কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• 3 এর 1 পদ্ধতি: শপথ গ্রহণ বন্ধ করতে নিজেকে প্রশিক্ষণ দিন
• পদ্ধতি 2 এর 2: আপনার মনোভাব পরিবর্তন করুন
• পদ্ধতি 3 এর 3: আপনার ভাষার ব্যবহার সামঞ্জস্য করুন
• পরামর্শ
• সতর্কতা

যে কোনও খারাপ অভ্যাসের মতো, কসম খাওয়া শিখতে সহজ এবং বন্ধ করা আরও শক্ত। কখনও কখনও আপনি শপথ করছেন তা বুঝতে পারেন না। তবে আপনার সমস্যা আছে তা স্বীকার করে এবং আপনার শব্দের ব্যবহার সংশোধন করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করে আপনার অভিশাপের অভ্যাসগুলি পরিবর্তন করা অবশ্যই সম্ভব। এই নিবন্ধে, আপনি ভাষা পরিষ্কার করার জন্য কিছু সহায়ক কৌশলগুলি পেয়ে যাবেন - আপনার মুখ সাবান দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে না!

পদক্ষেপ

3 এর 1 পদ্ধতি: শপথ গ্রহণ বন্ধ করতে নিজেকে প্রশিক্ষণ দিন

1. বন্ধুর সাহায্য তালিকাভুক্ত করুন। কোনও বন্ধু বা অংশীদারের সাথে একটি কঠিন অভিজ্ঞতা বা কাজ ভাগ করে নেওয়া এবং এতে একসাথে কাজ করা পুরো অভিজ্ঞতাটিকে আরও সহনীয় এবং মজাদারও করে তুলবে। শপথ করা বন্ধ করতে আপনার বন্ধুকে অনুরোধ করা দু'জনের মধ্যে একটিতে কাজ করতে পারে:
   • আপনি হয় এমন কোনও বন্ধুর সাহায্যের তালিকাভুক্ত করতে পারেন যার শপথ গ্রহণের সমস্যা রয়েছে এবং শপথ ​​পুরোপুরি বন্ধ করতে একসাথে কাজ করতে পারেন বা আপনি এমন কোনও বন্ধুকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন যিনি কখনও আপনার ভাষা নিরীক্ষণ করার জন্য এবং কৃপণভাবে আপনার প্রতি অনুগত হওয়ার কথা বলেন না। মনে রাখবেন আপনি যখন আবার শপথ করেন তখন মনে রাখবেন।
   • যে কোনও উপায়ে, যখন আপনি আবার শপথ করেছিলেন তখন কারও সাথে আপনার সাথে কথা বলার পরে তা আপনাকে আপনার ভূমিতে দাঁড়াতে এবং এই খারাপ অভ্যাসটি একবার এবং সর্বদা থেকে মুক্তি দিতে বাধ্য করে।
2. কী আপনাকে শপথ করে এবং এই পরিস্থিতিগুলি এড়াতে শিখায় তা গবেষণা করুন। প্রত্যেকের নিজস্ব পরিস্থিতি এবং কারণগুলির কারণে শপথ করার তীব্র আকাঙ্ক্ষা জাগ্রত হয়। কিছু লোকের জন্য, এটি ট্র্যাফিক, অন্যদের জন্য সুপারমার্কেট চেকআউটে লাইন এবং এখনও অন্যদের জন্য যখন অন্য চরিত্রটি "গেম অফ থ্রোনস" -এ মারা যায়। আপনি যদি শপথ করে ঠিক কী তা চিহ্নিত করতে পারেন তবে আপনি এই পরিস্থিতিগুলি এড়াতে সক্ষম হতে পারেন - রাশ ঘন্টা এড়ানোর জন্য আধ ঘন্টা পরে কাজ ছেড়ে, অনলাইনে কেনাকাটা করে বা আপনার প্রিয় টেলিভিশন সিরিজের পরিবর্তে "বন্ধুরা" পুনরাবৃত্তি করে।
   • আপনার মধ্যে নেতিবাচক আবেগকে ট্রিগার করে এমন পরিস্থিতিতে থেকে দূরে থাকুন। আপনি আপনার ভাষার ব্যবহার নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হবেন।
3. একটি কসম জার ব্যবহার করুন। শপথের জার একটি বহুল ব্যবহৃত এবং প্রমাণিত পদ্ধতি যা বহু লোককে শপথ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। সাধারণত, এর অর্থ হ'ল একটি বড় পাত্র বা পিগি ব্যাঙ্ক (যা আপনি সহজেই অর্থ উপার্জন করতে পারবেন না) যেখানে প্রতি শপথ করেন প্রতিবার যেখানে আপনি ডলারের (বা অন্য কোনও নির্বিচার পরিমাণ অর্থ) রাখেন। আপনি একটি শপথের পাত্রটি দুটি উপায়ে চিন্তা করতে পারেন: শাস্তি হিসাবে বা বিলম্বিত পুরষ্কার হিসাবে।
