লেখক:
Louise Ward
সৃষ্টির তারিখ:
3 ফেব্রুয়ারি. 2021
আপডেটের তারিখ:
28 জুন 2024
কন্টেন্ট
তৈলাক্ত নাক কেবল আপনাকে অস্বস্তিই করে না, ব্রণও করে তোলে। ভাগ্যক্রমে, বাড়িতে আপনার নাক থেকে তেল মুক্ত করার জন্য অনেকগুলি উপায় রয়েছে। কসমেটিকস নাক এবং আশেপাশের ত্বকে তেলভাব কমাতে সহায়তা করতে পারে। এছাড়াও ফেসিয়াল ইনহেলেশন এর মতো প্রাকৃতিক পদ্ধতিও কার্যকর। যদি আপনি আশঙ্কা করেন যে চর্বিযুক্ত নাকটি পুনরাবৃত্তি হয় তবে আপনার ডায়েটে এবং মেকআপের অভ্যাসগুলিতে ছোটখাটো পরিবর্তন করাও সহায়তা করবে।
পদক্ষেপ
পদ্ধতি 1 এর 1: প্রসাধনী সঙ্গে ত্বকের যত্ন
তেল শোষণকারী কাগজ দিয়ে পরিষ্কার তেল। বেশিরভাগ সুপারমার্কেট এবং কসমেটিক স্টোরগুলিতে শোষণযোগ্য কাগজ পাওয়া যায়। আপনার নাক থেকে তেল দ্রুত সরিয়ে ফেলার এটি সহজ উপায়। শুধু তেল শোষণকারী কাগজে কিছুটা বর্ণহীন পাউডার যুক্ত করুন। তারপরে, তেল শুষে নিতে আলতো করে আপনার নাকের উপর কাগজটি ছড়িয়ে দিন।
মৃদু ক্লিনজার দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে নিন। একটি হালকা, জল দ্রবণীয় ফেসিয়াল ক্লিনজার ব্যবহার আপনার নাকের অঞ্চল সহ আপনার মুখ থেকে তেল অপসারণ করার একটি দুর্দান্ত উপায়। আপনার যদি তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যা থাকে তবে কেবল সুপারমার্কেট থেকে নিয়মিত ফেসিয়াল ক্লিনজার বেছে নিন। শুতে যাওয়ার আগে সকাল এবং রাতে মুখ ধুয়ে নিন।- কিছু লোক বাণিজ্যিক পণ্যগুলির প্রতি অ্যালার্জি করে। ফেসিয়াল ক্লিনজার ব্যবহারের পরে যদি আপনি আপনার ত্বকে লালচে বা জ্বালাময় রেখাগুলি লক্ষ্য করেন তবে অন্য কোনও পণ্যটিতে স্যুইচ করুন।
সানস্ক্রিন প্রয়োগ করুন। দিনের ময়শ্চারাইজারের পরিবর্তে খনিজ সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। নাক সহ পুরো মুখে ক্রিম লাগান। একটি ভাল সানস্ক্রিন তৈলাক্ত ত্বককে রোধ করবে এবং ত্বকে রোদ থেকে রক্ষা করবে।- একটি সানস্ক্রিন চয়ন করুন যাতে দস্তা, টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইড বা শুকনো অ্যালকোহল রয়েছে।
এক্সফোলিয়েটিং ফেসিয়াল ক্লিনজার ব্যবহার করুন। বেশিরভাগ সুপারমার্কেট এবং শপিংমলগুলি স্ক্রাব বিক্রি করে। এই ক্লিনজারগুলির ত্বকে কোমল ত্বকের কোষগুলি অপসারণে সহায়তা করার জন্য শক্ত শস্যের টেক্সচার থাকে। নাকের মৃত ত্বকের কোষগুলির নিয়মিত এক্সফোলিয়েশন এবং বাকী মুখগুলি জঞ্জাল ছিদ্রগুলি প্রতিরোধ করবে - যা চকচকে ত্বকের কারণ।- সপ্তাহে একবারে মৃত ত্বকের কোষগুলি এক্সফোলিয়েট করুন। অতিরিক্ত ত্বকের এক্সফোলিয়েশন ত্বকের ক্ষতি করতে পারে।
মুখোশ। অনলাইন স্টোর বা প্রসাধনী স্টোর থেকে কাদামাটি বা স্যালিসিলিক অ্যাসিড-ভিত্তিক মুখোশ কিনুন। ব্যবহারের নির্দেশাবলী অনুযায়ী মাস্ক প্রয়োগ করুন। এই মুখোশগুলি ত্বককে তৈলাক্ত উত্পাদন থেকে আটকাবে, নাককে আর চিটচিটে করে না।
- মুখোশ প্রয়োগ করার সময় প্যাকেজের দিকনির্দেশগুলি অনুসরণ করুন। প্রতিটি ধরণের মুখোশের আলাদা ব্যবহার রয়েছে।
