কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পদ্ধতি 1 এর 1: যোগাযোগের মাধ্যমে আপনার মায়ের সাথে বন্ধন
• পদ্ধতি 2 এর 2: ক্রিয়া মাধ্যমে আপনার উপলব্ধি দেখান
• পরামর্শ

ফুল এবং উপহারের মতো সুস্পষ্ট জিনিসের বাইরে আপনার মাকে খুশি করার উপায়গুলি ভাবতে কখনও কখনও অসুবিধা হতে পারে। যদিও এটি খুব সুন্দর এবং বেশিরভাগ মায়েরা এটিকে প্রত্যাখ্যান করবে না, এমন অনেক অন্যান্য উপায় রয়েছে যা আপনি আপনার মাকে দেখাতে পারেন। সুখ একটি খুব ব্যক্তিগত জিনিস এবং ব্যক্তি থেকে পৃথক পৃথকভাবে পরিবর্তিত হয়, তাই আপনার মাকে সবচেয়ে সুখী করে তোলে তা জানার আগে আপনাকে এই কৌশলগুলির কিছু চেষ্টা করতে হতে পারে।

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 1 এর 1: যোগাযোগের মাধ্যমে আপনার মায়ের সাথে বন্ধন

1. আপনার যত্নশীল আপনার মাকে দেখান। কাউকে প্রশংসা বোধ করার একটি উপায় হ'ল তাদের মধ্যে আগ্রহ দেখানো: তারা কে, তারা কী করেছে, এবং তারা কী সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করে। আপনার মাকে তার জীবন সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা আপনাকে তার সাথে বন্ধনের সুযোগ দেবে এবং তিনি খুশি হবেন যে আপনি কী বলতে চাইছেন তাতে আপনি আগ্রহ দেখান।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি বসার ঘরে বসে থাকেন তবে আপনি আপনার মায়ের দিকে ফিরে যেতে পারেন এবং যখন তিনি একটি ছোট মেয়ে ছিলেন তখন তাকে কী পছন্দ হয়েছিল ask আপনি সম্ভবত কিছু আকর্ষণীয় গল্প শুনতে পাবেন!
   • প্রকৃতপক্ষে, গবেষণাটি দেখায় যে যে পরিবারগুলি তাদের পারিবারিক ইতিহাস নিয়ে গল্পগুলি ভাগ করে তাদের ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক রয়েছে এবং সেই পরিবারগুলির শিশুরা আরও আত্মবিশ্বাসী। আপনার মাকে তার অতীত সম্পর্কে বলার জন্য জিজ্ঞাসা করা আপনার উভয়ের পক্ষে উপকৃত হবে।
2. আপনার মাকে কেমন লাগছে জিজ্ঞাসা করুন। মায়েরা অন্য সবার মতো: তাদের সাথে কথা বলার জন্য লোকের প্রয়োজন। আপনার মাকে কেমন লাগছে তা জিজ্ঞাসা করা থেকে বোঝা যায় যে আপনি তার প্রতি মনোযোগ দিচ্ছেন এবং আপনি তার সুখের যত্ন করছেন; এটি সম্ভবত তাকে খুব আনন্দিত করবে।
   • উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি খেয়াল করেন যে সে চাপে পড়েছে তবে আপনি এরকম কিছু বলতে পারেন, "মা, আপনি এখন সত্যিই স্ট্রেসড বোধ করছেন। তুমি ঠিক আছ?'
   • তার দিন সম্পর্কে আপনার মাকে জিজ্ঞাসা করা তার প্রতি আগ্রহ দেখানোর আরেকটি দুর্দান্ত উপায়। আপনি সম্ভবত সেদিন কী করেছিলেন সে সম্পর্কে তিনি আপনাকে সবসময় জিজ্ঞাসা করেন; কেন তার জন্য একই না?