   • একটি শপথ করা জার একটি শাস্তি কারণ প্রতিবার আপনি যখন কোনও ভুল করেন আপনি ডলার হারাবেন। তবে এটি একটি পুরষ্কারও। একবার জারটি পূর্ণ হয়ে যায় (বা আপনি যখন শপথ করা বন্ধ করেছিলেন, যার মধ্যে প্রথমে আসে), আপনি যা চান তার উপর অর্থ ব্যয় করতে পারেন - আপনি নিজের কাছে কিছু নতুন পোশাক কিনতে চান বা অর্থ সদকায়ে দান করুন কিনা।
   • যদি আপনি বেশ কিছু লোককে শপথ করা বন্ধ করতে রাজি করেন তবে কাজের জায়গায় শপথ গ্রহণ করার পক্ষে একটি ভাল ধারণা। প্রত্যেকে এ সম্পর্কে একে অপরের সাথে কথা বলবে এবং নিশ্চিত করবে যে কেউ ইউরো প্রদান করা এড়ানোর চেষ্টা করে না। জারটি পূর্ণ হয়ে গেলে, আপনি আপনার পুরো বিভাগের জন্য একটি নতুন কফি প্রস্তুতকারক কিনে উদযাপন করতে পারেন।
4. আপনার কব্জি বিরুদ্ধে একটি রাবার ব্যান্ড ঝাঁপুন। এই পদ্ধতিটি এমন একটি বৈদ্যুতিন কুকুর কলারের মানুষের সমতুল্য যা খারাপ আচরণটি অস্বীকার করতে ব্যবহৃত হয় - অপ্রীতিকর তবে কার্যকর। মূলত, আপনাকে নিজের কব্জির চারপাশে কেবল একটি রাবার ব্যান্ড পরিধান করতে হবে এবং প্রতিবার নিজেকে শপথ করার সময় এটি আপনার কব্জের বিরুদ্ধে শক্তভাবে লাফিয়ে উঠতে দিন।
   • এর পিছনে ধারণাটি হ'ল আপনার মস্তিষ্ক ব্যথার সাথে শপথ গ্রহণের সাথে যুক্ত হবে এবং সময়ের সাথে সাথে আপনি মানসিকভাবে শপথের শব্দগুলি ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকবেন
   • আপনি যদি এই পদ্ধতিটিকে খুব গুরুত্ব সহকারে নেন, আপনি রাবার ব্যান্ডটি পপ করার জন্য কোনও বন্ধুর (সম্ভবত গ্লোটিংয়ের প্রবণ) একজনকে অনুমতি দিতে পারেন। কেবল মনে রাখার চেষ্টা করুন যে আপনি এতে সম্মত হয়েছেন।
5. কল্পনা করুন যে আপনার ঠাকুরমা সবসময় আপনার কানে চলে। নিজেকে আবার শপথ করতে ইচ্ছুক হয়ে উঠলে নিজেকে জিহ্বায় কামড়ানোর প্রশিক্ষণ দেওয়ার আরেকটি উপায় হ'ল আপনার কথা শুনে কেউ কল্পনা করা। সর্বদা. এটি আপনার নানী, আপনার বস, বা আপনার নির্দোষ ছোট ছেলে বা কন্যা হতে পারে, যতক্ষণ না কেউ শপথ করতে লজ্জা বোধ করেন।
   • কল্পনা করুন যে আপনি যখন শপথ করেন তখন এই ব্যক্তিটি আপনার পাশে শক বা ভৌতিকর প্রকাশ পেয়ে আপনার পাশে দাঁড়ায়। এটি আপনাকে শপথ করা থেকে বিরত করা উচিত।
6. অত্যন্ত অভিশপ্ত যে স্পষ্ট সংগীত এবং অন্যান্য মিডিয়া এড়ান। অনেকের অভিশাপ অভ্যাস, বিশেষত কিশোর-কিশোরীদের, তাদের অনেক প্রিয় সংগীত, সিনেমা বা টেলিভিশন সিরিজের সুস্পষ্ট বিষয়বস্তু দ্বারা প্রভাবিত হয়। আপনি যদি মনে করেন এটি কেস এবং আপনি কেবল আপনার প্রিয় র‍্যাপারের মতো শোনার শপথ করে থাকেন, তবে বাস্তবতার মুখোমুখি হওয়া প্রয়োজন। এইভাবে আপনি নিজেকে স্মরণ করিয়ে দিতে পারেন যে বাস্তবে লোকেরা এভাবে কথা বলে না। নিরীহ পপ সঙ্গীত সহ অন্য একটি রেডিও স্টেশন শোনার চেষ্টা করুন বা তার পরিবর্তে কমপক্ষে আপনার প্রিয় গানের সেন্সর করা সংস্করণগুলি ডাউনলোড করুন।

