কন্টেন্ট

• ধাপ
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী
• তোমার কি দরকার

সহকর্মীদের চাপ এড়ানো কঠিন। অনেক খ্রিস্টান, বিশেষ করে কিশোর -কিশোরীরা চাপের মধ্যে রয়েছে যা তাদের কিছু মূল্যবোধকে পরিত্যাগ করতে পারে। আমাদের দৈনন্দিন জীবনে নেতিবাচক সহকর্মীদের চাপ এড়াতে আপনাকে এই নিবন্ধটি পড়ুন।

ধাপ

1. 1 আপনি ঠিক কি বিশ্বাস করেন তা খুঁজে বের করুন।
2. 2 আপনি বিশ্বাস করেন কি জন্য দাঁড়ানো। যখন আপনি অন্যদের আশ্বস্ত করবেন, সবাই আপনার কথা শুনবে না, তদুপরি, কখনও কখনও লোকেরা এমনকি হাসবে। এটা ঠিক আছে, কারণ অন্তত আপনি চেষ্টা করছেন, এবং Godশ্বর এটি দেখেন। আশেপাশের মতামতের কারণে কেউ বা কিছু আপনাকে বিপথগামী হতে দেবেন না এবং আপনার বিশ্বাসকে সন্দেহ করার চেষ্টা করবেন না। যাইহোক, অন্যদের উপর আপনার ধর্ম চাপিয়ে দেবেন না। এটি কেবল শত্রুদের আকর্ষণ করবে।
3. 3 বাইবেল পড়ুন এবং প্রতিদিন প্রার্থনা করুন। Toশ্বরের নিকটবর্তী হওয়ার জন্য শাস্ত্র পড়া একটি ভাল উপায়, কারণ এই বইটি আপনাকে প্রজ্ঞা দেয় এবং আপনাকে "কিভাবে" খ্রিস্টান হতে শেখায়। কিছু লোক টিনএজ বাইবেল পড়ার পরামর্শ দেয়, যা কিছু কবিতার পরামর্শ, নির্দেশনা এবং ব্যবহারিক ব্যাখ্যা প্রদান করে। অন্যরা নিয়মিত বাইবেল coverাকতে পড়তে পরামর্শ দেয়। প্রার্থনা এবং বাইবেল অধ্যয়ন আপনাকে প্রভুর আরও কাছে নিয়ে আসে।
4. 4 খ্রীষ্টের প্রতি আপনার বিশ্বাসের উপর আস্থা রাখুন। খ্রীষ্টের মাধ্যমে কাজ করুন এবং করুন; তিনি আপনাকে শক্তিশালী করবেন।
5. 5 যখন আপনি প্রার্থনা করেন বা প্রভুর কাছে সাহায্য চান, তখন নৈমিত্তিকভাবে প্রার্থনা করার চেষ্টা করবেন না। বাইবেল বলে যে আমাদের উচিত "সর্বশক্তি দিয়ে প্রভুর কাছে কান্না করা"। আপনি যদি আন্তরিকভাবে প্রার্থনা করতে চান, তাহলে যতক্ষণ না আপনি অনুভব করেন বা প্রার্থনায় চিন্তা করা শুরু করেন ততক্ষণ নতজানু হন এবং আপনি যা চান তা আপনি সত্যিই চান কিনা তা বিবেচনা করুন। জেমস 1: 5 এ লেখা আছে: "যদি আপনার মধ্যে কারো জ্ঞানের অভাব হয়, সে যেন askশ্বরের কাছে চায়, যিনি প্রত্যেককে সহজ এবং নিন্দা ছাড়া দেন, এবং এটি তাকে দেওয়া হবে।" আপনার নাম সন্নিবেশ করান - "যদি আমার (নাম) জ্ঞানের অভাব হয়, তাই আমি Godশ্বরকে জিজ্ঞাসা করি, যিনি সমস্ত পুরুষকে উদারভাবে পুরস্কৃত করেন এবং যারা জিজ্ঞাসা করে তাদের নিন্দা করেন না [হ্যাঁ, আমি" কোন নিন্দা "বলেছি, যদিও আপনি ইচ্ছামত এটি ছেড়ে দিতে পারেন], এবং এটা আমাকে পুরস্কৃত করা হবে " প্রার্থনায়, এটিকে শাস্ত্রের প্রতি আবেদন বলা হয়। Godশ্বরকে বলুন: "আপনি এটির প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলেন, এবং আপনি যা করতে বলেছিলেন তা আমি করেছি এবং এটি ..."