লেখক:
Louise Ward
সৃষ্টির তারিখ:
8 ফেব্রুয়ারি. 2021
আপডেটের তারিখ:
28 জুন 2024
কন্টেন্ট
ভাল চিকিত্সার মুখোশগুলি সাধারণত সার্জিক্যাল মাস্ক হিসাবে পরিচিত এবং এটি প্রাথমিকভাবে স্বাস্থ্য পেশাদাররা নিজের এবং অন্যদের বায়ুজনিত রোগ, দেহের তরল এবং পদার্থের সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে ব্যবহার করেন। দানাদার। মারাত্মক প্রকোপ চলাকালীন, স্বাস্থ্য কর্তৃপক্ষ লোকদের নিজের সুরক্ষার জন্য সার্জিক্যাল মাস্ক পরার পরামর্শ দিতে পারে। এই ধরনের মুখোশগুলি প্রায়শই মুখকে আলিঙ্গন করার জন্য নকশাকৃত হয় তবে এখনও মুখ এবং নাক coverাকতে পারে।
পদক্ষেপ
পদ্ধতি 1 এর 1: বিভিন্ন ধরণের মুখোশ সম্পর্কে জানুন
চিকিত্সার মুখোশগুলি আপনাকে কী কারণগুলি থেকে রক্ষা করে তা জানুন। আপনার মুখ এবং নাক coverাকতে ডিজাইন করা একটি মেডিকেল বা শল্য চিকিত্সা এগুলি এমন উপাদান থেকে তৈরি যা ফোঁটা প্রতিরোধ করতে পারে বড় বীজ ফোঁটা বা রশ্মির আকারে - এই কণাগুলিতে ক্ষতিকারক ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া থাকতে পারে।
বিঃদ্রঃ: যাইহোক, ছোট কণাগুলি এখনও মেডিকেল মাস্কগুলির মধ্য দিয়ে যেতে পারে। তদুপরি, চিকিত্সার মুখোশগুলি আপনার ত্বককে ধরে রাখে না যাতে এই কণাগুলি খোলার মধ্য দিয়ে যেতে পারে।
চিকিত্সার মুখোশ এবং একটি N95 শ্বাসযন্ত্রের মধ্যে পার্থক্য বুঝতে পারেন। N95 শ্বাসযন্ত্রটি এমন একটি ডিভাইস যা চিকিত্সা পেশাদাররা 95% ক্ষুদ্র কণা রোধ করতে ব্যবহার করে। চিকিত্সার মুখোশগুলির বিপরীতে, N95 শ্বাসকষ্টকারীরা খুব সহজেই মুখকে জড়িয়ে ধরে এবং ত্বকের কাছাকাছি করে, যা বাতাসে কণাকে ফিল্টার করতে পারে।
- যদিও একটি N95 শ্বাসযন্ত্রের 95% খুব সূক্ষ্ম কণা - যেমন 0.3 মাইক্রন হিসাবে ক্ষুদ্র প্রতিরোধ করতে পারে - সেখানে 5% ক্ষতিকারক কণাগুলির মুখোশ প্রবেশ করার ঝুঁকি রয়েছে।
- N95 শ্বাসকষ্ট শিশু বা মুখের লোমযুক্ত লোকেদের ব্যবহারের উদ্দেশ্যে নয়।
- কিছু N95 শ্বাসযন্ত্রেরও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে নিঃসরণ ভালভ পরিধানকারীকে সহজে শ্বাস নিতে সহায়তা করার জন্য মুখোশটিতে জলীয় বাষ্পের জমে থাকা হ্রাস করতে। যাইহোক, এই জাতীয় শ্বাসযন্ত্রের পরিবেশকে জীবাণুমুক্ততার দরকার হয় না, কারণ শ্বাস-প্রশ্বাসের ভালভটি মুখোশ থেকে অবারিত (এবং সম্ভবত দূষিত) বায়ুকে অনুমতি দেয়।
