শিশুদের পানিশূন্যতা এড়াতে সহায়তা করা - পরামর্শ

ভিডিও: বাচ্চাদের পেটের বাগের জন্য ডিহাইড্রেশন কীভাবে চিকিত্সা করা যায়: ওরাল রিহাইড্রেশন থেরাপি

কন্টেন্ট

পদক্ষেপ
সতর্কতা

অল্প বয়সী বাচ্চাদের ডিহাইড্রেশন ঘটে যখন শিশু পরিমাণ মতো পানির পরিমাণে মলত্যাগ করে না। ডিহাইড্রেশন সৃষ্টিকারী সাধারণ পরিস্থিতিগুলির মধ্যে রয়েছে: গরম আবহাওয়া, খাওয়ার সমস্যা, জ্বর, ডায়রিয়া এবং বমি বমিভাব। আপনি লক্ষণগুলি সনাক্ত করে, ডিহাইড্রেশনজনিত পরিস্থিতিগুলি হ্রাস করে এবং কখন চিকিত্সা সহায়তা নেবেন তা জেনে ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারেন। মারাত্মক ডিহাইড্রেশন ছোট বাচ্চাদের বড় ধরনের স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে এবং মৃত্যুর কারণ হতে পারে।

পদক্ষেপ

4 এর 1 পদ্ধতি: ডিহাইড্রেশন সনাক্ত করুন

ছোট বাচ্চাদের ডিহাইড্রেশনের মূল কারণগুলি জেনে নিন। জ্বর, ডায়রিয়া, বমি বমি ভাব, গরম আবহাওয়া এবং খাওয়া-দাওয়া করার ক্ষমতা কমে যাওয়া সর্বাধিক সাধারণ কারণ। সিস্টিক ফাইব্রোসিস বা ফ্যাটি মল ডায়রিয়ার মতো রোগগুলি খাদ্য গ্রহণ খাতে বাধা দেয় এবং ডিহাইড্রেশন হতে পারে। কোনও শিশুর মধ্যে পানিশূন্যতার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- চোখ ডুবে গেছে।
- প্রস্রাবের ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করুন।
- গা color় রঙের প্রস্রাব।
- শিশুর মাথার শীর্ষের সামনের সফ্টওয়্যারটি (ফোন্টানেল বলে) অভিযুক্ত হতে পারে।
- শিশুরা অশ্রু ছাড়াই কাঁদে।
- শ্লেষ্মা ঝিল্লি (মুখ বা জিহ্বায় শ্লেষ্মা) শুকনো বা আঠালো।
- শিশুরা অলস (স্বাভাবিকের চেয়ে ধীর)।
- কাঁদতে বা হয়রানি করা বেশি স্বাচ্ছন্দ্য দেয় না।
অল্প বয়স্ক শিশুদের মধ্যে ডিহাইড্রেশনের হালকা থেকে মাঝারি লক্ষণগুলি সনাক্ত করুন। হালকা বা মাঝারি ডিহাইড্রেশনের অনেক ক্ষেত্রে বাড়িতে চিকিত্সা করা যেতে পারে। যত্ন ব্যতীত, ডিহাইড্রেশন মারাত্মক হতে পারে। এই লক্ষণগুলির ক্রমবর্ধমান হওয়ার আগে তাদের মনোযোগ দিন। উপরে বর্ণিত লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- শিশুরা কম সক্রিয় থাকে।
- শিশুর স্তন্যপায়ী প্রতিবিম্বটি ধীর হয়।
- বাচ্চারা খেতে চায় না।
- স্বাভাবিকের চেয়ে কম ডায়াপার পরিবর্তন করুন।
- মুখের চারপাশের ত্বক শুকনো, ফাটলযুক্ত।
- শিশুর মুখ এবং ঠোঁট শুকনো।
অল্প বয়স্ক শিশুদের মধ্যে মারাত্মক ডিহাইড্রেশনের লক্ষণ সম্পর্কে সচেতন হন Be এই ধরনের ক্ষেত্রে, চিকিত্সার যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। আপনার শিশু মারাত্মকভাবে ডিহাইড্রেটেড হয়ে পড়লে এখনই আপনার ডাক্তারকে কল করুন। লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- শিশুরা কান্না ছাড়াই কাঁদে বা খুব কম অশ্রু পায়।
- ডায়াপারটি 6 থেকে 8 ঘন্টার মধ্যে ভিজে যায় না বা 24 ঘন্টার মধ্যে তিনটি ডায়াপারেরও কম পরিবর্তিত হয়, বা কেবল একটি গা dark় হলুদ প্রস্রাব হয়।
- চোষা এবং ডুবে যাওয়া চোখ।
- হাত পা ঠান্ডা বা ফ্যাকাশে।
- মুখের ত্বক বা শ্লেষ্মা ঝিল্লি খুব শুকনো হয়
- দ্রুত শ্বাস
- বাচ্চারা আস্তে আস্তে (সামান্য চলাফেরা করে) বা খুব উদ্বেগজনকভাবে চলে যায়
বিজ্ঞাপন

