লেখক:
Laura McKinney
সৃষ্টির তারিখ:
4 এপ্রিল 2021
আপডেটের তারিখ:
26 জুন 2024
কন্টেন্ট
সম্পর্কের ক্ষেত্রে আনুগত্যের অভাবই একে অপরের বিশ্বাসকে ধ্বংস করে দেয়। আপনি যদি সেই ব্যক্তির সাথে প্রতারণা করতে চলেছেন, আপনি কি মনে করেন যে জিনিসগুলি কার্যকর হবে কি না, আপনার প্রথমে সাবধানতার সাথে চিন্তা করা উচিত আপনি এখনও এই ভালবাসা বজায় রাখতে চান কিনা। হতে পারে আপনি এই ব্যক্তির প্রেমে পড়েছেন, বা আপনি এই মুহুর্তে একাকী সম্পর্কের সাথে জড়িত নন; যেভাবেই হোক, আপনি এখন যে সর্বোত্তম কাজটি করতে পারেন তা হ'ল তার সাথে প্রতারণার আগে তার সাথে সম্পর্ক ছড়িয়ে দেওয়া। তবে, যদি আপনি সত্যিই প্রতারণা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন, তবে আপনি যে আচরণটি গোপন করেন এবং ব্যক্তির সন্দেহ হয় যদি সেটিকে সন্দেহ করা হয় তবে আপনি উভয়কেই নিজের আচরণটি গোপন করতে এবং পদক্ষেপ নিতে পারেন এমন পদক্ষেপগুলি এখানে।
পদক্ষেপ
অংশ 1 এর 1: বিষয় গোপন রাখা
ব্যক্তিকে ধোকা দেওয়ার বিষয়ে সাবধানতার সাথে চিন্তা করুন। লোকেরা প্রায়শই প্রতারণার অনেকগুলি কারণ থাকে: স্ত্রী / স্ত্রীর সাথে রাগ করা, এমন সম্পর্কের মধ্যে জড়িয়ে পড়ে মনে হয় যে তারা প্রস্তুত নয়, বা সম্পর্কটি পুরানো এবং বিরক্তিকর, বা কেবল ছেড়ে দেওয়া উচিত। "অফিসিয়াল" প্রেমের সাথে সম্পর্কিত নয় এমন ঝামেলা থেকে মুক্তি পান। তবে প্রতারণার অনেকগুলি পরিণতি হতে পারে।
- আপনি ভাবতে পারেন যে আপনি সবকিছু লুকিয়ে রেখেছেন; এমনকি যদি এটি হয় তবে অধ্যয়নগুলি প্রমাণ করেছে যে অন্যকে প্রতারণা করা আপনার আচরণের জন্য আপনাকে উচ্চ মাত্রার লজ্জা এবং অপরাধবোধ দেয়।
- যদিও কোনও প্রেমের বিষয়টি প্রকাশ্যে আসার পরে অনেক দম্পতিরা একসাথে সমস্যাগুলি সমাধান করার জন্য কাজ করতে পারে তবে অন্য অনেক দম্পতি একে অপরের প্রতি আস্থা হারাতে ভেঙে পড়েছে।
- সবচেয়ে বড় কথা, যখন আপনি জানতে পারেন যে আপনার কোনও সম্পর্ক চলছে consider আপনি যদি ব্যথার ক্ষেত্রে নিজের ভূমিকা গ্রহণ করতে রাজি না হন তবে তাদের প্রতারণা করা বন্ধ করুন।
- কোনও সম্পর্কের ট্রমা একজন ব্যক্তিকে তাদের ভবিষ্যতের সম্পর্কের দিকে ঝুঁকতে পারে, আপনাকে ছেড়ে চলে যাওয়ার পরেও সুখের সক্ষমতা নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে ing
- যখন আপনার ক্রিয়াগুলি উন্মোচিত হবে, আপনি সম্ভবত বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের সম্মান হারাবেন এবং এটি একটি অত্যন্ত করুণ পরিণতি। লোকেরা আপনার কাছে যে প্রত্যাশা রাখে তা পূরণ করার চেষ্টা করুন।