পদ্ধতি 2 এর 2: আপনার মনোভাব পরিবর্তন করুন

1. নিজেকে বিশ্বাস করুন যে শপথ করা একটি নেতিবাচক জিনিস। শপথ গ্রহণের শব্দগুলি বিভিন্ন পরিস্থিতিতে ব্যবহার করা হয় - আপনি যখন ক্রুদ্ধ হন বা হতাশ হন, যখন আপনি কোনও দৃষ্টিভঙ্গির প্রতি জোর দিতে চান বা যখন আপনি মজার হওয়ার চেষ্টা করছেন তখন আপনি শাপ দিন। শপথ গ্রহণ বেশ কয়েকটি কারণে একটি অপ্রীতিকর অভ্যাস। এটি অন্যকে এই ধারণা দেয় যে আপনি বোকা বা অল্প পড়াশোনা করেছেন এমনকি আপনি না হলেও। এটিকে ভয় দেখানো বা অন্য কাউকে ধমক দেওয়ার মতো রূপ হিসাবে দেখাতে পারে যদি আপনি তাদের তিরস্কার করেন। এটি আপনার কথা শুনে বা নিরুৎসাহজনকভাবে আচরণ করে এমন লোকদের পক্ষেও আপত্তিজনক হতে পারে। আপনি এইভাবে আপনার চাকরির সম্ভাবনা বা সম্ভাব্য রোমান্টিক সম্পর্কের সম্ভাবনা হ্রাস করেন।
   • আপনি যখন বাড়িতে প্রায়ই শপথের শব্দ শুনতে পান তবে আপনি ছোটবেলায় শপথ করতে শুরু করতে পারেন। আপনি কিশোর বয়সেও শুরু করতে পারতেন যখন আপনি আপনার বন্ধুদের কাছে শক্ত দেখাতে শপথের শব্দ ব্যবহার করেছিলেন।
   • কারণ যাই হোক না কেন, সেই দিকে ফিরে চিন্তা করে এবং মানুষকে দোষ দেওয়ার কোনও মানে নেই। সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ, আপনি স্বীকার করেন যে আপনার একটি সমস্যা আছে এবং আপনি এটিতে কাজ করার জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।
2. ইতিবাচক ভাবো. শপথ বন্ধ করতে ইতিবাচক চিন্তাভাবনা করা দরকার। এর কারণ হল যে লোকেরা সাধারণত কোনও বিষয়ে অভিযোগ করলে, খারাপ মেজাজে থাকে বা কেবল নেতিবাচক আচরণ করে, তখন শপথ করার খুব বেশি সম্ভাবনা থাকে। ইতিবাচক চিন্তাভাবনা পুরোপুরি শপথ করার প্রয়োজনীয়তা সরিয়ে দেয়। স্বীকার করা, ইতিবাচক চিন্তাভাবনা শেখা কঠিন হতে পারে। যদি আপনি নিজেকে নেতিবাচক চিন্তাভাবনা বা নেতিবাচক অনুভূতি বোধ করার প্রবণতা পেয়ে থাকেন তবে কেবল থামুন, দীর্ঘ নিঃশ্বাস নিন এবং নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন, "আসলেই কি এখন এই বিষয়টি গুরুত্বপূর্ণ?"
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনি নিজেকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন যে আপনি যদি আপনার সভার জন্য দেরী করেন তবে এটি সত্যই গুরুত্বপূর্ণ যদি আপনি রিমোটটি খুঁজে না পান এবং তার পরিবর্তে চ্যানেলগুলি পরিবর্তন করতে টেলিভিশনের বোতামগুলি ব্যবহার করেন। পরিস্থিতিটিকে দৃষ্টিভঙ্গিতে ফেলে আপনি শান্ত হতে এবং নেতিবাচক অনুভূতিগুলি কাটিয়ে উঠতে সক্ষম হন।
   • এছাড়াও, আপনার শপথ করা বন্ধ করার ক্ষমতা সম্পর্কে ইতিবাচক চিন্তাভাবনা করা উচিত। যদি আপনার জীবন সম্পর্কে নেতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি থাকে এবং আপনি সফল হন কিনা তা সম্পর্কে অনিশ্চিত হয়ে থাকেন তবে আপনি শুরু থেকেই ব্যর্থ হয়ে পড়বেন। নিজেকে মনে করিয়ে দিন যে লোকেরা যদি ধূমপান ছেড়ে দিতে বা ডায়েটের সাথে কয়েক ডজন পাউন্ড হারাতে পরিচালিত হয় তবে আপনি অবশ্যই শপথ করা বন্ধ করতে সক্ষম হবেন!
3. নিজের সাথে ধৈর্য ধরুন। কসম খাওয়ানো এমন একটি অভ্যাস যা আপনি সম্ভবত বেশ কয়েক বছর ধরে শিখেছেন এবং আপনার প্রতিদিনের ভাষার ব্যবহারের অংশ হিসাবে নির্ভর করতে এসেছেন। যে কোনও গভীরভাবে জড়িত অভ্যাসের মতোই, একদিনেই এটি ছেড়ে দেওয়া অসম্ভব হবে। শপথ গ্রহণ বন্ধ করার জন্য নিজেকে প্রশিক্ষণ দেওয়া একটি প্রক্রিয়া। আপনার ভাল দিন এবং খারাপ দিনগুলি কাটাবে, তবে এটির সাথে আপনি দৃ stick় থাকা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি কেন এটি করছেন তা নিজেকে স্মরণ করিয়ে দিন এবং কল্পনা করুন যে আপনি শেষ পর্যন্ত এই বাজে অভ্যাস থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য পরিচালনা করলে কত ভাল লাগবে।
   • সত্যিই আপনি কেন শপথ করা বন্ধ করতে চান তা ভেবে দেখুন। আপনি আশঙ্কা করছেন যে আপনি নিজের নতুন চাকরিতে ভুল ধারণা তৈরি করছেন বা আপনি আপনার বাচ্চাদের কাছে কোনও খারাপ উদাহরণ স্থাপন করতে চান না। চেষ্টা চালিয়ে যাওয়ার জন্য প্রেরণা হিসাবে এই কারণটি ব্যবহার করুন।
   • যাই কর না কেন, হাল ছাড়বেন না। আপনার স্ব-নিয়ন্ত্রণে কাজ করুন এবং নিজেকে মনে করিয়ে দিন যে আপনি নিজের মনকে যা সেট করেছেন তা করতে পারেন!

