কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পরামর্শ
• সতর্কতা

যদি আপনি কেবল সমস্ত হাল্টার শীর্ষটি ফেলে রেখে থাকেন এবং কেবল অন্ধকারের আন্ডারআর্মসটি coverাকতে একটি হাতা ব্যবহার করেন তবে তা করার দরকার নেই। এই নিবন্ধে, আপনার বাহুগুলির ত্বককে মসৃণ সাদা করার জন্য আপনাকে বেশ কয়েকটি ঘরোয়া প্রতিকারের পাশাপাশি চিকিত্সার ব্যবস্থা শেখানো হবে।

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 1 এর 1: হোম পদ্ধতি

1. 

   প্রাকৃতিক ব্লিচ ব্যবহার করুন। নির্দিষ্ট ফল এবং সবজিতে অ্যাসিডিক, অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য হ'ল প্রাকৃতিক ত্বক হালকা ighten আলু, শসা এবং লেবু তিন প্রকার যা অস্ত্রের নীচে অন্ধকার ত্বকের চিকিত্সার জন্য কাজ করে।
   • আলু - আলু পাতলা টুকরো টুকরো টুকরো করে কাঁচা ত্বকে ঘষুন the বা, আপনি "রস" শেষ হতে দিতে আলুতে কষতে পারেন। আপনার বগলে সমাধানটি প্রয়োগ করুন, 10 মিনিটের জন্য শুকিয়ে দিন এবং ধুয়ে ফেলুন।
   • শসা আলুর মতো একইভাবে, অন্ধকারযুক্ত অঞ্চলে শসার টুকরোগুলি ঘষুন বা শসা কুচি করুন এবং রসটি ব্যবহার করুন। আপনি শসার রসে কয়েক ফোঁটা লেবুর রস এবং হলুদ (মিশ্রণটি আরও ঘন করতে যথেষ্ট) যোগ করতে পারেন। মিশ্রণটি ত্বকে সমানভাবে প্রয়োগ করুন, আধ ঘন্টা অপেক্ষা করুন এবং পরে ধুয়ে ফেলুন।
   • লেবু - গা dark় অঞ্চলে লেবুর ঘন স্লাইস প্রয়োগ করুন; লেবুতে ত্বকের মৃত কোষগুলি মুছে ফেলার এবং ত্বককে আলোকিত করার ক্ষমতা রয়েছে। তারপরে ধুয়ে ফেলুন, প্রয়োজনে ময়েশ্চারাইজার লাগাতে পারেন। (চুন শুকিয়ে যেতে পারে যে চুন কিছুক্ষণ ধরে থাকে) লেবুর রসের সাথে সামান্য হলুদ, দই বা মধু মিশিয়ে পেস্টটি 10 ​​মিনিটের জন্য ত্বকে প্রয়োগ করতে হবে এবং তারপরে ধুয়ে ফেলতে হবে।
   • ডিমের তেল - অন্ধকার অঞ্চলে আলতো করে ডিমের তেলটি মালিশ করুন এবং রাতারাতি ছেড়ে দিন; ডিমের তেলের ওমেগা -3 এসিপিথিলিয়াল পুনর্জন্মকে (নতুন ত্বকের কোষ) প্রচার করে, ত্বককে মসৃণ এবং উজ্জ্বল করে তোলে। সকালে ধুয়ে নেওয়ার জন্য পিএইচ-ভারসাম্য ঝরনা জেল বা ঝরনা জেল ব্যবহার করুন।

2. 

   
   
   ময়শ্চারাইজিং। আন্ডারআার্মস প্রতিরোধ বা চিকিত্সার জন্য আপনি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি করতে পারেন তা হল দিনে অন্তত দু'বার এই অঞ্চলটি ময়শ্চারাইজ করা। আপনার প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজারগুলি যেমন অ্যালো, লেসিথিন ইত্যাদি ব্যবহার করা উচিত

3. 

