কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• 2 এর 1 পদ্ধতি: তাত্ক্ষণিকভাবে বার্নের চিকিত্সা করুন
• পদ্ধতি 2 এর 2: আপনার পোড়া ঠোঁট যত্ন নিন
• পরামর্শ
• সতর্কতা
• প্রয়োজনীয়তা

আপনার ঠোঁটে পোড়া ব্যথা এবং চিকিত্সা করা কঠিন হতে পারে। তবুও, এমন কিছু উপায় রয়েছে যেগুলি আপনি নিজেকে ছোটখাটো পোড়াতে চিকিত্সা করতে পারেন। যদি আপনি দুর্ঘটনাক্রমে জ্বলজ্বল হয়ে পড়ে থাকেন তবে এটি পরিষ্কার করে শুরু করুন এবং এটিকে শীতল হতে দিয়ে সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করুন। প্রাথমিক যত্নের পরে, আপনার ঠোঁটকে ময়েশ্চারাইজ করতে এবং ওভার-দ্য কাউন্টার ওষুধ এবং জেলগুলি দিয়ে ব্যথা উপশম করতে থাকুন। যতক্ষণ আপনি বার্নটিকে সঠিকভাবে চিকিত্সা করবেন, এটি প্রায় এক সপ্তাহের মধ্যে অদৃশ্য হয়ে যাবে। তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন বা আপনার যদি গুরুতর পোড়া হয় বা তারা আরও খারাপ হয়ে যায় তবে জরুরি ঘরে যান।

পদক্ষেপ

2 এর 1 পদ্ধতি: তাত্ক্ষণিকভাবে বার্নের চিকিত্সা করুন

1. যদি আপনার ফোস্কা থাকে বা জ্বলতে অন্ধকার লাগে, তবে আপনার ডাক্তারকে দেখুন। বার্নটি পরীক্ষা করুন যাতে আপনি দেখতে দেখতে এটি দেখতে কেমন লাগে। যদি এটি লাল বা কিছুটা ফোলা হয় তবে আপনার সম্ভবত প্রথম ডিগ্রি বার্ন হয় যা আপনি সহজেই নিজেকে চিকিত্সা করতে পারেন। অন্যদিকে, যদি ত্বক অন্ধকার হয়, আপনার ঠোঁটে ফোস্কা লাগছে বা আপনার কোনও অনুভূতি নেই, এটি দ্বিতীয় বা তৃতীয় ডিগ্রি বার্ন হতে পারে এবং আপনার চিকিত্সার যত্নের প্রয়োজন। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন যাতে আপনি সঠিক চিকিত্সা পেতে পারেন।
   • নিজেকে ফোস্কা ছড়িয়ে না দেওয়ার চেষ্টা করুন, কারণ এগুলি আরও দ্রুত সংক্রামিত হবে।
   • আপনার মুখের ভিতরের অংশটি যদি পুড়ে যায় তবে আপনারও একজন ডাক্তারের সাথে দেখা উচিত।
2. এটি জীবাণুমুক্ত করার জন্য তরল সাবান বা লবণাক্ত সমাধান দিয়ে বার্নটি পরিষ্কার করুন। তাত্ক্ষণিকভাবে কিছুটা ব্যথা উপশম করতে হালকা গরম বা ঠান্ডা জলে বার্ন ধুয়ে ফেলুন। আপনার ঠোঁটগুলি পরিষ্কার করার জন্য তরল সাবান দিয়ে আলতো করে ধুয়ে ফেলুন। যদি সাবান প্রয়োগ করতে ব্যথা হয় তবে আপনি স্যালাইন সলিউশন দিয়ে বার্ন স্প্রে করতে পারেন। হালকা গরম জলে সাবান বা স্যালাইনের দ্রবণটি ধুয়ে ফেলুন।
   • স্যালাইনের দ্রবণটি আপনি এটি প্রয়োগ করার সময় কিছুটা স্টিং করতে পারে।
   • আপনি যখন সাবান দিয়ে ধোয়াবেন তখন খুব বেশি চাপ প্রয়োগ করবেন না বা এটি আরও বেশি ক্ষতি করতে পারে।
3. প্রদাহ কমাতে ঠোঁটে একটি শীতল এবং স্যাঁতসেঁতে কাপড় রাখুন। ঠান্ডা জলের সাথে একটি পরিষ্কার ওয়াশকোথ ভেজা এবং অতিরিক্ত জল বার করুন water আপনার পোড়া ঠোঁটের বিপরীতে সংক্ষেপণটি সরাসরি ধরে রাখুন এবং ব্যথা উপশম করতে 20 মিনিটের জন্য এটি ধরে রাখুন। কম্প্রেস গরম হয়ে এলে আবার ঠান্ডা জলে ভিজিয়ে রাখুন এবং তারপরে আবার এটি আপনার ঠোঁটে রাখুন।
   • নোংরা কাপড় ব্যবহার করবেন না কারণ এটি সংক্রমণের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে।
   • আপনার মাথাটি যতটা সম্ভব সোজা করে রাখার চেষ্টা করুন যাতে পোড়া ফোলাভাব থেকে বাঁচতে পারে।