। তিনি ফেরত দেন - Godশ্বর কখনও, কখনও তার প্রতিশ্রুতি ভঙ্গ করেন না। তিনি বললেন: "জিজ্ঞাসা করুন এবং এটি আপনাকে দেওয়া হবে, নক করুন এবং এটি আপনার জন্য খোলা হবে, সন্ধান করুন এবং আপনি খুঁজে পাবেন।"
6. 6 সর্বদা আপনার হৃদয়ে প্রার্থনা রাখুন। Deepশ্বরের কাছে গভীরভাবে প্রার্থনা করুন। প্রথমে এটি কঠিন হবে, কিন্তু যখন আপনি আপনার অভ্যন্তরীণ প্রার্থনা কাজ করবেন, এটি আপনার জীবনে একটি বিশাল আশীর্বাদ হয়ে উঠবে। আপনি Godশ্বরের সাথে অনেক বেশি ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক গড়ে তুলবেন এবং আপনি তার ভালবাসা আরও বেশি অনুভব করবেন।
7. 7 অন্যরা যা করছে তা করা মজাদার হতে পারে, তবে আপনি যদি জানেন যে আপনি এটি করতে পারবেন না, না বলার শক্তি খুঁজে পান। Godশ্বর আমাদের একমাত্র পুত্রকে আমাদের জন্য ধ্বংস করার জন্য দিয়েছেন! আপনি যদি সঠিক কাজটি করেন তবে Godশ্বর অবশ্যই এর কৃতিত্ব দেবেন, কারণ তিনি আপনার হৃদয়ের আসল উদ্দেশ্য জানেন।
8. 8 অন্যান্য খ্রিস্টানদের সাথে বন্ধুত্ব করুন। আপনি যদি অন্য খ্রিস্টানদের দ্বারা পরিবেষ্টিত হন, তাহলে আপনার জন্য সঠিক কাজ করা সহজ হবে। সংখ্যায় শক্তি আছে। "যেখানে দুই বা তিনজন আমার নামে একত্রিত হয়, সেখানে আমিও থাকব" (ম্যাথু 18:20)। ভাগ্যক্রমে, পশ্চিমা বিশ্বের অধিকাংশই বিভিন্ন ধর্মের খ্রিস্টান।
9. 9 যারা ক্রমাগত শপথ করে, অ্যালকোহল পান করে / মাদক গ্রহণ করে, নোংরা চিন্তাভাবনা করে তাদের সাথে আড্ডা দেবেন না।যদি আপনি ক্রমাগত এই ধরনের লোকদের সাথে আড্ডা দেন, তাহলে আপনার পক্ষে যারা সব সময় পাপ করে তাদের অবিরাম প্রলোভনকে প্রতিহত করা অসম্ভব হবে।
10. 10 এমন পরিস্থিতি এড়িয়ে চলুন যেখানে আপনি চাপ প্রয়োগকারী সহকর্মীদের দ্বারা প্রভাবিত হতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, যদি কেউ আপনাকে মদ্যপান / ধূমপান করতে বলে, তাহলে ভাবুন এটি আপনার শরীরের ক্ষতি করে এবং Godশ্বর এটি সম্পর্কে কেমন অনুভব করেন। আপনার দেহকে ofশ্বরের মন্দির মনে করুন। না বলো. প্রভুর কাছে প্রার্থনা করুন যাতে তিনি আপনাকে শক্তি দিয়ে আশীর্বাদ করতে থাকেন, যাতে আপনি প্রলোভনগুলি প্রতিরোধ করেন।
11. 11 সাহস আছে! শুধু শীতল শব্দ করার জন্য মেরুদণ্ডহীন হবেন না।