- প্রতিটি এন 95 শ্বাসকষ্টের সাধারণত মুখোশটি কীভাবে পরবেন এবং মুছবেন সে সম্পর্কে বিশদ প্রস্তুতকারকের নির্দেশাবলী রয়েছে। সর্বোপরি, আপনার এবং রোগী উভয়েরই যথাযথ সুরক্ষার জন্য আপনাকে এই নির্দেশিকাগুলি অনুসরণ করতে হবে। পেশাগত সুরক্ষা এবং স্বাস্থ্য প্রশাসন (ওএসএইচএ) এর জন্য N95 শ্বাসযন্ত্রের ব্যবহারকারীদের ফিট এবং ফিট করার জন্য প্রশিক্ষণেরও প্রয়োজন।
পদ্ধতি 2 এর 2: একটি মাস্ক পরেন
হাত ধোয়া. একটি পরিষ্কার মেডিকেল মাস্ক স্পর্শ করার আগে, সাবান এবং জল দিয়ে আপনার হাত ভালভাবে ধুয়ে নিন।- আপনি আপনার ভেজা হাতে সাবান প্রয়োগ করার পরে আপনার হাত ধুয়ে ফেলার আগে কমপক্ষে 20 সেকেন্ডের জন্য একসাথে ঘষুন।
- আপনার হাত শুকানোর জন্য সর্বদা একটি পরিষ্কার কাগজের তোয়ালে ব্যবহার করুন এবং ব্যবহৃত কাপড়টি ট্র্যাশে ফেলে দিন। ফেলে দেওয়ার আগে আপনি হাতটি ধুয়ে যাওয়ার পরে দরজাটি খুলতে / বন্ধ করতে সেই টিস্যুটি ব্যবহার করতে পারেন।
পরামর্শ: টিস্যু ফেলে দেওয়ার আগে আপনার হাত ধুয়ে যাওয়ার পরে দরজাটি খুলতে / বন্ধ করতে এটি ব্যবহার করুন।
মুখোশটি ত্রুটিযুক্ত কিনা তা পরীক্ষা করে দেখুন। নতুন (অব্যবহৃত) মেডিকেল মাস্কগুলি অপসারণ করার পরে, তারা ত্রুটিযুক্ত, খোঁচা বা ছিঁড়ে গেছে না তা নিশ্চিত করার জন্য তাদের পরীক্ষা করুন। যদি এটি বিরতি, পাঙ্কচার এবং অশ্রু হয় তবে মুখোশটি সরান এবং বাক্স থেকে অন্যটি পান।
মুখোশের উপরের প্রান্তটি চিহ্নিত করুন। মুখোশের উপরের প্রান্তে একটি শক্ত এবং ভাঁজযোগ্য নাকের স্প্লিন্ট রয়েছে যা আপনাকে নাকের সেতুটি বাঁকতে দেয় যাতে মুখোশটি যতটা সম্ভব ত্বকের কাছাকাছি থাকে। আপনার মুখোশটি মুখে লাগানোর আগে নাকের স্প্লিন্ট শীর্ষে রয়েছে তা নিশ্চিত করুন।
মুখোশটি সঠিক দিকে ঘুরিয়ে দেওয়ার বিষয়ে নিশ্চিত হন। বেশিরভাগ চিকিত্সার মুখোশের অভ্যন্তরটি সাদা, অন্যদিকে বাইরের দিকটি ভিন্ন রঙ। মাস্ক পরার আগে নিশ্চিত হয়ে নিন যে সাদা দিকটি আপনার মুখের মুখোমুখি হচ্ছে।
মুখোশ পরুন। বিভিন্ন ধরণের মেডিকেল মাস্ক রয়েছে, যার প্রতিটি একটি আলাদা স্টাইলের পরা থাকে।
- মুখোশের কানের চারপাশে হাতল রয়েছে - কিছু মুখোশের কানে দুটি পাশের স্ট্র্যাপ থাকে। হ্যান্ডেলটি সাধারণত প্রসারিত প্রসারিত উপাদান দিয়ে তৈরি। মাস্কের হ্যান্ডেলটি ধরে রাখুন, প্রথমে এক কানের উপর স্ট্র্যাপটি লুপ করুন এবং তারপরে স্ট্র্যাপটি অন্য কানে লুপ করুন।
- স্ট্র্যাপ বা স্ট্র্যাপযুক্ত মুখোশগুলি - কিছু মুখোশের মাথার পিছনে কাপড়ের স্ট্রিং থাকে। বেশিরভাগ ল্যানইয়ার্ড মাস্কগুলির উপরে একটি স্ট্রিং থাকে এবং নীচে একটি স্ট্রিং থাকে। মুখোশের উপরের চাবুকটি তুলে নিন, এটি আপনার মাথার পিছনে টাই করুন এবং ধনুকটি বেঁধে দিন।