   সতর্কতা: আপনার জ্বলতে কখনই বরফ রাখবেন না কারণ এটি ত্বকের টিস্যুর আরও ক্ষতি করতে পারে।

   
   
4. এগুলিকে হাইড্রেটেড রাখতে আপনার ঠোঁটে সাদা পেট্রোলিয়াম জেলি ছড়িয়ে দিন। সাদা পেট্রোলিয়াম জেলি আর্দ্রতা ধরে রাখে এবং পোড়াটিকে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে পারে। পোড়া পুরোপুরি coverেকে রাখার বিষয়টি নিশ্চিত করে আপনার ঠোঁটে আলতো করে পেট্রোলিয়াম জেলিটির একটি পাতলা স্তর ছড়িয়ে দিন। পেট্রোলিয়াম জেলি যতক্ষণ প্রয়োজন ততক্ষণ আপনার ঠোঁটে রেখে দিন এবং দিনে দু'বার তিনবার প্রয়োগ করুন।
   • আপনি ওষুধের দোকান বা ফার্মেসী থেকে সাদা পেট্রোলিয়াম জেলি কিনতে পারেন।
   • সাদা পেট্রোলিয়াম জেলি খাওয়ার কোনও ক্ষতি নেই, তাই আপনি যদি দুর্ঘটনাক্রমে এর কোনওটি গ্রাস করেন তবে চিন্তা করবেন না।
   • গুরুতর পোড়াতে ক্রিম বা মলম প্রয়োগ করবেন না কারণ তারা ক্ষত আরও খারাপ করতে পারে।

পদ্ধতি 2 এর 2: আপনার পোড়া ঠোঁট যত্ন নিন

1. আপনার ঠোঁট স্পর্শ করবেন না যদি না থাকে। আপনার ঠোঁটে পোড়া স্পর্শ এটি আরও সংক্রমণের ঝুঁকিপূর্ণ করে তোলে এবং ব্যথা হতে পারে। বার্নটি একা ছেড়ে দিন যাতে নিজের নিজের থেকে আরোগ্য লাভ করার সময় আসে। আপনার যদি আপনার ঠোঁট স্পর্শ করার প্রয়োজন হয় তবে কোনও ব্যাকটেরিয়া অপসারণ করতে আগে আপনার হাত ভাল করে ধুয়ে নিন।
   • পোড়া নিরাময়কালে ধূমপান করবেন না কারণ এটি আরও ব্যথার কারণ হতে পারে।
2. বার্নটি স্বাচ্ছন্দ্য করতে ওষুধের সাথে ব্যথা উপশম করুন। কোনও ব্যথা উপশমের জন্য আইবুপ্রোফেন, নেপ্রোক্সেন সোডিয়াম বা অ্যাসপিরিন নিন। ওষুধের প্যাকেজে প্রস্তাবিত ডোজটি নিন এবং তার প্রভাবগুলি অনুভব করতে 30 মিনিট অপেক্ষা করুন। আপনি যদি ছয় থেকে আট ঘন্টা পরে ব্যথা অনুভব করেন তবে ব্যথার ওষুধের আরও একটি ডোজ নিন।
   • ওষুধের প্যাকেজিংয়ে ডোজ নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন, যেমন অনেকে দিনে মাত্র চার থেকে পাঁচটি গ্রহণের পরামর্শ দেন।
   • যদি আপনি বার্ন থেকে প্রচণ্ড ব্যথা অনুভব করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন যাতে সে পোড়ার তীব্রতা পরীক্ষা করতে পারে এবং সম্ভবত আরও শক্তিশালী ব্যথানাশক নির্ধারণ করতে পারে pres
3. জ্বলন্ত সংবেদন থেকে মুক্তি পেতে বার্নে অ্যালোভেরা জেল লাগান। অ্যালোভেরা জেল নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং কার্যকরভাবে পোড়া থেকে ব্যথা উপশম করতে পারে। যতক্ষণ না আপনি পুরো পোড়াটি coverেকে রাখেন ততক্ষণ আপনার ঠোঁটে অ্যালোভেরা জেলটির একটি পাতলা স্তর ছড়িয়ে দিন। বারোর চিকিত্সার জন্য অ্যালোকে আপনার ত্বকে ভিজতে এবং শুষে নিতে দিন। যদি আপনি এখনও আপনার ঠোঁটের চারপাশে ব্যথা বা উষ্ণতা অনুভব করেন তবে দিনে দু'বার তিনবার অ্যালোকে পুনরায় প্রয়োগ করুন।
   • আপনার ডাক্তারের অনুমোদন প্রথমে না থাকলে তীব্র জ্বলনের জন্য অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করবেন না।

