লেখক:
Louise Ward
সৃষ্টির তারিখ:
10 ফেব্রুয়ারি. 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
ব্যক্তির আকর্ষণীয় চেহারা উপস্থিতির চেয়ে ব্যক্তিত্ব থেকে আসে। আকর্ষণীয় ব্যক্তিত্ব থাকা আপনাকে বন্ধু বানানো এবং দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক গড়ে তুলতে সহায়তা করার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় is একটি আকর্ষণীয় ব্যক্তিত্ব থাকতে আপনার প্রাকৃতিক যোগাযোগ দক্ষতা গড়ে তুলতে হবে, হাস্যরস বোধ তৈরি করতে হবে এবং আত্মবিশ্বাস তৈরি করতে হবে। এই বৈশিষ্ট্যগুলি আপনাকে অন্যের প্রতি সহানুভূতি ও আকর্ষণ করতে সহায়তা করবে, যাতে এগুলি আপনার আরও কাছাকাছি আসতে চায়।
পদক্ষেপ
অংশ 1 এর 1: প্রাকৃতিক যোগাযোগ
শ্রবণযোগ্য। শোনা প্রায়শই আজকের সমাজে ভুলে যায়। পাঠ্য বার্তাগুলির জবাব দেওয়ার পরিবর্তে, ইমেলগুলি পরীক্ষা করা, বা আজ রাতে কী খাওয়া উচিত তা চিন্তা করার পরিবর্তে, অন্য ব্যক্তি কী বলছে তার দিকে ফোকাস করুন। তারা যে গল্প বলে বা প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে তাতে মন্তব্য করে আপনার মনোযোগ এবং মনোযোগ দিন।
আন্তরিক কথা বলছি। কেউ প্রতারিত হতে চায় না। সবার সাথে সৎ থাকুন। আপনি যদি এটি সম্পর্কে কিছু না করতে পারেন তবে তাদের শেষ মুহুর্ত পর্যন্ত অপেক্ষা না করে সত্য বলুন যে আপনি এটি করতে পারবেন না। লোকেরা যখন আপনার কাছ থেকে শুনতে চায়, সততার সাথে উত্তর দিন।- সত্য কথা বলা এবং অভদ্র হওয়া দুটি ভিন্ন ধারণা। উদাহরণস্বরূপ, যদি কোনও বন্ধু আপনাকে জিজ্ঞাসা করে যে তিনি যে শার্টটি পরেছেন সে সম্পর্কে আপনি কী ভাবেন এবং আপনি এটি পছন্দ করেন না তবে আপনি উত্তর দিতে পারেন, পরিবর্তে "আমি আপনাকে নেভি ব্লুতে পছন্দ করি", পরিবর্তে বলেছিলেন: "আমি এটি মোটেও পছন্দ করি না, এটি দেখতে খুব খারাপ লাগে"।
"কীভাবে বলতে হবে" এবং "কী বলব" জানুন। আপনি কীভাবে বলছেন তাতে আপনি যা বলবেন তা বিবেচ্য নয়। আপনি যদি কাউকে প্রশংসা করেন তবে তারা মনে করেন যে আপনি ব্যঙ্গাত্মক সুর ব্যবহার করছেন, সেই প্রশংসা কোনও অর্থবহ নয়। সুতরাং, আপনি কীভাবে কথা বলবেন সে সম্পর্কে আপনাকে খুব সতর্ক হওয়া দরকার। লোকেরা প্রায়শই আপনাকে ভুল বোঝে, আপনার কথা বলার পদ্ধতিটি পরিবর্তন করা উচিত। সবাইকে আপনার জন্য মন্তব্য করতে বলুন।
মানুষকে একে অপরের সাথে যোগাযোগ করতে সহায়তা করে। লোকের সাথে যোগাযোগের জন্য সভাগুলি পার্কে মিলনের মতই সহজ বা রেস্তোঁরাগুলিতে বিলাসবহুল ডিনার মতো আরও বেশি উত্সাহের জন্য আয়োজন করতে পারেন। যেভাবেই হোক না কেন, এটি দেখায় যে আপনি আপনার বন্ধুত্ব সম্পর্কে যত্নবান এবং প্রসারিত করতে চান। বিজ্ঞাপন
৩ য় অংশ: মজাদার অনুভূতি রয়েছে
নিজে হাসি। আপনি যদি বোকা কিছু করেন তবে বিব্রত বোধ করার পরিবর্তে নিজেকে হাসুন। এটি আপনাকে নিজেকে থাকতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে। কৌতুকবোধের লোকেরা আরও আকর্ষণীয় হন এবং অন্যকে আশেপাশে উপভোগ করেন।
- মনে রাখবেন, আপনাকে সঠিক সময়ে এবং সঠিক জায়গায় হাস্যকর হওয়া দরকার। একটি মজার গল্পটি মানুষকে একে অপরকে দ্রুত জানতে বা স্ট্রেসকে খুব ভালভাবে মুক্ত করতে সহায়তা করতে পারে তবে এটি যদি না মেলে তবে একটি গুরুতর কথোপকথনও নষ্ট করতে পারে।
