কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পদ্ধতি 1 এর 1: আন্তরিকভাবে ক্ষমাপ্রার্থী
• পদ্ধতি 2 এর 2: আরও ভাল অভিনয় করে আপনি দুঃখিত যে দেখান
• পদ্ধতি 3 এর 3: শ্রদ্ধাশীল হন
• পরামর্শ
• সতর্কতা

আমাদের জীবনের কোনও এক পর্যায়ে, শিশু, কৈশোরে বা অল্প বয়স্ক হিসাবে আমরা সবাই বোকা কিছু করি যা আমাদের বাবা-মা আমাদের সাথে রাগান্বিত করে। এই নিবন্ধটি কীভাবে আপনার মাকে আপনাকে ক্ষমা করবেন সে সম্পর্কে বিশেষভাবে আলোকপাত করে। কখনও কখনও একা ক্ষমা চাওয়া যথেষ্ট হবে না এবং আপনার মাকে ক্ষমা করার জন্য আপনাকে আরও কঠোর পরিশ্রম করতে হবে। তবে, আপনি ক্ষমা চেয়ে নিতে পারেন, সম্মান প্রদর্শন করতে পারেন এবং সর্বোত্তম আচরণ করতে পারেন যাতে আপনার মা যা করতে পেরে শেষ পর্যন্ত আপনাকে ক্ষমা করে দেবেন।

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 1 এর 1: আন্তরিকভাবে ক্ষমাপ্রার্থী

