শক্ত লোক হয়ে উঠছে

লেখক: Frank Hunt
সৃষ্টির তারিখ: 15 মার্চ 2021
আপডেটের তারিখ: 1 জুলাই 2024
Anonim
ব্রেইন টিউমারের নীরব ৮ লক্ষণ - Daily 5  Minute
ভিডিও: ব্রেইন টিউমারের নীরব ৮ লক্ষণ - Daily 5 Minute

কন্টেন্ট

আপনি তাকে চেনেন - তিনি তার মোটরসাইকেলটি পার্ক করে এবং নির্ভয়ে কালো চামড়ার পোশাক পরে পাবে চলে যান। তিনি তার জ্যাকেটটি খুলেন, ভারী ট্যাটুযুক্ত অস্ত্রগুলি প্রকাশ করে। সে বারে কিছু বিল ফেলে, তার পরে বারটেন্ডার তাকে একটি মদের শট দেয়। আপনি দ্রুত অন্যভাবে দেখার আগে আপনি তার চোখে স্টিলি চেহারার এক ঝলক পান। আপনি কেবল শক্ত লোকটি দেখেছিলেন এবং আপনি নিজে হয়ে ওঠার ধারণা পছন্দ করেন।

পদক্ষেপ

2 এর 1 পদ্ধতি: আপনার অভ্যন্তরীণ শক্ত লোকটি বিকাশ করুন

  1. পর্যবেক্ষণ কঠোর আচরণ চিন্তাভাবনার এক উপায়। টুটু পরেও সেই শক্ত লোকটি এখনও শক্ত লোক। হতে পারে যে ভয় দেখানো না, কিন্তু এখনও একটি শক্ত লোক। কারণ, শক্ত লোক হওয়ার কারণে নির্বোধ অর্জনের মতো একটি নির্দিষ্ট মনের অবস্থা লাগে, কেবল আরও অনেক চ্যালেঞ্জিং।
    • কীভাবে নিজেকে কঠোর এবং ভয় দেখানোর জন্য আচরণ করা যায় সে সম্পর্কে অনুভূতি পেতে একটি ক্লিন্ট ইস্টউড মুভি দেখুন। আপনার মনে হয় যে পদ্ধতিগুলি আপনার পক্ষে কাজ করবে সেগুলি অনুলিপি করুন এবং আপনার নিজস্ব মনোভাবও তৈরি করুন।
    • বিখ্যাত শক্ত ছেলেদের সম্পর্কে পড়ুন। এর মধ্যে রয়েছে: সান তজু এবং চেঙ্গিস খান, কারণ যুদ্ধের সময় তারা শীতল মাথা রাখতে পারে; উইনস্টন চার্চিল এবং ওরসন ওয়েলস, কারণ তারা ফিদেল এবং রাউলকে একসাথে রাখার চেয়ে বেশি সিগার পান করেছিলেন; এবং দ্বিতীয় স্থান হিসাবে ড্যানিয়েল ডে লুইস এবং জেফ ব্রিজ এবং sweatpants সেরা মত পরতেন।
  2. নিজেকে বিশ্বাস কর. এটি সমস্ত কাজের 95%। কঠোর ছেলেরা তারা যা করে তা পুরো আত্মবিশ্বাসের সাথে এবং সংযম ছাড়াই করে। আপনি যদি এটি করতে পারেন তবে আপনাকে অবিলম্বে শক্ত লোক হিসাবে বিবেচনা করা হবে।
    • আপনার মাথা সোজা করে, কাঁধ সোজা করে ধরে রাখুন (আপনি একটি দীর্ঘ, প্রবাহিত পোশাকটি পরেছেন তা কল্পনা করুন) এবং আরও ছোট পদক্ষেপ নিয়ে প্রতিটি পদক্ষেপের সাথে ধীরে চলুন walking প্রতিটি পদক্ষেপে আপনার ওজনের যথাসাধ্য পরিমাণ রাখুন।
    • ফলাফল স্বাধীন হতে। ফলাফল স্বাধীনতা মানে কি? এর অর্থ হ'ল ফলাফল নির্বিশেষে আপনি এতে সন্তুষ্ট। আপনার আত্মবিশ্বাস আপনাকে একই মহিলার প্রত্যাখ্যান এবং অন্য মহিলার মনোযোগ একই মনোভাবের সাথে গ্রহণ করতে দেয়: গ্রহণযোগ্যতা। এটা ঠিক শক্ত লোক।
  3. সাহসী হও. শক্ত ছেলেরা সাহসী বীর। বেশিরভাগ মানুষ কিছুটা বেপরোয়াভাবে কঠোর লোক হওয়ার সাথে যুক্ত হন, তা নিজের পক্ষে বা অন্যের পক্ষে দাঁড়িয়ে থাকুক না কেন, পরিস্থিতি বিশেষত বিপজ্জনক হওয়ার পরেও শান্ত থাকুন। আপনার ভয় উপরে বেড়ে ওঠা এবং আপনার নিজের বিশ্বাসের জন্য দাঁড়িয়ে কাজ। নিজেকে আপনার আরামের অঞ্চল থেকে দূরে সরিয়ে চাপের মতো পরিস্থিতিতে মানিয়ে নিতে শিখুন।
  4. আপনার ক্রিয়াগুলি তাদের পক্ষে কথা বলতে দিন Let একজন সত্যিকারের, খাঁটি শক্ত লোক তা নিশ্চিত করবে যে তার ক্রিয়াকলাপটি তার উদ্দেশ্যগুলি কী তা স্পষ্ট করে দেয়। কঠোর ছেলেরা শব্দের জন্য নয় - শব্দের জন্য খুব বেশি যত্ন করে। যে কেউ স্কাইডাইভিংয়ের বিশেষজ্ঞ হিসাবে দাবি করতে পারে, তবে প্রত্যেকেই লাফ দেয় না। দ্বিতীয়টি শক্ত লোক, আগেরটি নয়।
