কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পদ্ধতি 1 এর 1: ড্রাগগুলি সংক্রমণ চিকিত্সা
• পদ্ধতি 2 এর 2: আপনার ত্বকের যত্ন নিন
• পদ্ধতি 3 এর 3: প্রাকৃতিক প্রতিকার চেষ্টা করুন
• পরামর্শ
• সতর্কতা

আপনার যদি ছত্রাক বা দাদ ত্বকের সংক্রমণ যেমন টিনিয়া কর্পোরিস বা টিনিয়া পেডিস (অ্যাথলিটের পা) থাকে তবে চিন্তা করবেন না। যদিও কৃপণ এবং প্রায়ই চুলকায়, বেশিরভাগ ছত্রাকের সংক্রমণ চিকিত্সা করা মোটামুটি সহজ। চিকিত্সার প্রধান দুটি ফর্ম হ'ল অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম (সরাসরি সংক্রমণে প্রয়োগ করা হয়) এবং ওরাল ড্রাগ drugs ছত্রাক সংক্রমণের চিকিত্সার জন্য ত্বকের ভাল স্বাস্থ্যও গুরুত্বপূর্ণ। আপনার ছত্রাকের ত্বকের সংক্রমণের বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলার পরে, আপনি চিকিত্সা চিকিত্সার গতি বাড়ানোর জন্য কিছু প্রাকৃতিক প্রতিকারের চেষ্টা করতেও পারেন।

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 1 এর 1: ড্রাগগুলি সংক্রমণ চিকিত্সা

