লেখক:
Ellen Moore
সৃষ্টির তারিখ:
16 জানুয়ারি 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
- ধাপ
- 3 এর অংশ 1: ব্যথা মূল্যায়ন
- 3 এর অংশ 2: অন্যান্য লক্ষণগুলি স্বীকৃতি দেওয়া
- 3 এর অংশ 3: একটি নির্ণয় করা
পিঠের ব্যথার কারণ নির্ধারণ করা অবিলম্বে সম্ভব নয়। কখনও কখনও কিডনির ব্যথা থেকে পিঠের ব্যথা বা কশেরুকার ব্যথা আলাদা করা কঠিন হতে পারে। পার্থক্য বিবরণ মধ্যে নিহিত। পিঠের ব্যথা থেকে কিডনির ব্যথা আলাদা করার জন্য, আপনাকে ব্যথার উৎস চিহ্নিত করা, ব্যথা স্থায়ী কিনা তা নির্ধারণ করা এবং অন্যান্য উপসর্গের উপস্থিতি স্বীকৃতিতে মনোনিবেশ করতে হবে। যদি আপনি এটি করতে পারেন, আপনি সহজেই পিঠের ব্যথা এবং কিডনির ব্যথার মধ্যে পার্থক্য বলতে পারবেন।
ধাপ
3 এর অংশ 1: ব্যথা মূল্যায়ন
1 আপনার নীচের পিঠ এবং নিতম্বের নিচে ছড়িয়ে পড়া ব্যথা চিনুন। যদি এই অঞ্চলে ব্যথা হয়, তবে এটি সম্ভবত পিঠের পেশীতে আঘাতের কারণে হয়, এবং কিডনির সমস্যার কারণে নয়। ভার্টিব্রাল ব্যথা প্রায়শই এই অঞ্চলে ঘটে এবং একটি নিয়ম হিসাবে, এই অঞ্চল জুড়ে ছড়িয়ে পড়ে। কিডনি ব্যথার অন্যান্য উপসর্গ রয়েছে। - পিছনের পেশীর আঘাত গ্লুটাস পেশী সহ পিঠের বিভিন্ন পেশীতে কর্মক্ষমতা এবং ব্যথার থ্রেশহোল্ডকে প্রভাবিত করতে পারে।
- যদি আপনি ব্যাপকভাবে ব্যথা, দুর্বলতা বা অসাড়তা অনুভব করেন, বিশেষ করে আপনার পায়ে, অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা নিন।
2 আপনি আপনার পাঁজর এবং নিতম্বের মধ্যে ব্যথা অনুভব করেন কিনা তা পরীক্ষা করুন। কিডনি ব্যথা প্রায়শই পাশ বা পিছন থেকে হয়, পার্শ্ববর্তী বা ইলিয়াক পেট নামে একটি এলাকায়। এটি শরীরের পিছনের অংশ যেখানে কিডনি অবস্থিত। - পিঠের অন্যান্য অংশে যেমন পিঠের উপরের অংশে ব্যথা অবশ্যই কিডনির কারণে হয় না।
3 পেটের ব্যথা চিনুন। যদি তলপেটে ব্যথার সাথে পেটে ব্যথা হয়, তাহলে সম্ভবত এটি কিডনির সাথে কিছু করার আছে। কশেরুকা ব্যথা সাধারণত কেবল পিঠে অনুভূত হয়। বর্ধিত বা সংক্রমিত কিডনি শুধুমাত্র পিছনে নয়, শরীরের সামনের অংশেও প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে। - যদি ব্যথা শুধুমাত্র পেটে হয় এবং পিছনে না হয়, তাহলে কিডনির সাথে এর কিছু করার সম্ভাবনা বেশি।
4 ব্যথা স্থায়ী কিনা তা নির্ধারণ করুন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, যখন কিডনির সমস্যা আসে, তারা সব সময় আঘাত করে। সারা দিন, এটি সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য না হয়ে হ্রাস বা বৃদ্ধি করতে পারে। অন্যদিকে, পিঠের ব্যথা প্রায়ই চলে যায় এবং তারপর কিছুক্ষণ পরে ফিরে আসে। - মূত্রনালীর সংক্রমণ এবং কিডনিতে পাথর সহ কিডনির ব্যথার বেশিরভাগ কারণগুলি নিজেই চলে যায় না। অন্যদিকে, পিছনের পেশীগুলি বাইরের হস্তক্ষেপ ছাড়াই পুনরুদ্ধার করতে পারে।