- আপনি যদি আপনার বর্তমান সম্পর্কের প্রতি সত্যই অসন্তুষ্ট হন তবে পরিস্থিতি একসাথে উন্নতি করতে বা জিনিসগুলি শেষ করার জন্য ব্যক্তির সাথে খোলামেলা কথা বলুন যাতে আপনি অন্য কারও প্রেমে পড়তে পারেন।
- তবে আপনার যদি এখনও "খোলার" অভিপ্রায় থাকে তবে আপনার নীচের লিখিত পয়েন্টগুলি বিবেচনা করা উচিত।
একটি নতুন ইমেল ঠিকানা তৈরি করুন। কোনও সম্পর্ক ছড়িয়ে দেওয়ার সবচেয়ে সহজ ও বোবা উপায়গুলির মধ্যে একটি হল অ্যাক্সেসযোগ্য জায়গায় প্রমাণ রাখা।- শুধুমাত্র তৃতীয় পক্ষের যোগাযোগের জন্য একটি নতুন ইমেল ঠিকানা তৈরি করুন। এটি সম্পর্কে কাউকে বলবেন না বা সেখানকার প্রেম ছাড়া এটি অন্য কোনও কিছুর জন্য ব্যবহার করবেন না।
- আপনি যদি নতুন ইমেল বা স্প্যাম পেতে এই ইমেল ঠিকানাটি মাধ্যমিক অ্যাকাউন্ট হিসাবে ব্যবহার করেন তবে সবকিছু খুব সাধারণ হবে। এই অ্যাকাউন্টটি ব্যবহার করার সময় আপনার কিছুটা সতর্ক হওয়া উচিত।
- এইভাবে, আপনি এটির প্রতিটি ব্যবহারের পরে লগ আউট করতে ভুলবেন না।
- এই অ্যাকাউন্টের মাধ্যমে কেবল তৃতীয় পক্ষকেই লিখুন, কখনও আপনার প্রাথমিক অ্যাকাউন্টটি ব্যবহার করবেন না।
- আপনার প্রাথমিক ইমেল অ্যাকাউন্টটি সর্বদা আপনার কম্পিউটারে লগ ইন করে রাখুন, সুতরাং দ্বিতীয় ব্যক্তি সন্দেহজনক বোধ করলে তারা এটি অ্যাক্সেস করতে সক্ষম হবেন এবং ক্লুগুলির সন্ধান শুরু করবেন। তারা সেখানে কিছুই পাবেন না।
ব্রাউজিংয়ের ইতিহাস মুছুন - তবে কেবল আংশিকভাবে মুছুন। আপনি যখনই অনলাইনে এমন কোনও কাজ করেন যা তৃতীয় ব্যক্তিকে জড়িত তখন এই জিনিসগুলির ব্রাউজিং ইতিহাস সাফ করার জন্য কিছুক্ষণ সময় নিন। মনে রাখবেন যে এটি আপনার জাল ইমেল ঠিকানা ব্যতীত অন্য কিছুর জন্য প্রযোজ্য; আপনার প্রতি তৃতীয় পক্ষের ওয়েবসাইটের জন্য এটি করা উচিত, যেমন আপনি যে রেস্তোঁরাগুলির সাথে भेट করছেন এমন রেস্তোঁরা বিশেষায়িত ওয়েবসাইটগুলি, আপনি যে পার্কে যোগদানের পরিকল্পনা করছেন তার দিকনির্দেশের মানচিত্র। হোটেল রিজার্ভেশন পৃষ্ঠাগুলি, এবং আরও।- সম্পূর্ণ ব্রাউজারের ইতিহাস মুছবেন না কারণ এটি সন্দেহজনক বলে মনে হচ্ছে - কেউ ব্রাউজারের ইতিহাসকে সরল রাখে না।
- পরিবর্তে, আপনার ওয়েব ইতিহাসের মাধ্যমে ব্রাউজ করুন এবং সন্দেহজনক ওয়েবসাইটগুলি সেগুলি করার সাথে সাথে ম্যানুয়ালি মুছে ফেলুন।
আপনার ব্রাউজারের "ব্যক্তিগত" / "ছদ্মবেশী" মোডটি ব্যবহার করুন। আপনি দুর্ঘটনাক্রমে কিছু মিস না করার বিষয়টি নিশ্চিত করার সর্বোত্তম উপায় হ'ল যে জিনিসগুলি আপনি ধরা পড়তে চান না সেগুলি করার সময় "ব্যক্তিগত" বা "বেনামে" ব্রাউজার মোড ব্যবহার করা।- আপনি যদি একটি জনপ্রিয় ব্রাউজার ব্যবহার করেন তবে তাদের কাছে ইতিমধ্যে আপনার জন্য একটি গোপনীয়তা মোড উপলব্ধ হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। সাফারি, ক্রোম, ফায়ারফক্স, অপেরা এবং এক্সপ্লোরার সবই আপনাকে আপনার কম্পিউটারের কোনও চিহ্ন না নিয়ে ওয়েবে সার্ফ করার অনুমতি দেয়।