- অন্যান্য প্রসাধনীগুলির মতো, মুখোশটি ব্যবহার করার সময় আপনি এখনও অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া পেতে পারেন। আপনি যদি মুখোশ লাগানোর পরে লালচেভাব বা জ্বালা লক্ষ্য করেন তবে অন্য একটি পণ্য চয়ন করুন।
পদ্ধতি 2 এর 2: প্রাকৃতিক পদ্ধতি ব্যবহার করুন
আপনার ত্বক পরিষ্কার করতে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। বাষ্প ছিদ্রগুলি আনলগ করতে এবং আপনার নাকের তেলের পরিমাণ হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে। প্রথমে আপনার মুখ ধুয়ে নিন এবং তারপরে যেকোন মেকআপ সরিয়ে ফেলুন। একটি পাত্র জল গরম করুন এবং মাঝারি আঁচে বাষ্প না আসা পর্যন্ত idাকনাটি সিল করুন। তোয়ালে দিয়ে আপনার মাথাটি Coverেকে রাখুন, জলের পাত্রের idাকনাটি খুলুন এবং আপনার মুখটি বাষ্পের জন্য আপনার মাথাটি কিছুটা নীচে নামান। ত্বককে আর্দ্রতা শোষণ করার অনুমতি দিন। আপনার মুখটি বাষ্প করার জন্য আপনাকে 10 মিনিট নির্ধারণ করতে হবে।
- কিছু লোক সামান্য পুদিনা চা বা ক্যামোমিল চা যোগ করতে পছন্দ করেন, যা ছিদ্রগুলি সাফ করার ক্ষমতা বাড়িয়ে তুলবে।
লেবুর রস লাগান। অনেকে দেখতে পান যে লেবুর রস নাক থেকে ময়লা ফেলাতে সহায়তা করে। এই পদ্ধতিটি করতে, 3 ফোঁটা লেবুর রসটি পর্যাপ্ত পরিমাণ চিনি দিয়ে নাড়ুন একটি ঘন পেস্ট তৈরি করতে। একটি তুলার বল দিয়ে মিশ্রণটি শোষণ করুন এবং তারপরে এটি আপনার নাকে লাগান। তেল কমেছে কিনা তা দেখতে দিনে 3 বার করুন।
কাঁচা বাদাম ব্যবহার করুন। ময়দা কল বা খাবার প্রসেসরের সাহায্যে প্রতিটি বাদামকে একটি সূক্ষ্ম গুঁড়োতে ক্রাশ করুন। সামান্য মধু নাড়ুন এবং তারপরে আপনার নাকে মিশ্রণটি লাগান। মিশ্রণটি ধুয়ে ফেলার আগে 15 মিনিটের জন্য আপনার নাকে রেখে দিন।
ভিনেগার চেষ্টা করুন। সমান পরিমাণে জল এবং ভিনেগার দিয়ে সমাধান তৈরি করুন। তারপরে, সমাধানটি ডাব করার জন্য একটি সুতির সোয়াব ব্যবহার করুন। প্রায় 5 মিনিটের জন্য আপনার নাকের উপর একটি সুতির সোয়াব রাখুন। এরপরে, সমাধানটি ধুয়ে ফেলার আগে সমাধানটি আপনার নাকের উপরে প্রায় 15 মিনিটের জন্য বসতে দিন। বিজ্ঞাপন
পদ্ধতি 3 এর 3: তৈলাক্ত ত্বকের অবস্থার প্রতিরোধ করুন
ভদ্র মেকআপ। মেকআপ ছিদ্র আটকে দেয় এবং নাক আরও চকচকে করতে পারে। আপনার নাক যদি প্রচুর পরিমাণে তেল হয় তবে আপনার নাকে বা আপনার নাকের চারপাশের ত্বকে ভারী মেকআপ এড়িয়ে চলুন। যদি আপনি এটি করেন তবে আপনার নাকের কাছে ভিত্তি বা কনসিলারের একটি পাতলা স্তর ব্যবহার করুন।
খাওয়ার অভ্যাস বদলান। অ্যালকোহলে অতিমাত্রায় লিপ্ত হওয়া আপনার ত্বকে আরও তৈলাক্ত করতে পারে, তাই কেবল প্রতি রাতে এক গ্লাস বা দু'বার পান করুন। এছাড়াও কিছু লোক বিশ্বাস করেন যে মশলাদার খাবার ত্বককে চকচকে করে তোলে; সুতরাং, আপনার মশলাদার খাবার গ্রহণও হ্রাস করা উচিত।
রাতে ভারী ক্রিম লোশন ব্যবহার থেকে বিরত থাকুন। আপনি যদি রাতে ঘন ময়েশ্চারাইজার বা লোশন ব্যবহার করেন তবে ছিদ্রগুলি আটকে যাবে এবং নাক আরও চকচকে করবে। ঘন ক্রিমের পরিবর্তে একটি পাতলা পণ্য চয়ন করুন। পাতলা পণ্যের হালকা জমিন তৈলাক্ত ত্বকের সাথে সম্পর্কিত সমস্যাগুলি হ্রাস করবে। বিজ্ঞাপন