পদ্ধতি 4 এর 2: তরল নিয়ন্ত্রণ

রোগগুলির জন্য তরল পুনরায় ফোটার ফলে ডিহাইড্রেশন হতে পারে। খুব গরম বা এমনকি স্বাভাবিকের চেয়েও একটি পরিবেষ্টিত তাপমাত্রা দ্রুত পানিশূন্যতার দিকে নিয়ে যেতে পারে। জ্বর, ডায়রিয়া এবং বমিও পানিশূন্যতার দিকে পরিচালিত করে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, আপনার বাচ্চাকে অতিরিক্ত তরল সরবরাহ করা প্রয়োজন।
- আপনার বাচ্চাকে প্রতি কয়েক ঘন্টার পরিবর্তে আধা ঘন্টা খাওয়ান।
- যদি আপনার বুকের দুধ খাওয়ানো হয় তবে আপনার শিশুকে আরও প্রায়ই বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য উত্সাহিত করুন।
- প্রতিটি বোতল কম দিয়ে আপনার বাচ্চাকে আরও বোতল দিন।
আপনার বয়স 4 মাসের চেয়ে কম বয়সী হলে জল ছাড়া অন্য তরল যুক্ত করুন। যদি আপনার শিশু এখনও না খেয়ে থাকে তবে তাকে 120 মিলিলিটারের বেশি দেবেন না। যদি আপনার শিশুর সলিউড শুরু হয় তবে আপনি আরও তরল দিতে পারেন। আপনার বাচ্চাকে যদি রস দেওয়া হয় তবে তা সরান। আপনি ইলেক্ট্রোলাইট সমাধান যেমন পেডিয়ালাইট, রেহাইড্রালিট বা এনফালিটও দিতে পারেন।
যদি শিশুটি সঠিকভাবে খাওয়ান না তবে আপনার ডাক্তারের সাথে বা বুকের দুধ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন। আপনি যদি আপনার বাচ্চাকে সঠিকভাবে খাওয়ান না, ডিহাইড্রেশন হ'ল আসল ঝুঁকি। শিশুর ঠোঁটগুলি কেবল স্তনের সাথে নয়, আইরিওলার সাথে সংযুক্ত হওয়া উচিত। আপনার বাচ্চা যখন স্তন্যপান করছে তখন আপনি যদি উচ্চস্বরে শব্দ শুনতে পান তবে তিনি প্রচুর দুধ চুষতে পারবেন না। আপনার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় একটি বিশেষজ্ঞ নির্ণয় করতে এবং সমস্যার সমাধান দিতে সহায়তা করতে পারেন।
আপনার শিশু যদি খেতে না চায় তবে আপনার উদ্বেগগুলি আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন। প্রতিদিন ডায়াপারের পরিমাণ এবং খাবারের পরিমাণ / খাবারের ফ্রিকোয়েন্সি ট্র্যাক করে রাখুন। আপনার শিশু পর্যাপ্ত তরল পান করছে কিনা তা মূল্যায়নের জন্য আপনার ডাক্তার এই তথ্য ব্যবহার করতে পারেন। বিজ্ঞাপন

