কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পরামর্শ
• সতর্কতা

টোনেইল ছত্রাকের সংক্রমণ একটি নোংরা রোগ যা পায়ের নখের বর্ণহীনতার আকারে নিজেকে প্রকাশ করে, দুর্গন্ধযুক্ত এবং তরল ঝর্ণা, এবং পেরেকের সম্পূর্ণ অপসারণ। টেনাইল ছত্রাক প্রায়শই আপনাকে উদ্বেগিত করে, তবে আশ্বাস দিন যে এটি পুরোপুরি নিরাময়যোগ্য এবং পুরো পায়ের গোড়ালি অবশ্যই সুস্থ হয়ে উঠবে, আপনি যদি ধ্রুব যত্ন নিতে এবং সতর্কতা অবলম্বন করতে চান তবে ভবিষ্যতে সংক্রমণ এড়িয়ে চলুন। নিরাময়যোগ্য হলেও এই রোগটির চিকিত্সা এবং ডাক্তারের সাথে পরামর্শের দীর্ঘ কোর্স প্রয়োজন। নীচের নিবন্ধে টেনেল ছত্রাকের চিকিত্সার কয়েকটি সহজ তবে কার্যকর পদ্ধতির পাশাপাশি চিকিত্সা সম্পর্কিত তথ্যাদি নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে।

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 1 এর 1: একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন

1. 

   
   
   তাড়াতাড়ি চিকিত্সা করুন। আপনার ছত্রাকের সংক্রমণ যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সা করা উচিত, কারণ এটি নিরাময় করা সহজ, পুনরাবৃত্তি হওয়ার ঝুঁকি কম থাকে এবং পেরেকটি সরিয়ে ফেলার ঝুঁকি এড়ানো যায়। এটি মনে রাখা জরুরী: সংক্রমণটি নিজে থেকে দূরে যাবে না এবং ঘরে তৈরি প্রতিকার খুব কম কার্যকর।

2. 

   
   
   সাধারণ চিকিত্সা সম্পর্কে জানুন। অনেকগুলি বিভিন্ন চিকিত্সা রয়েছে এবং আপনার ডাক্তার আপনার জন্য সঠিক যে পদ্ধতিটি বেছে নেবেন তার জন্য অন্যান্য নির্দিষ্ট তথ্যের সাথে সংক্রমণের ভিত্তিতে আপনার সংক্রমণের ভিত্তি স্থাপন করবে। বুঝতে হবে যে এই সমস্ত পদ্ধতির কার্যকর হতে সপ্তাহ খানেক সময় লাগবে এবং আপনার অবশ্যই আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত কঠোর ডায়েট মেনে চলা উচিত।
   • কিছু ক্ষেত্রে আপনার চিকিত্সক স্থানীয় চিকিত্সার পরামর্শ দিতে পারেন। এগুলি ক্রিম বা লোশন যা প্রতিটি ক্ষেত্রে ডাক্তার বিবেচনা করবেন। আপনি আপনার পায়ের নখের জীবাণুমুক্ত করার পরে, দিনে দুবার ক্যানস্টেন ক্রিম প্রয়োগ করুন, এতে বেশ কয়েক মাস সময় লাগতে পারে। এটি একটি খুব ধীর কিন্তু কার্যকর প্রক্রিয়া।
   • মৌখিক ationsষধগুলিও সাধারণত ছত্রাকের সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে ব্যবহৃত হয়। আজ বাজারে প্রচুর ওষুধ পাওয়া যায় তবে তাদের মধ্যে অনেকগুলি নির্দিষ্ট স্বাস্থ্যের অবস্থার জন্য জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। তাই আপনার ওষুধের ইতিহাস সম্পর্কে আপনার চিকিত্সককে অবশ্যই বলতে ভুলবেন না।
   • আপনি সংক্রমণ চিকিত্সার জন্য মাঝে মাঝে একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল নেলপলিশ ব্যবহার করতে পারেন। আপনি এটি পেরেকের মতো পেরেক সরাসরি প্রয়োগ করতে পারেন, যা করা সহজ তবে আপনার ডাক্তারের পরামর্শের প্রয়োজন prescribed

3. 

