কন্টেন্ট

• ধাপ
• 2 এর অংশ 1: ​​বার্লি চিকিত্সা
• 2 এর অংশ 2: বার্লি গঠন প্রতিরোধ
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী

স্টাই হল চোখের পাতার কিনারায় বেদনাদায়ক, লাল, ফুসকুড়ির মতো গলদ। প্রায়শই, বার্লি চোখের পলকে বা চোখের পাতার সেবেসিয়াস গ্রন্থিতে সংক্রমণের কারণে ঘটে। যদিও বেদনাদায়ক, ফোলা সাধারণত এক সপ্তাহের মধ্যে নিজেই চলে যায়। ব্যথা এবং জ্বালা হওয়ার সম্ভাবনা ছাড়াও, বার্লি নিজেই সাধারণত নিরীহ। আপনি ব্যথা উপশম করতে এবং ফোলা কমাতে পদক্ষেপ নিতে পারেন, সেইসাথে বার্লি পুনরায় উঠতে বাধা দেওয়ার পদক্ষেপও নিতে পারেন।

ধাপ

2 এর অংশ 1: ​​বার্লি চিকিত্সা

1. 1 যবের খোসা। বার্লি সাধারণত দুর্ঘটনাক্রমে ঘটে, এবং কখনও কখনও চোখে বিদেশী পদার্থ (যেমন ধুলো বা প্রসাধনী) প্রবেশের কারণে। বার্লি নিজেই একটি ছোট ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ। যদি আপনি বার্লি বিকাশ করেন, তাহলে প্রথমে আপনাকে যা করতে হবে তা হল আক্রান্ত স্থানটি ধুয়ে ফেলা।
   • আপনার হাত ভাল করে ধুয়ে নিন এবং পরিষ্কার জল দিয়ে বা একটি তুলার ঝাড়ু দিয়ে বার্লি পরিষ্কার করতে উষ্ণ জল ব্যবহার করুন। আপনি একটি বিশেষ আইলিড স্ক্রাব বা পাতলা শিশুর শ্যাম্পু ব্যবহার করতে পারেন।
   • নিশ্চিত করুন যে আপনার হাত এবং বার্লি ছোলার জন্য ব্যবহার করা তুলো সোয়াব উভয়ই পরিষ্কার। অন্যথায়, আপনি কেবল চোখে আরও পদার্থ এবং জীবাণু নিয়ে আসবেন।
   • বার্লি সাধারণত চোখের কোণে একটি লোমকূপ বা সেবেসিয়াস গ্রন্থিতে আটকে থাকা স্টাফিলোকক্কাস ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয়। এটি প্রায়ই নোংরা হাত দিয়ে চোখ স্পর্শ করার কারণে হয়। যাইহোক, অন্যান্য ব্যাকটেরিয়াও বার্লি সৃষ্টি করতে পারে।
2. 2 একটি উষ্ণ সংকোচন প্রয়োগ করুন। বার্লি দ্বারা সৃষ্ট বেদনাদায়ক ফোলা একটি উষ্ণ সংকোচনের সাথে সর্বোত্তমভাবে চিকিত্সা করা হয়। একটি পরিষ্কার তোয়ালে বা অন্য কাপড় দিয়ে গরম পানিতে ভিজিয়ে একটি উষ্ণ কম্প্রেস তৈরি করুন। 5-10 মিনিটের জন্য চোখের উপর কম্প্রেস রাখুন।
   • যখন কম্প্রেসটি ঠান্ডা হয়ে যায়, এটি আবার গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখুন এবং আরও 5-10 মিনিটের জন্য বসতে দিন।
   • দিনে তিন থেকে চারবার একটি উষ্ণ সংকোচন প্রয়োগ করুন। স্টাই অদৃশ্য না হওয়া পর্যন্ত এই চিকিত্সার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ থাকুন।
   • উষ্ণ (কিন্তু গরম নয়) এবং ভেজা চায়ের ব্যাগগুলি সংকোচন হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে (ক্যামোমাইল চা ব্যাগগুলি কখনও কখনও তাদের প্রশান্তির বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য সুপারিশ করা হয়)।