পরামর্শ

• আপনি যা সত্যিই বিশ্বাস করেন তা জানুন এবং এটির সাথে থাকুন।
• যিশু যে অন্যান্য যুবকদের সাহায্য করেছিলেন তাদের উদাহরণ পড়ুন:
  • কনার
  • সাইমন
  • অমৃতা
  • জেমস
  • জন
  • জোজি
• খ্রিস্টান হওয়া সবসময় সহজ নয়, কিন্তু Godশ্বর আপনাকে সাহায্য করবেন। তিনি জানেন আপনি কিসের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন। Godশ্বরের জন্য জীবন শেষ পর্যন্ত মূল্যবান!
• আপনি যা অর্জন করেছেন তা নিয়ে গর্বিত হোন - অনেকেরই নিজের জীবনের জন্য একটি কোর্স নির্ধারণ করার এবং অন্যদের চাপ এড়িয়ে চলার সাহসের অভাব রয়েছে।
• অন্যের সেবা করুন। এটা God'sশ্বরের কাজ। দয়ালু এবং সৎ উপায়ে অন্যদের সাহায্য করার মাধ্যমে, আপনি কেবল নিজেকে এবং মানুষকে নয়, আপনার সম্প্রদায়কেও সাহায্য করেন। আপনি একটি আশ্রয়স্থল, গির্জা সম্প্রদায়ের মধ্যে দাতব্য কাজ করতে পারেন, স্থানীয় সম্প্রদায়ের সাথে কাজ করতে পারেন, বাইবেল অধ্যয়ন গোষ্ঠীগুলি সংগঠিত করতে পারেন, বয়স্কদের কাছে পড়তে পারেন এবং আরও অনেক কিছু। এটি পাপের মধ্যে পড়ার পরিবর্তে আপনি যা করতে পারেন তা বুঝতে সাহায্য করবে।
• আপনার বন্ধুদের বলতে ভয় পাবেন না যে বিশ্বাস এবং বিবেক আপনার জীবনে প্রথম আসে।
• কথোপকথনে কঠোর হবেন না, কেবল অবিচল থাকুন এবং শীঘ্রই আপনার বন্ধুরা আপনার সিদ্ধান্তকে সম্মান করতে শুরু করবে।
• নিয়ম ছাড়ছে। ব্যক্তির সাথে আপনার সম্পর্ক বিশ্লেষণ করুন। যদি আপনি জানেন যে আপনি যে কোনও সময় সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসতে পারবেন না, এটি ভেঙে ফেলুন। সবকিছু ঠিক আছে. তাদের আলাদা করে দিন। হ্যাঁ, এটা ব্যাথা করে, কিন্তু চলে যাওয়া কারো বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষার শেষ লাইন। যদি আপনি তা না করেন, আপনি আপনার শেষ প্রতিরক্ষা লাইনটি মিস করবেন। আপনি যদি সেই ব্যক্তিকে পুরোপুরি বিশ্বাস করেন এবং জানেন যে আপনি তাকে কেবল হরমোনের কারণে বিশ্বাস করেন না, এই একমাত্র কারণ হল যে ছেড়ে যাওয়া অগ্রহণযোগ্য।
• সর্বদা আত্মবিশ্বাসের সাথে কথা বলুন! সামান্যতম দুর্বলতা দেখান এবং ব্যক্তিটি যুদ্ধে জয় না হওয়া পর্যন্ত আপনার দিকে তাকিয়ে থাকবে!
• সহকর্মীদের চাপ যা আপনি চান না তা ছেড়ে দেওয়ার জন্য আপনার ইচ্ছা পরীক্ষা করে। একজন সত্যিকারের বন্ধু আপনাকে রিজার্ভেশন ছাড়াই গ্রহণ করবে এবং আপনি যা চান না তা করার জন্য আপনাকে জোর করার চেষ্টা করবে না।
• কি করতে হবে বা সাহায্যের প্রয়োজন হবে তা অনিশ্চিত হলে, একজন যাজক, যুব দল / নেতা, খ্রিস্টান বন্ধু বা বিশ্বস্ত খ্রিস্টান প্রাপ্তবয়স্কদের পরামর্শ নিন।
• এই নিবন্ধে সমস্ত নির্দেশিকা অনুসরণ করুন, এমনকি যদি এটি কঠিন। আপনি যদি শুধুমাত্র আজ্ঞাগুলির কিছু অংশ অনুসরণ করেন, Godশ্বরও আপনাকে কিছু অংশে আশীর্বাদ করবেন।
• বন্ধুদের যারা খ্রিস্টান বা আপনার যুব দলের অংশ করার চেষ্টা করুন। যখন আপনি প্রলোভিত বোধ করেন, তখন তাদের কাছে আসুন এবং তাদের বলুন আপনি কেমন অনুভব করেন। তারা আপনাকে সমর্থন করবে, সাহায্য করবে এবং পরামর্শ দেবে।
• আপনি জানেন না এমন অনেক লোকের সাথে জোরে পার্টিতে যাবেন না।
• ঘনিষ্ঠ বন্ধুদের সঙ্গে বেড়াতে যান।