1. ফুসকুড়ি, শুষ্ক ত্বক এবং ছত্রাকের সংক্রমণের অন্যান্য লক্ষণগুলির সন্ধান করুন। বেশিরভাগ ধরণের ছত্রাকের সংক্রমণের ফলে সংক্রামিত ত্বক ফ্লেক হয়ে যায়, শুকিয়ে যায় এবং লাল হয়ে যায়। বেশিরভাগ ছত্রাকের সংক্রমণও চুলকানিযুক্ত এবং অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে। কিছু ধরণের ছত্রাকের ফুসকুড়ি - যেমন যোনি ইস্ট ইনফেকশন বা যোনি যোদ্ধা - বাহ্যিক লক্ষণগুলি খুব কম বা না থাকে। এই ক্ষেত্রে চুলকানি এবং অস্বস্তি হ'ল প্রধান অভিযোগ।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনার মুখের বা দেহের দাদ দেখতে আপনার ত্বকের প্রায় 1 সেন্টিমিটার বৃত্তের মতো দেখায়। এই বৃত্তগুলি উত্থিত প্রান্তগুলি সহ সাধারণত লাল, উত্থাপিত এবং মাতাল হয়। আপনার পায়ে দাদ, বা সাঁতারুদের একজিমা, আপনার পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে চুলকানি, খসখসে ও শুকনো সাদা ত্বক হিসাবে উদ্ভাসিত হয়।
   • আলগা ছত্রাকের সাথে কুঁচকিতে কিছুটা বড়, বিরক্তিকর চুলকানিযুক্ত লাল প্যাচ থাকে।
2. বেশিরভাগ ত্বকের ছত্রাকের সংক্রমণের জন্য একটি ওভার-দ্য কাউন্টার অ্যান্টি-ফাঙ্গাল ক্রিম প্রয়োগ করুন। টপিকালগুলি সবচেয়ে ছত্রাকের সংক্রমণের চিকিত্সার সর্বোত্তম উপায়। অ্যান্টি-ফাঙ্গাল ক্রিমগুলি সাধারণত সংক্রামিত ত্বকে সরাসরি প্রয়োগ করা উচিত, সাধারণত দিনে ২-৩ বার, এবং তারা এক সপ্তাহের মধ্যে সংক্রমণ নিরাময় করে। সর্বদা প্যাকেজটির নির্দেশাবলী মনোযোগ সহকারে পড়ুন এবং নির্দেশ মতো ক্রিমটি প্রয়োগ করুন।
   • ফার্মেসী থেকে একটি ওভার-দ্য কাউন্টার অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম কিনুন। বেশিরভাগ বড় ফার্মাসির একটি নির্দিষ্ট "অ্যান্টি-ফাঙ্গাল" বিভাগ থাকে।
   • কয়েকটি সাধারণ অ্যান্টিফাঙ্গাল হলেন লামিসিল (12 বছরের বেশি বয়সীদের জন্য নিরাপদ), ডাক্তারিন এবং ক্যানস্টেন। দ্বিতীয় দুটিও ছত্রাকের সংক্রমণে আক্রান্ত শিশুদের চিকিত্সার জন্য উপযুক্ত। প্যাকেজ বা আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্দেশিত হিসাবে এই ওষুধগুলি ব্যবহার করুন।
   • ওভার-দ্য কাউন্টার-এন্টিফাঙ্গাল ক্রিমের সর্বাধিক পরিচিত ধরণের মধ্যে মাইকোনাজল, ক্লোট্রিমাজোল এবং ফ্লুকানোজোল রয়েছে।
3. যদি সংক্রমণ ক্রিম দিয়ে পরিষ্কার না হয় তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। বেশিরভাগ হালকা সংক্রমণ একটি অ্যান্টি-ফাঙ্গাল ক্রিমের সাথে তুলনামূলকভাবে দ্রুত সাফ হয়ে যায়। যদি আপনার সংক্রমণটি তিন সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হয় - বা যদি এটি আপনার শরীরের বৃহত্তর অঞ্চলে বৃদ্ধি পায় - আপনার ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। সংক্রমণ এবং এটি কত দিন স্থায়ী হয় এবং এটি বেদনাদায়ক কিনা তা দেখান। সংক্রমণ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তার জন্য একটি প্রেসক্রিপশন জিজ্ঞাসা করুন।
   • আপনার মাথার ত্বকে বা একইরকম শক্ত-পৌঁছনো জায়গায় ছত্রাকের সংক্রমণ থাকলেও একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।
4. প্রয়োজনে সংক্রামিত ত্বকের কোষগুলি দিয়ে তৈরি একটি পরীক্ষাগার নির্ণয় করুন। কিছু ক্ষেত্রে, ছত্রাকজনিত সংক্রমণের কারণে ফুসকুড়ি হয়েছে কিনা তা নির্ধারণ করা কঠিন। এই ক্ষেত্রে, চিকিত্সক ক্ষতিগ্রস্থ অঞ্চল থেকে ত্বকের নমুনা নেবেন এবং বিশ্লেষণের জন্য একটি মেডিকেল ল্যাবে প্রেরণ করবেন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার অ্যাথলিটের পায়ে সন্দেহ হয় তবে ডাক্তার আপনার পায়ের আঙ্গুলের ত্বকের কোষগুলি স্ক্র্যাপ করতে পারে।
   • আপনার যদি যোনি ইস্ট সংক্রমণ হয় তবে ডাক্তার আপনার যোনি প্রাচীর এবং জরায়ুর ত্বকের কোষগুলির একটি নমুনা নেবেন।
5. বড় সংক্রমণের জন্য বা জোললাইনের ওপরে যারা রয়েছে তাদের জন্য অ্যান্টি-ফাঙ্গাল ট্যাবলেটগুলি নিন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার পুরো পিছনে বা উভয় পাতে ক্রিম লাগানো অবৈধ হবে। আপনার যদি ছত্রাকের ফুসকুড়ি থাকে যা আপনার শরীর থেকে 12 বাই 12 ইঞ্চিরও বেশি জুড়ে থাকে তবে সর্বোত্তম চিকিত্সার বিকল্পটি একটি ট্যাবলেট হবে be আপনার মুখ বা মাথার ত্বকে ছত্রাকের সংক্রমণ চিকিত্সার জন্য আপনার মুখের ওষুধেরও প্রয়োজন হতে পারে। দিকনির্দেশগুলি মনোযোগ সহকারে পড়ুন এবং নির্দেশের মতো মৌখিক ট্যাবলেটগুলি নিন।
   • অনেক ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার ফুসকুড়ি পরিষ্কার হওয়ার পরে দুই সপ্তাহ পর্যন্ত আপনাকে মৌখিক ওষুধ খাওয়া চালিয়ে যেতে বলবে।
   • যদি আপনার যোনিতে খামিরের সংক্রমণ হয় তবে ডাক্তার সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের জন্য যোনিতে নরম ওষুধযুক্ত গ্রানুলগুলি লিখতে পারেন।
6. ওরাল ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। কিছু লোক মুখের ওষুধ থেকে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব করে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া তুলনামূলকভাবে হালকা এবং এটি সীমাবদ্ধ যেমন উদাহরণস্বরূপ, পেট খারাপ এবং ত্বকের জ্বালা। কীভাবে এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া প্রতিরোধ বা পরিচালনা করবেন তা আপনার ডাক্তারের কাছে জিজ্ঞাসা করুন। উদাহরণস্বরূপ, ডাক্তার আপনার পেটের জন্য একটি ওষুধ এবং বিরক্ত ত্বকের জন্য একটি ওষুধযুক্ত লোশন দেওয়ার পরামর্শ দিতে পারেন may
   • যদি আপনি ওরাল অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ খাওয়ার পরে তীব্র পেটে ব্যথা অনুভব করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন বা জরুরি ঘরে যান।
7. সেলেনিয়াম সালফাইড শ্যাম্পু দিয়ে মাথার ত্বকে সংক্রমণের চিকিত্সা করুন। আপনার যদি ছত্রাকের মাথার ত্বকে সংক্রমণ হয় তবে সেলেনিয়াম ব্লু বা হেড অ্যান্ড কাঁধের মতো সেলেনিয়াম সালফাইডযুক্ত medicষধযুক্ত শ্যাম্পু সন্ধান করুন। প্যাকেজের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন বা কীভাবে এই শ্যাম্পুগুলি ব্যবহার করবেন সে সম্পর্কে পরামর্শের জন্য আপনার ডাক্তারের কাছে পরামর্শ করুন।
   • সেলেনিয়াম সালফাইড শ্যাম্পু বাচ্চাদের জন্য নিরাপদ। যদি আপনার সন্দেহ হয় আপনার সন্তানের একটি ছত্রাকের মাথার ত্বকে সংক্রমণ রয়েছে, তবে তাদের নির্ণয়ের জন্য তাদের ডাক্তারের বা শিশু বিশেষজ্ঞের কাছে নিয়ে যান।
   • আপনি নিজের শরীরের অন্যান্য অংশে যেমন সাঁতারের একজিমা হিসাবে ছত্রাকের ফুসকুড়ি চিকিত্সার জন্য সেলেনিয়াম সালফাইড শ্যাম্পুও ব্যবহার করতে পারেন। ঝরনাটিতে আক্রান্ত স্থানে শ্যাম্পুটি প্রয়োগ করুন এবং এটি ধুয়ে দেওয়ার কয়েক মিনিট আগে বসতে দিন। আপনার লক্ষণগুলি প্রায় চার সপ্তাহের মধ্যে চলে যাওয়া উচিত।
   • যদি আপনার লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয় বা কয়েক সপ্তাহ পরে উন্নত না হয় তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।

