কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• 3 এর 1 পদ্ধতি: মহিলা কনডম ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত করুন
• পদ্ধতি 2 এর 2: মহিলা কনডম ব্যবহার
• পদ্ধতি 3 এর 3: মহিলা কনডম সরান
• পরামর্শ
• সতর্কতা

মহিলা কনডম গর্ভাবস্থা রোধ এবং যৌন রোগের ঝুঁকি হ্রাস করতে যৌন মিলনের সময় ব্যবহার করা হয়। মহিলা কনডম বেশিরভাগ ফার্মেসী এবং ওষুধের দোকানে পাওয়া যায় এবং এটি ব্যবহার করা কঠিন নয়। তত্ত্ব অনুসারে মহিলা কন্ডোম ব্যবহারের পরে ২.6% গর্ভবতী হন, তবে বাস্তবে এটি শতাংশ প্রায় ১০%। আপনি যদি মহিলা কনডমকে সঠিকভাবে ব্যবহার করতে চান তা জানতে এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন।

পদক্ষেপ

3 এর 1 পদ্ধতি: মহিলা কনডম ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত করুন

1. মহিলা কনডমের উপকারিতা এবং বোধগম্যতাগুলি বুঝুন। মহিলা কনডম ব্যবহার করার প্রতিশ্রুতি দেওয়ার আগে আপনার অন্য ধরনের গর্ভনিরোধের তুলনায় আপনার পক্ষে ভাল এবং কনস সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত। এখানে মহিলা কনডমের উপকারিতা এবং বিধিগুলি রয়েছে:
   • উপকারিতা:
     • মহিলা কনডম অবাধে উপলব্ধ এবং তাই সহজেই উপলব্ধ। আপনি এগুলি বেশিরভাগ ফার্মেসী এবং ওষুধের দোকানে খুঁজে পেতে পারেন।
     • মহিলা কনডম সংক্রমণ প্রতিরোধের জন্য নারীদের দায়িত্ব ভাগ করে নিতে দেয়।
     • গর্ভনিরোধক বড়ি থেকে পৃথক, মহিলা কনডম মহিলার হরমোনের উপর কোন প্রভাব ফেলে না। (যদিও এটি পিলের সাথে যুক্ত হওয়া রোধের জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে))
     • মহিলা কনডম স্থানে থাকবে এমনকি যদি লোকটি তার উত্সাহ হারিয়ে ফেলে তবেও।
     • এটি যৌন অভিজ্ঞতা বাড়িয়ে তুলতে পারে। বাইরের রিংটি যোনি সংযোগের সময় ভগাঙ্কুরকে উদ্দীপিত করতে পারে।
     • এটি ক্ষীরের পরিবর্তে পলিউরেথেন দিয়ে তৈরি, তাই এটি ল্যাটেক্সের অ্যালার্জিযুক্ত লোকেরা ব্যবহার করতে পারেন।
     • এটি সহবাসের কয়েক ঘন্টা আগে inোকানো যেতে পারে - এবং কনডমটি প্রবেশ করার পরে আপনি কেবল টয়লেটে যেতে পারেন।
   • কনস:
     • মহিলা কনডম যোনি, ভালভা, লিঙ্গ বা মলদ্বার জ্বালা করতে পারে (যদি কনডমটি একতভাবে ব্যবহৃত হয়)
     • এটি সহবাসের সময় যোনিতে পিছলে যেতে পারে।
     • এটি sertোকানো সামান্য কৌশল হতে পারে, বিশেষত প্রথমবার।
     • মহিলা কনডম পরা যৌনতার সময় আরও শব্দ করতে পারে, যদিও এটি অতিরিক্ত লুব্রিক্যান্টের মাধ্যমে প্রতিরোধ করা যেতে পারে।
2. মহিলা কনডম কীভাবে কাজ করে তা বুঝুন। মহিলা কনডম পুরুষ কনডমের মতোই কাজ করে তবে যোনিতে intoোকানো হয়। প্রকৃতপক্ষে, এটি দেখতে কিছুটা বড় কনডমের মতো দেখাচ্ছে, এটির পরিবর্তে এটির পরিবর্তে দুটি রিং রয়েছে। নমনীয় অভ্যন্তরীণ রিংটি যোনিতে sertedোকানো হয় এবং বাইরের আংটিটি যোনিটির বাইরে এক ইঞ্চি বা তার পরে ঝুলিয়ে রাখে। একবার মহিলা কনডম প্রবেশ করানোর পরে, পুরুষটি তার লিঙ্গটি কনডোমে intoোকাতে পারে। যদি সে বীর্যপাত হয় তবে কনডমটি সরানো উচিত।
   • মহিলা কনডমটি কার্যকরভাবে যোনি বা মলদ্বারে প্রবেশ করা যায়।
   • মনে রাখবেন, আপনার যদি কোনও মহিলা কনডম থাকে তবে সে লোক না কনডম লাগাতে হবে। এটি ঘর্ষণ হতে পারে, যার ফলে একটি বা উভয় কনডম ছিঁড়ে যেতে পারে।
3. মহিলা কনডম প্যাকেজিং দেখুন। মহিলা কনডম ব্যবহার করার আগে কনডমটি এখনও ভাল কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য মেয়াদোত্তীকরণের তারিখটি পরীক্ষা করে দেখুন। তারপরে আপনার আঙ্গুলগুলি হালকাভাবে মোড়কে মসৃণ করতে ব্যবহার করুন যাতে লবটি সমানভাবে বিতরণ করা হয়।

