ঠিক একইরকম, আপনি যখন ধোয়া শেষ করেন তখন আপনাকে আফ্রিকান কালো সাবানের অবশিষ্টাংশগুলিও ধুয়ে ফেলতে হবে। আপনার ত্বক থেকে ময়লা এবং তেল ধুয়ে ফেলার পাশাপাশি, সাবানটি ধুয়ে ফেললে আপনার ত্বকে ছেড়ে গেলে আপনার ত্বক শুকিয়ে যেতে পারে এমন সাবান অবশিষ্টাংশগুলিও ধুয়ে ফেলবে।
6. আপনার ত্বক শুকিয়ে নিন এবং একটি টোনার লাগান। আফ্রিকান কালো সাবান ক্ষারযুক্ত এবং তাই আপনার ত্বকের পিএইচ ব্যাঘাত ঘটাতে পারে। আপনি তুলোর বলের উপরে একটু টোনার লাগিয়ে এবং এটি আপনার ত্বকে আলতো করে ছুঁড়ে দিয়ে প্রতিরোধ করতে পারেন।
   • অ্যালকোহলের বিপরীতে যা আপনার ত্বককে শুকিয়ে যেতে পারে, এমন টোনার ব্যবহার করুন যা সুদৃশ্য উপাদানগুলি থেকে তৈরি, যেমন ডাইন হ্যাজেল বা গোলাপজল water
7. আপনার ত্বকে কোমল ময়েশ্চারাইজার লাগান। যেহেতু কালো সাবানগুলি আপনার ত্বকটি খানিকটা শুকিয়ে ফেলেছে, পরে হালকা ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। আপনার ত্বককে হাইড্রেটেড রাখার পাশাপাশি ক্রিমটি উদ্ভিদ-ভিত্তিক কালো সাবান থেকে থাকা পুষ্টিগুলিকেও সিল করে।
   • কালো সাবান দিয়ে আপনার মুখ ধোওয়ার সময়, মুখের জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। শরীরের বাকী অংশের ত্বক আরও ঘন হয় - তাই বডি লোশনগুলি আপনার মুখের উপরে প্রায়শই ভারী হয়।
8. সাবানটি একটি এয়ারটাইট কনটেইনার বা সিল করা প্লাস্টিকের ব্যাগে সংরক্ষণ করুন। এর বালুচর জীবন বাড়ানোর জন্য, সাবানটি সিল পাত্রে রাখুন। যদি বাতাসের সংস্পর্শে আসে তবে সাবান কঠোর হবে এবং এটি ব্যবহার করা শক্ত হবে।
   • কালো সাবান কখনও কখনও একটি সাদা ছায়াছবির বিকাশ করে। এটি সাধারণ এবং সাবানের গুণমানের কোনও প্রভাব নেই।