পদ্ধতি 2 এর 2: আপনার ত্বকের যত্ন নিন

1. ঝরনার পরে আপনার ত্বক ভাল করে শুকিয়ে নিন। যদি আপনার খামিরের সংক্রমণ হয় - বা যদি আপনি এটি হওয়া এড়াতে চান - তবে একবার একবার শাওয়ার করুন। ঝরনার পরে আপনার ত্বক পরিষ্কার, শুকনো তোয়ালে দিয়ে ভাল করে শুকিয়ে নিন। আপনার ত্বকের ভাঁজগুলি বা যে জায়গাগুলি আপনি খুব দ্রুত ঘামেন সেগুলি সম্পূর্ণ শুকনো হওয়া বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ। আপনার বগল এবং কুঁচকির মতো জায়গাগুলি সম্পর্কে ভাবুন।
   • ছত্রাক যেমন আর্দ্র ত্বকের মতো, তাই আপনি আপনার পোশাক পরে যখন আপনার ত্বকটি এখনও ভিজা থাকে, আপনি সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকিটি চালান।
   • আপনার পা পরিষ্কার এবং শুকনো রাখুন এবং মোজা বা জুতা অন্য লোকের সাথে ভাগ করবেন না।
2. আপনার ত্বক থেকে দূরে আর্দ্রতা ঘটা করে এমন একটি looseিলে-ফিটিং ফ্যাব্রিক পরিধান করুন। আপনার ত্বকে যদি ছত্রাকের সংক্রমণ হয় তবে আলগা, looseিলে-ফিটিং সুতি বা লিনেন শার্টগুলি ভাল পোশাকের পছন্দ। আপনার সংক্রামিত ত্বক শুকিয়ে যেতে পারে এটি গুরুত্বপূর্ণ এবং ব্যাগি পোশাকগুলি এটিকে সহজ করে তুলবে। কাপড় looseিলে .ালা ছাঁটবে না এবং সংক্রামিত ত্বকে জ্বালা করবে না, এটি নিরাময়ের সুযোগ দেয়।
   • টাইট-ফিটিং জামাকাপড় এবং শ্বাস-প্রশ্বাস না নেওয়ার মতো কাপড় দিয়ে তৈরি পোশাক এড়িয়ে চলুন। চামড়া এড়াতে কোনও পদার্থের দুর্দান্ত উদাহরণ।
3. একগুঁয়ে ছাঁচটি সরাতে আপনার চাদর, জামাকাপড় এবং তোয়ালে সাপ্তাহিক ধুয়ে নিন। আপনি ছত্রাকের ত্বকের সংক্রমণের চিকিত্সা করার সময়, আপনার চারপাশের কাপড়গুলি যতটা সম্ভব পরিষ্কার করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার দেহের সংস্পর্শে ঘন ঘন যোগাযোগ আসে এমন কোনও পদার্থে ছত্রাক দীর্ঘায়িত হতে পারে। তবে, সংক্রমণটি কমে গেলেও, আপনি ধোয়া না করা শিটগুলিতে ঘুমিয়ে আবার সংক্রমণটি ধরতে পারেন।
   • অন্যান্য লোকদের মধ্যে সংক্রমণ ছড়াতে বাধা দেওয়ার জন্য এটিও একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ। ছাঁচ তুলনামূলকভাবে সহজেই হস্তান্তরযোগ্য এবং আপনি যদি আপনার তোয়ালে, চাদর এবং কাপড় পরিষ্কার না রাখেন তবে আপনি বন্ধুরা, রুমমেট এবং পরিবারের সদস্যদের সংক্রামিত হওয়ার ঝুঁকিটি চালান।
   • আপনি কোনও শেয়ার্ড বাথরুমে বা ঝরনাতে চপ্পল পরে যেমন জিম বা পুলে এবং তার আশেপাশে ঝরনা পরাতে আপনার পা রক্ষা করতে পারেন।