পদ্ধতি 3 এর 3: আপনার ভাষার ব্যবহার সামঞ্জস্য করুন

1. আপনার অভিশাপ অভ্যাস দেখুন। এখানে এবং সেখানে একটি looseিলে .ালা শপথের শব্দ ব্যবহার করার জন্য আপনাকে ক্ষমা করা হবে - তবে যদি আপনি নিজেকে নিয়মিত শপথ করে এবং শপথের শব্দটি ব্যবহার না করে দুটিরও বেশি বাক্য বলতে অক্ষম মনে করেন তবে আপনি জানেন যে আপনার সমস্যা আছে। শপথ করা বন্ধ করার প্রথম পদক্ষেপটি আপনি যখন এটি করেন তখন সচেতন হন। নির্দিষ্ট লোকেরা আশেপাশে বা নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে থাকলে আপনি কি কেবল অভিশাপ দিন? কোনও নির্দিষ্ট শপথের শব্দ আছে যা আপনি সর্বদা ব্যবহার করেন? আপনি কেন শপথ করেন এবং আপনার ভাষার ব্যবহারে শপথের শব্দগুলি কী ভূমিকা পালন করে তা জানার চেষ্টা করুন।
   • আপনি যখন নিজের অভিশাপ অভ্যাসের দিকে মনোনিবেশ করা শুরু করেন, তখন আপনি নিজেকে প্রকাশ করার জন্য শপথের শব্দটি কতটা ব্যবহার করেন তা শুনে আপনি হতবাক হয়ে যেতে পারেন। যদিও এটি সম্পর্কে খুব মন খারাপ করবেন না। আপনি কতবার শপথ করেন তা যদি আপনি জানেন তবে সমস্যার সমাধানের জন্য আপনি ইতিমধ্যে প্রথম পদক্ষেপ নিয়েছেন।
   • আপনি যখন নিজের শাপের অভ্যাসের প্রতি মনোনিবেশ করা শুরু করবেন, তখন অন্যের অভ্যাসগুলি এটি উপলব্ধি না করেই আপনি লক্ষ্য করবেন। এটি ভাল কারণ এখন আপনি বুঝতে পারবেন যে কতটা অপ্রীতিকর শপথ গ্রহণ করা হচ্ছে এবং এটি কী নেতিবাচক ছাপ ফেলে leaves
2. শপথ করা শব্দগুলিকে নিরীহ শব্দগুলির সাথে প্রতিস্থাপন করুন। একবার আপনি আপনার প্রধান অভিশাপ অভ্যাসটি ম্যাপ করে ফেললে, আপনি আপনার সাধারণ ভাষা থেকে শপথের শব্দগুলি সরিয়ে শুরু করতে পারেন। এটি এমন পরিস্থিতিতে উদ্বেগ প্রকাশ করে যেখানে আপনি কোন আপাত কারণে শপথ করেন - আপনি রাগান্বিত হন না, শব্দটি কেবল আপনার মুখ থেকে বের হয় নি - আপনি কেবল শপথ করার শব্দের কথা বলার পদ্ধতিতে ব্যবহার করেন। আপনি শপথের শব্দটি একটি নির্দোষ শব্দের সাথে প্রতিস্থাপন করে এই সমস্যাটি সমাধান করতে পারেন, সম্ভবত এমন একটি শব্দ যা একই অক্ষর দিয়ে শুরু হয় বা এটি একই শব্দ বলে মনে হয় এবং আপত্তিজনক নয়।