3. তাকে একটি দ্রুত বার্তা প্রেরণ করুন। এমনকি ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র কাজকর্মের দুর্দান্ত পুরষ্কার রয়েছে। দিনের বেলা আপনার মাকে টেক্সট করা মূলত তাকে বলা হয় যে আপনি তার সম্পর্কে ভাবছেন এবং তাকে প্রশংসা এবং বিশেষ বোধ করবেন। একজন ব্যক্তি যত বেশি যত্নবান হন, তিনি তত বেশি সুখী হন।
   • একটি ছাপ তৈরি করতে আপনাকে একটি সম্পূর্ণ ইচ্ছা লিখতে হবে না। এমনকি একটি সংক্ষিপ্ত "হাই, মা!" আমি আশা করি আপনার একটি ভাল দিন "আপনার মায়ের সুখের প্রতি যত্নশীল তা দেখাতে যথেষ্ট।
4. আপনি যদি কিছু ভুল করে জানেন তবে ক্ষমা প্রার্থনা করুন। কখনও কখনও আপনার মায়ের কাছে ক্ষমা চাওয়া খুব কঠিন হয়, বিশেষত যদি আপনি মনে করেন তিনি আপনাকে খুব বাধা দিচ্ছেন। কিছু ভুল করার জন্য ক্ষমা প্রার্থনা করা এবং নিজের ক্রিয়াকলাপের জন্য দায় গ্রহণ করা আপনার সম্পর্ককে আরও দৃ and় করে তুলবে এবং আপনার মাকে ভালবাসা বোধ করবে।
   • ভাল ক্ষমা চাওয়ার তিনটি অংশ রয়েছে: আফসোস, দায়িত্ব এবং সমাধান। এর অর্থ হ'ল আপনি:
     • আপনি যে দু: খ প্রকাশ করেছেন তার জন্য দুঃখ প্রকাশ করেছেন।
     • অজুহাত না রেখে, নিজের পদক্ষেপের জন্য দায় গ্রহণ করুন।
     • একটি সমাধান প্রস্তাব; পরের বার আলাদাভাবে কী করার জন্য একটি পরামর্শ।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনার মা যদি ইঙ্গিত দেয় যে আপনি আবার ট্র্যাশ ব্যাগটি বের করতে ভুলে গেছেন, তবে এমন কিছু বলুন, "দুঃখিত আমি ট্র্যাশ ব্যাগটি বের করতে ভুলে গেছি।" আমি জানি যে আপনাকে আরও কাজ দিয়েছে। আমি বুধবারের জন্য আমার ফোনে একটি অনুস্মারক রাখব যাতে আমি এটি পরের বার ভুলব না।
5. তার দিক থেকে এটি তাকান। কখনও কখনও মনে হতে পারে যে একদিন আপনার মা আপনার সেরা বন্ধু এবং পরের দিন আপনার কারাগারের ওয়ার্ডেন। পরিবর্তে শুধু চিন্তা কেন সে নিজে করতে পারে না?, তার অবস্থানে থাকতে কেমন হবে তা কল্পনা করার চেষ্টা করুন। আপনার সহানুভূতি অনুশীলন করা কেবল আপনার মায়ের পক্ষে ভাল নয়, এটি আপনার পক্ষেও ভাল।
   • উদাহরণস্বরূপ, যদি সে আপনাকে আপনার দিন সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করে এবং আপনি এটি সম্পর্কে কথা বলার পরিবর্তে সঙ্কুচিত হন, তবে এটি তার অনুভূতিতে আঘাত করতে পারে। আপনি যদি সেই সময় কথা বলতে খুব ব্যস্ত হন তবে এমন কিছু বলে এটি পরিষ্কার করুন, "দুঃখিত, তবে আমার এখনই অনেক বাড়ির কাজ আছে, মা। আমরা যদি পরে চ্যাট করতে পারি তবে কি ঠিক আছে? "এটি ইঙ্গিত দেয় যে আপনি ঠিক এই মুহুর্তে এটি না করতে পারলেও তার সাথে সংযোগ স্থাপন করা আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ feel