পদ্ধতি 2 এর 2: আফ্রিকান কালো সাবান শ্যাম্পু করুন

1. 30 গ্রাম আফ্রিকান কালো সাবানকে ছোট ছোট টুকরো টুকরো করে কাটুন বা কাটুন। গরম জলের বড় টুকরাগুলির চেয়ে সাবানের ছোট ছোট টুকরোগুলি সহজেই দ্রবীভূত হয়, তাই সাবানটি ভেঙে ফেলা ভাল ধারণা। যেহেতু কালো সাবানটি সাধারণত বড় ব্লকগুলিতে আসে তাই প্রথমে প্রায় 25 গ্রামের একটি ছোট টুকরো কেটে ফেলতে হবে এবং তারপরে ছুরি দিয়ে টুকরো টুকরো করে টুকরো টুকরো করে কাটা বা সূক্ষ্মভাবে কাটা ভাল।
   • ওজন সঠিক হতে হবে না। প্রায় 25 গ্রাম হওয়া উচিত তা অনুমান করার জন্য কেবল কালো সাবানগুলির মোট ব্লকের ওজন ব্যবহার করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি 100 গ্রাম ব্লক কিনে থাকেন তবে আপনি এটির প্রায় এক চতুর্থাংশ ব্যবহার করতে জানেন।
2. এয়ারট্যাটি lাকনা দিয়ে সাবানটি একটি পাত্রে রাখুন। যদিও আপনি শ্যাম্পুটি ব্যবহারের পক্ষে সুবিধাজনক বলে এটি একটি স্কিজে বোতলটিতে রাখতে চান, তবে এটি প্লাস্টিক বা কাচের জারে প্রিপেইড করে শুরু করা ভাল। শ্যাম্পুটি তৈরি করার সময় উপাদানগুলি একসাথে নাড়ানো একটি জারে খুব সহজ হবে easier
   • একটি ক্যাপ বা idাকনা যা শক্তভাবে সীল করে দেয় আপনাকে তেল যুক্ত করার পরে শ্যাম্পুটি মোচড় দিতে বা কাঁপতে দেয়।
3. প্রায় 1 কাপ (240 মিলি) খুব গরম জল সাবানটির উপরে .ালা। উত্তপ্ত জল, উত্তম সাবান গলে যাবে। সেরা ফলাফলের জন্য আপনার প্রথমে জলটি সিদ্ধ করা উচিত বা আপনি যদি পছন্দ করেন তবে কেবল মাইক্রোওয়েভে এটি গরম করতে পারেন।
   • আপনি যদি পাতলা শ্যাম্পু চান তবে বেশি পরিমাণে পানি ব্যবহার করুন। আপনি যদি আরও ঘন শ্যাম্পু পছন্দ করেন তবে কম জল ব্যবহার করুন।
   • মাইক্রোওয়েভে জল গরম করার সময় সর্বদা সাবধানতা অবলম্বন করুন এবং জল ফুটানোর আগে মাইক্রোওয়েভ বন্ধ করুন। এটি খুব গরম হয়ে গেলে এটি বিস্ফোরিত হতে পারে। আপনি যদি অনিশ্চিত হন তবে মাইক্রোওয়েভের মধ্যে আপনি কতক্ষণ নিরাপদে তরল গরম করতে পারবেন তা জানতে মাইক্রোওয়েভের ম্যানুয়ালটি পরীক্ষা করে দেখুন।
4. মাঝে মাঝে নাড়তে নাড়তে সাবান মিশ্রণটি প্রায় দুই ঘন্টা ধরে বসে থাকুন। মিশ্রণটি শীতল হওয়ার সময় সাবানটি পানিতে ধীরে ধীরে দ্রবীভূত হওয়া উচিত। গলানোর প্রক্রিয়াটি গতি বাড়ানোর জন্য প্রতি 20 মিনিটের মধ্যে চামচ বা কাঠের কাঠি দিয়ে সাবানটি নাড়ুন।
   • আপনি যদি লক্ষ্য করেন যে জল পুরোপুরি ঠান্ডা হয়ে গেছে, তবে সাবানটি এখনও গলে যায় নি, 30 সেকেন্ডের জন্য মিশ্রণটি মাইক্রোওয়েভ করুন এবং আবার নাড়ুন।
5. আপনার প্রতিটি প্রিয় 2-3 টি প্রয়োজনীয় তেল 20 মিলিতে আলোড়ন দিন। নিজেই কালো সাবান খুব শুকনো হয়; তাই শ্যাম্পুতে প্রাকৃতিক এবং পুষ্টিকর তেল যুক্ত করা ভাল যাতে আপনার চুল অতি নরম হয়ে যায়। একবার সাবান এবং জলের মিশ্রণটি ঠান্ডা হয়ে গেলে জোজোবা, নারকেল, জলপাই বা আরগান তেলের মতো তেল যুক্ত করুন। আপনি যে অন্যান্য তেল ব্যবহার করতে পারেন সেগুলির মধ্যে রয়েছে: শেয়া মাখন, আঙুরের বীজ, ভিটামিন ই বা নিম তেল।
   • আপনি যদি নারকেল তেল বা শিয়া মাখন ব্যবহার করছেন তবে মাইক্রোওয়েভে এটি বেসে যুক্ত করার আগে প্রয়োজনীয় পরিমাণ গলে নিন।
   • আপনি এই শ্যাম্পু অনির্দিষ্টকালের জন্য সামঞ্জস্য করতে পারেন। কোন তেলগুলি ব্যবহার করতে হবে সে সম্পর্কে আপনি যদি অনিশ্চিত হন তবে রেসিপিটি কেটে নিন এবং আপনার মধ্যে কোনটি সবচেয়ে ভাল পছন্দ তা দেখতে বিভিন্ন সংমিশ্রণের কয়েকটি ছোট ব্যাচ তৈরি করুন।
6. আপনার পছন্দসই প্রয়োজনীয় তেলগুলির 1 - 3 এর মধ্যে প্রায় 10 টি ড্রপ যুক্ত করুন। আপনি যদি আপনার শ্যাম্পুতে একটি সুগন্ধ চান তবে আপনি প্রয়োজনীয় তেল যেমন রোজমেরি, ক্যামোমাইল, ল্যাভেন্ডার, চা গাছ বা গোলমরিচ মিশ্রিত করতে পারেন। শ্যাম্পু মিশ্রণে প্রতি তেল প্রায় 10 ফোঁটা নাড়ুন।