- আপনি দেখার সময় ওয়েবসাইটগুলি এখনও আপনার আইপি ঠিকানা পায়। ফলস্বরূপ, আপনি এখনও আপনার "ব্যক্তিগত" সার্ফিং সেশনগুলির উপর ভিত্তি করে আপনাকে দেওয়া বিজ্ঞাপনগুলি দেখতে পাবেন।
- এই বিজ্ঞাপনগুলির দ্বারা নিন্দিত হওয়া এড়াতে, নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি যখন কাজ শেষ করেছেন তখন সমস্ত ব্যক্তিগত উইন্ডোজ বন্ধ করে দিয়েছেন। এটি সন্দেহজনক বিজ্ঞাপন এনে এমন কোনও কুকিজ সরিয়ে ফেলবে।
সেল ফোন লক। যদি আপনার ফোনটি ইতিমধ্যে লক হয়ে গেছে এবং কোনও ব্যক্তি এটি খোলার কোডটি জানেন না তবে আপনি নিরাপদ। তবে, যদি আপনার ফোনটি আনলক করা থাকে, বা ব্যক্তি যদি কোডটি জানেন তবে আপনার ফোনের সুরক্ষা স্তরটিকে আরও শক্তিশালী করতে হবে।
- হঠাৎ লকআউটটির জন্য একটি শ্রমসাধ্য এবং প্রশ্রয়জনক ব্যাখ্যা নিয়ে আসুন। আপনি বলতে পারেন যে কর্মস্থলে কেউ ফোন চালু করেছেন এবং তাদের ব্যক্তিগত ছবিগুলি সম্পর্কে জানতে পেরেছেন বা তারা তাদের যোগাযোগ তালিকার প্রত্যেককে একটি সম্মিলিত বার্তা প্রেরণ করেছেন।
- যদি সেই ব্যক্তিটি আপনার আনলক কোডটি জানে, আপনি হঠাৎ গোপনীয়তার জন্য জিজ্ঞাসা করলেন তবে এটি খুব সন্দেহজনক। আপনার পাসওয়ার্ড পরিবর্তন করার চেষ্টা করবেন না, তবে সন্দেহজনক ক্রিয়াকলাপের জন্য আপনার ফোনটি ব্যবহার করবেন না।
- যদি আপনাকে ফোনে তৃতীয় ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করতে হয় তবে আপনার "প্রতারণামূলক" ইমেল অ্যাকাউন্টে লগ ইন করতে আপনার ব্যক্তিগত ব্রাউজারটি ব্যবহার করুন। আপনার কাজ শেষ হয়ে গেলে সমস্ত কুকিজ সাফ করার জন্য লগ আউট এবং ব্যক্তিগত ব্রাউজিং উইন্ডোটি বন্ধ করতে মনে রাখবেন।
সর্বনিম্ন ফোনটি ব্যবহার করুন। যদি কোনও ব্যক্তি তৃতীয় পক্ষের ফোন নম্বরটিতে কল বা পাঠ্যের সংখ্যায় একটি স্পাইক দেখতে পান তবে তারা সন্দেহজনক হবে। সংক্ষিপ্ত কল এবং পাঠ্য প্রয়োজন শুধুমাত্র যখন প্রয়োজন। সর্বাধিক যোগাযোগগুলি সেই গোপন ইমেল অ্যাকাউন্টের মাধ্যমে করা উচিত।
একটি প্রিপেইড সেল ফোন কিনুন। একটি প্রিপেইড মোবাইল ফোন আপনাকে মাসিক বিলের উপর बिल না দেখিয়ে স্বাচ্ছন্দ্যে আপনার প্রেমিকের সাথে যোগাযোগের অনুমতি দেবে। যাইহোক, দ্বিতীয় ব্যক্তিটি যখন আপনার সাথে এক অদ্ভুত এবং গোপনীয় ফোনের মুখোমুখি হয় তখন এটি বেশ ঝুঁকিপূর্ণ।
- আপনার প্রিপেইড সেল ফোন থাকলে ধরা না পড়ার জন্য অতিরিক্ত সতর্কতা অবলম্বন করুন।
- কিছু অজুহাত আগে থেকে প্রস্তুত এটি প্রস্তুত হতে প্রস্তুত। আপনি বলতে পারেন যে যে কোনও সহকর্মীর ফোন সেই কোম্পানির পিছনে ফেলেছিল যা আপনি বাড়ির পথে তাদের বাড়িতে আনেন নি।