   
   
   আপনার ডাক্তারের নির্দেশ অনুসরণ করুন। এই বলে, আপনার ডাক্তারের নির্দেশ অনুসরণ করতে হবে, কারণ যতক্ষণ আপনি অর্ধেক চিকিত্সা বন্ধ করবেন ততক্ষণ পর্যন্ত সংক্রমণটি আবার দেখা দেবে বা প্রথমে আরও খারাপ হবে। ছত্রাকের চিকিত্সার বিভিন্ন পদ্ধতির সংমিশ্রণের আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। বিজ্ঞাপন

পদ্ধতি 2 এর 2: সংক্রামক টোনায়েল যত্ন

1. 

   আক্রান্ত পায়ের আঙ্গুলটি যতটা সম্ভব বাতাসের সংস্পর্শে রাখুন। ভেজা মোজা বা জুতা ছত্রাকের বৃদ্ধির জন্য ভাল পরিবেশ, তাই যখনই সম্ভব খালি পায়ে বা স্যান্ডেল পরুন। মোজা বা আঁটসাঁট পোশাক পরে না ধুয়ে এক দিনের বেশি দিন। ধোওয়ার সময় ব্লিচেএবল সাদা মোজা ব্যবহার করা ভাল।

2. 

   কড়া জুতো এড়িয়ে চলুন। আঁটসাঁট জুতাগুলি পায়ের আঙ্গুলগুলি একসাথে ঠেলে দেয় এবং ছত্রাককে স্বাস্থ্যকর অঙ্গুলিতে ছড়িয়ে দেয়। এটি ছত্রাক পছন্দ করে এমন বায়ুচাপ, উষ্ণ এবং আর্দ্র পরিবেশও। আপনি যদি হিল পরতে পছন্দ করেন তবে আপাতত এগুলি থেকে দূরে থাকুন যদি এটি এমন জুতো হয় যা আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলি এক সাথে করে। এটি যখন আপনার "ভাল-বায়ুচলাচল" জুতা পরা উচিত। টাইট মোজাও একই সমস্যা তৈরি করছে।

3. 

   ভেজা হয়ে যাওয়ার পরে পুরোপুরি শুকনো পা। গোসল, সাঁতার কাটানো বা কোনও ক্রিয়াকলাপের পরে যা পা ঘামছে বা ভেজা হয়ে যায়, আপনার পা সম্পূর্ণ শুকনো। এটি ছত্রাক সংক্রমণ বিকাশ থেকে রোধ করবে। পাবলিক সুইমিং পুলগুলিতে গিয়ে বা সংক্রমণের ছড়াতে পারে এমন কোনও ক্রিয়াকলাপে যাওয়ার সময় আপনাকে বিশেষ মনোযোগ দিতে হবে। আপনার এই জায়গাগুলি এড়ানো উচিত বা পাগুলি বিচ্ছিন্ন করার কোনও উপায় খুঁজে পাওয়া উচিত। বিজ্ঞাপন

পদ্ধতি 3 এর 3: বিকল্প পদ্ধতি বা সহায়ক পদ্ধতি

1. 

   চিকিত্সা চিকিত্সার গুরুত্ব বুঝতে। ছত্রাকের পেরেকের সংক্রমণ অত্যন্ত জটিল এবং নিরাময়ে দীর্ঘ সময় নেয়। যদি ভুলভাবে চিকিত্সা করা হয় তবে সহজেই রোগটি পুনরাবৃত্তি হবে। আপনার যখন কোনও সংক্রমণ হয় তখন আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা উচিত, তবে ব্যথা উপশম করতে এবং মূলটিকে সমর্থন করার জন্য আপনার চিকিত্সার আগে বা সময় ব্যবহার করার জন্য কিছু অতিরিক্ত পদ্ধতি রয়েছে are আপনার পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধের দ্বন্দ্ব এড়াতে এই সমর্থন বিকল্পগুলির বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

2. 

