কোল্ড করার উপায়

লেখক: Randy Alexander
সৃষ্টির তারিখ: 27 এপ্রিল 2021
আপডেটের তারিখ: 1 জুলাই 2024
Anonim
কোল্ড এলার্জি থেকে মুক্তির উপায় / ঠান্ডা এলার্জি দূর করার উপায় / Cold allergy treatment / এলার্জি
ভিডিও: কোল্ড এলার্জি থেকে মুক্তির উপায় / ঠান্ডা এলার্জি দূর করার উপায় / Cold allergy treatment / এলার্জি

কন্টেন্ট

শারীরিক সংযোগের মাধ্যমে স্নেহ প্রদর্শন, অন্তরঙ্গতা তৈরি করা, স্নেহ প্রদর্শন এবং উত্তেজনা বাড়ানোর এক দুর্দান্ত উপায় হ'ল চুদাচুদি। অঙ্গভঙ্গিগুলি হরমোন প্রকাশ করে যা মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ হ্রাস করার সময় আপনার মেজাজ উন্নত করতে সহায়তা করে। আপনি যদি খুব কমই কুঁকড়ে থাকেন বা কীভাবে এটি করতে জানেন না, তবে চিন্তা করবেন না! এ সম্পর্কে সামান্য কিছু জানার ফলে চাদর দেওয়া সহজ এবং উপভোগ্য হবে।

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 1 এর 1: cuddling শুরু করুন

  1. আস্তে আস্তে শুরু করুন। হতে পারে আপনার সঙ্গী জড়িয়ে থাকতে চায়, বা আপনিই সেই উদ্যোগী হয়েছিলেন। যে কোনও উপায়ে, একটি ধীর শুরুটি সেরা বিকল্প। হঠাৎ কুঁকড়ে যাবেন না - সত্যই, তাড়াহুড়ো করবেন না, আপনি এটি যতটা চান তা বিবেচনা করুন। ব্যক্তির কাঁধ, পিঠ বা কোমরে হাত রেখে আপনি লাফিয়ে উঠতে চান তা দেখান। কয়েক মিনিট ধরে আস্তে আস্তে স্ক্রাব করুন।
    • আপনি অবশ্যই আপনার উদ্দেশ্য পরিষ্কার করতে হবে। আপনার কাঁধে হাত রাখা সর্বদা ইঙ্গিত দেয় না যে আপনি কারও কাছে আবদ্ধ হতে চান। পরিবর্তে, আপনি কী নেতৃত্ব দিচ্ছেন তা বুঝতে তাদের ব্যক্তির বাহুতে আঘাত করুন stroke
    • মনে রাখবেন যে লাফানো একটি পৃথক এবং সর্বদা যৌন ক্রিয়াকলাপ নয়। আপনি দু'জনেই আরামদায়ক না হওয়া পর্যন্ত ধীরে ধীরে শুরু করুন এবং জড়িয়ে যাওয়ার উদ্দেশ্যে নয়।

  2. পরিবেশগত কারণগুলির সাথে সাবধানতা অবলম্বন করুন। প্রাথমিক সাফল্যের পরে, আপনি একে অপরের সাথে সত্যিকারেরভাবে জড়িয়ে যাওয়ার দিকে এগিয়ে যেতে প্রস্তুত। আপনি cuddling এগিয়ে যাওয়ার আগে কিন্তু পরিবেশগত কারণগুলি সম্পর্কে ভুলবেন না। এটা কি গরম? যদি তা হয় তবে ঘাম থেকে ছানা ছিদ্র করার মতো উভয় ভিজে যাওয়া এড়াতে আপনাকে অবশ্যই আপনার শারীরিক যোগাযোগ সীমাবদ্ধ করতে হবে। আপনি কি কোনও সোফা, বিছানায় বা গাড়িতে আছেন? আশেপাশের স্থান নির্ধারণ করবে যে আপনি কী পরিশ্রম করতে পারেন।