- ইলাস্টিক ব্যান্ড সহ মুখোশ - কিছু মুখোশের মাথার চারপাশে দুটি ইলাস্টিক ব্যান্ড থাকে (কানের রিংয়ের বিপরীতে)। আপনার মুখের সামনে মুখোশটি ধরে, উপর থেকে আপনার মাথার শীর্ষে রাবার ব্যান্ডটি টানুন এবং এটি আপনার মাথার শীর্ষে রাখুন। তারপরে, নীচের ইলাস্টিকটি মাথার উপরে টানুন এবং এটি ঘাড়ের স্তনের উপর রাখুন।
নাকের অবস্থানে মাস্কটি সামঞ্জস্য করুন। এখন যখন আপনার মাথা এবং মুখের সাথে চিকিত্সার মুখোশ রয়েছে, আপনার নাকের ব্রিজের বিপরীতে মুখোশের উপরের প্রান্তে ভাঁজযোগ্য ব্রেসকে অবস্থিত করতে আপনার থাম্ব এবং তর্জনী ব্যবহার করুন।
প্রয়োজনে মাস্কের নীচে স্ট্র্যাপটি বেঁধে রাখুন। আপনি যদি এটিতে উপরে এবং নীচের দিকের গির্জার মুখোশ ব্যবহার করে থাকেন তবে আপনি এখন নীপের চারপাশে নীচের স্ট্র্যাপটি বেঁধে রাখতে পারেন। যেহেতু নাকের ব্রিজের ভাঁজটি সামঞ্জস্য করা মাস্কটি কীভাবে প্রভাবিত করতে পারে তা প্রভাবিত করতে পারে, তাই ঘাড়ের পিছনে স্ট্র্যাপটি বেঁধে রাখার আগে সমন্বয় সম্পূর্ণ হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করা ভাল।
- যদি আপনি ইতিমধ্যে নীচের স্ট্রিংটি বেঁধে রেখেছেন তবে প্রয়োজনে আপনি আরও শক্ত করে বেঁধে রাখতে পারেন।
আপনার মুখটি এবং আপনার চিবুকের নীচে ফিট করার জন্য মুখোশটি সামঞ্জস্য করুন। মুখোশটি বাঁধা পরে, এটি মুখ, মুখ এবং চিবুকের নীচের অংশটি coversেকে রেখেছে তা নিশ্চিত করতে সামঞ্জস্য করুন।
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা
বিশেষজ্ঞ সতর্কতা: মুখোশগুলি কেবল তখন কার্যকর যখন সাবান বা অ্যালকোহল ভিত্তিক হ্যান্ড স্যানিটাইজারের সাথে ঘন ঘন হাত ধোয়া ব্যবহার করা হয়।
বিজ্ঞাপন
পদ্ধতি 3 এর 3: মুখোশটি সরান
আপনার হাত ধুয়ে নিন. অতীতে আপনার হাতগুলি কী ব্যবহার করেছেন তার উপর নির্ভর করে আপনি যখন মুখোশটি সরিয়ে ফেলেন তখন আপনার হাত ধুতে হবে need অথবা আপনার প্রথমে চিকিত্সা গ্লোভগুলি অপসারণ করতে হবে, আপনার হাত ধুয়ে ফেলতে হবে এবং তারপরে আপনার মুখোশটি সরিয়ে ফেলতে হবে।
সাবধানে মুখোশটি খুলে ফেলুন। সাধারণত, আপনি মুখোশ, স্ট্র্যাপস, স্ট্র্যাপস, স্ট্র্যাপস বা ইলাস্টিক ব্যান্ডগুলির প্রান্তটি স্পর্শ করে মুখোশটি সরিয়ে ফেলবেন। মুখোশের সামনের অংশটি স্পর্শ করবেন না কারণ এটি দূষিত হতে পারে।
- কানের চারপাশে লুপ কানের দিকের দিকগুলি ধরে রাখতে এবং কান থেকে টেনে আনতে আপনার হাত ব্যবহার করুন।
- ল্যানিয়ার্ড / বেল্ট - নীচের সামনের দিক থেকে দড়িটি ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য আপনার হাতটি ব্যবহার করুন এবং তারপরে উপরে থেকে দড়িটি সরিয়ে ফেলুন। মুখোশটি টানতে তারের উপরের দিকে ধরে রাখুন।