   অতিরিক্ত পেরেক কেটে ফেলুন। ছত্রাকের সাথে পায়ের নখের জন্য যা নীচের দিকে বেড়ে উঠেছে এবং মাংসের গোড়া থেকে ধাক্কা দেওয়া হচ্ছে, আক্রান্ত পা এবং পায়ের আঙ্গুলগুলি উভয়কে 20-30 মিনিটের জন্য গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখুন, তারপরে কাটা শুরু করুন। আপনি অবাক হয়ে দেখবেন যে পেরেকটি আর সেই আঙ্গুলের সাথে আটকে নেই যেখানে ছত্রাকটি উপনিবেশ ছিল, এটি কিছুটা বিরক্তিকর মনে হলেও এটি সাধারণ। কেবল আলগা পেরেক কেটে নিন এবং নীচে ঘন, স্পঞ্জি ছত্রাকটি বন্ধ করুন। কোনও অস্বাভাবিক ভিজ্যুয়াল উপাদান পুরোপুরি মুছে ফেলুন এবং পেরেকের চারপাশে কটিকেলগুলি পিছনে ঠেকান। এই দিক থেকে আপনার আপনার পায়ের আঙ্গুলের নিয়মিত যত্ন নেওয়া উচিত।
   • নখ ছিঁড়ে ফেলার জন্য কখনই আপনার আঙ্গুলগুলি ব্যবহার করবেন না। লম্বা হ্যান্ডলগুলি সহ সর্বদা পেরেক ক্লিপার বা পেরেক ক্লিপার ব্যবহার করুন। নখগুলি ছাঁটাই করার সর্বোত্তম সময় হ'ল ঝরনার পরে, কারণ পায়ের নখ নরম হয়।
   • এটি কাটা যখন আপনি কোনও ব্যথা অনুভব করেন, নিজেই করবেন না, আপনার ডাক্তার বা পেডিকিউরিস্টের সাথে পরামর্শ করুন। খোসা পেরেকের সঠিক অপসারণ পেরেকটি আরও সুন্দর করে উঠতে সহায়তা করবে, নতুন পেরেকের বিকৃতিটি এড়িয়ে চলবে।

3. 

   ভিকের ভ্যাপোরব মলম বা অনুরূপ ব্র্যান্ড ব্যবহার করুন। "ভ্যাপোরব" বোতলটি সর্বদা আপনার বিছানার পাশে রাখুন এবং মোজা নেওয়ার আগে সংক্রামিত পায়ের আঙ্গুল এবং পায়ের নখগুলিতে কিছুটা লাগান। আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলি তেলের স্তরের নীচে আর্দ্রতাটি লক করা এড়াতে এগুলি প্রয়োগ করার আগে শুকানোর বিষয়ে নিশ্চিত হন। এই পদ্ধতিটি বাজারে অন্যান্য সমস্ত পণ্যের মতো সময় সাপেক্ষ, তবে এই মলমটি সস্তা এবং নির্ভরযোগ্য।

4. 

   জল এবং ভিনেগার ব্যবহার করুন। প্রতি রাতে, আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলিকে জল এবং ভিনেগারের দ্রবণে কমপক্ষে আধা ঘন্টা ভিজিয়ে রাখুন। ভিনেগার দ্রবণটি পায়ের নখের পিএইচ কমিয়ে দেবে যাতে ছত্রাকটি বাঁচতে পারে না। আপনার প্রতি রাতে তিন থেকে ছয় মাস নিয়মিত এটি করা উচিত। যদিও এটি এমন একটি চিকিত্সা যার জন্য অধ্যবসায় প্রয়োজন, এটি কার্যকর।

5. 