ছায়াময় জিনিসগুলির জন্য অর্থ প্রদানের জন্য আপনার ক্রেডিট কার্ড ব্যবহার করবেন না। সমস্ত সন্দেহজনক ব্যয় যেমন হোটেল ঘর, শহর থেকে বেরিয়ে আসা মাসিকের বিবৃতিতে প্রদর্শিত হবে। সন্দেহজনকভাবে একটি সূক্ষ্ম রেস্তোরাঁয় দু'জনের ডিনারের মতো বড় ফিও লক্ষণীয় হতে পারে। যতবারই আপনি এটি অনুসন্ধান না করেই কেনা, প্রমাণীকরণ দলিল এড়াতে ক্রেডিট কার্ডের পরিবর্তে নগদ ব্যবহার করুন।
পৃথক জন্ম নিয়ন্ত্রণ ডিভাইস কিনুন। বিবাহবিবাহে কনডম বা অন্যান্য গর্ভনিরোধক ডিভাইসের সংখ্যা ভ্রান্তরূপে ওঠানামা করার কোনও কারণ নেই। অনুপস্থিত বা অতিরিক্ত কনডম সমস্ত বিপজ্জনক লক্ষণ। বায়ু পথে আপনি যে গর্ভনিরোধক ডিভাইসগুলি ব্যবহার করেন সেগুলি অবশ্যই আপনার "বাড়ি" এর সাথে ব্যবহার করা ডিভাইস থেকে আলাদা রাখতে হবে।
- আপনার প্রেমিকের সাথে ঘুমানোর সময় একটি পৃথক কনডম কিনুন।
- কন্ডোমের ছোট প্যাকেজ কিনুন বা পুরো বাক্সটি ব্যবহার না করে পৃথকভাবে কিনুন, যাতে আপনার গাড়ীতে কনডম পাওয়া যায় না।
- অব্যবহৃত কনডমগুলি কোথাও সঞ্চয় করার পরিবর্তে বাড়িতে যাওয়ার আগে ফেলে দিন।
২ য় অংশ: সন্দেহ ছাড়ুন
রাগ করার পরিবর্তে তারা সন্দেহ করলে হাসি। আপনি যখন রাগান্বিত হন, তখন আপনি দেখিয়ে দিচ্ছেন যে আপনি বিস্মিত হওয়ার চেয়ে আপনার সঙ্গীর অভিযোগের বিরুদ্ধে নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া ব্যক্ত করছেন। ক্রোধ দ্রুত একটি যুক্তিতে পরিণত হয় এবং তর্কগুলি চিরকালের জন্য স্থায়ী হয় এবং মানুষকে উষ্ণ রাখে।আপনাকে এই জাতীয় বিতর্কগুলিতে নেতিবাচক স্মৃতি আনা এড়াতে হবে এবং উত্তেজনা আরও বাড়ানো ভাল নয়।
- কোনও উপায়ে হাসবেন না এবং আপনাকে সন্দেহ করার জন্য সেই ব্যক্তির সাথে মজা করবেন না।
- আপনি যখন শুনেন কেবল অবাক বা বিস্মিত হয়ে কাজ করুন, যেন আপনি নিজের আচরণটি ব্যক্তিকে সন্দেহজনক করে তুলবেন বলে আশা করেননি।
আপনার সন্দেহ সম্পর্কে তাদের সাথে কথা বলুন। আপনার উদাসীন প্রতিক্রিয়ার পরে, ব্যক্তির সাথে কথা বলা এড়াবেন না, কারণ এটি আপনাকে অনুভব করবে যে আপনি তাদের অনুভূতিগুলিকে গুরুত্বের সাথে নিচ্ছেন না। উষ্ণতা অবিরাম এবং ক্লান্তিকরও হতে পারে, সুতরাং আপনার এখনই সমস্যাটি সমাধান করা উচিত।
- তাদের বলুন যে আপনি আফসোস করছেন যে তারা সেভাবে অনুভব করছে এবং আপনি জানেন না যে আপনি তাদের খুব অস্বস্তিকর করে তুলছেন।
- তাদের সন্দেহগুলি শোনার জন্য এবং একটি ভাল শ্রোতা হওয়ার মঞ্জুরি দিন - বাধা বা প্রতিরক্ষামূলক হয়ে উঠবেন না।
- তাদের নির্দিষ্ট সন্দেহের দিকে মনোযোগ দিন কারণ তারা আপনাকে কোথায় ভুল হয়েছে তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করবে।