1. একে অপরের সামনে ক্ষমা প্রার্থনা। যা-ই ঘটুক না কেন, পাঠ্য বার্তা বা ইমেলের মাধ্যমে ক্ষমা চাওয়ার চেষ্টা করবেন না। এমন পরিস্থিতিতে কারও সাথে কথা বলা যখন আবেগ উঁচুতে চলতে পারে তা সহজ নয়, তবে আপনি যা করেছেন তার জন্য দায়িত্ব নেওয়া বোঝায় যে আপনার সত্যই এটি বোঝানো হয়েছে।
2. আন্তরিক হও. শ্রদ্ধার সাথে এবং স্পষ্ট কণ্ঠে ক্ষমা প্রার্থনা করুন। আপনি যখন বিড়বিড় করবেন তখন মনে হবে আপনি যা করেছেন তার দায়ভার নিচ্ছেন না।
   • কীভাবে শুরু করবেন তা আপনি যদি নিশ্চিত না হন তবে এমন কিছু বলুন, "আমি সত্যিই দুঃখিত আমি আপনাকে অনেক বিরক্ত করেছি। আমি জানি আমার অন্যের সাথে তর্ক করা উচিত নয়। আমি নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারি না, তবে আমি সত্যিই এটিতে কাজ করতে চাই। আমি আশা করি আপনি ক্ষমা করতে সক্ষম হবে। "
3. সত্য বলুন। কখনও কখনও আপনি মিথ্যা বলতে চান, তবে নিজেকে আরও ঝামেলার মধ্যে এড়াতে এটি করবেন না। আপনি কেবল আরও সমস্যায় পড়বেন এবং আপনার মাকে ক্ষমা করা আপনার পক্ষে আরও জটিল হয়ে উঠবে।
4. এই মুহুর্তে আপনার মায়ের সাথে কথা বলার চেষ্টা করবেন না। জিনিসগুলিকে প্রথমে শান্ত হতে দিন। কিছু চিন্তা করার পরে আপনার মায়ের কাছে যান। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি আপনার মায়ের সাথে তর্ক করা নয়, কারণ এটি পরিস্থিতিটি সহায়তা করবে না।
5. একটি উপযুক্ত সময় চয়ন করুন। রান্নার মতো অন্যান্য জিনিসে ব্যস্ত থাকলে ক্ষমা চাওয়ার চেষ্টা করবেন না। একটি শান্ত মুহুর্তে পৌঁছনো, এবং জিজ্ঞাসা করুন যদি আপনি তার সাথে একটি মুহুর্তের জন্য কথা বলতে পারেন।
   • তিনি যদি আপনার সাথে এক মুহুর্তের জন্য কথা বলতে চান না তবে বুঝতে হবে। তিনি এখনও আপনার কথা শুনতে প্রস্তুত না হতে পারে। তাকে কিছুটা জায়গা দিন এবং কিছুক্ষণ পরে আবার চেষ্টা করুন।
6. দীর্ঘ অপেক্ষা না। অর্থাৎ, আপনাকে অবশ্যই একটি যুক্তিসঙ্গত সময়ের মধ্যে দায়িত্ব নিতে হবে। আপনি যদি খুব বেশিক্ষণ অপেক্ষা করেন, আপনার মা অনুভব করবেন যে আপনি যা করেছেন তার জন্য আপনি সত্যিকারের জন্য দুঃখিত নন।
7. আপনার মা কি বলছেন শুনুন। সত্যিই সে যা বলছে শুনুন এবং সে কী ভেবেছিল যে আপনি ভুল করেছেন। আপনি যখন ক্ষমা চান তার একমাত্র উপায় হ'ল আপনি যখন বুঝতে পারবেন যে কেন আপনার মা আপনার প্রতি ক্ষিপ্ত। নিজেকে তার অবস্থানে রাখুন। এটি তার দৃষ্টিভঙ্গি থেকে দেখার চেষ্টা করুন, কারণ তিনি কেবল একজন ব্যক্তি হিসাবে আপনাকে আরও উন্নত করতে চান।
8. পুরো বিষয়টিতে অন্যান্য ঘটনার সাথে জড়িত থাকুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার ভাইবোনরা কী করেছিল বা অতীতে কী হয়েছিল তা উল্লেখ করবেন না। এটি কেবল বৃদ্ধা গরুকে খাদের বাইরে নিয়ে যাবে, যা সম্ভবত আপনার মাকে আরও ক্রুদ্ধ করবে make
   • উদাহরণস্বরূপ, এর মতো কিছু বলবেন না, "তবে ট্রেসি গত সপ্তাহে অনেক দেরিতে দেশে এসেছিল এবং এর জন্য তাকে শাস্তি দেওয়া হয়নি! তুমি কেন আমার সাথে রাগ করছ, তার সাথে নয়? ” অতীতে ঘটেছিল এমন বিষয়গুলির উদ্ধৃতি দেওয়া কেবল আবেগকে আরও বাড়িয়ে তুলবে। পরিবর্তে, এর মতো কিছু বলুন, "আমি জানি আপনি রাগান্বিত, এবং আমার এত দেরি করে বাড়িতে আসা উচিত হয়নি। দুঃখিত। "