  3. আরামদায়ক হতে হবে। আপনি প্রায় দীর্ঘ সময় ধরে অনুষ্ঠিত হতে চলেছেন, তাই আপনাকে প্রথমে আরামদায়ক হতে হবে। আপনি যদি বিছানার আগে চুদা চুদি বা cuddling করার সময় কোনও সিনেমা দেখার পরিকল্পনা করেন, আরামদায়ক পোশাকগুলিতে পরিবর্তন করুন বা একটি আরামদায়ক কম্বল ধরুন grab যদিও আপনি অন্য ব্যক্তির দেহে শুয়ে থাকতে পারেন, বালিশ থাকাও একটি ভাল ধারণা।
  4. দয়া করে একটু স্নেহ কর শুধুমাত্র "খাঁটি" স্টাইলে; কামুক এবং উপভোগ্য উপায়ে ব্যক্তির পিঠ, বাহু বা পা ঘষুন। আপনি চাইলে মৃদু ম্যাসাজ করতে পারেন। আমাদের লক্ষ্যটি আপনার সঙ্গীকে আপনার সাথে আবদ্ধ হতে আগ্রহী এবং আগ্রহী করে তোলে। আপনি যখন সত্যিকারের "চুদাচুদি" তে রূপান্তর শুরু করবেন, তখনও আপনি হালকা মাথাব্যাথা অনুভূতিকে দীর্ঘায়িত করতে আলতোভাবে প্রসন্নতা অবিরত রাখতে পারেন যে আপনি দুজনেই উপভোগ করছেন।

পদ্ধতি 2 এর 2: দক্ষতার সাথে আবদ্ধ


  1. বেসিক থেকে শুরু করে, চামচী স্টাইল। চামচ দেওয়া theতিহ্যবাহী আবদ্ধ হয়ে উঠার সহজ কারণ হ'ল: এতো দুর্দান্ত! এই ভঙ্গিতে একটি "বড়" এবং "ছোট" চামচ থাকে, আপনারা দুজনে আপনার পাশে শুয়ে থাকবেন এবং একসাথে স্নাগল করবেন। পিছনে শুয়ে থাকা ব্যক্তিটি বড় চামচ হিসাবে কাজ করে এবং তারা তাদের হাতটি ছোট চামচের কোমরের চারপাশে রাখবে।
    • কীভাবে মাথা রাখবেন সেদিকে মনোযোগ দিন। যেহেতু আপনার মাথা একসাথে খুব কাছাকাছি থাকবে, এগুলি কিছুটা স্তিমিত করা ভাল। পিছনে শুয়ে থাকা ব্যক্তি সামনের ব্যক্তির কাঁধে মাথা রেখে বা তার মাথাটি নীচে রেখে তার মাথাটি বিশ্রাম নিতে পারে।
    • তাপমাত্রা নোট করুন। চামচটি একটি খুব গরম cuddling অবস্থান কারণ উভয় শরীরের যোগাযোগ প্রচুর হবে। পিছনে শুয়ে থাকা ব্যক্তির ঘাম এড়াতে সামনের ব্যক্তির চারপাশে তার পাটি সামান্য বা তার বাহুর সীমাবদ্ধ করা উচিত।
  2. আধ চামচ অবস্থান চেষ্টা করুন। এটি কিছুটা চামচ-আপ ধরণের মতো, তবে এর থেকে পৃথক একটি ব্যক্তি তাদের পিঠে শুয়ে থাকবে এবং অন্য ব্যক্তি তাদের বিপরীতে তাদের পাশে শুয়ে থাকবে। তার পাশে শুয়ে থাকা ব্যক্তি তার পিছনে শুয়ে থাকা ব্যক্তির বুকে মাথা রেখে দেবে। এছাড়াও, শো আরও ঘনিষ্ঠ করার জন্য একসাথে আপনার পা গুটিয়ে নিন।
  3. একে অপরের উপরে মিথ্যা। এই ধরণের চুদাচুদি সংকীর্ণ জায়গাগুলির জন্য উপযুক্ত এবং লম্বা ব্যক্তি তার পিঠে শুয়ে থাকবে, তারপরে অন্য ব্যক্তি লম্বা দেহের উপরে মুখ করে শুয়ে থাকবে। শ্বাস প্রশ্বাসের সমস্যা রোধ করার জন্য, উপরের ব্যক্তিকে কিছুটা নিচে নামানো উচিত, মাথাটি পাশের দিকে ঘুরিয়ে দেওয়া উচিত এবং এটি ব্যক্তির বুকে পিঠে চাপানো উচিত।
  4. মুখোমুখি. সবচেয়ে রোমান্টিক চাদলগুলির মধ্যে একটি একে অপরের মুখোমুখি শুয়ে আছে। আপনি হয় আপনার সঙ্গীর পেটে শুয়ে থাকতে পারেন এবং আপনার মুখটি তার মুখের দিকে ঘুরিয়ে দিতে পারেন, বা আপনি উভয়ই একে অপরের বিপরীতে শুয়ে থাকতে পারেন - মিষ্টি। দুটি দেহের মাঝখানে জায়গাতে হাত রেখে রোমান্টিক পরিবেশকে বাড়িয়ে তুলুন।
  5. স্টারগাজিংয়ের চেষ্টা করুন। এটি এই ভঙ্গি যেখানে শিবিরের অধিবেশন চলাকালীন, উভয়ই একে অপরকে ভালবাসার সময় উল্কা ঝরনা দেখার সময় শুয়ে থাকতে পারেন এবং এখনও আকাশ দেখতে পাচ্ছেন। আপনার প্রেমিকার পাশে আপনার পিছনে থাকা এবং আপনার পা একসাথে মোড়ানো। আপনি অসাড় হওয়ার ভয় যদি না পান তবে আপনি নিজের হাতটি ব্যক্তির ঘাড়ে রাখতে পারেন এবং কিছুটা আলিঙ্গন করতে পারেন। উভয়ই আপনার উপরে হাত রাখতে পারে বা দুটি শরীরের মাঝের জায়গাতে হাত রাখতে পারে। এর নামের বিপরীতে, এই স্টারগাজিংটি কেবল স্টারগাজিং নয়, সমস্ত ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা যেতে পারে।
  6. ব্যক্তির কোলে মাথা রেখে দিন। দীর্ঘ সময় ধরে আপনি একে অপরের সাথে কথা বলতে এবং দেখতে চাইলে চুদাচুদি করার এই কাজটি উপযুক্ত। একজন ব্যক্তি বসে থাকবে যখন অন্যজন মাথা রেখে কোলে liesুকবে, তাদের ভঙ্গিটি একটি সঠিক কোণ তৈরি করে। এই অবস্থানে, বসে থাকা ব্যক্তি প্রেমিকার চুলের সাথে খেলতে বা অন্য ব্যক্তির মুখের মিষ্টি স্ট্রোক করতে খুব সুবিধাজনক হবে।