পদ্ধতি 2 এর 2: মহিলা কনডম ব্যবহার

1. মহিলা কনডম ব্যবহার অনুশীলন করুন। বেশিরভাগ মহিলা কনডমের দাম প্রায় $ 2 / $ 3 এবং কেবল একবার ব্যবহার করা যেতে পারে, প্রথমবার তাদের সাথে সেক্স করার আগে আপনার অনুশীলন করা উচিত। কনডম tingোকানো মোটামুটি সহজ যখন একবার আপনি এটির হ্যাং পেয়ে যান, আপনার প্রথমে বাড়িতে এটি চেষ্টা করা উচিত - কমপক্ষে একবার, দুবার, যাতে আপনি সময় আসার সময় নিশ্চিত হয়ে যাবেন।
2. প্যাকেজিং থেকে কনডম সরান। আপনি যখন নির্ধারণ করেছেন যে কনডম ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত, প্যাকেজের শীর্ষটি খুলুন এবং কনডমটি বাইরে নিয়ে যান।
3. বদ্ধ প্রান্তের বাইরের অংশে একটি শুক্রাণু বা লুব্রিক্যান্ট প্রয়োগ করুন। মহিলা কনডমের সাথে একযোগে শুক্রাণু ব্যবহারের ফলে গর্ভাবস্থার বিরুদ্ধে আরও প্রতিরোধের ব্যবস্থা করা যায়। যদিও মহিলা কনডমটিতে ইতিমধ্যে লুব্রিক্যান্ট রয়েছে তবে কিছু অতিরিক্ত লুব্রিক্যান্ট সন্নিবেশ এবং কনডমের ব্যবহার সহজ করতে পারে।
4. একটি আরামদায়ক অবস্থানে যান। মহিলা কনডম sertোকানোর জন্য আপনাকে এমন একটি অবস্থানের সন্ধান করতে হবে যা আপনার পক্ষে কাজ করে। এটি একটি ট্যাম্পোন likeোকানোর মতো - কনডম canোকানোর আগে আপনাকে নিজের উপর এটি সহজ করে তুলতে হবে এবং যোনিতে পর্যাপ্ত অ্যাক্সেস থাকতে হবে। আপনি স্কোয়াট করতে পারেন, শুয়ে থাকতে পারেন বা চেয়ারে একটি পা রাখতে পারেন।
5. অভ্যন্তরের রিংয়ের পাশগুলি একসাথে চিমটি করুন। পাশগুলি এমনভাবে রাখুন যেমন আপনি পেনসিল করেন। যদিও লুব্রিক্যান্টের কারণে কনডম বেশ পিচ্ছিল হতে পারে তবে কনডম beforeোকানোর আগে আপনার ন্যায্য পরিমাণে গ্রিপ রয়েছে তা নিশ্চিত করুন।
6. ভিতরের আংটি এবং কনডমটি যোনিতে প্রবেশ করান। এটি একটি ট্যাম্পনের মতো .োকান। আপনার আঙুল দিয়ে কনডমটি উপরে চাপুন।
7. যোনিতে অভ্যন্তরীণ আংটিটি পুশ করুন, আপনার আঙুলটি নীচের পিঠের দিকে নির্দেশ করুন যতক্ষণ না এটি জরায়ুতে পৌঁছায়। এটি একবার জরায়ুর কাছে পৌঁছে গেলে এটি নিজে থেকেই প্রসারিত হবে এবং আপনি এটি আর বসা অনুভব করবেন না। আবার, এটি একটি ট্যাম্পন likeোকানোর মতো - আপনি যদি নিজের ভিতরে এটি অনুভব করতে পারেন তবে আপনি এটি সঠিকভাবে স্থাপন করেন নি।
8. আপনার আঙুলটি পিছনে টানুন। বাইরের আংটিটি যোনিপথের কমপক্ষে 2.5 সেমি অবশ্যই রয়েছে তা নিশ্চিত করুন। কনডমটি আরও বাইরে থাকলে, অভ্যন্তরের আংটিটি সঠিকভাবে isোকানো হয়েছে কিনা তা পরীক্ষা করুন।
9. আপনার সঙ্গীর লিঙ্গটি মহিলা কনডমের ভিতরে .োকান। একবার আপনি কনডম প্রবেশ করিয়েছেন এবং যৌনতার জন্য প্রস্তুত হয়ে গেলে, আপনার সঙ্গীর লিঙ্গটি যোনির বাইরে ঝুলে থাকা কনডমের বাইরের আংটিটি rateুকিয়ে দিন। আপনি তাকে সঠিকভাবে কনডম প্রবেশ করতে সহায়তা করতে পারেন। নিশ্চিত করুন যে লিঙ্গটি আসলে কনডমের দিকে স্লাইড হয়ে গিয়েছিল এবং ঘটনাক্রমে যোনি প্রাচীর এবং কনডমের মাঝে sertedোকানো হয়নি।
10. সেক্স করুন মহিলা কনডমের পক্ষে যৌনতার সময় কিছুটা পিছন পিছন নড়াচড়া হওয়া স্বাভাবিক। যতক্ষণ না অভ্যন্তরের আংটিটি যোনিতে থাকে এবং লিঙ্গটি কনডোমে থাকে, কোনও সমস্যা নেই। যদি পুরুষাঙ্গটি কনডমের বাইরে চলে যায় বা কনডম আলগা হয়ে আসে তবে লোকটি বীর্যপাত না হলে আপনি আপনার অবসর সময়ে কনডমটি আবার রাখতে পারেন। লোকটি যখন বীর্যপাত হয়, তখন কনডমটি সরিয়ে ফেলুন ose
    • আপনি যদি কনডমের শব্দ শুনে বিরক্ত হন তবে আরও কিছুটা লুব্রিক্যান্ট লাগান।