   মৃত্যুকে হত্যা কর। বাহুতে ত্বকের অন্ধকার হওয়ার কারণ দীর্ঘসময় ধরে মৃত ত্বকের কোষগুলি জমে থাকার কারণে এক্সফোলিয়েশন অন্ধকার কমাতে কাজ করে।
   • রাস্তা 1 কাপ ব্রাউন চিনির সাথে 3 টেবিল চামচ অতিরিক্ত ভার্জিন অলিভ অয়েল মেশান। স্নান এবং ধুয়ে যাওয়ার সময় এক বা দুই মিনিটের জন্য স্যাঁতসেঁতে ত্বকে লাগান। আপনি এই মিশ্রণটি শাওয়ারে সপ্তাহে দু'বার ব্যবহার করতে পারেন।
   • ফেলে আসা - আপনার ত্বককে এক্সফোলিয়েট করার জন্য জল যুক্ত করে একটি ঘন বেকিং পাউডার মিশ্রণ তৈরি করুন। ব্লিচিং, ধুয়ে ফেলা এবং শুকানোর পরে, আপনার বগলকে আরও কালো করে তুলতে আপনি আপনার ত্বকে বেকিং পাউডার প্রয়োগ করতে পারেন।
   • বেকিং পাউডার এবং গোলাপ জল - বেকিং পাউডারে গোলাপ জল যোগ করুন এবং একটি ঘন মিশ্রণ তৈরি করতে ভালভাবে মিশ্রিত করুন। তারপরে আর্মের নীচে ত্বকে লাগান, শেষ পর্যন্ত উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। শুষ্ক ত্বক। ত্বক উজ্জ্বল না হওয়া পর্যন্ত এটি করুন।
   • কমলা - কমলার খোসা ছাড়িয়ে রোদে শুকিয়ে নিন। তারপরে ত্বকে গুঁড়ো করে কষিয়ে গোলাপজল এবং দুধ মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। মৃত ত্বকের কোষগুলি সরিয়ে ফেলতে এবং ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলতে 10-15 মিনিটের জন্য বগল ঘষুন।
   • পুমাইস - আস্তে আস্তে পিউমিস স্টোন দিয়ে ত্বকের মৃত কোষগুলি সরিয়ে ফেলুন। শক্তিশালী তবে লাইটওয়েট আগ্নেয়গিরির শিলা ড্রাগ ও বিউটি স্টোরগুলিতে পাওয়া যায়। পাথরটি ভালভাবে ভেজাতে হবে এবং বগলের উপর দিয়ে আলতোভাবে ঘষুন।

4. 

   
   
   তরল থেরাপি ব্যবহার করুন। এমন কোনও প্রতিকারের জন্য রেফ্রিজারেটর বা রান্নাঘরের আলমারি খুলুন যা কেবল উজ্জ্বল করে না, তবে অন্ধকার অঞ্চলগুলিকে নরম এবং আরও সতেজ করে তোলে।
   • দুধ দুধে থাকা ভিটামিন এবং ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি ত্বকে হালকা প্রভাব ফেলে। আপনি দুই টেবিল চামচ দুধ, এক চা চামচ দই এবং এক টেবিল চামচ ময়দা একটি ঘন মিশ্রণ তৈরি করতে পারেন। 15 মিনিটের মধ্যে ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন। অন্ধকার দাগ কমাতে ত্বক মসৃণ এবং মৃত ত্বকের কোষ পরিষ্কার করবে clean ভাল ফলাফলের জন্য পুরো দুধ ব্যবহার করুন।
   • ভিনেগার একটি উজ্জ্বল সাদা ত্বকের জন্য, জীবাণু মুক্ত এবং একটি হালকা সুগন্ধির জন্য, আপনি একটি পেস্ট তৈরির জন্য ভাতের সাথে ভাতের ময়দা মিশ্রিত করতে পারেন। একটি গরম ঝরনা নিন এবং আপনার বগলে একটি পেস্ট লাগান, প্রায় 10-15 মিনিটের জন্য শুকিয়ে দিন এবং হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
   • নারকেল তেল - নারকেল তেলে থাকা ভিটামিন ই সময়ের সাথে সাথে অন্ধকার ত্বককে হালকা করতে সহায়তা করে। সুতরাং সেরা ফলাফলের জন্য, এটি প্রতিদিন বা অন্য প্রতিটি দিন ব্যবহার করুন। ঝরনা দেওয়ার আগে 10 থেকে 15 মিনিটের জন্য ত্বকে তেল ম্যাসাজ করুন। হালকা সাবান এবং হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। নারকেল তেলের একটি সুবিধা হ'ল এর প্রাকৃতিক ডিওডোরাইজিং প্রভাব।

5. 