পদ্ধতি 3 এর 3: Cuddling অনুশীলন

  1. ব্যক্তির চুল নিয়ে খেলুন। যখন কেউ আপনার চুল নিয়ে খেলেন, তখন এটি খুব মধুর এবং দুর্দান্ত লাগে। পুরুষ বা মহিলা নির্বিশেষে উভয়ই চটজলদি অবস্থায় আপনাকে কেবল অন্য অর্ধের চুলের মধ্যে হাত দেওয়া দরকার। আপনি আপনার আঙুলগুলিতে একটি চিরুনি বা অন্য কোনও উপায়ে মাথার ত্বকের ম্যাসাজের ভিন্নতা হিসাবে এটি করতে পারেন। প্রেমিকার চুলের সাথে খেলে তাকে আনন্দ দেওয়া এবং সান্ত্বনা পাওয়া নিশ্চিত।
  2. আলতো করে চুমু খাচ্ছি। আপনার অন্য সঙ্গীকে চুম্বন করুন আবেগের সাথে, কামুক উপায়ে নয়, যেমন আপনি সেক্স করতে চলেছেন। ব্যক্তির কপাল, বাহু বা হাতের উপরে ছোট ছোট চুম্বন রাখুন যাতে আপনি তাদের ভালবাসেন এবং কৃতজ্ঞ হন। এই ক্রিয়াটি অবশ্যই তাদের স্পর্শ করবে এবং আনন্দের সাথে আপনার কোলে l
  3. কিছু ম্যাসেজ কৌশল অনুশীলন করুন। প্রত্যেকে দক্ষ ম্যাসেজ কৌশল পছন্দ করে, তাই না? আপনার নিকটবর্তী অঞ্চলগুলিতে আলতো করে ম্যাসেজ করে আপনার অংশীদারকে কীভাবে দেখান Show এটি পিছনে, কাঁধে বা অস্ত্র হতে পারে। আপনি যদি ম্যাসেজ করতে না চান তবে আপনি এগুলি আপনার হাত দিয়ে পিছনে ঘষতে পারেন।
  4. শরীরের সাথে আঙুল রাখুন। আঙ্গুলের টিপস দিয়ে আলতো করে ব্যক্তির দেহে স্ট্রোক করুন। হাত বা পা বরাবর ব্যক্তির শরীর জুড়ে আপনার হাত চালান। আপনি যদি উল্টোদিকে শুয়ে থাকা বা অর্ধ-চামচ করার সময় এটি করেন তবে এটি সবচেয়ে ভাল কাজ করে এবং এটি অন্যান্য চাদলে মিষ্টিও কাজ করে।
  5. ব্যক্তিকে হালকাভাবে টিকল করুন। ধীরে ধীরে এগুলিকে সুড়সুড়ি দেওয়ার ফলে তাদের এক মুহুর্তে জিগ্ল হয়ে উঠবে এবং বন্ধ হয়ে যাবে। এই গেমটি খুব বেশি দূরে যেতে না দিতে সতর্ক হন; আপনি তাদের সাথে ফ্লার্ট করছেন এবং এটি আপনার আরও কাছাকাছি থাকতে চান তা দেখার জন্য তাদের এগুলিকে যথেষ্ট টিক চিহ্ন দিন।