   • উদাহরণস্বরূপ, "চিপস" বা "চ replace * * *" "শ্যাচ" এর সাথে "শ" * * "প্রতিস্থাপন করুন। আপনি প্রথমে এই শব্দগুলি ব্যবহার করে নির্বোধ বোধ করতে পারেন তবে কিছুক্ষণ পরে আপনি এগুলি অভ্যস্ত হয়ে যাবেন। এ জাতীয় অর্থহীন শব্দ ব্যবহার করে আপনি নিজেকে আর নেতিবাচকভাবে প্রকাশ করার প্রয়োজন বোধ করতে পারেন না।
   • এমনকি যদি আপনার ভুল হয়ে যায় এবং নিষিদ্ধ শপথ বাক্যটি বলা হয় তবে অবিলম্বে আপনি যে বিকল্পটি বেছে নিয়েছেন তা বলুন। সময়ের সাথে সাথে, আপনার মস্তিষ্ক দু'জনকে সংযুক্ত করবে এবং আপনি পরিষ্কারভাবে অন্য একটি শব্দকে বেছে নিতে সক্ষম হবেন।
3. আপনার শব্দভাণ্ডার প্রসারিত করুন। শপথের শব্দগুলি প্রায়শই ব্যবহৃত হয় "কারণ এর চেয়ে ভাল শব্দ আর নেই।" এই অজুহাতে সমস্যাটি হ'ল এখানে আরও অনেক ভাল শব্দ রয়েছে যা আপনাকে নিজেকে শপথ করার শব্দের চেয়ে আরও পরিষ্কার ও সংক্ষিপ্তভাবে প্রকাশ করতে দেয়। আপনার শব্দভাণ্ডার প্রসারণ এবং শপথের শব্দগুলির পরিবর্তে আপনি বেশিরভাগ বিকল্প বিকল্পের সাথে সর্বাধিক ব্যবহার করেন যা আপনাকে আগের চেয়ে আরও বুদ্ধিমান, উপভোগযোগ্য এবং স্বাচ্ছন্দ্যময় করে তুলবে।
   • আপনার প্রিয় শপথ শব্দের তালিকা। তারপরে বেশ কয়েকটি বিকল্প বিকল্প নিয়ে আসতে একটি অভিধান বা থিসৌরাস ব্যবহার করুন। উদাহরণস্বরূপ, সকাল বেলা গভীর রাত অবধি "বুলস * *" শব্দটি ব্যবহার না করে আপনি এটিকে মজাদার শব্দের সাথে প্রতিস্থাপন করতে পারেন, যেমন বোকা, বকাঝকা, এবং বাজে কথা যা আপনার অর্থটি আরও ভাল বোঝায়।
   • আপনি আরও বই এবং সংবাদপত্র পড়ে আপনার শব্দভান্ডার প্রসারিত করতে পারেন। আপনার কাছে আবেদনকারী যে কোনও বর্ণনামূলক শব্দ লিখুন এবং সেগুলি একটি বাক্যে ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। শপথ নেওয়ার পরিবর্তে শপথ নেওয়ার পরিবর্তে অন্য ব্যক্তির কথা শোনার জন্য এবং শব্দগুলি এবং বাক্যাংশগুলি যা তারা নিজেরাই প্রকাশ করতে ব্যবহার করে তা মুখস্থ করার চেষ্টা করুন।