পদ্ধতি 3 এর 3: মহিলা কনডম সরান

1. বাইরের রিংটি চেপে মুচুন। বাহিরের রিংটি ঘুরিয়ে দেওয়ার আগে দৃly়ভাবে ধরুন। এটি কনডমের শুক্রাণু বন্ধ করবে।
2. ধীরে ধীরে যোনি বা মলদ্বার থেকে কনডম সরান। এটিকে সহজ করে নিন এবং কনডমের বাঁকানো টিপটি শক্ত করে চেপে ধরে রাখুন।
3. কনডমের নিষ্পত্তি করুন। পুরুষ কনডমের মতোই মহিলা কনডমটি পুনরায় ব্যবহার করা যায় না। এটিকে আবর্জনায় ফেলে দিন, টয়লেট থেকে নামাবেন না।

পরামর্শ

• আগে থেকেই কনডম প্রবেশ করানোর অনুশীলন করুন যাতে আপনি এটির হ্যাং পান।
• কনডম খুব বেশি গোলমাল হলে অতিরিক্ত লুব্রিক্যান্ট যুক্ত করুন।
• যদি আপনি ভিতরের আংটিটিকে অস্বস্তিকর মনে করেন তবে আপনি এটির অবস্থানের চেষ্টা করতে পারেন যাতে এটি জরায়ুর পিছনে থাকে।
• কনডম ছিঁড়ে না যায় তা নিশ্চিত করুন।

সতর্কতা

• সবসময় কনডম ব্যবহার করুন! যদি আপনার সঙ্গী কনডম ব্যবহার করতে অস্বীকার করেন তবে কেবল বলুন যে তিনি কনডম রাখার সিদ্ধান্ত না নেওয়ার আগে পর্যন্ত আপনার যৌনতা হবে না।
• ট্র্যাশ ক্যান ব্যবহার করা কনডম রাখুন - এগুলি টয়লেট থেকে নামাবেন না।
• একই সাথে কখনই একটি পুরুষ এবং মহিলা কনডম ব্যবহার করবেন না। ঘর্ষণ কারণে যোনিতে সংকোচনের জন্য দুটি বা দুটি কনডম ছিঁড়ে বা বাইরের আংটি হতে পারে।
• পুরুষ কনডমের মতো, মহিলা কনডমগুলি পুনরায় ব্যবহার করা যাবে না।