   • সংকোচনের তাপের ফলে বার্লি সঙ্কুচিত হবে বা পুঁজ বের হবে। যদি এটি ঘটে থাকে, আলতো করে কোন স্রাব ধুয়ে ফেলুন। বার্লি টিপবেন না বা চেপে ধরবেন না, এটির উপর হালকা চাপ দিন।
   • বার্লি থেকে পুঁজ বের হওয়ার পরে, লক্ষণগুলি যথেষ্ট দ্রুত চলে যেতে হবে।
3. 3 বার্লি নিজে চেপে ধরবেন না বা চেষ্টা করবেন না। বার্লি থেকে সমস্ত পুঁজ নিজেরাই চেপে ধরতে পারে, কিন্তু তা করা থেকে বিরত থাকুন! বার্লি চেপে বা চেপে ধরার চেষ্টা করলে পরিস্থিতি আরও খারাপ হতে পারে। এটি সংক্রমণের বিস্তার বা জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে এবং কখনও কখনও এমনকি দাগও হতে পারে।
4. 4 একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ক্রিম ব্যবহার করুন। যবের চিকিৎসার জন্য বিশেষভাবে প্রণীত একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ক্রিম কিনুন। আপনি যে কোন ফার্মেসিতে কিনতে পারেন। আপনি যদি কোন ক্রিম কিনতে চান তা নিশ্চিত না হন তবে আপনার ফার্মাসিস্টের সাথে আপনার বিকল্পগুলি নিয়ে আলোচনা করুন। বার্লিতে অল্প পরিমাণে ক্রিম লাগান। ক্রিম যেন আপনার চোখে না পড়ে সেদিকে খেয়াল রাখুন।
   • এই ক্রিমগুলি বার্লির নিরাময়ের গতি বাড়িয়ে তুলতে পারে।
   • স্থানীয় অ্যানেশথিক, যা এই ক্রিমগুলির বেশিরভাগের মধ্যে পাওয়া যায়, বার্লি দ্বারা সৃষ্ট অস্বস্তি থেকে সাময়িক ত্রাণও দেবে। যাইহোক, যদি ক্রিমটি আপনার চোখে পড়ে, তাহলে চেতনানাশকও উল্লেখযোগ্য ক্ষতি করতে পারে। খুব যত্ন নিয়ে ক্রিম লাগান।
   • যদি ক্রিমটি আপনার চোখে প্রবেশ করে, তবে সেগুলি গরম জল দিয়ে ভাল করে ধুয়ে ফেলুন। এর পরে, আপনার ডাক্তারকে দেখা উচিত।
   • প্যাকেজে নির্দেশিত ক্রিম বেশি ব্যবহার করবেন না।
5. 5 ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করুন। কিছু প্রাকৃতিক পদার্থ দাগ, ব্যথা এবং ফোলা দূর করতে সাহায্য করতে পারে। আপনার চোখের মধ্যে প্রাকৃতিক প্রতিকার না পেতে সতর্ক থাকুন, যদি আপনি একটি জ্বলন্ত সংবেদন বা অস্বস্তি অনুভব করেন, অবিলম্বে এটি ব্যবহার বন্ধ করুন। যদিও চিকিৎসাগতভাবে কার্যকর প্রমাণিত হয়নি, তবুও আপনি এই প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি চেষ্টা করতে পারেন:
   • ধনিয়া বীজ ধোয়া।ধনে বীজ এক ঘণ্টা পানিতে ভিজিয়ে রাখুন, পানি ছেঁকে নিন এবং চোখ ধুয়ে ফেলুন। বীজের এমন বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা বার্লির ফোলাভাব কমায়।
   • অ্যালো। অ্যালো ফোলা এবং লালভাব কমাতে সাহায্য করে। অ্যালো পাতাগুলো লম্বা করে কেটে নিন এবং নরম দিকটি বার্লিতে চাপুন। যদি আপনি পুরো অ্যালোভেরার পাতা খুঁজে না পান, তাহলে একটি আই প্যাড নিন এবং অ্যালোভেরার রসে ভিজিয়ে রাখুন। কিছু লোক অ্যালোভেরার রস এবং ক্যামোমিল চায়ের সংমিশ্রণ ব্যবহার করতে পছন্দ করে।
