জনসাধারনের বক্তব্য - পরামর্শ

কীভাবে জনসমক্ষে স্পিক আউট করবেন - পরামর্শ

কন্টেন্ট

পদক্ষেপ
পরামর্শ
সতর্কতা

পাবলিক স্পিকিং এমন একটি জিনিস যা অনেক লোক ভয় পায় এবং এমনকি এই ভয়টির নিজস্ব নাম "গ্লোসোফোবিয়া" (জনসাধারণের কথা বলার ভয়) রয়েছে। ভাগ্যক্রমে, শান্ত থাকার জন্য কিছু কৌশল সঠিকভাবে প্রস্তুত ও প্রয়োগ করে, আপনি আপনার উদ্বেগের অনুভূতি কাটিয়ে উঠতে পারেন এবং কোনও কারণ এবং মালিক সম্পর্কে জনসমক্ষে আত্মবিশ্বাসের সাথে কথা বলতে পারেন। যা বিষয়.

পদক্ষেপ

3 এর 1 পদ্ধতি: আপনার বক্তৃতা প্রস্তুত করুন

আপনি কেন বা কথা বলতে চান তা নির্ধারণ করুন। সম্ভবত আপনাকে স্কুল বা কর্মক্ষেত্রে অবশ্যই কথা বলতে বা উপস্থাপনা দিতে হবে, অথবা আপনাকে আপনার দক্ষতা বা আবেগের কোনও বিষয়ে কথা বলতে আমন্ত্রণ জানানো যেতে পারে।আপনার শ্রোতাদের কাছে কী জানাতে হবে বা আপনার বক্তৃতার মাধ্যমে আপনি কী অর্জন করতে চান সে বিষয়ে আপনাকে ফোকাস করতে সহায়তা করার জন্য যখন জনসমক্ষে কথা বলার কারণগুলি মনে রাখবেন।
- যদি আপনাকে ক্লাসে একটি বক্তৃতা দিতে হয়, উপস্থাপনাটি সমস্ত প্রয়োজনীয়তা পূরণ করে তা নিশ্চিত করার জন্য সাবধানতার সাথে বিষয়গুলি এবং দিকনির্দেশগুলি পর্যালোচনা করে নিশ্চিত হন।
আপনার শ্রোতাদের সাথে পরিচিত হন যাতে আপনি আপনার সামগ্রী তাদের আগ্রহ অনুসারে তৈরি করতে পারেন। আপনার শ্রোতার দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য, তাদের সম্পর্কিত তথ্য সরবরাহ করা খুব গুরুত্বপূর্ণ important সম্ভব হলে শ্রোতার বয়স, পটভূমি এবং শিক্ষার স্তরটি সন্ধান করুন। আপনি যে বিষয়টি উপস্থাপন করতে চলেছেন তার প্রতি তাদের বিশ্বাস এবং মূল্যবোধ এবং তাদের মনোভাব সম্পর্কেও সচেতন হওয়া উচিত যাতে আপনার বক্তব্যকে আরও দৃ .়তর করে তুলতে আপনি বিষয়বস্তুটি তৈরি করতে পারেন।
- তাদের কাছে কী গুরুত্বপূর্ণ এবং তারা আপনার উপস্থাপনায় কেন অংশ নিচ্ছে তা জানার জন্য বক্তৃতা দেওয়ার আগে একটি বিস্তৃত শ্রোতার সাথে কথা বলুন।
- উদাহরণস্বরূপ, হাই স্কুল শিক্ষার্থীদের একটি গ্রুপের সাথে কথা বলার সময়, আপনাকে সহজ এবং আরও হাস্যকর ভাষা ব্যবহার করতে হবে; সৈন্যদের সাথে কথা বলার সময় আপনাকে আরও মানসম্পন্ন হতে হবে।
আপনি প্রস্তুত হিসাবে আপনার লক্ষ্য মনে রাখবেন বক্তৃতা. পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে, আপনি বিষয়বস্তু লেখা শুরু করার আগে বিষয়টি নিয়ে গবেষণা করতে হবে। এরপরে, আপনাকে একটি বাহ্যরেখা তৈরি করতে হবে যা আপনি জানাতে চান এমন সমস্ত মূল পয়েন্ট অন্তর্ভুক্ত করে। ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার পাশাপাশি তথ্য এবং কয়েকটি মেট্রিক দিন, এমনকি যদি আপনি মনে করেন যে তারা ভালভাবে গ্রহণ করবে। পুরো বক্তৃতাকে একটি স্টিকি নোটে লিখুন যাতে আপনি অনুশীলন করতে পারেন।
- আপনি কেন এই বিষয়টি নিয়ে কথা বলছেন তা সর্বদা মনে রাখবেন এবং নিশ্চিত করুন যে পুরো টুকরোটি আপনার লক্ষ্য বা ক্রিয়াকলাপের দিকে দৃষ্টি নিবদ্ধ রয়েছে।
- একটি আকর্ষক খোলার বা ভূমিকা গুরুত্বপূর্ণ। শ্রোতাদের দৃষ্টি আকর্ষণ করার জন্য এবং তাদের আরও গভীর করে তুলতে চাইলে গল্প, ম্যাট্রিক্স বা তথ্য ভাগ করুন।