   • মায়েরা এমন কাজ করতে পারে যা আপনাকে বিব্রত করে; কখনও কখনও এটি এমনকি তারা এটি বিশেষী মত অনুভব করতে পারে! কল্পনা করার চেষ্টা করুন কেন আপনার মা করেন। তিনি আপনাকে পৃষ্ঠপোষকতা করছেন কারণ তিনি আপনাকে নিরাপদ বোধ করতে চান এবং না কারণ তিনি ভাবেন যে আপনি অপরিণত। যাইহোক, আপনি সর্বদা এখনও তাকে করতে পারেন প্রশ্ন কেন সে এটা করে
6. আপনার কোনও সমস্যা হলে তার সাথে কথা বলুন। অনেক মা তাদের বাচ্চাদের জীবনে জড়িত থাকতে চান, বিশেষত যখন তাদের সন্তানরা তাদের অনুভূতি এবং চিন্তা ভাগ করে নেওয়ার সাথে জড়িত থাকে। যদি আপনার কোনও খারাপ দিন কেটে যায় বা আপনি যদি বিদ্যালয়ের কোনও পরিস্থিতি বুঝতে না পারেন, বা যদি আপনার কোনও গোপন "ক্রাশ" থাকে এবং কীভাবে তাদের কাছে যেতে হয় তা জানেন না, আপনার মাকে পরামর্শের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। এটি তার মতামতটিকে আপনার মতামতকে মূল্য দেবে বলে মনে করবে।
   • এর বিপরীতটিও বৈধ। যদিও আপনার মা সম্ভবত আপনার সমস্যাগুলি শুনতে এবং আপনাকে সহায়তা করতে পছন্দ করে, আপনি যখন নিজের সমস্যাগুলি তার উপর চাপিয়ে দেন তখন আপনিও একা মায়ের সাথে কথা বলতে চান না। আপনি যদি কিছু সম্পর্কে ভাল বোধ করেন, ভাগ করে নেওয়ার জন্য ভাল খবর রাখুন, বা সবেমাত্র একটি দুর্দান্ত সিনেমা দেখেছেন, সে সম্পর্কে তার সাথে কথা বলুন।
7. কিছু ব্যক্তিগত কৌতুক এবং রেফারেন্স বিকাশ। আপনার সম্ভবত আপনার বন্ধুদের সাথে প্রচুর হাসিখুশি রসিকতা আছে, তাই না? হতে পারে আপনি একবার মুভিতে এসেছেন এবং কোনও চরিত্রের নাম ভুলভাবে প্রকাশ করেছেন, সুতরাং আপনি যখন এই ভুল ব্যাখ্যাটি প্রকাশ করেন তখন মজার বিষয়। কেবলমাত্র আপনার এবং আপনার মায়ের মধ্যে এই জাতীয় "গোপনীয়" রসবোধ থাকার ফলে আপনার বন্ধন আরও দৃ strengthen় হবে এবং আপনাকে উভয়কেই আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে সুরক্ষিত এবং খুশি বানাতে সহায়তা করবে।

পদ্ধতি 2 এর 2: ক্রিয়া মাধ্যমে আপনার উপলব্ধি দেখান

1. তার জন্য একটি ব্যক্তিগতকৃত উপহার তৈরি করুন বা ক্রয় করুন। উপহারগুলি আরও গভীর অর্থ গ্রহণ করে যখন তারা দেখায় যে আপনি তাদের মধ্যে কিছু সময় এবং প্রচেষ্টা রেখেছেন। তাদেরও ব্যয়বহুল হতে হবে না; যে কোনও কিছুই এটি দেখায় যে আপনি আপনার মাকে কী খুশি করবেন তা ভেবে সময় কাটিয়েছিলেন তার কাছে তার অনেক অর্থ।
   • উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার মা স্টার ওয়ার্স পছন্দ করে তবে তার জন্য অরিগামি যোদা ভাঁজ করুন! এটি খুব সস্তা তৈরি করার পরেও, এই উপহারটি দেখায় যে আপনি তার আগ্রহের দিকে মনোযোগ দিন এবং তার দিনটি আলোকিত করার জন্য সময় নিন।
   • আপনি নিজের মায়ের কাছে যে জিনিস খালাস করতে পারেন তার জন্য একটি "কুপন বই" তৈরি করতে পারেন, যেমন "বিছানায় প্রাতঃরাশ" বা "চাহিদার উপরে খারাপ রসিকতা"।
   • মিক্সটাপগুলি আপনার পক্ষে খুব পুরানো ,ষধের হতে পারে তবে আপনি এমন গানের একটি প্লেলিস্ট একসাথে রাখতে পারেন যা আপনাকে আপনার মায়ের স্মরণ করিয়ে দেয় বা গানগুলি যখন আপনাকে বিরক্ত করার সময় আপনাকে খুশী করে তোলে। এই প্লেলিস্টটি তার সাথে ভাগ করুন এবং তিনি যখন এই গানগুলি শুনেন তখন তিনি আপনাকে সর্বদা ভাববেন।
2. তার মধ্যাহ্নভোজ বাক্সে তার জন্য একটি নোট রেখে দিন। হতে পারে আপনার মা সর্বদা আপনার মধ্যাহ্নভোজের বাক্সে একটি নোট রাখেন তিনি আপনাকে ভালবাসেন এবং সর্বদা তা করবেন। এটাও কেন চেষ্টা করবেন না? এমনকি আপনি তার জন্য তার মধ্যাহ্নভোজ প্রস্তুত করতে পারেন এবং ফ্রিজে রেখে দিতে পারেন যাতে সকালে তাকে কিছু করতে হবে না।
3. আপনার বন্ধুদের আপনার বন্ধুদের সাথে পরিচয় করিয়ে দিন। অবশ্যই, আপনার বন্ধুদের আপনার মায়ের কাছে বাড়িতে আনতে বিব্রতকর হতে পারে। আপনি কখনই জানেন না যে সে আপনার শিশুর ছবিগুলি এনেছে বা সে যখন আপনি পাঁচ বছর বয়সে করেছিলেন সেই "চতুর" জিনিস সম্পর্কে কথা বলবেন। যেভাবেই হোক না কেন, আপনার মাকে আপনার জীবনে জড়িত করানো তাকে স্মরণ করিয়ে দেবে যে আপনি যত্নশীল তা এমনকি তিনি আপনাকে বিব্রত করছেন।
4. ঘরের কাজকর্মে আপনার মাকে সাহায্য করুন। কাজগুলি চাপ ও সময় সাপেক্ষ হতে পারে। আপনি নিজে যা করতে পারেন তার সাহায্যে আপনার মাকে কিছুটা চাপ দিন। আপনি যদি তাকে অবাক করেন তবে এটি আরও ভাল কাজ করে; উদাহরণস্বরূপ, যদি সে কাজ থেকে ঘরে আসে এবং সমস্ত থালা ইতিমধ্যে সম্পন্ন হয়ে থাকে তবে এটি তাকে খুব আনন্দিত করবে।
5. তার খাবার প্রস্তুত করুন। খাবার জমায়েত করা অবিশ্বাস্যরকম চাপযুক্ত হতে পারে। আপনি যদি জানেন যে আপনার মায়ের সপ্তাহে একটি ব্যস্ততা রয়েছে, তাকে বলুন আপনি কোনও রাতে রান্না করতে চান। এমনকি যদি আপনি নিজে এটি সব না করতে পারেন তবে রান্নাঘরে তাকে সহায়তা করার প্রস্তাব দিন। আপনি কিছু রান্নার দক্ষতা শিখবেন এবং একসাথে মানের সময় ব্যয় করবেন।
   • বিছানায় প্রাতঃরাশ একটি চেষ্টা করা এবং সত্য ক্লাসিক, যদিও অনেকে কেবল মা দিবসে এটি করেন। আসলে, আপনার মা সম্ভবত প্রতি সপ্তাহান্তে বিছানায় প্রাতঃরাশের প্রশংসা করবে!