  5. বাধাগুলি ধ্বংস করুন। শক্ত লোক হয়ে উঠতে কোনওোকিছু যেন আপনার পথে না যায়। শক্ত লোক হয়ে ওঠার সবচেয়ে উত্তেজনাপূর্ণ এবং ভয়ঙ্কর অংশগুলির মধ্যে একটি হল আপনার পথে যা আসতে পারে তা আপনার জীবনের সমস্ত কিছুই মুছে ফেলা হচ্ছে। সম্ভবত এটি এখনই ঘটবে না, তবে হ্যাঁ যদি মনে মনে আরও শক্তিশালী লোকের সাথে মানিয়ে যায় তবে এটি সময়ের বিষয়।
    • উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি লজ্জা পান তবে কথোপকথনের বিষয়গুলি বিকাশ করে (বিভিন্ন বিষয় এবং প্রচুর উপাখ্যান সরবরাহ করে) তাতে কাজ করুন যাতে আপনি নিশ্চিত হন যে আপনি কথোপকথনের অংশকে দক্ষ করে তোলেন। সত্যিকারের শক্ত লোকটি কখনও জিহ্বায় বাঁধা থাকবে না তবে খুব কমই কিছু বলতে চাইবে।
    • কঠিন সমস্যা সমাধানের স্মার্ট উপায়গুলি সন্ধান করুন। সুতরাং আপনি সমস্যার মধ্যে আছেন। শক্ত লোকটি এ থেকে বেরিয়ে আসবে, নিষ্ঠুর শক্তি দিয়ে নয় কেবল একটি স্মার্ট পদক্ষেপ করে এবং সহজেই।
    • এগিয়ে পরিকল্পনা. একটি শক্ত লোক স্বতঃস্ফূর্ত কর্ম এবং সামনের চিন্তাভাবনার মধ্যে ভাল ভারসাম্য রোধ করবে। দুর্বল লিঙ্গটি আপনার স্বতঃস্ফূর্ত দিকটি দেখানোর একটি সুযোগ, যদিও সামনের পরিকল্পনাটি অবশ্যই বন্ধ করতে পারে।
  6. আপনার নিজস্ব স্টাইল তৈরি করুন। সত্যিকারের শক্ত লোকটি প্রচলিত ট্রেন্ড নির্বিশেষে যা খুশি তা পরবে। এখানে মূল কীটি এমন একটি স্টাইল আয়ত্ত করা যা আপনার আত্মবিশ্বাসকে বাড়িয়ে তুলবে। ভাল খুঁজছেন আপনার নিজের ইমেজ এবং এই বিশ্বে আপনার স্থান সম্পর্কে অন্যদের যে চিত্র আপনার জন্য বিস্ময়কর কাজ করবে।
    • কিছু লোক শক্ত ছেলেদের - জুতো, চামড়া, জিন্স - এর সাথে একটি নির্দিষ্ট স্টাইলের পোশাক সংযুক্ত করে তবে আপনাকে সে সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হওয়ার দরকার নেই। আপনি সঠিক মনোভাব জানাতে পারলে আপনি ফুলের শার্ট এবং স্যান্ডেলগুলির শক্ত লোকও হতে পারেন।
    • এমন একটি স্টাইল রাখার চেষ্টা করুন যা আপনাকে বৈশিষ্ট্যযুক্ত করে। আপনি একটি কার্ডিগান পরতে পছন্দ করতে পারেন; হতে পারে আপনি কেবল ডেনিম পরেন, এমনকি একটি জানাজায়ও to যাই হোক না কেন, নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি আত্মবিশ্বাসের সাথে নিজেকে এটি উত্সর্গ করেছিলেন। যখন কোনও শক্ত লোক এটি ব্যবহার করে তখন কিংবদন্তি হয়ে ওঠে।
  7. সানগ্লাস পরুন। সানগ্লাসগুলি শক্ত লোকটির জন্য অনুকরণীয়। আপনি যা পরেন তা বিবেচ্য নয়, কেবল সানগ্লাস পরা আপনাকে শক্ত লোকের মতো দেখতে আরও অনেক কিছু দেখাবে। এর কারণ সানগ্লাসগুলি আপনাকে জিজ্ঞাসুবাদী চোখ থেকে রক্ষা করে এবং আত্মবিশ্বাসের বায়ু রাখে, এমনকি যদি আপনি এটি এখনও সম্পূর্ণরূপে বিকাশ না করেন।
  8. ভুয়া হবেন না। শক্ত লোক হওয়ার প্রয়াসে নিজেকে হারাবেন না। এটি নিজেকে সমস্যা বা লোককে মুগ্ধ করার বিষয়ে নয় about এটি নিজের হওয়া এবং এটির জন্য লড়াই করতে ইচ্ছুক about আপনি যদি এমন লোকদের সাথে কথাবার্তা শুরু করেন যারা আপনাকে এটিকে আরও একধাপ এগিয়ে নিয়ে যাওয়ার চ্যালেঞ্জ জানাতে চলেছে, তখন তা দেওয়া কেবলমাত্র গ্রুপের চাপে অন্যেরা কী করবে।