   প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করুন। প্রয়োজনীয় তেলগুলি তরল medicineষধ হিসাবে দেখা যায়। পায়ের নখ পুরোপুরি নিরাময় না হওয়া অবধি আপনার প্রতিদিন, সকাল এবং রাতে প্রয়োজনীয় তেল প্রয়োগ করা উচিত। এটি টেনেল ফাঙ্গাসের জন্য একটি প্রাকৃতিক এবং কার্যকর চিকিত্সা। আপনি ওষুধের দোকানে প্রয়োজনীয় তেল বড়ি কিনতে পারেন, তবে অনেক লোক 100% খাঁটি সবুজ চা তেল ব্যবহার করে বা 5% থেকে 10% খাঁটি কমলা অপরিহার্য তেল মিশ্রিত করে সাফল্য পেয়েছেন (না 50% ভিনেগার এবং 50% অ্যালকোহল (পরিষ্কারের ধরণ) এর মিশ্রণে কমলা অপরিহার্য তেল দিয়ে তৈরি ধুয়ে পরিবেশন করার আগে ভালভাবে ঝাঁকুন। পায়ের বুকে ড্রপারটি ব্যবহার করুন যাতে ওষুধটি উন্মুক্ত পেশী এবং পেরেকের কিনারাগুলির উপরে সমানভাবে শোষিত হয়। আপনার নতুন পেরেক বাড়তে শুরু করার সাথে সাথে, আপনাকে নতুন পেরেকের জন্য একটি পরিষ্কার পরিবেশ তৈরি করতে অবিরত মৃত কোষগুলি অপসারণ করতে হবে। বিজ্ঞাপন

পরামর্শ

• স্নানের পরে সদ্য জন্মানো নখের যত্ন নেওয়ার যত্ন নিন এবং অন্যান্য নখে ছত্রাক ছড়াতে এড়াতে অ্যালকোহলে নখের সরঞ্জামগুলি পরিষ্কার করুন। সতর্কতা হিসাবে, আফসোস করবেন না যে আপনার সর্বদা সংক্রামিত নয় এমন নখের উপরে সবুজ চা তেল প্রয়োগ করা উচিত। আপনার পায়ের নখগুলি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসতে কয়েক মাস সময় লাগে, তাই তাদের যত্ন নেওয়া সাফল্যের মূল চাবিকাঠি।
• সুইমিং পুল এবং পাবলিক এরিয়া ঘুরে বেড়ানোর সময় স্যান্ডেল, স্যান্ডেল বা অন্যান্য জুতো পরুন, খালি পা পরবেন না কারণ অন্য মানুষের পায়ে ছত্রাকের সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।
• ধৈর্য ধরুন কারণ আপনার নখ ধীরে ধীরে বেড়ে যায়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে পেরেকটি বড় হয়ে উঠবে, সুতরাং আপনি যদি নতুন নখের কোনও লক্ষণ না দেখেন তবে ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
• দিনে দুই থেকে তিনবার পেরেকের প্রান্তের চারদিকে আয়োডিন ছোঁড়া ছত্রাককে মারতে পারে।এই পদ্ধতিটি কাজ করতে বেশ কয়েক সপ্তাহ সময় নেয়, তবে আপনি যদি ধৈর্য ধরে এটি প্রয়োগ করেন তবে এটি ছত্রাক নিরাময় করবে এবং পেরেকের অবস্থা পুনরুদ্ধার করবে।
• দুই মাস ধরে দিনে 30 মিনিটের জন্য মাউথওয়াশে আপনার পা ভিজিয়ে রাখুন।
• অ্যান্টিফাঙ্গাল সাবান দিয়ে পা ধুয়ে ফেলুন। তারপরে আপনার পাগুলি পুরোপুরি শুকিয়ে নিন এবং সেই ক্ষেত্রগুলিতে বিশেষ মনোযোগ দিন যা আর্দ্রতা ধরে রাখতে পারে (পায়ের মধ্যে, নখের চারপাশে, পায়ের তলকে)। আপনার পুরো পায়ে একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম লাগান। আপনার পা শুকিয়ে যাওয়ার পরে, ব্লিচ-ধুয়ে যাওয়া সাদা মোজা পরুন এবং কেবল শুকনো মোজা পরতে ভুলবেন না (ধোয়ার সময় ব্লিচ আপনার মোজাগুলিতে ছত্রাককে মেরে ফেলতে পারে)।
• 20-30 মিনিটের জন্য কয়েক ফোঁটা গ্রিন টি তেল মিশ্রিত হয়ে পানিতে আপনার পা ভিজা করুন। পা পুরোপুরি বাতাসে শুকতে দিন এবং আঙ্গুলগুলিতে ভ্যাপরব তেল লাগান apply বাষ্পীভবন এড়াতে মোজা পরুন (রাত বা দিন) যদি আপনি এটি আটকে থাকেন তবে আপনি কয়েক সপ্তাহ থেকে কয়েক মাসের মধ্যে ফলাফলগুলি দেখতে পাবেন।
  • এই পদ্ধতিতে জুতা এবং পায়ের দুর্গন্ধ দূর করতে এবং "হাতির পা" রোগের কারণ হিসাবে ছত্রাকের সংক্রমণ এড়ানো অতিরিক্ত যুক্ত সুবিধা রয়েছে has
• আপনার যদি দীর্ঘস্থায়ী চিকিত্সা যেমন ডায়াবেটিস, রক্ত ​​চলাচল সংক্রান্ত ব্যাধি বা প্রতিবন্ধকতা প্রতিবন্ধকতা থাকে তবে আপনার ছত্রাকের টোনেল ইনফেকশন হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
• সিডার জুতার ইনসোলগুলি ব্যবহার করা পেরেক ছত্রাকের জন্য খুব কার্যকর প্রতিকার। সিডার কাঠের প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল অ্যান্টিবডিগুলি অণুজীবগুলিকে পচিয়ে রাখে এবং অপ্রীতিকর গন্ধ এবং অ্যানাইকোমাইকোসিসের উপস্থিতি রোধ করে।