প্রতিশ্রুতি দিন যে আপনি আস্থা তৈরি করতে কঠোর পরিশ্রম করবেন। একজন ভাল স্ত্রী অন্য ব্যক্তিকে নার্ভাস করার জন্য খারাপ অনুভব করে, তাই তাদেরকে আশ্বস্ত করুন যে কিছু চিন্তা না করা সত্ত্বেও আপনি তাদের দিকে আরও মনোযোগ দেওয়ার জন্য কঠোর পরিশ্রম করবেন।
কিছু সন্দেহজনক আচরণে পরিবর্তন। যদি আপনি অন্য ব্যক্তিকে সত্য বলতে দেন তবে তারা আপনার ক্রিয়াকলাপ সম্পর্কে উদ্বিগ্ন একটি নির্দিষ্ট তালিকা নিয়ে আসতে পারে। আপনি যদি বিজ্ঞপ্তি ছাড়াই আপনার আচরণ পরিবর্তন করেন তবে সেগুলি আরও সন্দেহজনক হয়ে উঠবে। তবে, আপনি যদি আপনার আচরণ পরিবর্তন করার প্রতিশ্রুতি সম্পর্কে তাদের সাথে খোলামেলা কথা বলেন, তারা সম্পর্কের উন্নতির প্রয়াস হিসাবে আপনার মধ্যে পরিবর্তনগুলি দেখতে পাবেন।
- আপনার আচরণ পুরোপুরি পরিবর্তন করার উত্সাহ আপনাকে অনুভব করবে যে আপনি অভিনয় করছেন বা কিছু গোপন করার আছে। খুব দ্রুত পরিবর্তন করবেন না।
- আপনি সম্পর্কের প্রতি আস্থা বজায় রাখার চেষ্টা করছেন তা দেখানোর জন্য আপনাকে কেবল পর্যাপ্ত পরিবর্তন করতে হবে।
ব্যভিচারের অবসান বা অস্থায়ীভাবে থামানো। যদি দ্বিতীয় ব্যক্তি আপনার সংশয় থেকে মুক্তি পেতে না পারে তবে প্রতারণা বন্ধ করার সময় বা কমপক্ষে অস্থায়ীভাবে বন্ধ হয়ে যাওয়ার আশঙ্কা শেষ না হওয়া পর্যন্ত হতে পারে। এমনকি আপনি যদি প্রাক্তনদের ভয় নিয়ে আলোচনা করে থাকেন, এমনকি যদি আপনি তাদের আরও সুরক্ষিত বোধ করার প্রতিশ্রুতি দেন, তবুও তিনি বা সে আপনাকে সন্দেহ করতে পারে। অপ্রয়োজনীয় ঝুঁকি নিবেন না। বিজ্ঞাপন
পরামর্শ
- সর্বোপরি, অনিচ্ছুক থাকার সর্বোত্তম উপায় হ'ল প্রথম জায়গায় প্রতারণা করা। মনে রাখবেন, আপনি যদি সত্যবাদী না হতে পারেন তবে আপনি একটি নিঃশর্ত প্রেম জীবনধারা বা আরও বেশি উন্মুক্ত সম্পর্কের পক্ষে উপযোগী হতে পারেন।
সতর্কতা
- আনুগত্যের অভাব একটি সম্পর্ককে ভেঙে দেবে। আপনি যদি আপনার স্ত্রীর সাথে থাকতে চান তবে তাদের সাথে প্রতারণা করবেন না।
- ব্যভিচারটি যদি ব্যক্তির অনুভূতিগুলি ধরা পড়ে তবে তা গুরুতরভাবে হুমকির মুখে ফেলবে। সম্ভাবনা হ'ল আপনি সেই ব্যক্তিকে সত্যই "ঘৃণা" করেন না। যদি আপনি সেগুলি সম্পর্কে চিন্তা করতে না পারেন, প্রতারণার পরিবর্তে, আপনি আর খুশি না হলে আপনার বিবাহ বন্ধ করা উচিত।
- আপনার সম্পর্কের ধাক্কা আপনার সঙ্গীকে তাদের ভবিষ্যতের সম্পর্কের জন্য হতাশ করতে পারে। তাদের বিশ্বাস নষ্ট করবেন না। বিশ্বাসঘাতকতার চেয়ে ব্রেকআপের মধ্য দিয়ে যাওয়া এখনও সহজ।
- এমনকি যদি আপনি এখনও সম্পর্কের পরে একসাথে থাকেন তবে আপনার আস্থা পুনর্নির্মাণের জন্য আপনাকে অনেক কিছু করতে হবে। এই সম্পর্ক সম্ভবত আর কখনও একই হবে না।