- যৌক্তিক ক্রমে মূল পয়েন্টগুলি উপস্থাপন করুন যাতে আপনার যুক্তি শ্রোতারা বুঝতে পারে। শ্রোতাদের পরবর্তী সামগ্রীতে গাইড করতে পরিবর্তন শব্দ / বাক্য ব্যবহার করুন।
- আপনি আপনার উপস্থাপনা শেষ করার পরে আপনার শ্রোতাদের চিন্তাভাবনা করার জন্য একটি চিন্তাশীল গল্প, সত্যবাদী বা কল-টু-অ্যাকশন দিয়ে আপনার বক্তব্য শেষ করুন।
বরাদ্দ সময় মনে রাখবেন, যদি থাকে। আপনি যদি একটি সীমিত উপস্থাপনা ইভেন্টে অংশ নিচ্ছেন, বরাদ্দকালের মধ্যে বিতরণ করতে ভুলবেন না। আপনি বিভিন্ন গতিতে উপস্থাপনের অনুশীলন করবেন এবং সামগ্রী হ্রাস বিবেচনা করার জন্য সমাপ্তির সময়টি নোট করবেন note বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, বিষয়বস্তু সংক্ষিপ্ত, আরও ভাল!
- সাধারণত, 5 মিনিটের বক্তৃতায় প্রায় 750 শব্দ থাকতে পারে, এবং 20-মিনিটের ভাষণে 2,500-3,000 শব্দ থাকে।
আপনার নোটটি দেখার দরকার না হওয়া পর্যন্ত কথা বলার অনুশীলন করুন। জনসমক্ষে কথা বলার সময় এটি প্রস্তুত হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যা লিখেছেন তা পাঠ করে অনুশীলন শুরু করতে গেলে, লক্ষ্যটি হ'ল মূল পয়েন্টগুলি মুখস্থ করা বা কমপক্ষে মূল পয়েন্টগুলি মনে রাখা, যাতে উপস্থাপনা দেওয়ার সময় আপনার নোটগুলিতে নির্ভর করতে না হয়।
- আপনার বক্তব্যের শুরু থেকেই অনুশীলন করবেন না। বিভিন্ন বিভাগ থেকে শুরু করার চেষ্টা করুন যাতে আপনি প্রতিটি বিভাগ জানতে পারবেন। এইভাবে, আপনি যদি হারিয়ে যান বা আপনি যা বলেছিলেন তা মনে করতে না পারলে আপনি আপনার উপস্থাপনার আলাদা অংশ থেকে শুরু করতে অভ্যস্ত হয়ে উঠবেন।
- আপনি আয়নাটির সামনে, গাড়িতে বা বাগান করার সময়, অনুশীলন করা, পরিষ্কার করা, কেনাকাটা করা বা ঠিক যে কোনও বিষয়ে কথা বলার অনুশীলন করতে পারেন। এইভাবে, আপনি বিষয়বস্তু আরও ভালভাবে মনে রাখবেন এবং অনুশীলনের জন্য আরও সময় পাবেন।
আপনি যদি পছন্দ করেন বা এটি প্রয়োজনীয় মনে করেন তবে সহায়ক চিত্রগুলি প্রস্তুত করুন। চিত্র সমর্থন উদ্বেগ হ্রাস করতে সাহায্য করবে। এছাড়াও আপনি এবং দর্শক সহজেই চিত্রটিতে মনোনিবেশ করবেন। আপনি যদি সঠিক থিম বা ইভেন্টটি সন্ধান করেন তবে একটি স্লাইডশো তৈরি করুন, সরঞ্জামগুলি, পোস্টারগুলি আনুন বা প্রধান বিষয়গুলি পরিষ্কার করতে সহায়তা করতে ছবিগুলি ভাগ করুন।
- ডিভাইসগুলি কাজ না করার ক্ষেত্রে একটি ব্যাকআপ পরিকল্পনা রাখতে ভুলবেন না! প্রয়োজনে চিত্র সমর্থন ছাড়াই উপস্থাপনার জন্য প্রস্তুত হন।
একটি চিত্র সহায়তা সরঞ্জাম ব্যবহার করুন। ফটো সহকারী আপনার বন্ধু। এমনকি আপনি যা বলছেন তার জন্য কোনও সহায়তার প্রয়োজন নেই, তবুও আপনার পাশে বা পিছনে পর্দার কিছু প্রজেক্ট করা উচিত। যখন মঞ্চে আপনার ব্যতীত দর্শকদের কাছে কিছু দেখার থাকে, আপনি আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। তবে, স্ক্রিনটি দেখুন না - আপনার কম্পিউটারটি দেখুন বা উপস্থাপনাটি মুখস্থ করুন যাতে এর উপরের তথ্যটি আপনার মনের প্রসারিত হওয়ার মতো।
আপনি যা বলেছেন তা পুনরাবৃত্তি করুন। একবারে দু'বার মূল বাক্যাংশ পুনরাবৃত্তি করা মূল পয়েন্টগুলিকে জোর দেওয়ার একটি দুর্দান্ত উপায় এবং আপনার শ্রোতাদের কাছ থেকে প্রশ্নগুলি পুনরাবৃত্তি করা আপনাকে কেবল চিন্তাভাবনা করার জন্য আরও সময় দেয় না, তবে আপনি যে ধারণাটি প্রদান করেন তাও দেয় তাদের প্রশ্নের দিকে মনোযোগ দিন। বিজ্ঞাপন