   • তার প্রিয় খাবারটি কী তা খুঁজে বের করার জন্য সময় নিন এবং এটি তার জন্য তৈরি করুন। যদি সে এমন কোনও জিনিস পছন্দ করে যা আপনার পক্ষে অত্যন্ত জটিল বা আপনি কীভাবে প্রস্তুতি নিতে জানেন না তবে তার জন্য এটি তৈরির পরিকল্পনা করার কয়েক সপ্তাহ আগে আপনি কীভাবে এটি তৈরি করবেন তা শিখিয়ে তাকে জিজ্ঞাসা করুন।
6. নিজের জন্য আরও দায়িত্ব নিন। আপনার মায়ের সবার ক্যালেন্ডার পরিচালনা করতে এটি অবিশ্বাস্যরকম চাপ এবং সময় সাপেক্ষ হতে পারে, বিশেষত যদি আপনার পরিবারটি বড় হয়। আপনি যদি নিজের অ্যাপয়েন্টমেন্ট এবং আউটটিংয়ের বিষয়টি নিজেই লক্ষ্য রাখেন তবে আপনার মায়ের কাজ কম হবে। কম স্ট্রেস সহ একটি মা একটি সুখী মা!
7. তোমার মায়ের সাথে সময় কাটাও। দু'জনেই একসাথে কিছু করতে বলুন। এমন একটি চলচ্চিত্র দেখার পরামর্শ দিন যা আপনি জানেন যে তিনি সত্যই আগ্রহী। আপনি তার সাথে ভিডিও গেম খেলার প্রস্তাব দিতে পারেন বা কেবল বেড়াতে যেতে পারেন; গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি আপনি তার সাথে সময় কাটাতে চান তা দেখানো।
   • এমনকি আউটসিংয়ের জন্য কোনও মূল্য দিতে হবে না। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি উভয়ই প্রাণী প্রেমী হন তবে আপনাকে একসাথে পশুর আশ্রয়ে যাওয়ার পরামর্শ দিন এবং প্রাণীদের সাথে খেলুন। অনেক আশ্রয় প্রাণীর অন্যের সাথে আলাপচারিতা করা দরকার, তাই আপনার মাকে সুখী করা ছাড়াও, আপনি বিড়াল, কুকুর এবং মাঝে মধ্যে ফেরেটকেও সহায়তা করেন।
8. গুরুত্বপূর্ণ তারিখগুলি মনে রাখবেন। কোনও মাকে এতই বিশেষ বোধ করে না যে তার সন্তানরা তার জন্মদিন বা বার্ষিকী ভুলে যায় না। তাকে আপনার জন্য কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা জানাতে তাকে আন্তরিক চিঠি, কার্ড বা ই-কার্ড প্রেরণ করুন।
   • গুরুত্বপূর্ণ তারিখগুলি মনে রাখতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য এগুলি আপনার ফোনের ক্যালেন্ডারে রাখুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি ফেসবুকে আপনার মায়ের সাথে বন্ধু হন তবে সাইটটি তার আসন্ন জন্মদিনের কথা মনে করিয়ে দেবে।

পরামর্শ

• এমনকি আপনি যদি ইতিমধ্যে বাড়ির বাইরে থাকেন তবে আপনার মায়ের মুখে হাসি ফোটানোর জন্য আপনি এখনও এই অনেকগুলি কাজ করতে পারেন। বার্তা, ফোন কল এবং এমনকি সামাজিক মিডিয়া পোস্টগুলির সাথে যোগাযোগ রাখা আপনার মাকে আপনার সাথে সংযুক্ত থাকতে বোধ করতে সহায়তা করে।
• যদিও বড় অঙ্গভঙ্গিগুলি দুর্দান্ত, তবুও এটি প্রতিদিনের সামান্য জিনিসগুলি যা মানুষকে প্রশংসা ও ভালবাসা বোধ করে। এগুলি সাধারণত খুব বেশি ব্যয় করে না, তবে তারা যে পুরষ্কার নিয়ে আসে তা অমূল্য।
• তাকে বাড়ির তৈরি উপহার দিন। সে এটা পছন্দ করবে।
• আপনার বিদ্যালয়ে মনোনিবেশ করা এবং ভাল গ্রেড পাওয়া আপনার মা খুশি করে; অনেক মা তাদের সন্তান একটি উপযুক্ত শিক্ষা পাবেন কিনা তা নিয়ে উদ্বিগ্ন।
• তাকে আলিঙ্গন করুন এবং তাকে জানান যে আপনি তাকে কতটা ভালোবাসেন!