পরামর্শ

  • কিছু লোক পিছন থেকে জড়িয়ে থাকতে পছন্দ করে।
  • আরাম করুন। কুঁচকানোর সময়, আপনার শরীরটি স্বাচ্ছন্দ্যযুক্ত হওয়া উচিত এবং খুব বেশি উত্তেজনাপূর্ণ নয়।
  • একটি সাধারণ আলিঙ্গন বা শক্ত আলিঙ্গনকেও ​​চুদাচুদি বলে মনে করা হয়! সম্ভব হলে আপনার প্রতিদিন এটি করা উচিত।
  • সবাই জানে কীভাবে চটকাতে হয়। ধীরে ধীরে শুরু করুন যাতে আপনি ব্যক্তিটিকে ভয় পান না are
  • কোল্ড করার অনেক উপায় আছে। ব্যক্তিকে জিজ্ঞাসা করুন তারা কীভাবে চটকা পছন্দ করে। জিজ্ঞাসা করতে ভয় পাবেন না কারণ আপনি দুজনেই একসাথে সেরাটি খুঁজে পেতে কাজ করতে পারেন। চাঁচা হওয়ার জন্য আপনি যা আশা করেন তাও আপনার বলা উচিত। আপনার অংশীদার কতদূর যেতে চান, আপনি তাদের কী করতে পছন্দ করেন, কোনটি উপযুক্ত এবং এটি কোঁকড়ে দেওয়ার জন্য উপযুক্ত। আপনি যদি দল বেঁধে বেরোন, আপনার বন্ধুরা আপনাকে স্বাভাবিকভাবেই আপনার প্রেমিকের কোলে বসে চুদাচুদি করতে এবং অস্বস্তি বোধ করে অস্বস্তি বোধ করবে।
  • কিছু লোকেরা এক্সপোজারটি গ্রহণ করে এবং অন্যরা তা গ্রহণ করে না। যদি ব্যক্তি আপনার চটজলদিতে সাড়া না দেয় তবে তারা আপনাকে পাকড়াও করতে চায় না বা তারা শারীরিক সংস্পর্শে অস্বস্তি বোধ করে।
  • আপনার চুল অগোছালো বা চিটচিটে না তা নিশ্চিত করুন। এটি আপনার চুল নিয়ে খেলতে ইচ্ছুক হতে পারে।
  • আপনি যদি সেই ব্যক্তিকে সুড়সুড়ি দিতে চান তবে এটি সূক্ষ্ম করুন, অন্যথায় এটি সমস্ত একটি সুড়সুড়ি "যুদ্ধ" হিসাবে পরিণত হবে।