পদ্ধতি 2 এর 2: শান্ত থাকুন

আপনি চিন্তিত যে স্বীকার। আপনার অনুভূতিগুলি অন্য লোককে জানাতে ভয় পাবেন না। আপনার হাততালি, গভীর শ্বাস নিতে, এবং আপনার উদ্বেগ এবং উদ্বেগ নিয়ন্ত্রণ করতে আত্মবিশ্বাসের সাথে দাঁড়িয়ে চেষ্টা করুন; এই পদ্ধতিটি আপনাকে শান্ত হতে সহায়তা করবে। ভিড়ের কাছে স্বীকার করুন যে আপনি উদ্বেগ বোধ করছেন এটিও একটি খারাপ ধারণা নয়, যা আপনাকে আরও বোঝার এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবে।
আপনার দর্শকদের পুনরায় আকার দিন। আপনার সামনে লোকেরা উলঙ্গ বা কেবল বন্ধুত্বপূর্ণ শূকরগুলির কল্পনা করবেন না, কারণ এটি অত্যন্ত নির্বোধ। পরিবর্তে, তাদের সম্পর্কে আপনার ধারণার পরিবর্তন করুন: তাদের একই বয়সের শিক্ষার্থী হিসাবে দেখুন এবং আপনার মতোই নার্ভাস হবেন কারণ তারা যখন তাদের পালা করার সময় উপস্থাপিত হতে চলেছেন বা তাদের অনুকরণীয় পুরানো বন্ধুদের একচ্ছত্র দেখুন। মুখটি আপনাকে পরিচিত এবং আপনাকে সমর্থন করছে।
অনুষ্ঠানের আগে ভেন্যুটি দেখুন। আপনি যদি কোনও উপস্থাপনা করতে যাচ্ছেন এমন জায়গায় আপনি যদি না থাকেন তবে জায়গাটি কেমন দেখাচ্ছে তা চিন্তার চেষ্টা করে। সুতরাং, আপনার গবেষণাটি আগে থেকেই করুন যাতে আপনি সেই জায়গায় অভ্যস্ত হয়ে যান এবং টয়লেটটির অবস্থান, জরুরি অবস্থা থেকে বেরিয়ে আসা ইত্যাদি know
- এটি আপনাকে আপনার ভ্রমণ রুটগুলি আগে থেকেই পরিকল্পনা করতে এবং ইভেন্টের দিন আপনার গন্তব্যে পৌঁছাতে কত সময় লাগবে তা জানতে সহায়তা করবে।
আপনার চেহারা যত্ন নিন। একটি ভাল চেহারা আপনাকে আরও আত্মবিশ্বাস বোধ করতে সহায়তা করবে, তাই আপনার উপস্থাপনা দেওয়ার আগে আপনার উপস্থিতিটির সাথে কাজ করার জন্য কিছুটা সময় নিন। স্টাইলিশ তবে ইভেন্টের সাথে প্রাসঙ্গিক এমন পোশাক চয়ন করুন। আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর প্রয়োজন হলে চুল কাটা বা পেরেকের যত্ন নিন care
- বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, নৈমিত্তিক প্যান্ট এবং একটি শার্ট উপস্থাপনের জন্য ভাল। অথবা, আপনি স্যুট পরতে পারেন এবং টাই বা পেন্সিল স্কার্ট এবং ব্লেজারও পরতে পারেন। আপনার জামাকাপড় পরিষ্কার এবং বলি মুক্ত আছে তা নিশ্চিত করুন।
আপনার ভয় চিনুন যাতে আপনি এটি কাটিয়ে উঠতে পারেন। যখন আপনি জনসাধারণের কাছে কথা বলতে ভয় পান তখন লজ্জা বোধ করবেন না। স্বীকার করুন যে আপনি ভয় পেয়েছেন এবং অনুভূতিটি স্বীকার করুন। আপনি হয়ত ভাবতে পারেন, "আমার হৃদয় ধড়ফড় করছে, আমার মন শূন্য এবং আমি খুব নার্ভাস।" এর পরে, আপনি নিজেরাই বলবেন এটি স্বাভাবিক এবং অ্যাড্রেনালাইন যা এই লক্ষণগুলির কারণ হয় তা ইঙ্গিত দেয় যে আপনি কী করেন সে সম্পর্কে আপনার যত্নশীল।
- অ্যাড্রেনালিনকে আবেগে রূপান্তরিত করা আপনাকে আপনার শ্রোতাদের সাথে যোগাযোগ করতে সহায়তা করে আপনি কী বলেন তা কেন গুরুত্বপূর্ণ।
- উপস্থাপনায় নিজেকে সফল করে তোলা আপনাকে আরও ভাল পারফর্ম করতে সহায়তা করতে পারে; তাই জিনিসগুলি ভাল চলছে তা কল্পনা করতে কয়েক মিনিট সময় নিন।
আপনি মঞ্চে যাওয়ার আগে আপনার বিভ্রান্তির বিষয়টি ছেড়ে দিন। হরমোন অ্যাড্রেনালিন আপনাকে উদ্বেগের শক্তি দিয়ে অভিভূত করতে পারে। উপস্থাপনা দেওয়ার আগে, কয়েকবার জ্যাকগুলি জাম্প করার চেষ্টা করুন, আপনার হাত কাঁপুন, বা আপনার পছন্দের গানে বাউন্স করুন। দর্শকদের মুখোমুখি হওয়ার সময় আপনি শান্ত এবং আরও নিয়ন্ত্রণের বোধ করবেন।
- উদ্বেগ দূরীকরণ এবং শক্তি মুক্ত করতে আপনি আপনার উপস্থাপনার সকালে অনুশীলন করতে পারেন।
শান্ত থাকার জন্য গভীর নিঃশ্বাস নিন। আপনি সম্ভবত এই পরামর্শটি এক মিলিয়ন বার শুনেছেন, তবে এটি সত্য: গভীর, নিয়ন্ত্রিত শ্বাস আপনাকে সত্যি শান্ত করতে সহায়তা করতে পারে। 4 টি গণনা সহ শ্বাস ফেলা, 4 টি গণনার জন্য শ্বাস ধরে রাখুন, তারপরে 4 টি গণনা দিয়ে শ্বাস ছাড়ুন। যতক্ষণ না আপনি মনে করেন নাড়িটি আর দ্রুত নয় এবং সবকিছু নিয়ন্ত্রণে থাকে ততক্ষণ পুনরাবৃত্তি করুন।
- খুব দ্রুত কথা বলা এড়িয়ে চলুন, হতাশ হয়ে পড়ুন এটি খুব দ্রুত শ্বাস-প্রশ্বাসের দিকে নিয়ে যায়।
বিজ্ঞাপন