2 এর 2 পদ্ধতি: আপনার আর কী করা দরকার

  1. শক্ত লোকের পক্ষে উপযুক্ত নয় এমন কাজগুলি করা থেকে বিরত থাকুন। আপনি সম্ভবত ইতিমধ্যে একটি নির্দিষ্ট ধারণা আছে কি না একটি শক্ত লোক মামলা। এখানে কয়েকটি পয়েন্টার রয়েছে:
    • কসমোপলিটানস বা কোনও ককটেল / পানীয় যা "ড্রপ" শব্দের সাথে শেষ হয়। প্লেগের মতো তা এড়িয়ে চলুন।
    • বসে থাকার সময় পা পার করুন। এটি উন্মুক্ত দৃষ্টিভঙ্গি প্রদর্শন করার পরিবর্তে বাম আপ হয়।
    • হাত-পা ও নখ পরিচর্যা। আপনার নখগুলি করা কোনও শক্ত লোকের পক্ষে নয়, আপনি নিজেই এটি করতে পারেন।
    • বাদ্যযন্ত্র। স্টেজে চিতাবাঘ পুরুষদের এবং পুরুষদের সম্পর্কে এমন কিছু আছে যা সত্যিকারের শক্ত লোকের পক্ষে উপযুক্ত নয়।
    • অন্যকে মুগ্ধ করার চেষ্টা করা। সত্যিকারের শক্ত লোকটি যে দলেরই হোক না কেন এটি ফিট করার চেষ্টা করে না। এখনও শ্রদ্ধাশীল মনোভাব বজায় রেখে লোকে আপনাকে কী ভাববে সে সম্পর্কে যতটা সম্ভব চিন্তা করার চেষ্টা করুন।
  2. রহস্যময় হন। এটি সম্পূর্ণরূপে প্রয়োজনীয় না হলে আপনি কোথায় যাচ্ছেন তা লোকদের বলবেন না। রহস্যজনকভাবে দেরি হয়ে যান এবং এটি সম্পর্কে নৈমিত্তিক হন। সবাইকে আপনার পুরো জীবনের গল্প বলবেন না। পরিবর্তে, লোকেরা এটি অনুমান করতে দিন।
  3. বিধিগুলি বিচক্ষণতার সাথে তবে অর্থবহ উপায়ে ভাঙ্গুন। শক্ত লোকটিকে প্যাকটি থেকে আলাদা করার বিষয়টি হ'ল তিনি প্রকৃতির দ্বারা স্বতন্ত্রবাদী; শক্ত লোক হ'ল একাকী নেকড়ে যে খুব পীড়িত হওয়ার জন্য প্যাক থেকে বের করে দেয় এবং যিনি নিজেকে পরিস্থিতি সবচেয়ে ভয়ঙ্কর থেকে রক্ষা করেন। কঠিন ছেলেরা কেবল তাদের পছন্দমতো কাজ করে।
    • নিজেকে বিনীতভাবে বিবেচনা করে কোন পদক্ষেপ নিয়েছেন তা নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন এবং কেন এবং কীভাবে এই ক্রিয়াগুলি করা হয়েছে সে সম্পর্কে ভাবেন। এরপরে আপনি যে কোর্সটি নিয়েছেন তা অবিচল থাকতে পারে তবে এটি অন্তত আপনার নিজস্ব কোর্স। পরের বার, আপনি আরও আত্মবিশ্বাসের সাথে একটি নির্দিষ্ট ক্রিয়া বা ক্রিয়াটি বেছে নিচ্ছেন তা নিশ্চিত করুন।
  4. সমস্যার সন্ধান করবেন না, সর্বদা তাদের জন্য প্রস্তুত থাকুন। শক্ত লোক লড়াইয়ের দিকে তাকাবে না, তবে যখন অন্য কোনও বিকল্প নেই বা যখন তার আত্মমর্যাদাবোধকে তীব্র উপায়ে চ্যালেঞ্জ করা হচ্ছে তখন তিনি লোকদের তাদের জায়গা দেখাতে অবশ্যই ভয় পাবেন না। সম্ভাব্য ভবিষ্যতের সংঘাতের জন্য প্রস্তুত করতে, আপনি নিম্নলিখিতগুলি করতে পারেন:
    • বক্সিং। বক্সিং ছেলেদের জন্য সত্যই কিছু। এটি আপনার গ্লোভস এবং দম্পতি দৈত্য কোজোন ছাড়া আর কিছুই না করে লড়াইয়ে মাথা ঠাণ্ডা। বক্সিং হিংস্র, বীর এবং কৌতুকপূর্ণ; উদীয়মান শক্ত লোকের জন্য দুর্দান্ত।
    • কুস্তি। রেসলাররা যথেষ্ট সম্মান পান না। বক্সিংয়ের মতো, তারা একে অপরের চালাকি এবং অচলতাকে পরীক্ষা করে এবং দক্ষ, নির্মম লড়াইয়ের মেশিন না হওয়া পর্যন্ত তাদের দেহগুলি বারবার চুরি করে। কিছু বলতে বোকামি নেই।
    • রাগবি। আমেরিকান ফুটবল রাগবির তুলনায় পার্কে হাঁটা। আমেরিকান ফুটবল হ'ল ম্লান হয়ে যাওয়া খেলা নয়, তবে রাগবি কেবল মোটামুটি একটি খেলা। রাগবি খেলোয়াড়রা কোনও উল্লেখযোগ্য সুরক্ষা ছাড়াই চলাফেরা করে, নিয়মিতভাবে তাদের নাক ভেঙে আঙ্গুলের গাঁথুনি ভেঙে ফেলে, এবং ঠিক এমনভাবে চালিয়ে যান যেন কিছুই ভুল হয় না।
    • কুং ফু. একেবারে হার্ড ছেলেদের জন্য মার্শাল আর্ট। আক্রমণাত্মক পুরুষদের বিরুদ্ধে নিজেকে রক্ষা করতে শেখার সবচেয়ে ভাল উপায় কুংফু। কিছুই বলে না যে আপনাকে পুরানো মার্শাল আর্টের চেয়ে ভাল করে ছাঁটাই করা যায় না যাতে লোকেরা জানতে পারে যে তারা কী নিয়ে কাজ করছে।
  5. ভদ্রভাবে আচরণ কর. অন্য ব্যক্তির জীবনকে দুর্দশাগ্রস্থ বা লোক থেকে দূরে রাখবেন না। শক্ত লোক হওয়া এবং খটকা খাওয়ার মধ্যে পার্থক্য রয়েছে। লোকজন পূর্বের প্রতি শ্রদ্ধা করে এবং পরবর্তীদেরকে ঘৃণা করে। সর্বাধিক সম্মানিত হার্ড ছেলেরা হ'ল যারা শক্ত জারজ হিসাবে এখনও আসতে পারে তবে সুন্দর এবং বোধগম্য হন।
    • হান সলো, ভিলেনের কথা চিন্তা করুন যিনি ভাল উদ্দেশ্যে লড়াইয়ের শেষ করেন। বা জেমস বন্ড, ক্লাস এবং সূক্ষ্মতার সাথে শক্ত লোকের মধ্যে তারতম্য, যিনি সর্বদা ব্রিটিশ সাম্রাজ্যের বৃহত্তর সম্মান ও গৌরব অর্জনে নির্ভয়ে যে কোনও পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার লড়াইয়ে লড়াই করেন।
    • সামান্য এবং বৃহত্তর করুণার কাজগুলি আপনাকে অন্যের প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ যে শক্ত লোকটি তৈরি করবে। আপনার ভাল দিকটি রহস্যের মধ্যে কাটা দিন এবং এটি নিয়ে দাম্ভিকতা করবেন না।