সতর্কতা

• সমস্ত পেরেক কাটা বা স্ক্রাবিং সরঞ্জাম নির্বীজন করুন।
• পা ঘামতে পারে: এটি এমন পরিবেশ যা ছত্রাককে বাড়তে উত্সাহ দেয়, পাশাপাশি ঘামের বাষ্পীভূত হওয়ার সাথে সাথে পা ঠান্ডা করে।
• আক্রান্ত নখের নেলপলিশ প্রয়োগ করবেন না।
• ঘুমানোর সময় মোজা পরেন, পরিষ্কার, looseিলে socালা মোজা পরেন কিনা সাবধান হন।
• যদি আপনার "ঠান্ডা" পা ঘামে না, আপনি ঘুমানোর সময় পরিষ্কার, পাতলা বা আলগা মোজা পরেন। অথবা, আপনি হাঁটুতে একটি পাতলা কম্বল লাগাতে পারেন, তবে নিশ্চিত হন যে আপনার পা ঘামের জন্য খুব বেশি উত্তপ্ত নয়।
• আপনার যদি সংক্রমণ হয় ব্যাকটিরিয়া পা, পা বা আঙ্গুলগুলিতে, তবে নিরাময়ের গতি খুব ধীর, ডায়াবেটিস পরীক্ষা করার জন্য আপনার রক্ত ​​পরীক্ষা করা উচিত। আপনার যদি কোনও চিকিত্সা বা নিয়ন্ত্রণ ছাড়াই ডায়াবেটিস থাকে তবে প্রতিটি সংক্রমণ ক্ষত নিরাময়ে না ঘটায়, যেমন নেক্রোসিস এবং সার্জারির মতো গুরুতর দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব রয়েছে। (ডায়াবেটিস শরীরের যে কোনও অংশে স্নায়ুর ক্ষতি করতে পারে!)।