4 এর 4 পদ্ধতি: অতিরিক্ত গরম এড়ানো

আপনার শিশুটি ঘাড়ের পিছনে আলতো করে স্পর্শ করে অতিরিক্ত উত্তপ্ত হচ্ছে কিনা তা পরীক্ষা করুন। সাধারণত, ছোঁয়া বাচ্চার তাপমাত্রা যাচাই করার সেরা উপায়। যদি বাচ্চার ত্বক গরম এবং ঘামযুক্ত হয়, তার অর্থ শিশুটি খুব গরম পড়েছে। অতিরিক্ত গরমের কারণে অল্প বয়স্ক বাচ্চাদের ডিহাইড্রেশন হতে পারে।
বাচ্চাদের গরম তাপমাত্রার সংস্পর্শে আসার সময়টি কম করুন। আপনার শিশুর চারপাশে একটি শীতল পরিবেশ তৈরি করা পানিশূন্যতা হ্রাস করবে। উচ্চতর পরিবেষ্টিত তাপমাত্রা হঠাৎ শিশুর মৃত্যু সিনড্রোমের (এসআইডিএস) কারণও। গবেষণায় দেখা গেছে যে গড় তাপমাত্রা ২৮.৯ ডিগ্রি সেলসিয়াসে প্রকাশিত শিশুরা গড় তাপমাত্রা ২০ ডিগ্রি সেলসিয়াসের তুলনায় হঠাৎ মৃত্যুতে দ্বিগুণ মারা যায় children
- আপনার সন্তানের ঘরের তাপমাত্রা নিরীক্ষণের জন্য একটি থার্মোমিটার ব্যবহার করুন।
- গ্রীষ্মে শীতাতপ নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থা ব্যবহার করুন।
- শীতে খুব উত্তপ্ত হিটার ব্যবহার করবেন না।
বাইরের আবহাওয়া এবং অন্দরের তাপমাত্রার জন্য উপযুক্ত কম্বল বা পোশাক ব্যবহার করুন। বাইরে শীত থাকা সত্ত্বেও আপনার বাচ্চা যদি ইতিমধ্যে বাড়ির ভিতরে গরম থাকে তবে ঘন কম্বলে জড়িয়ে রাখবেন না। অনেকগুলি আবরণের কারণে অতিরিক্ত গরম হওয়া শিশুদের মধ্যে হঠাৎ ডেথ সিনড্রোমের কারণ হিসাবে বিবেচিত হয়।
- ঘুমানোর সময় বাচ্চাকে অতিরিক্ত overেকে রাখবেন না।
- আপনার শিশুকে আবহাওয়ার উপযোগী পোশাকে সাজাও।
- ঘন কাপড়, কোট, হুড এবং গ্রীষ্মের পোশাক এড়িয়ে চলুন যতক্ষণ না সেগুলি শ্বাস-প্রশ্বাসের উপকরণ তৈরি হয়।
বাইরে বেরোনোর সময় আপনার বাচ্চাকে ছায়ায় রাখুন। এটি ত্বকের ত্বককে সুরক্ষিত করতে সহায়তা করে। একটি বহনযোগ্য আশ্রয়হীন stroller ব্যবহার করুন। আপনি যদি সমুদ্র সৈকতের মতো রোদযুক্ত জায়গায় থাকেন তবে একটি ছাতা আনুন। গাড়ি চালানোর সময় বাচ্চাদের রোদ থেকে রক্ষা করতে গাড়ির স্ক্রীন পর্দা ব্যবহার করুন। বিজ্ঞাপন