9. আপনি যা করেছেন তা প্রমাণ করার জন্য অজুহাত করবেন না। অজুহাত ক্ষমা চাওয়ার আন্তরিকতাকে প্রভাবিত করে কারণ এটি মনে হয় যে আপনি কারও বা কিছুকে দোষ দেওয়ার চেষ্টা করছেন। আপনাকে মেনে নিতে হবে যে আপনি যদি নিজের মা আপনাকে ক্ষমা করতে চান তবে আপনি একটি ভুল করেছেন।
   • উদাহরণস্বরূপ, "আমি বেশি দেরী করি না এবং এইর পরিবর্তে, আমি আমার বন্ধুকে বাড়িতে এনেছিলাম বলে আমি কিছুটা দেরি করেছিলাম" বলার পরিবর্তে আপনি বলতে পারেন, এবং আমি দুঃখিত। আমি আর দেরি করব না এবং পরের বারের আগে পার্টি ছেড়ে দেব। ”
10. নিজের ভুলটির জন্য চেষ্টা করুন। ক্ষমা চাওয়া অনেক মূল্যবান, তবে নিজের ভুল সংশোধন করার চেষ্টা করা আরও ভাল।
    • উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি কিছু ভাঙেন তবে এটি সংশোধন বা প্রতিস্থাপন করার চেষ্টা করুন। আপনি যদি নিজের বোনকে কুৎসিত কিছু বলে থাকেন তবে তার সাথে অতিরিক্ত সুন্দর থাকুন এবং দেখান যে আপনার যত্নশীল।
11. কাগজে ক্ষমা প্রার্থনা। এটি "একে অপরের উপস্থিতিতে ক্ষমা চাওয়া," এর বিপরীত বলে মনে হয় তবে একে অপরের উপস্থিতিতে ক্ষমা চাওয়া ছাড়াও এটি করা যেতে পারে। কোনও পাঠ্য বার্তা বা ইমেলের মাধ্যমে এটি করবেন না। আপনার ভুল সম্পর্কে আপনার মাকে একটি লিখিত চিঠি লিখুন এবং ভবিষ্যতে আপনি আর এটি করবেন না। একটি হাতে লেখা চিঠির জন্য কিছু চিন্তাভাবনা এবং সময় প্রয়োজন এবং আপনার মা এটির প্রশংসা করবে। আপনি যদি মাঝারিভাবে সৃজনশীল হন তবে আপনি কিছু ছোট অঙ্কন যুক্ত করে আপনার চিঠিটি মশলা করতে পারেন।
    • আপনি এমন কিছু লিখতে পারেন, "প্রিয় মা, আমি জানি জেনের সাথে লড়াইয়ের কারণে আপনি আমার উপর ক্ষিপ্ত হয়ে আছেন। আমি জানি আপনারা আমাদের চাইছিলেন যে আপনার বোনের সাথে আপনার কখনই সম্পর্ক ছিল না এবং আমি এটির খুব প্রশংসা করি। আমি আমার বোনকে খুব ভালবাসি, যদিও সে মাঝে মাঝে আমাকে বিরক্ত করে। আমি তার থেকে বয়স্ক এবং সে আমাকে উত্যক্ত করার চেষ্টা করলে আমাকে আরও পরিপক্ক হতে হবে। আমি জানি যে একটি বন্ড তৈরি এবং বজায় রাখা কাজ লাগে এবং আপনি কেবল ভবিষ্যতের সম্পর্কের জন্য আমাকে প্রস্তুত করার চেষ্টা করছেন পাশাপাশি জেনের সাথে একটি দৃ strong় বন্ধন রয়েছে। আমি এখন থেকে আর তর্ক না করার চেষ্টা করব, সত্যই। আমি আপনাকে ভালবাসি এবং আমি আশা করি আপনি আমাকে ক্ষমা করতে পারেন। আনন্দ প্রেম. "
12. ক্ষমা পেতে সময় লাগে যে সচেতন হন। কখনও কখনও আপনার মা আপনাকে দ্রুত ক্ষমা করে দেবে, তবে অন্য সময়গুলি সময় লাগবে। কিছু মনোবিজ্ঞানী যুক্তি দেখান যে ক্ষমা করার সময় বিভিন্ন ধাপ থাকে ঠিক যেমন শোকের মতো। আপনার মা গ্রহণ এবং ক্ষমার আগে অস্বীকার, কথাবার্তা, রাগ এবং হতাশার মধ্য দিয়ে যেতে পারেন। পর্যায়ক্রমগুলির ক্রম পৃথক হতে পারে এবং আপনার মা সমস্ত পর্বে যেতে পারবেন না। তিনি যে প্রক্রিয়াটিই কাটিয়ে উঠুক না কেন, তার আস্থা ফিরে পাওয়ার এবং ক্ষমা করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন।
13. জেনে রাখুন তিনিও নিখুঁত নন। আপনার মাও ভুল করেছেন এবং তিনি আপনার প্রাপকের চেয়ে বেশি সময় ধরে আপনার উপর রাগান্বিত হতে পারেন।
    • কখনও কখনও মা অন্যান্য কারণে রাগান্বিত হন। এটা সবসময় আপনার দোষ নয়। আপনি যেমন কখনও কখনও আপনার বোনের প্রতি আপনার খারাপ মেজাজকে সরিয়ে রাখেন ঠিক তেমনই কোনও দিন বা সপ্তাহ খারাপ হওয়ার সময় আপনার মা আপনার উপর এটি করতে পারেন।