• তিনি কে এবং তিনি সর্বদা আপনার জন্য যা করেন তার জন্য আপনি তাকে ভালবাসেন বলে দিন love
• আপনি তাকে জিজ্ঞাসা না করেই আপনি তার জন্য কিছু করতে পারেন।
• আপনার মা না জিজ্ঞাসা করে জিনিস না!
• আপনার মা আপনাকে জিজ্ঞাসা না করেও পরিষ্কার করুন এবং আপনার কাজগুলি করুন।
• যদি সে আপনাকে আপনার বন্ধুদের সামনে বিব্রত করে তবে তার সাথে পরে তার সাথে কথা বলুন। চিৎকার করবেন না বা অসম্মান করবেন না!
• আপনার ঘরটি পরিষ্কার করুন এবং তাকে দেখান যে আপনি দায়বদ্ধ। আপনার মা আপনাকে সর্বদা আপনার ঘরটি পরিষ্কার করতে বলবে। কেন তাকে জিজ্ঞাসা না করে আপনি পরিষ্কার করছেন না?
• ছোট ছোট বিষয় নিয়ে তর্ক করবেন না।
• রাতের খাবার তৈরি করুন বা আপনার ছোট বোন বা ভাইয়ের দেখাশোনা করুন।
• বেশিরভাগ মায়েরা প্রচুর চিৎকার করে। আপনার মা যদি তা করেন তবে তাকে শান্ত হতে বলুন এবং তারপরে তাকে আলিঙ্গন এবং একটি চুম্বন দিন।
• তাকে দেখাবেন যে আপনি যত্নবান হন এবং তাকে নিজেই সবকিছু করতে দেবেন না। আরও প্রায়ই তাকে সাহায্য করুন!
• তাকে এখন থেকে ধন্যবাদ এবং আলিঙ্গন দিন। এমনকি মায়েদের সময়ে সময়ে বিরতি প্রয়োজন।
• আপনার ফিটনেস উপর কাজ। আপনি অলস নন এমনটি দেখানো আপনার শ্রদ্ধা অর্জন করতে পারে।
• যদি আপনার মা খুব ক্লান্ত এবং চাপের মধ্যে থাকেন তবে ঘরটি পরিষ্কার করুন, লন্ড্রি করুন, রান্না করুন, ছোট ভাইবোনদের যত্ন নিন এবং তাকে এক কাপ চাও বানান এবং একটি চাটাকে যোগ করুন যা আপনার মা সবসময় চায়ের সাথে পছন্দ করে এবং কেবল তার ঘড়িটিকেই ছেড়ে দিন তার প্রিয় শো বা চলচ্চিত্রটি যদি না বলে যে সে সঙ্গ চায়।
• আপনার মাকে বলুন যে আপনি সর্বদা তাকে সমর্থন করবেন এবং যখন তাঁর সহায়তা এবং সহায়তার প্রয়োজন হবে সেখানে থাকবেন।
• তাকে শিথিল হতে দিন এবং সময়ে সময়ে নিজের জন্য কিছুটা সময় দিন। মায়েরা ব্যস্ত এবং গোলমাল জীবন যাপন করে এবং প্রায়শই অনুভব করেন যে তাদের পক্ষে সময় নেই।