   • পেয়ারা পাতার কম্প্রেস। যব দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা উপশম এবং ফোলাভাবের জন্য এটি একটি সাধারণ ঘরোয়া প্রতিকার। পেয়ারার পাতা কুসুম গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখুন এবং 10 মিনিটের জন্য আপনার চোখে লাগান।
   • আলু। আলুগুলি একটি কুঁচকে পিষে নিন এবং একটি পরিষ্কার, নরম কাপড়ে লাগান। তারপর ফোলা কমাতে বার্লিতে লাগান।
6. 6 ওটিসি ব্যথা উপশমকারী। যদি আপনার স্টাই গুরুতর ব্যথা সৃষ্টি করে, তাহলে প্রথম কয়েক দিন আরও আরামদায়ক করার জন্য একটি নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগ (NSAID) নিন। তাত্ক্ষণিক স্বস্তির জন্য, একটি এনএসএআইডি কিনুন যাতে অ্যাসপিরিন বা আইবুপ্রোফেন থাকে।
   • শুধুমাত্র প্রস্তাবিত ডোজ নিন, যা প্যাকেজে মুদ্রিত।
   • 16 বছরের কম বয়সী শিশুদের অ্যাসপিরিন দেবেন না।
7. 7 আপনার ডাক্তার দেখান। যদি আপনার স্টাই এক সপ্তাহ পরে অদৃশ্য না হয় তবে চিকিৎসা নিন। যদি আপনি অবিশ্বাস্য ব্যথা অনুভব করেন, লালচেভাব বা ফোলা ছড়িয়ে পড়তে শুরু করে, অথবা আপনার দৃষ্টিশক্তি খারাপ হয়ে যায়, অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা নিন। যদি আপনার বার্লির সমস্যা আরও খারাপ হয়, তাহলে এটি অন্য অবস্থার ফলাফল হতে পারে এবং আপনাকে নিম্নলিখিত চিকিৎসার মধ্যে একটি নির্ধারিত হতে পারে:
   • আপনার ডাক্তার অ্যান্টিবায়োটিক লিখে দিতে পারেন, বিশেষ করে যদি আপনার ব্যাকটেরিয়াল কনজেক্টিভাইটিস থাকে। সাধারণত, এন্টিবায়োটিক সেবনের ফলে রোগটির দ্রুত চিকিৎসা হবে।
   • বার্লিতে ছিদ্র করার জন্য ডাক্তার একটি সুই বা ধারালো পয়েন্টযুক্ত ব্লেড mayুকিয়ে দিতে পারেন। এর মধ্যে রয়েছে বার্লি ছিদ্র করা যাতে পুস একটি ছোট খোলার মাধ্যমে বেরিয়ে যেতে পারে, যার ফলে বার্লি অদৃশ্য হয়ে যায়।
   • আপনার যদি রোসেসিয়া বা সেবোরহেইক ডার্মাটাইটিসের মতো ত্বকের ব্যাধি থাকে, তাহলে আপনি ব্লিফারাইটিস, চোখের পাতার প্রদাহের জন্য সংবেদনশীল হতে পারেন। যদি এমন হয়, আপনার ডাক্তার চোখের এই এলাকার জন্য একটি নতুন স্বাস্থ্যবিধি পদ্ধতি শুরু করার পরামর্শ দিতে পারেন।
   • যদি আপনার কোন ব্যক্তিগত চক্ষু বিশেষজ্ঞ না থাকে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন এবং তাকে একটি রেফারেল জিজ্ঞাসা করুন, চক্ষু বিশেষজ্ঞদের ফোন বইতে অনুসন্ধান করুন অথবা একটি সার্চ ইঞ্জিনে "চক্ষু বিশেষজ্ঞ + আপনার শহর" শব্দটি লিখুন।
   • আপনি যে কোন সময় আপনার ডাক্তারকে দেখতে পারেন। একজন বিশেষজ্ঞকে দেখার আগে আপনাকে এক সপ্তাহ অপেক্ষা করতে হবে না।