পদ্ধতি 2 এর 2: আরও ভাল অভিনয় করে আপনি দুঃখিত যে দেখান

1. বিধি বদ্ধ থাকুন। আপনি নিয়মগুলিকে ফাঁকি দিয়ে আপনার মাকে আরও ক্রুদ্ধ করতে চান না। সুতরাং আপনার বাড়িতে প্রযোজ্য বিধিগুলিকে আটকে রাখুন এবং আরও এক ধাপ এগিয়ে যান। আপনি যদি আপনার মাকে সাহায্য করার সুযোগ দেখেন তবে সুযোগটি গ্রহণ করুন এবং সহায়ক হোন।
2. একসাথে কাজ করুন, এবং একে অপরের বিরুদ্ধে কাজ করবেন না। আপনার মাকে আপনাকে পরিকল্পনা তৈরিতে সহায়তা করতে বলুন যাতে আপনি ভবিষ্যতে আরও ভাল আচরণ করতে পারেন।
   • উদাহরণস্বরূপ, সমস্যাটি তৈরি হতে পারে কারণ আপনি সর্বদা দেরি করে বাড়িতে আসেন। আপনার মাকে এই সমস্যা সমাধানের উপায়গুলির সাথে আপনাকে সাহায্য করতে বলুন। হতে পারে আপনি আপনার ফোনে একটি অ্যালার্ম সেট করতে পারেন। আপনি বাড়ি ফিরতে ত্রিশ মিনিট আগে যেতে পারে। আপনার বাড়ি থেকে বেরোনোর ​​আগে আপনার মাকে আপনাকে অ্যালার্ম চালু করার জন্য মনে করিয়ে দিতে বলুন।
3. শান্ত থাক. বড় সিদ্ধান্ত নেবেন না, যেমন বাড়ি থেকে বেরিয়ে আসা বা পালানো। আপনি সম্ভবত সমস্যায় পড়ে গেছেন বলে আপনি বিরক্ত হয়েছেন এবং আপনার মনে হতে পারে যে আপনার মায়ের আপনার যত্ন নেই। তবে, তার ক্রোধ দেখায় যে সে আপনার যত্ন করে এবং আপনার জন্য সেরা চায়। তিনি কেবল চান আপনি আরও উন্নত ব্যক্তি হন। যদি আপনি বঞ্চিত বোধ করেন তবে কোনও বন্ধুর সাথে, অন্য পিতামাতার সাথে কথা বলুন বা ভাইবোন যাতে আপনার গল্পটি কারও সাথে ভাগ করে নিতে পারেন।
4. আবার একই ভুল করবেন না। আপনি যদি একই ভুল করতে থাকেন তবে আপনার মা আপনার ক্ষমা চাওয়ার আন্তরিকতা নিয়ে প্রশ্ন করা শুরু করবেন।
5. বাড়ির বাড়ির কাজগুলি করুন। জিজ্ঞাসা না করে ট্র্যাশের ক্যান খালি করুন। কিছু অতিরিক্ত লন্ড্রি করুন। বেবিসিট বা শপিংয়ে যান। আপনার মায়ের এটি করার সুযোগ পাওয়ার আগেই রাতের খাবার রান্না শুরু করুন। আপনার মা আপনার ভুলটি করতে নিজেকে সেরা চেষ্টা করতে দেখবেন।
6. আপনার মায়ের জন্য ভাল জিনিস। বিছানায় ওর নাস্তা নিয়ে এসো। তার জন্য সুন্দর ফুল বাছুন। তার জন্য একটি দুর্দান্ত কার্ড বা ফটো তৈরি করুন যাতে সে এটি কাজে লাগাতে পারে। আপনি তাকে ভালবাসেন যে তাকে দেখান।
7. আপনার মা পছন্দ করেন এমন জিনিস একসাথে করুন। আপনার পছন্দ না হলেও আপনার মাকে পার্কে নিয়ে যান বা তিনি লাইব্রেরিতে যেতে চান কিনা তা জিজ্ঞাসা করুন।
8. কাছে যান, এবং বিরক্ত করবেন না। পৌঁছে দিয়ে আপনি দেখিয়েছেন যে আপনি তার সম্পর্কে যত্নশীল এবং আপনি একটি ইতিবাচক উপায়ে পরিবর্তন করতে চান।