পদ্ধতি 3 এর 3: প্রাকৃতিক প্রতিকার চেষ্টা করুন

1. দিনে দুবার নারকেল তেল দিয়ে ছত্রাকের সংক্রমণ কোট করুন। অন্যান্য অনেকগুলি ব্যবহারের পাশাপাশি নারকেল তেলে ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে যা কিছু ধরণের খামির এবং অন্যান্য ছত্রাকের সংক্রমণকে মারতে পারে। নারকেল তেলের এক বয়ামে দুটি আঙুল ছিনিয়ে নিন যাতে তারা তেলের একটি পাতলা স্তর দিয়ে লেপা থাকে।অঞ্চলটি পুরো funেকে না যাওয়া পর্যন্ত আপনার আঙ্গুলগুলি ছত্রাকের ত্বকে ঘষুন। সেরা ফলাফলের জন্য এটি দিনে দুবার পুনরাবৃত্তি করুন।
   • আপনার যদি যোনি যোস্টের সংক্রমণ থাকে তবে এটি একটি tোকানোর আগে একটি ট্যাম্পন গরম নারকেল তেলে ভিজিয়ে রাখুন।
   • আমেরিকান কর্তৃক পরিচালিত একটি গবেষণায় নারকেল তেলের অ্যান্টি-ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য প্রমাণিত হয়েছে been মেডিসিন জাতীয় গ্রন্থাগার।
2. সংক্রামিত পেরেক বিছানার চিকিত্সার জন্য আপনার নখের নীচে স্থল রসুন প্রয়োগ করুন। আপনার নখ এবং পায়ের নখের ঠিক নীচে ত্বকে ত্বকে প্রভাবিত করা ছত্রাকের সংক্রমণের পক্ষে অস্বাভাবিক কিছু নয়। এই শক্ত-থেকে-পৌঁছে যাওয়া অঞ্চলে সংক্রমণের চিকিত্সা করার জন্য, রসুনের 1-2 লবঙ্গ পিষে রান্নাঘরের ছুরির সমতল প্রান্তটি ব্যবহার করুন। সংক্রামিত নখের নীচে চূর্ণ রসুনটি টিপুন এবং আপনার হাত বা পা ধোওয়ার আগে এটি 20-30 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
   • চিকিত্সা গবেষণায় দেখা গেছে যে রসুনে প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ছত্রাকের সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে।
3. ছত্রাকের সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পাতলা আপেল সিডার ভিনেগার পান করুন। অ্যাপল সিডার ভিনেগার স্বাস্থ্যকর অ্যান্টিমাইক্রোবায়ালসে পূর্ণ যা ছত্রাকের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে এবং আপনার সংক্রমণ পরিষ্কার করতে সহায়তা করতে পারে। আপেল সিডার ভিনেগার এবং পানিকে 1: 1 অনুপাতের সাথে মিশিয়ে প্রতিদিন প্রায় 250 মিলি পান করুন। এটি সংক্রমণটি ছড়িয়ে পড়া থেকে রক্ষা করতে এবং সংক্রমণটি দ্রুত নিরাময়ে সহায়তা করা উচিত।
   • আপেল ভিনেগারে ফসফরাস, পটাসিয়াম এবং ক্যালসিয়ামের মতো স্বাস্থ্যকর পুষ্টি উপাদান রয়েছে। তবে এর অ্যান্টি-ফাংগাল বৈশিষ্ট্যগুলি বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই কৌতুকপূর্ণ।
   • আপনি যে কোনও স্বাস্থ্যকর খাবারের দোকান, সুপারমার্কেট বা স্বাস্থ্য খাদ্য দোকানে অ্যাপল সিডার ভিনেগার কিনতে পারেন। এটি বড় ওষুধের দোকানে ক্রয়ের জন্যও উপলভ্য হতে পারে।
4. প্রাতঃরাশে সক্রিয় সংস্কৃতির সাথে সরল দই খান সক্রিয় ব্যাকটিরিয়া সংস্কৃতির সাথে দই প্রোবায়োটিকগুলির পরিমাণ বেশি, যা আপনার পাচনতন্ত্রের উপকারী ব্যাকটেরিয়াগুলির স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে। একটি স্বাস্থ্যকর অন্ত্রে আপনার শরীরের ছত্রাকের সংক্রমণ সহ সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের ক্ষমতা উন্নত করবে।
   • সুপারমার্কেট বা স্বাস্থ্য খাদ্য দোকানে দই কিনুন। দইয়ের লেবেলটি পরীক্ষা করে দেখুন এবং ক্রয়ের আগে এটিতে সক্রিয় ল্যাকটোবিলাস স্ট্রেন রয়েছে তা নিশ্চিত করুন।
   • আপেল সিডার ভিনেগারের মতো, দইয়ের এন্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্যগুলি দইয়ের সামগ্রিক অন্ত্রের স্বাস্থ্যের উন্নতি করার ক্ষমতা থেকে মূলত কৌতুকপূর্ণ এবং স্টেম।