পদ্ধতি 3 এর 3: বক্তৃতা উপস্থাপনা

দর্শকদের মুখোমুখি। আপনার দিকে তাকিয়ে থাকা লোকদের চোখ এড়ানো মনে হলেও আপনার দর্শকদের মুখোমুখি হওয়া এবং তাদের সাথে মুখোমুখি কথা বলা আপনাকে আরও আত্মবিশ্বাসী দেখায়। সোজা হয়ে স্ট্রেচ করুন। নিশ্চয়ই আপনি এটি করতে পারেন!
এমন আচরণ করুন যেন আপনি আপনার বন্ধুদের সাথে চ্যাট করছেন। সম্পূর্ণ শ্রোতাদের এবং তাদের প্রতিক্রিয়াগুলির বিষয়ে চিন্তাভাবনা আপনাকে আরও বিচলিত করতে পারে। পরিবর্তে, আপনি যাকে জানেন এবং বিশ্বাস করেন তার সাথে কথা বলছেন। এটি আপনাকে শান্ত থাকতে এবং আরও আত্মবিশ্বাসী বোধ করতে সহায়তা করার একটি উপায়।
- এমনকি অনেকে পাজামা পরা দর্শকদের ধারণাও সরবরাহ করেন তবে এটি আপনাকে আরও উদ্বেগ বা অস্বস্তি বোধ করতে পারে। তবে আপনি যদি নিজের উদ্বেগ বা ভয়কে হ্রাস করার উপায় মনে করেন তবে এটি নির্দ্বিধায় করুন।
মাঝারি গতিতে কথা বলুন। নার্ভাস থাকলে বা খুব দ্রুত কোনও কাজ শেষ করতে চান এমন অনেক লোকই খুব দ্রুত কথা বলেন। তবে দ্রুত কথা বললে দর্শকদের পক্ষে আপনার বক্তব্য বুঝতে অসুবিধা হবে। অন্যদিকে, দর্শকদের বিরক্ত করার জন্য আপনার খুব মন্থর হওয়া উচিত নয় বা মনে হয় আপনি সেগুলি তাকাচ্ছেন। কারও সাথে চ্যাট করার সময় আপনি সাধারণত যে গতিটি ব্যবহার করবেন তা দিয়ে কথা বলুন।
- বিশেষত, আপনার বক্তব্য দেওয়ার সময় আপনার প্রতি মিনিটে 190 টি কথা বলতে হবে।
উচ্চস্বরে এবং স্পষ্টভাবে কথা বলুন যাতে প্রত্যেকে আপনার সামগ্রী শুনতে পায়। জনসমক্ষে কথা বলার সময়, আপনি কী বলছেন তা পুরো শ্রোতা বুঝতে পারে তা নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ important দৃ loud় কন্ঠে উচ্চস্বরে, বৃত্তাকার এবং পরিষ্কার করে কথা বলুন। আপনি সজ্জিত থাকাকালীন মাইক্রোফোনটি ব্যবহার করুন। যদি তা না হয় তবে নৈমিত্তিক কথোপকথনে জোরে কথা বলুন তবে চিৎকার করা এড়ানো উচিত avoid
- উপস্থাপনা করার আগে গরম করার জন্য কয়েকটি জিহ্বা ছড়িয়ে দেওয়ার অনুশীলন করুন। উদাহরণস্বরূপ, বাক্যটি পুনরাবৃত্তি করুন "স্টিকি চালগুলি গ্রাম স্টিকি ভাত rice তার হৃদয়ের স্তরগুলিতে ধানের ক্লাসটি উজ্জ্বলভাবে "বা" বিকেলে জাম্বু খাবেন "। আপনি যদি কোনও ইংরেজী উপস্থাপনা দিচ্ছেন তবে আপনি "স্যালি সমুদ্রের তীর দ্বারা সিশেল বিক্রি করেন" বা "পিটার পাইপার আচারযুক্ত মরিচগুলির একটি পিকে বাছাই করেছেন" বলে অনুশীলন করতে পারেন।
দর্শকদের সাথে চোখের যোগাযোগ করুন। আপনার উপস্থাপনায় যদি আপনার কোনও বন্ধু বা আত্মীয় আসে তবে সেগুলি দেখুন। একটি উত্সাহজনক নোড বা একটি হাসি আপনাকে আশ্বাস দেয় এবং আপনাকে আরও আত্মবিশ্বাসী বোধ করতে সহায়তা করে। আপনি যদি কাউকে না চিনেন তবে কয়েক জন শ্রোতা সদস্য চয়ন করুন এবং সময়ে সময়ে তাদের দেখুন। আপনি উপস্থাপনা দেওয়ার সময় এভাবেই আপনার শ্রোতা আপনার সাথে আরও সংযুক্ত মনে হয়।