পদ্ধতি 3 এর 3: শ্রদ্ধাশীল হন

1. আপনি শুনছেন তা দেখান। তিনি যদি আপনাকে কোনও খুতবা দিচ্ছেন বা আপনার সাথে কথা বলছেন তবে তার কথা শুনুন এবং উত্তর দিন না। আপনি ভুল করেছেন এবং আপনাকে প্রচার করার অধিকার তার রয়েছে তা গ্রহণ করুন।
2. তাকে উপেক্ষা করবেন না। তিনি কেবল আপনাকে সাহায্য করার চেষ্টা করছেন এবং তিনি যদি আপনার সাথে কথা বলতে চান তবে আপনাকে তার কথা শুনতে হবে। তিনি যা বলেন তাতে সাড়া দিন এবং এটি সম্পর্কে ভাবার জন্য আপনার সময় দিন। আপনি কথোপকথনের শেষে পুনরায় জোর দিয়ে বলেছিলেন যে এটি আর হবে না। এটি আপনার মাকে জানতে দেবে যে আপনি শুনেছেন এবং আপনার ক্ষমা প্রার্থনা আন্তরিক।
3. আপনার মায়ের সাথে শ্রদ্ধার সাথে কথা বলুন। তার প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার সময়, কোনও অযৌক্তিক মনোভাব গ্রহণ করে এটি করবেন না। তাকে শান্তভাবে, প্রত্যক্ষভাবে এবং সততার সাথে জবাব দিন।
   • উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার মা বলেন "আপনি কীভাবে এটি আপনার মাথায় ?ুকলেন?" "আমি জানি না, আমাকে অবশ্যই বোকা হতে হবে" জবাব দেবেন না। এরকম কিছু বলার চেষ্টা করুন, "আমার মনে হয় আমি কালো হয়ে গেছি। আমি আর এটি করব না। "
4. অভিযোগ না করে আপনার শাস্তি গ্রহণ করুন। এটি দেখায় যে আপনি তার সিদ্ধান্তকে সম্মান করেন।
   • আপনার মা আপনাকে চিত্কার করবেন না কারণ সে আপনাকে পছন্দ করে না বা ঘৃণা করে। তিনি আপনার সম্পর্কে চিন্তা করেন এবং তিনি চান না যে আপনি খারাপ সিদ্ধান্ত নেবেন যা আপনার ভবিষ্যতের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। তিনি চান আপনি নিজের যত্ন নেবেন এবং আরও ভাল মানুষ হোন।
5. পরিণত হতে হবে। আপনার ভাষা না বুঝে দেখুন। দরজা দিয়ে আঘাত করবেন না। আপনি কেবল আপনার মাকে আরও ক্রুদ্ধ করবেন এবং পরে এমনটি করার জন্য অনুশোচনা করবেন।
   • এছাড়াও, আপনার মা আপনার পরিপক্কতার প্রশংসা করবে এবং আপনাকে ক্ষমা করার সম্ভাবনাও বেশি।
   • যদি তিনি বলেন, "আপনি সর্বদা এটি প্রতিশ্রুতি দেন তবে কিছুই কখনও আসে না," তর্ক করবেন না। বলুন যে আপনি তাকে বুঝতে পেরেছেন এবং তার সহায়তা পান যাতে আপনি নিজের আচরণের উন্নতি করতে পারেন।

পরামর্শ

• আপনার মাকে এড়াতে চেষ্টা করবেন না, তবে তিনি যদি সত্যিই আপনার প্রতি ক্ষিপ্ত হন এবং কিছুক্ষণের জন্য আপনাকে তার আশেপাশে নাও চান তবে নিশ্চিত হন যে আপনি কিছুক্ষণ তার থেকে দূরে রয়েছেন।
• আপনার অন্য পিতামাতার বা আপনার এক ভাইবোনদের সহায়তা তালিকাভুক্ত করুন। কখনও কখনও তারা আপনার মায়ের সাথে কথা বলতে পারে এবং আপনার মাকে আপনাকে ক্ষমা করতে পারে।
• তোমার মাকে দেখে চিৎকার করবেন না।
• বুঝতে পারেন যে আপনার মা আপনাকে ভালবাসে এবং দেখান যে আপনি তাকেও ভালবাসেন।
• খণ্ডন নিয়ে আসবেন না, কারণ আপনার মা আপনাকে ক্ষমা করতে অনেক বেশি সময় লাগবে।
• তার সাথে সুন্দর হও।
• আপনার মাকে সুন্দর কিছু কিনুন বা ক্ষমা চেয়ে একটি কার্ড লিখুন।
• সর্বদা কঠিন সময়ে আপনার মাকে সাহায্য করার চেষ্টা করুন। পরিবারের কাজগুলিও তাকে সহায়তা করুন, যাতে আপনি তার আত্মবিশ্বাস ফিরে পেতে পারেন।
• আপনার মায়ের জন্য এমন কিছু করুন যা তাকে খুশি করে, এমন কিছু যা সে প্রশংসা করবে।
• খুব দুঃখিত না বলুন, কারণ এটি তাকে বিরক্ত করতে পারে এবং তাকে ভাবতে পারে যে আপনি আন্তরিক নন।

সতর্কতা

• আপনার মায়ের সামনে কুরুচিপূর্ণ শব্দ ব্যবহার করবেন না।
• অজুহাত দেখানোর চেষ্টা করবেন না, এটি কেবল পরিস্থিতি আরও খারাপ করে দেবে।
• এমন কিছু করবেন না যা আপনার এবং আপনার মায়ের মধ্যে বন্ধনকে আরও খারাপ করে দেবে (যেমন তাকে লক করা, তার পড়া চশমা ভাঙা ইত্যাদি)।
• বাড়ি থেকে কখনই পালাবেন না।