পরামর্শ

• বেশিরভাগ সাধারণ ছত্রাকের সংক্রমণগুলি হ'ল দাদ, পোড়ানোর একজিমা, চুলকানি এবং খোঁচা টিনিয়া ভার্সিকালোর (হালকা ত্বকের গা dark় দাগ)।
• ত্বকের ছত্রাকের সংক্রমণ শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়কেই বিভিন্ন রূপে প্রভাবিত করতে পারে। বিভিন্ন সংক্রমণ তারা যে পরিমাণে অস্বস্তি করে তা ভিন্ন হয়। কিছু খুব চুলকানি এবং অপ্রীতিকর, আবার কিছু সবে লক্ষণীয়।
• যদি আবহাওয়া উষ্ণ থাকে এবং আপনার প্রায়শই দিনের শেষে ঘামযুক্ত পা থাকে তবে প্রতি ২-৩ দিন পরেন এমন জুতো পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন। একাধিক দিন একই জুতা পরার ফলে ছত্রাকের সংক্রমণ হতে পারে।

সতর্কতা

• ত্বকের ছত্রাকের সংক্রমণ অন্যান্য ত্বকের অবস্থার সাথে খুব একই রকম লক্ষণগুলি দেখাতে পারে, যেমন সেবোরিহিক ডার্মাটাইটিস, সোরিয়াসিস, অ্যাটোপিক একজিমা, যোগাযোগের একজিমা বা এমনকি লাইম রোগ। যদি আপনার খামির সংক্রমণের লক্ষণ থাকে তবে আপনার ডাক্তারের কাছ থেকে একটি সঠিক রোগ নির্ণয় করা জরুরী যাতে আপনি এটি যথাযথভাবে চিকিত্সা করতে পারেন।
• চিকিত্সার বিকল্প হিসাবে প্রাকৃতিক প্রতিকারের উপর নির্ভর করবেন না। প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি ওষুধের পরিপূরক করতে পারে, তবে সেগুলি কখনই ডাক্তারের সাথে দেখা করার জায়গায় ব্যবহার করা উচিত নয়।
• নখ বা পায়ের নখের নীচে ছত্রাকের সংক্রমণ চিকিত্সা করা কঠিন। এমনকি ওষুধের সাহায্যেও এগুলি যেতে এক বছর সময় নিতে পারে।