পরামর্শ

• গবেষণা দেখায় যে আপনি 21 দিনের মধ্যে একটি খারাপ অভ্যাস বন্ধ করতে পারেন। এটি নিজের জন্য লক্ষ্য হিসাবে ব্যবহার করুন - 21 দিনের জন্য শপথ না করার চেষ্টা করুন!
• ছোট বাচ্চাদের জন্য একটি ভাল উদাহরণ স্থাপন করুন। যখন তারা আপনাকে শপথ করতে শুনবে তখন তারা মনে করবে এটি শীতল এবং তারা শপথও করবে।
• আপনার পুরোপুরি শপথ করা এড়ানো উচিত বলে মনে করবেন না (যদি না আপনি চান)। জীবনে এমন কিছু ঘটনা রয়েছে যেখানে অত্যন্ত শান্তিপ্রাপ্ত ব্যক্তি এমনকি শপথের শব্দটি উচ্চারণ করবে - ব্যথা, ভয়াবহতা বা ক্ষতির মতো কারণে। আপনার ধারণা, আচরণ এবং ভাষাতে যোগাযোগের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ উত্স হিসাবে শপথ গ্রহণ বন্ধ করা এই ধারণাটি।
• আপনার ক্রোধ এবং হতাশা থেকে মুক্তি পেতে ব্যায়াম করুন। এইভাবে আপনার নিজের অনুভূতিগুলিকে মৌখিকভাবে প্রকাশ করতে হবে না এবং আপনি শপথ করতে পারবেন না। এছাড়াও, এটি আপনাকে মানসিক এবং শারীরিকভাবে উভয়ই ভাল অবস্থানে রাখে।
• আপনি যদি শপথ করতে চান তবে কোনও কিছু আপনাকে বিচলিত করে, 10 এ গণনা করুন এবং গভীর শ্বাস নিন। গণনার সময়, অনুভূতিটি চলে যাবে will
• আপনি যদি এত খারাপভাবে শপথ করেন যে এটি করার সময় আপনি খেয়ালও করেন না, আপনার বন্ধুকে শপথ করার সময় বা আপনার কম্পিউটারে একটি স্পিচ স্বীকৃতি প্রোগ্রাম ইনস্টল করার জন্য একটি বন্ধুকে জিজ্ঞাসা করুন যা শপথ করার সময় আপনাকে জানাতে পারে (এবং সম্ভবত আপনার একটি মুছুন এটি এক সপ্তাহের জন্য লক করে কিনা প্রিয় গানগুলি)।

সতর্কতা

• আপনি যদি কাজের শপথ করেন তবে আপনি বরখাস্ত হতে পারেন।
• আপনি প্রকাশ্যে আপত্তি জানালে শাস্তি পেতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ আপনি যদি অফিসে কোনও সরকারী কর্মচারীকে অপমান করেন।
• শপথ গ্রহণ আপনাকে ফোরাম থেকে শুরু করে ব্যাপকভাবে মাল্টিপ্লেয়ার অনলাইন রোল প্লেিং গেমস (এমএমওআরপিজি) থেকে সমস্ত ধরণের ওয়েবসাইটে অ্যাক্সেস অস্বীকার করতে পারে।