4 এর 4 পদ্ধতি: অসুস্থ অবস্থায় আপনার শিশুকে পানিশূন্যতা থেকে বিরত রাখুন

অসুস্থ হলে বাচ্চাদের প্রচুর পরিমাণে পানি দেওয়ার জন্য বিশেষ মনোযোগ দিন। জ্বর, ডায়রিয়া বা বমি আক্রান্ত শিশুদের পানিশূন্য হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। বুকের দুধ খাওয়ানোর বা ফর্মুলা খাওয়ানোর ফ্রিকোয়েন্সি বৃদ্ধি করুন। যদি বমি বমিভাব দেখা দেয় তবে আপনার শিশুকে একবারে আরও ছোট অংশে খাওয়ান।
- যে শিশুটি বমি বমি ভাব করছে, এমনকি প্রতি 5 মিনিটে তাকে একটি মেডিকেল সিরিঞ্জ বা চামচ দিয়ে 5-10 মিলিলিটার ফিল্টার করুন। আপনার চিকিত্সা আপনার বাচ্চাকে কত এবং কতবার খাওয়ান সে সম্পর্কে আপনাকে গাইড করতে পারে।
আপনার শিশু গিলে ফেললে পর্যবেক্ষণ করুন। অবরুদ্ধ নাক বা গলা ব্যথায় শিশুদের গ্রাস করতে সমস্যা হতে পারে। সেক্ষেত্রে আপনাকে এই লক্ষণগুলি মোকাবেলা করতে হবে।
- গলা খারাপ হওয়ার কারণে যদি আপনার শিশু গিলে নিতে না চায় তবে আপনার বাচ্চার চিকিৎসকের কাছে ব্যথা উপশম সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।
- সাইনাস গহ্বরগুলি পরিষ্কার করার জন্য বাচ্চাদের স্যালাইনের দ্রবণ ব্যবহার করুন যখন শিশুর অবরুদ্ধ নাক থাকে এবং শ্লেষ্মা স্তন্যপান করার জন্য একটি সিরিঞ্জ ব্যবহার করুন। আপনার সন্তানের অবস্থার উন্নতি বা অবনতি না হলে উপযুক্ত ডাক্তারি এবং অন্যান্য চিকিত্সা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের কাছে জিজ্ঞাসা করুন।
ওরাল রিহাইড্রেশন সলিউশন (ওআরএস) ব্যবহার করুন। প্রকারভেদগুলি হ'ল বাচ্চাদের পুনরায় হাইড্রেট করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, হারিয়ে যাওয়া চিনি এবং নুনকে পুনরায় হাইড্রেট করতে সহায়তা করে। যদি শিশু গিলে নিতে না পারে এবং ডায়রিয়া এবং বমি বমিভাব অব্যাহত থাকে তবে ডাক্তারের নির্দেশ অনুযায়ী শিশুকে পান করতে দিন। যদি আপনি বুকের দুধ খাওয়ান তবে বিকল্প স্তন্যপান করা এবং ওআরএস নেওয়া। সূত্র ব্যবহার করে, ওআরএস ব্যবহার করার সময় এটি এবং অন্যান্য পানীয় বন্ধ করুন।
- সাধারণ ধরণের ওআরএস হ'ল পেডিয়ালাইট, রেহাইড্রালিটি এবং এনফালিটি।
আপনার শিশু গুরুতর অসুস্থ ও পানিশূন্য হয়ে পড়লে জরুরি চিকিত্সার ব্যবস্থা নিন। একটি অল্প বয়স্ক শিশুর পানিশূন্যতা প্রাণঘাতী হতে পারে। যদি আপনার সন্তানের জ্বর, ডায়রিয়া, বা বমিভাব অব্যাহত থাকে বা আরও খারাপ হয়, বা আপনার শিশু মারাত্মক ডিহাইড্রেশনের লক্ষণ দেখায়, আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন বা আপনার শিশুকে এখনই হাসপাতালে নিয়ে যান। বিজ্ঞাপন