   
   
   ঝকঝকে প্যাকেজটি করুন। আপনি যদি নিয়মিত চিকিত্সার জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে রাজি হন তবে আপনি তুরস্কের মটর ময়দা থেকে তৈরি প্রাকৃতিক ঝকঝকে প্যাকেজ প্রয়োগ করতে পারেন (এটি মুগ শিমের গুঁড়ো নামেও পরিচিত)। ময়দা দই, লেবু এবং এক চিমটি হলুদের সাথে মিশিয়ে ঘন পেস্ট তৈরি করুন। আন্ডারআার্মগুলিতে প্রয়োগ করুন এবং গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলার আগে কমপক্ষে 30 মিনিটের জন্য শুকিয়ে দিন। এই সাদা রঙের মিশ্রণটি দৈনিক দুই সপ্তাহ এবং তারপরে সাদা করার গতি বাড়ানোর জন্য সপ্তাহে তিনবার প্রয়োগ করুন।

6. 

   শেভ করা বন্ধ করুন এবং মোম করা শুরু করুন। শেভ করার পরে ত্বকের নিচে ঘন চুল গজানোর কারণে গা und় আন্ডারআার্মস হতে পারে। ওয়াক্সিং মোম বেসটি পরিষ্কার করে, এটি ত্বককে আরও উজ্জ্বল এবং নরম করে তোলে।

7. 

   ডিওডোরেন্ট এড়িয়ে যান। ডিওডোরান্টে থাকা অ্যান্টিপারস্পায়েন্টগুলি প্রায়শই প্রদাহ এবং ত্বকের আন্ডারআর্মগুলি অন্ধকার করে দেয়। খুব কম লোকেরই শরীরের গন্ধে সমস্যা হয় এবং বেশিরভাগকেই বিস্তৃত বিজ্ঞাপনী ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করার প্রয়োজন হয় না। বিজ্ঞাপন

2 এর 2 পদ্ধতি: চিকিত্সা পদ্ধতি

1. 

   ডাক্তারের কাছে যাও. অ্যাকানথোসিস নিগ্রিক্যানস থাকলে ঘরোয়া প্রতিকারগুলি কাজ করতে পারে না, এটি এমন একটি শর্ত যা আন্ডারআার্মস সহ কিছু ক্ষেত্রে ত্বককে বাদামী বা কালো করে তোলে।
   • স্থূলত্ব বা হরমোন (গ্রন্থি) ব্যাধিজনিত কারণে এই অবস্থাটি দেখা দিতে পারে। এই রোগটি ডায়াবেটিস বা ডায়াবেটিসের ঝুঁকিযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে সাধারণ এবং আফ্রিকান বংশোদ্ভূত লোকদের মধ্যে এটি সবচেয়ে সাধারণ।
   • নিগ্রিকান অ্যাকানথোসিসের অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে অ্যাডিসন ডিজিজ, পিটুইটারি ডিসঅর্ডার, গ্রোথ হরমোন থেরাপি, হাইপোথাইরয়েডিজম বা মৌখিক গর্ভনিরোধক ব্যবহার।

2. 

   আপনার ডায়েট পরিবর্তন করুন। যদি আপনার অবস্থা ডায়াবেটিসের সাথে সম্পর্কিত হয় তবে শর্করা এবং শর্করা সীমাবদ্ধ করে আপনার ডায়েটে সামঞ্জস্য করুন।

3. 

   ড্রাগ খাওয়া বন্ধ করুন। যদি মুখের গর্ভনিরোধক ত্বকের ব্যাধিগুলির উত্স হয়, আপনি বড়িগুলি নেওয়া বন্ধ করার পরে অবস্থার উন্নতি হয় কিনা তা দেখতে আপনি অন্য কোনও জন্ম নিয়ন্ত্রণের স্যুইচ করতে পারেন।

4. 