- রাবার ব্ন্ধনী - নীচে থেকে উপরের দিকে রাবার ব্যান্ডটি টানতে আপনার হাতটি ব্যবহার করুন, তারপরে উপরের রাবার ব্যান্ডের সাহায্যে এটি করুন। উপরের দিকে রাবার ব্যান্ডটি ধরে রাখা, মুখোশটি সরিয়ে ফেলুন।
নিরাপদে মাস্কটি নিষ্পত্তি করুন। একক ব্যবহারের জন্য ডিজাইন করা মেডিকেল মাস্ক। সুতরাং আপনি যখন আপনার মুখোশটি খুলে ফেলেন তখন আপনাকে এখুনি তা আবর্জনায় ফেলে দেওয়া দরকার।
- চিকিত্সা সুবিধাগুলিতে প্রায়শই ব্যবহৃত মুখোশ এবং গ্লোভসের মতো বায়ো-বিপজ্জনক আইটেমগুলির জন্য একটি ডেডিকেটেড ট্র্যাস ক্যান থাকে।
- চিকিত্সা সুবিধা ব্যতীত অন্য জায়গায়, যখন মুখোশটি দূষিত হয়ে যায়, তখন এটি একটি প্লাস্টিকের ব্যাগে রাখুন। প্লাস্টিকের ব্যাগটি সিল করে ট্র্যাশে রাখুন।
আপনার হাত আবার ধুয়ে ফেলুন। মুখোশগুলি নিরাপদে নিষ্পত্তি করার পরে, ময়লা ছোঁয়া মুখগুলি স্পর্শ করে সেগুলি পরিষ্কার এবং দূষণ থেকে মুক্ত তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার হাত আবার ধুয়ে ফেলুন। বিজ্ঞাপন
পরামর্শ
- যখনই হাতের স্বাস্থ্যকরনের প্রয়োজন হয় তখন সাবান এবং জল ব্যবহার করা ভাল। সাবান এবং পানির অভাবে আপনি অ্যালকোহল ভিত্তিক হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করতে পারেন অন্তত 60% হয়। আপনি পর্যাপ্ত পরিমাণে জীবাণুনাশক পেয়েছেন তা নিশ্চিত করতে আপনার হাত শুকানোর আগে 10 সেকেন্ডেরও বেশি সময় একসাথে আপনার হাত ঘষুন।
- রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রগুলির জন্য (সিডিসি) মেডিকেল মাস্ক এবং এন 95 এর মুখোশ সম্পর্কিত বিস্তারিত তথ্য সহ একটি ওয়েবসাইট রয়েছে http://www.cdc.gov/niosh/npptl/topics /respirators/disp_part/respsource3healthcare.html। আপনি মুখোশ ধরণের ফটোগুলি, মুখোশের ধরণের তুলনা এবং খাদ্য ও ওষুধ প্রশাসন (এফডিএ) মাস্ক প্রস্তুতকারকদের অনুমোদিত তালিকা দেখতে পারেন।
সতর্কতা
- মেডিকেল মাস্কগুলি একজন ব্যক্তির এক সময়ের ব্যবহারের জন্য তৈরি। মুখোশগুলি একবার ব্যবহার হয়ে গেলে সেগুলি সরান এবং তাদের পুনরায় ব্যবহার করবেন না।
- বিভিন্ন ধরণের নন-মেডিকেল মুখোশ রয়েছে যা আপনি একটি হার্ডওয়্যার স্টোরে খুঁজে পেতে পারেন। কাঠ, ধাতু বা অন্যান্য নির্মাণ কাজের সাথে কাজ করার সময় এগুলি শ্রমিকদের মুখ এবং নাককে ধুলাবালি থেকে রক্ষা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এই মুখোশগুলি এফডিএ দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় না এবং চিকিত্সা সেটিংসে ব্যবহারের জন্য অনুমোদিত হয় না।