2 এর অংশ 2: বার্লি গঠন প্রতিরোধ

1. 1 আপনার চোখের পাতা ফ্লাশ করুন। যদি আপনি ঘন ঘন বার্লি বিকাশ করেন, আপনার চোখ বিশেষ করে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের জন্য সংবেদনশীল হতে পারে। একটি পরিষ্কার তোয়ালে এবং কিছু মৃদু শ্যাম্পু নিন, যেমন বেবি শ্যাম্পু, অথবা একটি বিশেষ চোখের পাপড়ির স্ক্রাব আপনার চোখের পাতা আস্তে আস্তে পরিষ্কার করুন। কুসুম গরম পানি দিয়ে সেগুলো ভালো করে ধুয়ে ফেলুন।
   • যদি বার্লি আপনার জন্য একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে উঠছে, তাহলে আপনার চোখের পাতা প্রতিদিন ধুয়ে ফেলা উচিত।
2. 2 আপনার মুখ স্পর্শ করার আগে আপনার হাত ধুয়ে নিন। বার্লি পাওয়ার সবচেয়ে সাধারণ উপায়গুলির মধ্যে একটি হল আপনার হাত থেকে আপনার চোখে ব্যাকটেরিয়া স্থানান্তর করা। ঘষবেন না বা আপনার চোখ স্পর্শ করবেন না।
   • নিয়মিত তোয়ালে ধুয়ে ফেলুন এবং বার্লি আছে এমন কারো সাথে তোয়ালে ভাগ করবেন না।
3. 3 কন্টাক্ট লেন্সের স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন। কন্টাক্ট লেন্স পরার জন্য ঘন ঘন চোখের যোগাযোগ প্রয়োজন, তাই প্রতিবার যখন আপনি সেগুলি লাগান এবং সেগুলি খুলে ফেলেন, তখন আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে আপনার হাত পরিষ্কার। কন্টাক্ট লেন্সগুলি ব্যাকটেরিয়া বহন করতে পারে, তাই সেগুলি প্রতিদিন পরিষ্কারের দ্রবণে ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না।
   • বার্লিতে ভুগলে লেন্স পরবেন না। বার্লি চোখে কন্টাক্ট লেন্স লাগালে বার্লি থেকে কর্নিয়ায় সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়ে যায়।
   • আপনার লেন্স প্রয়োজনের চেয়ে বেশি সময় পরবেন না।আপনার যদি এফিমেরা (একক ব্যবহারের জন্য ডিজাইন করা ডিসপোজেবল কন্টাক্ট লেন্স) থাকে, সেগুলি প্রতিদিন ফেলে দিন। যদি আপনার মাসিক লেন্স থাকে (পুনর্ব্যবহারযোগ্য লেন্স যা মাসে একবার প্রতিস্থাপন করা প্রয়োজন), 4 সপ্তাহ পরে সেগুলি নতুন দিয়ে প্রতিস্থাপন করতে ভুলবেন না।
   • সারা রাত আপনার লেন্স পরবেন না। এমনকি যদি আপনি বার্লির প্রবণ হন তবে এমন যোগাযোগগুলি যা রাতারাতি নিরাপদে পরার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে সেগুলি সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
   • কন্টাক্ট লেন্সের সঠিক ব্যবহারে সর্বদা আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করুন। পূর্বনির্ধারিত পরিস্থিতিতে কন্টাক্ট লেন্স পরবেন না, যেমন সাঁতার কাটার সময় (অবশ্যই, যদি আপনি সেগুলি শক্ত সাঁতারের চশমার নিচে পরেন)
4. 4 মেকআপ সঠিকভাবে প্রয়োগ করুন। আপনার চোখের পাতার প্রান্তের নিচে আইলাইনার এবং আইশ্যাডো লাগালে স্টাই ফর্মেশন হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি প্রচুর মেকআপ পরেন এবং সারা দিন এটি পুনরায় প্রয়োগ করেন। ল্যাশ লাইনের উপর মেকআপ প্রয়োগ করুন এবং পরিমাণ সীমিত করুন।
   • প্রথমে মুখ থেকে মেকআপ না ধুয়ে বিছানায় যাবেন না। বিছানায় যাওয়ার আগে চোখের মেকআপ রিমুভার ব্যবহার করুন, তারপরে পণ্যটি ধুয়ে ফেলতে আপনার মুখ গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
   • আপনার মেকআপ এবং চোখের আবেদনকারী নিয়মিত পরিবর্তন করুন। মেকআপ প্রয়োগ করতে ব্যবহৃত ব্রাশ, লাঠি এবং পেন্সিল সময়ের সাথে সাথে নোংরা হয়ে যায়, যার ফলে আপনি যখনই ব্যবহার করবেন তখন ব্যাকটেরিয়া বহন করতে পারে।
   • কন্টাক্ট লেন্সের মতো, পেন্সিল, ব্রাশ এবং অন্যান্য প্রসাধনী প্রয়োগকারী আপনার চোখের সাথে ঘন ঘন যোগাযোগ করে। যদি তাদের উপর ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া থাকে, তাহলে তাদের জন্য বার্লির চেহারা নিয়ে যাওয়া কঠিন হবে না।
   • আপনার মেকআপ অন্যদের সাথে শেয়ার করবেন না।

পরামর্শ

• যদি আপনি সংশোধনমূলক লেন্স পরেন, তাহলে বার্লির জন্য, পরিচিতির পরিবর্তে চশমা পরা ভাল।
• সাময়িক স্বস্তির জন্য, আপনার চোখের উপর একটি শীতল শসার টুকরো রাখুন এবং এটি 10-15 মিনিটের জন্য বসতে দিন।

সতর্কবাণী

• বার্লির স্ব-চিকিত্সা শুরু করার আগে, প্রথমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল।
• বার্লি নিজে চেপে বা ছিদ্র করার চেষ্টা করবেন না। এটি অবস্থাকে আরও খারাপ করতে পারে এবং সংক্রমণ ছড়িয়ে দিতে পারে। এটি দাগের দিকেও নিয়ে যেতে পারে।
• যদি আপনার স্টাই হয় তবে আপনার চোখে মেকআপ পরবেন না, কারণ এটি পরিস্থিতি আরও খারাপ করতে পারে।