   একটি প্রেসক্রিপশন প্রয়োগ করুন। রেটিন-এ, 20% ইউরিয়া, আলফা হাইড্রোক্সি অ্যাসিড এবং স্যালিসিলিক অ্যাসিড অবস্থার উন্নতি করতে সহায়তা করতে পারে তবে এটি কেবলমাত্র সামান্য কার্যকর।
   • মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বিক্রি হওয়া ত্বক হালকা করার জন্য সর্বাধিক ব্যবহৃত উপাদান হাইড্রোকুইনোন যা এফডিএ দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়। চর্ম বিশেষজ্ঞরা 4% পর্যন্ত হাইড্রোকুইনোনযুক্ত ত্বককে হালকা করার ওষুধ লিখে দিতে পারেন। উপলব্ধ ত্বককে হালকা করার এজেন্টগুলিতে 2% এর বেশি হাইড্রোকুইনোন থাকে না। হাইড্রোকুইনোনযুক্ত পণ্য ব্যবহার করার আগে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
   • বিশ্বস্ত ব্র্যান্ডের ত্বক-হালকা পণ্য ব্যবহার করুন। যদিও ১৯৯০ সালে এফডিএ মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ত্বক হালকা পণ্যগুলিতে পারদ ব্যবহার নিষিদ্ধ করেছিল, তবুও এই বিষাক্ত ধাতুযুক্ত ত্বক সাদা করার ক্রিম পাওয়া গেছে। এই পণ্যগুলি অন্য দেশে তৈরি করা হয় তবে যুক্তরাষ্ট্রে স্টোরগুলিতে বিক্রি হয়, তাই এই পণ্যটি কেনার আগে অবশ্যই সাবধানে লেবেলটি পড়তে ভুলবেন না।

5. 

   ইলেক্ট্রোলাইট প্রয়োগ বন্ধ করুন। সমস্ত মহিলা, তবে বিশেষত অন্ধকার ত্বকযুক্ত, চুল অপসারণের জন্য তড়িৎ বিশ্লেষণ ব্যবহার করার সময় হাইপারপিগমেন্টেশন (ত্বকের অন্ধকার) -এর সংবেদনশীল। আপনি যদি বগলের চুলগুলি অপসারণ করতে বৈদ্যুতিন বিশ্লেষণ ব্যবহার করেন তবে আন্ডারআার্মগুলি বর্ণহীনতা এড়াতে থামান। বিজ্ঞাপন

পরামর্শ

• হাইপারহাইড্রোসিস (অতিরিক্ত ঘাম হওয়া) থাকলে নিয়মিত এক্সফোলিয়েট করুন।
• মোমের অপসারণ সেরা ফলাফলের জন্য বিশেষজ্ঞের দ্বারা করা উচিত

সতর্কতা

• যদি আপনার হাইপারহাইড্রোসিস না থাকে তবে সচেতন হন যে চোখের পাতাগুলি সহ খুব পাতলা ত্বকে পাশাপাশি যৌনাঙ্গে এবং পায়ূ অঞ্চলে অন্ধকার হওয়া স্বাভাবিক। এটি কোনও শারীরিক অক্ষমতা নয়। আপনার পর্যবেক্ষণ করা উচিত যে পেশাদার ফটোগুলির মহিলারা (বিজ্ঞাপনগুলি, লিফলেট) প্রায়শই উত্পাদন-পরবর্তী পর্যায়ে বিশেষ প্রভাবগুলির সাথে আন্ডারআরমের রঙ সামঞ্জস্য করে। প্রাপ্তবয়স্ক চলচ্চিত্রের অভিনেত্রীরা প্রায়শই আকর্ষণীয় হয়ে ওঠার জন্য পায়ূ / যৌনাঙ্গ অঞ্চলের ত্বকে ব্লিচ করে।
• ত্বকের ব্লিচিং এর পাশাপাশি অতিরিক্ত এক্সফোলিয়েশন মারাত্মক ক্ষতি ও ক্ষত সৃষ্টি করতে পারে। আপনার বগলের চুলের ফলিক্স, ছিদ্র এবং ঘাম গ্রন্থিগুলি সংক্রামিত হতে পারে। লিম্ফ নোডগুলিতে তাত্ক্ষণিক প্রবেশাধিকার অত্যন্ত বিপজ্জনক হতে পারে, কারণ সংক্রমণটি সারা শরীরের মধ্যে দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে, গুরুতর সংক্রমণ ঘটায়। এই সংবেদনশীল ত্বকে স্পর্শ করার আগে আপনাকে খুব সাবধানে ভাল এবং কনসগুলি পরীক্ষা করতে হবে। চিকিত্সা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন এটি করা প্রথম এবং সর্বাগ্রে কাজ।