কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• অংশ 1 এর 1: ডোজ নির্ধারণ
• পার্ট 2 এর 2: সফটগেল গিলে
• পরামর্শ
• সতর্কতা

সফটজেলগুলি দ্রুত-অভিনয়, তরল-ভরা ক্যাপসুল। এগুলি ভিটামিন, পরিপূরক, অতিরিক্ত-কাউন্টার বা প্রেসক্রিপশন ড্রাগের জন্য আসে। সফটজেলগুলি ওষুধগুলির একটি জনপ্রিয় পছন্দ, মূলত কারণ সেগুলি বড়ি বা ক্যাপসুলের চেয়ে গ্রাস করা সহজ। আপনি সেগুলি নেওয়ার সময়, প্যাকেজের দিকনির্দেশগুলি পরীক্ষা করে সঠিক ডোজটি নির্ধারণ করুন। কেবলমাত্র এক চুমুক জল নিন এবং আপনি আপনার সফটজেলগুলি কোনও সময়েই গ্রাস করে ফেলবেন!

পদক্ষেপ

অংশ 1 এর 1: ডোজ নির্ধারণ

1. ডোজটি খুঁজতে ওষুধের প্যাকেজিংয়ের নির্দেশাবলী পড়ুন। ডোজ বয়স এবং উপসর্গের উপর ভিত্তি করে হবে এবং প্যাকেজিংটি এটি বিশদভাবে নির্দেশ করতে হবে। প্রতিটি এজেন্ট ওষুধের ধরণের ভিত্তিতে বিভিন্ন নির্দেশনা সরবরাহ করে।
   • একটি সাধারণ ডোজ হ'ল প্রাপ্ত বয়স্ক এবং 12 বছর বা তার বেশি বয়সের বাচ্চাদের জন্য প্রতি চার ঘন্টা দু'বার জল সহ দুটি সফটজেল গ্রহণ করা।
   • প্যাকেজের প্যাকেজ সন্নিবেশ বা দিকনির্দেশগুলি পড়া বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ যদি আপনি এমন পদার্থ গ্রহণ করেন যা আপনার দিন বা রাতের ছন্দকে প্রভাবিত করে। আপনি আপনার কাজের দিন শুরু করার আগে ঠিক একটি ঘুমন্ত সহায়তা নিতে চান না!
2. আপনার ডোজ পরিষ্কার করতে আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে বলুন। আপনার চিকিত্সক বা ফার্মাসিস্টের কাছ থেকে প্রাপ্ত প্রেসক্রিপশন, বা কাউন্টারের প্রতিকারের প্যাকগুলি আপনার ডোজটি নির্দেশগুলিতে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। যদি না হয়, বা আপনার যদি স্পষ্টির প্রয়োজন হয় তবে আপনি আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন। আপনার সফটজেলগুলি কত এবং কত ঘন ঘন গ্রহণ করা উচিত তা তারা স্পষ্ট করতে পারে।
3. কম বা বেশি নির্দেশিত চেয়ে নেবেন না। আপনি সফটজেলগুলি ভেঙে ফেলতে পারবেন না কারণ সেগুলির বিষয়বস্তু তরল, তাই কখনও কখনও কম বা বেশি বলা হয়নি। ওষুধের উপর নির্ভর করে নির্ধারিতর বেশি গ্রহণের বিভিন্ন স্বাস্থ্য প্রভাব (যেমন সম্ভাব্য ওভারডোজ) হতে পারে। নির্দেশিত চেয়ে কম গ্রহণ ওষুধকে সঠিকভাবে কাজ করতে বাধা দিতে পারে।