- আপনি যদি চোখের যোগাযোগ তৈরি করতে খুব ভয় পান তবে দর্শকের মাথার উপরে একটি বিন্দুটি দেখুন। যাইহোক, আপনি সিলিং তাকানো বা মেঝে তাকানো উচিত।
কথা বলার সময় আপনার চিন্তা পরিষ্কারভাবে প্রকাশ করুন Express অবিচল কণ্ঠে কথা বলা এড়িয়ে চলুন এবং শৈলের মতো দাঁড়িয়ে থাকুন। নৈমিত্তিক কথোপকথনে, লোকেরা শিথিল হবে, হাতের অঙ্গভঙ্গি ব্যবহার করবে এবং মুখের ভাবের মাধ্যমে সংবেদনগুলি প্রকাশ করবে। জনসমক্ষে বক্তৃতা দেওয়ার সময় আপনারও একই কাজ করা উচিত! আপনার উত্সাহ দেখান এবং আপনার শ্রোতাগুলিকে আপনার দেহের ভাষা এবং সুরের মাধ্যমে কেন এই বিষয়টি গুরুত্বপূর্ণ তা জানাতে দিন।
- আপনার অনুভূতিগুলি দেখান যাতে আপনার শ্রোতা আপনার সাথে সহানুভূতি প্রকাশ করতে পারে। যতক্ষণ না আপনি বেশি দূরে যান না এবং এমন দৃ strong় আবেগ দেখান যে আপনি কথা চালিয়ে যেতে পারবেন না। পেশাদারিত্ব এবং আবেগ মধ্যে একটি ভারসাম্য তৈরি করুন।
প্রয়োজন মতো বিরতি দিন। নীরবতা, বিশেষত যখন উদ্দেশ্য থাকে, কোনও খারাপ জিনিস নয়। কথা বলতে হবে বলে মনে করবেন না। আপনি যদি নার্ভাস বোধ করেন বা যা বলেছিলেন তা ভুলে যান, আপনার চিন্তাগুলি সংগঠিত করতে কয়েক সেকেন্ডের জন্য বিরতি দিন। তদুপরি, আপনি যদি কোনও গুরুত্বপূর্ণ যুক্তি তৈরি করেন বা এটি সম্পর্কে চিন্তা করেন তবে শ্রোতারা আপনার সবেমাত্র যা বলেছেন তা শোষণ করতে বন্ধ করুন।
ভুল করলেও কথা বলতে থাকুন। শব্দের আনাড়ি ব্যবহার বা একটি গুরুত্বপূর্ণ ধারণা বাদ দেওয়া আপনাকে ভয় দেখাতে পারে। তবে মনে রাখবেন যে প্রত্যেকে ভুল করে এবং শ্রোতারা ভুলকে ততটা বড় সমস্যার মুখোমুখি করতে দেখবেন না you সুতরাং "স্থির হয়ে দাঁড়িয়ে" বা মঞ্চের বাইরে চলে যাওয়ার পরিবর্তে দীর্ঘ নিঃশ্বাস নিন এবং অভিনয় চালিয়ে যান। আপনার ভুলগুলিতে মনোনিবেশ করবেন না - পরিবর্তে কথোপকথনে মনোনিবেশ করুন যাতে আপনার শ্রোতা আপনার বার্তা বুঝতে পারে।
- কেউ নিখুঁত এবং আপনার উপস্থাপনাটি নিখুঁত হওয়ার আশা করা উচিত নয়! নিজের মত হও.
বিজ্ঞাপন

পরামর্শ

আপনার জনসাধারণের কথা বলার দক্ষতা উন্নত করতে টোস্টমাস্টারের মতো গোষ্ঠীতে যোগদান করুন।
কী দুর্দান্ত বক্তব্য রাখে এবং কী এড়ানো উচিত তা শিখতে বলার ক্রিয়াকলাপে অংশ নিন।
ভাববেন না যে জনসমক্ষে কথা বলার সময় আপনাকে আলাদা ব্যক্তি হওয়ার ভান করতে হবে। আপনার শ্রোতাদের জানতে দিন আপনি কে এবং কেন আপনার দৃষ্টিভঙ্গি মনোযোগ প্রাপ্য।