পরামর্শ

  • দ্বন্দ্ব এড়াতে নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে শিখুন। যদি আপনি নিজেকে এমন পরিস্থিতিতে আবিষ্কার করেন যে কেউ পিছিয়ে যেতে অস্বীকার করছে, তবে আপনাকে সরিয়ে নেবেন কি করবেন না সে সম্পর্কে আপনাকে একটি অবগত সিদ্ধান্ত নিতে সক্ষম হতে হবে। কখনও কখনও, সামান্য সামাজিক সংবেদনশীলতার সাথে, আপনি কারও সাথে চুপচাপ কথা বলতে পারেন, বা উত্তেজনা ছাড়ার জন্য কেবল তাদের একটি পানীয় কিনুন। পদক্ষেপে প্রত্যাখ্যান প্রায়শই শারীরিক এবং মৌখিক উভয়ই লড়াইয়ের কারণ এবং অনিচ্ছাকৃত পরিণতি হতে পারে। লড়াই করতে শিখুন, তবে সেই শক্তিটি বুদ্ধিমান এবং স্বল্পতার সাথে ব্যবহার করুন।
  • আপনার টিউনটি আরও কখন কম করা যায় তা আরও জানুন। আপনি যখন কোনও কাজের সাক্ষাত্কার নিয়ে থাকেন বা কাউকে জিজ্ঞাসা করতে চান না তখন আপনি কঠোর এবং ভয় দেখাতে চান না। প্রকৃতপক্ষে, অভ্যন্তরীণ সংবেদনশীলতা প্রদর্শন করা প্রায়শই শক্ত লোকের পরিচয়। ওলভারাইন এবং ব্যাটম্যানও গভীরভাবে নিরস্ত।
  • অভিযোগ কর না. কেউ অভিযোগকারীকে পছন্দ করেন না, বিশেষত যদি অভিযোগকারী কোনও শক্ত লোকের খ্যাতি ধরে রাখার চেষ্টা করে।কঠোর ছেলেরা হ'ল শক্ত মানুষ যারা গরম আবহাওয়া, আপনি যে পোশাক পরে থাকেন ইত্যাদি কিছুটা হলেও সামান্য কিছুতেই মন খারাপ করে না It এটি আপনার চিত্রটিকে পুরোপুরি মুছে দেয়।
  • যদি কেউ আপনাকে যে কোনও উপায়ে আঘাত করার চেষ্টা করে তবে নিশ্চিত হয়ে নিন যে এগুলিই তার দ্বারা সবচেয়ে বেশি বিরক্ত।

সতর্কতা

  • আপনার শত্রুদের বুদ্ধি করে বেছে নিন। আপনি পুরো বিশ্বের সাথে প্রতিযোগিতা করতে পারবেন না।
  • আপনাকে চ্যালেঞ্জ জানানো লোকদের সাথে সাক্ষাত করার নিশ্চয়তা রয়েছে are এ জাতীয় পরিস্থিতিতে উত্তরণ শিখুন বা নিজের স্ব-সংরক্ষণের জন্য লড়াই করতে রাজি হন। পুরোপুরি মারধর করার কথা ভেবে কেউ নিজেকে লড়াইয়ে ফেলেছে এমন কিছু সম্পর্কে দুর্দান্ত কিছু নেই। তেমনিভাবে, এমন কেউ সম্পর্কে উপযুক্ত কিছু নেই যা সর্বদা লড়াই করতে যায় যখন সে নিশ্চিত যে সে জিততে পারে।
  • শক্ত লোক হওয়া অযাচিত মনোযোগ আকর্ষণ করে। আপনাকে শীঘ্রই কর্তৃপক্ষ কর্তৃক একীভূত করা হবে। বিরোধী পুলিশ আধিকারিকদের এড়াতে বিনয়ী হন।