পার্ট 2 এর 2: সফটগেল গিলে

1. আপনার নির্দেশাবলীর ভিত্তিতে খাবারের সাথে বা ছাড়াই আপনার সফটজেলগুলি নিন Take বেশিরভাগ সফটজেলগুলি খাবারের সাথে নেওয়া উচিত, যদিও এটি কিছুটা অগোছালো হতে পারে। যদি নির্দেশাবলী আপনাকে এটি কোনও খাবারের সাথে গ্রহণ করতে বলে, স্নিগেলগুলি একটি খাবারের সাথে বা ততক্ষণে পরে নিন। নির্দেশাবলী যদি এটি নির্দেশ না করে তবে আপনি আপনার সফটজেলগুলি জলের সাথে নিতে পারেন।
2. আপনার সফটগেলসের জারের থেকে সঠিক পরিমাণে বড়ি নিন। ফ্লিপ অফ করুন বা orাকনাটি খুলুন এবং আপনার সফটজেলগুলি বের করুন, সাধারণত একবারে প্রায় 1-2।
3. আপনার জিভের উপর আপনার মুখের সফটজেলগুলি রাখুন। সফটজেলগুলি গিলে ফেলা এবং দ্রবীভূত করা খুব সহজ, যদিও তারা বিভিন্ন আকারে আসে। আপনি যা পছন্দ করেন তার উপর নির্ভর করে আপনি একবারে এগুলি নিতে পারেন বা আপনার সম্পূর্ণ ডোজ এক সাথে বসে নিতে পারেন।
4. আপনার মুখে যখন সফটগেল থাকে তখন কিছু জল চুমুক দিন। আপনার গলা শুকিয়ে যাওয়ার ক্ষেত্রে বড়ি নেওয়ার আগে আপনি এক চুমুক জলও নিতে পারেন।
5. একই সময়ে পিল এবং জল উভয়কেই গ্রাস করুন। জলটি আরও সহজেই আপনার গলাটি পিলটি স্লাইড করতে সহায়তা করবে।
   • সফটজেলস গ্রহণের জন্য বেশিরভাগ নির্দেশনা হ'ল যে হজমে সহায়তা করার জন্য আপনার সফটজেলগুলি দিয়ে আপনার জল পান করা উচিত। আপনার সফটগেল নির্দেশাবলী অন্যথায় না বলা থাকলে আপনি সেগুলি রস সহ নিতে পারেন।
6. সফটজেলস পুরো গিলে ফেলুন। আপনার সফটজেলগুলি পিষ্ট, চিবানো বা দ্রবীভূত করার পরিবর্তে এগুলি আবরণের সাথে অক্ষত অবস্থায় গ্রাস করুন, যদি না আপনার চিকিত্সক বা ফার্মাসিস্ট আপনাকে অন্যথায় নিতে বলে না। সফটজেলগুলিতে তরল থাকে এবং তাদের বাইরের স্তরটি আপনার পেট বা ছোট অন্ত্রে দ্রবীভূত করার জন্য ডিজাইন করা হয়।
   • যখন আপনি ধীরে ধীরে শরীরে দ্রবীভূত করার অভিপ্রায়টি করেন তখন আপনি যখন নাকাল, চিবানো বা সফটজেলগুলি দ্রবীভূত করেন, সেগুলি আপনার সিস্টেমে সঠিকভাবে শোষিত হবে না।

পরামর্শ

• সফটজেলগুলি গিলে ফেলা সহজ। আপনার যদি সাধারণত পিলগুলি গ্রাস করতে সমস্যা হয় তবে সফটজেলস সম্পর্কে খুব বেশি চিন্তা করবেন না। এগুলি আপনার বিবেচনার চেয়ে গিলতে সহজ হতে পারে!

সতর্কতা

• যদি আপনি চিকিত্সা উদ্দেশ্যে (পরিপূরক পরিবর্তে) সফটজেল গ্রহণ করেন এবং আপনার লক্ষণগুলি সাত দিনের চেয়ে বেশি স্থায়ী হয় তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। আপনার আরও শক্তিশালী প্রেসক্রিপশন বা অন্যান্য চিকিত্সা চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে।
• অন্যান্য বড়ি বা ক্যাপসুলের তুলনায় তরল সফটজেলগুলির একটি ছোট শেল্ফ জীবন রয়েছে, তাই আপনার সফটজেলগুলির মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখটি সাবধানতার সাথে পরীক্ষা করুন।