সতর্কবাণী

• এই নিবন্ধটি গ্যারান্টি দেয় না যে আপনি সহকর্মীদের চাপ বা প্রলোভন থেকে মুক্ত থাকবেন। আপনিও ভুল করতে পারেন এবং পাপ করতে পারেন। অতএব, Godশ্বর প্রেমময়। তিনি আমাদের ভুল ক্ষমা করেন। কিন্তু এর মানে এই নয় যে কেউ ডান ও বাম পাপ করতে পারে।
• কিছু লোক ভিন্নভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে। তারা আপনাকে শিশু বললেও তাদের কাছে হস্তান্তর করবেন না!
• এই নিবন্ধে অনুসরণ করার জন্য অনেকগুলি কঠিন নিয়ম রয়েছে, তাই আপনার অনেকের মনে হবে যে আপনি হাল ছেড়ে দিতে চলেছেন, অথবা এটির একটি অংশ। আপনি যদি সমস্ত নিয়ম মেনে চলেন, আপনি শীঘ্রই একজন ভাল খ্রিস্টান হয়ে উঠবেন। আপনি একটি সর্বব্যাপী আশীর্বাদ গ্রহণ এবং স্বর্গে যাওয়ার সুযোগ পাবেন।
• সেই বন্ধুরা থেকে সাবধান, যারা উতরাই এবং নিয়ন্ত্রণে থাকতে পছন্দ করে। আপনি তাদের পুরোপুরি ছেড়ে দিতে ভাল।
• শিখুন। বিশ্বাসীদের খারাপ আচরণের জন্য চাপ দিতে মানুষ যেসব মিথ ব্যবহার করে তা খুঁজে বের করুন।
• আপনি যদি সেই ব্যক্তিকে না জানেন / বিশ্বাস না করেন তবে কেবল তাদের ছেড়ে দিন। আপনি যা পছন্দ করেন না তা করতে কেউ আপনাকে জোর করতে পারে না !!
• কারো সাথে বন্ধুত্ব করার আগে তার নৈতিকতা সম্পর্কে জানুন।
• আপনি যদি কোন বিষয়ে অস্বস্তি বোধ করেন, তাহলে তা থেকে দূরে থাকুন।

তোমার কি দরকার

• বাইবেল
• বাধ্যতামূলক গির্জা আপনাকে সাহায্য করার জন্য একটি খ্রিস্টান সম্প্রদায় খুঁজে বের করার একটি খুব ভাল উপায়।