   • অনেকগুলি প্রয়োজনীয় তেল, দুর্দান্ত গন্ধ ছাড়াও আপনার চুলের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, রোজমেরি অয়েল চুলের বৃদ্ধি উত্সাহিত করে এবং প্রচলন উন্নত করে বলে মনে করা হয়।
   • ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল আপনার চুল চকচকে রাখে এবং খুশকি নিয়ন্ত্রণ করে।
   • গোলমরিচ তেল চুলের বৃদ্ধিতে উত্সাহ দেয়।
   • আপনার চুলে লেবু প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন - এগুলি রোদে আপনার ত্বকের সংবেদনশীলতা বাড়িয়ে তুলতে পারে। যদি আপনি বাইরে কিছুটা সময় ব্যয় করেন তবে এটি আপনার মাথার ত্বকে অদ্ভুত রোদে পোড়া হতে পারে।
7. যদি ইচ্ছা হয় তবে মিশ্রণটি একটি ডোজিং বোতলে স্থানান্তর করুন। একবার শ্যাম্পুর মিশ্রণটি প্রস্তুত হয়ে গেলে, আপনার চুলে সহজে প্রয়োগের জন্য আপনি এটি একটি স্কিজে বোতলটিতে রাখতে পারেন। শ্যাম্পুটি সরাসরি রুটে প্রয়োগ করা সহজ করার জন্য আপনি একটি পুরানো শ্যাম্পু বোতল বা পয়েন্ট টিপ সহ একটি বোতল ব্যবহার করতে পারেন such
   • আপনি যদি শেয়া মাখন বা নারকেল তেল ব্যবহার করেন তবে ব্যবহারের আগে আপনাকে শ্যাম্পুটি মিশ্রণ করতে মাইক্রোওয়েভের প্রয়োজন হতে পারে।
   • আফ্রিকান কালো সাবানটির মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ নেই তবে কিছু প্রয়োজনীয় তেল শ্যাম্পুর জীবনকে প্রভাবিত করতে পারে এবং করতে পারে।
8. তোমার চুল পরিষ্কার করো আপনি সর্বদা আফ্রিকান কালো সাবান শ্যাম্পু দিয়ে করেন। আপনার চুল ভেজাতে হবে, তারপরে আপনার শিকড়গুলিতে শ্যাম্পুটি লাগান এবং এতে ম্যাসাজ করুন। কালো সাবান শ্যাম্পু ল্যাটারস, তবে বাণিজ্যিক শ্যাম্পু থেকে আমরা যতটা অভ্যস্ত।
   • যেহেতু কিছু অবক্ষেপণ হতে পারে, তাই ব্যবহারের আগে শ্যাম্পু ঝাঁকানো বা নাড়ানো বুদ্ধিমানের কাজ।
   • আপনার মাথার খুলি থেকে ময়লা এবং গ্রিজ অপসারণ করতে এই শ্যাম্পুটি বেশ কার্যকর। সর্বাধিক স্পষ্টকরণের শ্যাম্পুগুলির মতো, প্রতিটি প্রতি ২-৩ টি ধোয়াগুলিতে তাদের ব্যবহার সীমাবদ্ধ করা ভাল ধারণা।
9. শীতল জল বা আপেল সিডার ভিনেগার দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন। সাধারণ শ্যাম্পুর মতোই, শ্যাম্পু করার পরে আপনার চুল ভাল করে ধুয়ে নেওয়া উচিত। ধুয়ে নেওয়ার সময় ঠান্ডা জল ব্যবহার করে চুলের শ্যাফ্ট বন্ধ হয়ে যায়, চুলে আর্দ্রতা সিল করে আপনার চুলকে চকচকে এবং মসৃণ দেখায়।
   • যেহেতু আফ্রিকান কালো সাবান ক্ষারযুক্ত হতে পারে, তাই আপনার চুলের পিএইচ ভারসাম্য বজায় রাখার আগে এটি আপনার চুলকে পাতলা আপেল সিডার ভিনেগার দিয়ে ধুয়ে ফেলা ভাল ধারণা। তবে আপনার যদি আপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহার না করা বা পছন্দ না হয় তবে এটি প্রয়োজনীয় নয়।
10. আপনার স্বাভাবিক কন্ডিশনার দিয়ে চুলকে কন্ডিশন করুন। আফ্রিকান কালো সাবান শ্যাম্পুতে যুক্ত সমস্ত তেলকে ধন্যবাদ, আপনার চুল পুষ্ট এবং হাইড্রেটেড হবে। যাইহোক, শ্যাম্পু আপনার চুল গণ্ডগোল করে। এটির বিরুদ্ধে লড়াই করতে, আপনি শ্যাম্পু করার পরে আপনার পছন্দসই কন্ডিশনার দিয়ে চুলগুলি কন্ডিশন করতে পারেন।
    • প্রায় সকল বাণিজ্যিক কন্ডিশনারটিতে অ্যান্টি-টাঙ্গেল থাকে।

প্রয়োজনীয়তা

• আফ্রিকান কালো সাবান প্রায় 25 গ্রাম
• গরম পানি
• আপনার প্রিয় তেল 20 মিলি
• আপনার প্রিয় প্রতিটি প্রয়োজনীয় তেল 10 টি ফোঁটা
• ছোট জার বা ডোজিং বোতল

পরামর্শ

• আসল আফ্রিকান কালো সাবানটি কালো নয়, বাদামী দেখা উচিত।