   সতর্কতা: অ্যালোভেরা জেলটিতে কোনও অ্যাডিটিভ রয়েছে না তা নিশ্চিত করুন বা এটি আপনার মুখের ব্যবহারের জন্য নিরাপদ নাও হতে পারে।

   
   
4. আপনার লক্ষণগুলি উন্নত না হলে বা আরও খারাপ হয়ে উঠলে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। প্রায় এক সপ্তাহ পরে, আপনার বার্নটি আয়নায় পরীক্ষা করে দেখুন এটি কতটা নিরাময় হয়েছে। পোড়া যদি ছোট দেখা যায়, অদৃশ্য না হওয়া পর্যন্ত একই চিকিত্সা চালিয়ে যান। যদি এখনও এটি দেখতে একইরকম লাগে বা আগের তুলনায় খারাপ লাগে, আপনার ডাক্তারকে জানান যাতে তিনি চিকিত্সা করতে পারেন যে চিকিত্সার উপর অন্য কোনও প্রভাব ফেলছে কি না।
   • আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময় তিনি কী খুঁজে পান তার উপর নির্ভর করে আপনার ডাক্তার অ্যান্টিবায়োটিক বা ব্যথানাশক নির্ধারণ করতে পারেন can
5. আপনি যদি রোদে বেরোনোর ​​পরিকল্পনা করেন তবে এসপিএফ 50 টি লিপ বাম ব্যবহার করুন। আপনি যদি রোদে বাইরে যান, উত্তাপ ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে, আপনার ত্বকের ক্ষতি বাড়াতে পারে বা রোদে পোড়া হতে পারে cause রোদে এক বা দুই ঘন্টা পরে ঠোঁটের বালামটি পুনরায় প্রয়োগ করুন যাতে আপনার ঠোঁট অবিরাম সুরক্ষিত থাকে।
   • যদি আপনার এখনও ব্যথা হয় তবে আপনার ঠোঁট রোদের বাইরে রাখার জন্য টুপি পরুন বা একটি ছাতা ব্যবহার করুন।
   • আপনার যদি সানস্ক্রিন লিপ বাম না থাকে তবে আপনার ঠোঁটে প্রাকৃতিক সানস্ক্রিন লাগান। বিপিএ, প্যারাবেন্স এবং সুগন্ধি ছাড়াই দস্তা অক্সাইড-ভিত্তিক সানস্ক্রিন সন্ধান করুন। কিছু প্রাকৃতিক সানস্ক্রিনগুলিতে অ্যালোভেরা এবং সূর্যমুখী তেলের মতো প্রশংসনীয় বোটানিকালগুলিও থাকে।

পরামর্শ

• বিশেষত ঠাণ্ডা খাবারগুলি খাওয়ার চেষ্টা করুন কারণ গরমগুলি পোড়াটিকে আরও বেদনাদায়ক করে তোলে।
• অনেকগুলি ছোটখাটো পোড়া প্রাথমিক চিকিত্সার পরে অতিরিক্ত চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না।
• পোড়া নিরাময়কালে মশলাদার খাবার বা অ্যালকোহল গ্রহণ করবেন না, কারণ এটি আরও ব্যথা করতে পারে।
• নিরাময়ের প্রচার এবং ত্বকের ক্ষতি রোধ করতে যতটা সম্ভব হাইড্রেটেড থাকুন।
• ভবিষ্যতে ঠোঁট পোড়া প্রতিরোধ করুন আপনার মুখটি প্রশস্ত কুঁচকানো টুপির সাথে শেড করে এবং রোদে সময় কাটানোর সময় কমপক্ষে 30 এর একটি রৌদ্র সুরক্ষা ফ্যাক্টরের সাথে একটি ঠোঁট বালাম পরিধান করে। আপনি মেঘলা কিন্তু বাতাসযুক্ত পরিবেশে বা উচ্চ উচ্চতায় থাকাকালীন অতিরিক্ত যত্ন নিন, কারণ এই পরিস্থিতিতে আপনার ঠোঁটে পোড়া হওয়ার ঝুঁকি বেশি।

সতর্কতা

• কোনও ডাক্তার নির্দেশ না দিলে গুরুতর পোড়াতে ক্রিম বা মলম প্রয়োগ করবেন না।
• আপনার ঠোঁটে মারাত্মক ঠোঁটের ফোলা বা ফোস্কা থাকলে বা জ্বালা অন্ধকার লাগছে, সঙ্গে সঙ্গে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন কারণ পোড়া তীব্র হতে পারে।
• বার্নে বরফ রাখবেন না কারণ এটি আপনার ত্বকের আরও ক্ষতি করতে পারে।

প্রয়োজনীয়তা

• তরল সাবান বা স্যালাইনের দ্রবণ
• ওয়াশক্লথ
• সাদা পেট্রোলিয়াম জেলি
• ব্যথানাশক
• অ্যালোভেরা জেল
• ঠোঁট বালাম ফ্যাক্টর 50