সবকিছুর প্রতি উত্সাহ প্রদর্শন করুন। এমন কিছু জিনিস থাকলেও যা আপনাকে কিছুটা অস্বস্তি করে তোলে, হাসি, মুক্ত মন এবং হাস্যরসের সাথে এটি গ্রহণ করুন। প্রতিটি দিনই নিখুঁত দিন নয়, তবে উত্সাহ আপনাকে কাজগুলি করতে সহায়তা করবে। আপনি যদি এরকম আচরণ করেন তবে প্রত্যেকে আপনার চারপাশে থাকা উপভোগ করবে।
প্রথমে হাসি। আপনি যদি আরও আকর্ষণীয় ব্যক্তিত্ব পেতে চান তবে কেবল হাসিই যথেষ্ট। তবে আপনি যদি অন্যকে হাসিখুশি করে মূল্যকে অগ্রাধিকারের তালিকায় আরও উচ্চ করে দেন তবে আপনি সুখী ব্যক্তি হবেন।
- নিজেকে আরও বেশি হাসতে (এবং হাসি অন্যদের কাছে ছড়িয়ে দেওয়ার) স্মরণ করার এক দুর্দান্ত উপায় হ'ল দিনের বেলা যখন আপনার ক্লান্তি শুরু হয় তখন আপনার ফোনে বা ইমেলের প্রতিদিনের রসিকতাগুলিতে সাবস্ক্রাইব করা to ।
3 এর 3 অংশ: আপনার আত্মবিশ্বাস দেখান
শব্দ এবং ক্রিয়া উভয় ক্ষেত্রেই আস্থা। আপনি যা বিশ্বাস করেন সে সম্পর্কে সর্বদা কথা বলুন, ঝুঁকি নিতে ইচ্ছুক থাকুন এবং অন্যেরা কী ভাববে তা চিন্তা না করে ভুল স্বীকার করতে প্রস্তুত। এটাই নিজের প্রতি আস্থা। আরামদায়ক হওয়া নিজেই এবং চারপাশের মানুষকে আরামদায়ক করা আপনাকে আরও আকর্ষণীয় করে তোলার একটি উপায়।
- যখন আত্মবিশ্বাস আসে, প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা জরুরী। আপনি যত বেশি জানেন, কথা বলা সম্পর্কে আপনি তত বেশি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন। প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে ভয় পাবেন না।
শরীরে আত্মবিশ্বাস। সঠিক পোশাক পরা এবং ভাল ভঙ্গি রাখা আস্থাও দেখায়।আপনার আত্মবিশ্বাসের জন্য "নিখুঁত দেহ" থাকতে হবে না, কেবল ঝরঝরে পোশাক পরতে হবে, নিজেকে সম্মান করতে হবে এবং সঠিক ভঙ্গি রাখতে হবে যা আপনাকে আরও ক্যারিশম্যাটিক করে তোলে।
- আপনার যদি আরও অনুপ্রেরণার প্রয়োজন হয় তবে নিজেকে নিজের দেহের বিষয়ে আপনার পছন্দের জিনিসগুলি স্মরণ করিয়ে দেওয়ার জন্য আয়নার চারপাশে একটি স্টিকি নোট লাগান। শরীরের ত্রুটিগুলির পরিবর্তে সেই দাগগুলিতে মনোনিবেশ করুন।
আত্মবিশ্বাস এবং গর্বের মধ্যে পার্থক্যটি চিহ্নিত করুন। আত্মবিশ্বাসের লোকেরা সবাই পছন্দ করবে এবং অহংকারের বিপরীত হবে। আপনি কেবল নিজেকে জানলে লোকেরা এড়িয়ে চলবে। এড়াতে, নিজেকে অন্যের প্রশংসা করতে স্মরণ করিয়ে দিতে ভুলবেন না। প্রতিদিন 5 জনের প্রশংসা করুন, এটি অপরিচিত, সহকর্মী বা বন্ধু হোন, তারা যে কেউই হোক না কেন, তারা আপনাকে আত্ম-সম্মান এড়াতেও সহায়তা করবে। বিজ্ঞাপন
পরামর্শ
- নিজেকে পরিবর্তন করবেন না। এমনকি আপনি যদি বলেন বা যা করেন লোকেরা তাতে দ্বিমত পোষণ করে, আপনি সর্বদা নিজেরাই থাকলে তারা তাদের প্রশংসা করবে।
- নিয়মিত অনুশীলন এবং ডায়েট শরীরে শক্তি এবং আস্থা বজায় রাখার একটি ভাল উপায়।
- এই বৈশিষ্ট্যগুলি পেতে আপনাকে বহির্মুখী হতে হবে না। একজন লাজুক ব্যক্তিও এই বৈশিষ্ট্যগুলি কেবল একটি বহির্মুখের মতো বিকাশ করতে পারে।
- আপনি যখন কথা বলছেন তখন শান্ত থাকুন এবং অন্যকে উস্কে দেওয়া বা এমন কিছু করতে দেবেন না যার পরে আপনাকে দুঃখ হবে।