- কখনও কখনও কিডনির পাথরগুলি নিজেরাই শরীর থেকে বের হয়ে যায়, কোনও চিকিত্সা ছাড়াই। যাইহোক, একজন ডাক্তারকে কিডনি ব্যথার কারণ নির্ধারণ করতে হবে।
5 আপনি শুধুমাত্র আপনার নীচের পিঠের একপাশে ব্যথা অনুভব করেন কিনা তা নির্ধারণ করুন। যদি পেটের একমাত্র ইলিয়াক অঞ্চলে ব্যথা হয়, তবে সম্ভবত কারণটি কিডনিতে রয়েছে। কিডনিগুলি কেবল পেটের ইলিয়াক অঞ্চল বরাবর অবস্থিত এবং কিডনিতে পাথর শুধুমাত্র একটি কিডনিতে ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে।
3 এর অংশ 2: অন্যান্য লক্ষণগুলি স্বীকৃতি দেওয়া
1 আপনার পিঠের ব্যথার উৎস চিহ্নিত করুন। কিডনির ব্যথা থেকে কশেরুকার ব্যথা আলাদা করার জন্য, মনে রাখবেন যে আপনি পিঠের ব্যথার কারণ হতে পারে এমন কোন কার্যকলাপ করেছেন কিনা। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি অনেক ওজন উত্তোলন করেন বা দীর্ঘ সময় ধরে বাঁকানো অবস্থায় থাকেন, তবে এটি সম্ভবত কশেরুকা ব্যথা, এবং কিডনিতে ব্যথা নয়। - যদি আপনি সম্প্রতি বসে থাকেন বা খুব বেশি সময় ধরে দাঁড়িয়ে থাকেন তবে এটি পিঠে ব্যথা হতে পারে।
- এছাড়াও, যদি আপনি সম্প্রতি আপনার পিঠে আঘাত করে থাকেন, তবে আপনার বর্তমান ব্যথা আঘাতের সাথে সম্পর্কিত হওয়ার সম্ভাবনা ভাল।
2 প্রস্রাবের সমস্যার দিকে মনোযোগ দিন। যেহেতু কিডনি মূত্রনালীর একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ, তাই প্রস্রাবের সময় সংক্রমণ এবং অন্যান্য কিডনির সমস্যা দেখা দেয়। আপনার প্রস্রাবে রক্ত এবং প্রস্রাব করার সময় ব্যথা বৃদ্ধির জন্য দেখুন। - যদি ব্যথা কিডনি থেকে হয়, প্রস্রাবও মেঘলা বা কালচে হতে পারে।
- যদি আপনার কিডনির সমস্যা থাকে, যেমন কিডনিতে পাথর, আপনার টয়লেট ব্যবহারের প্রবল প্রয়োজন হতে পারে।
3 আপনার নীচের পিঠে অসাড়তা সন্ধান করুন। স্নায়ু সংকোচনের ফলে পিঠের ব্যথা অসাড় হয়ে যেতে পারে এবং নিতম্ব এবং পায়ে জমাট বাঁধে। এই লক্ষণটি প্রায়শই সায়াটিক স্নায়ুর প্রদাহ বা চিমটি দেওয়ার কারণে মেরুদণ্ডের ব্যথাযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে ঘটে। - চরম ক্ষেত্রে, অসাড়তা পায়ের আঙ্গুল পর্যন্ত ছড়িয়ে যেতে পারে।
3 এর অংশ 3: একটি নির্ণয় করা
1 যদি ব্যথা অব্যাহত থাকে, আপনার ডাক্তারকে দেখুন। যেসব স্বাস্থ্য সমস্যার কারণে ব্যথা হয় তাদের পেশাদার চিকিৎসার প্রয়োজন হয়। যদি চিকিত্সা বিলম্বিত হয়, তারা গুরুতর কিছুতে বিকশিত হতে পারে এবং আরও গুরুতর ব্যথা হতে পারে। - যে স্থানীয় ক্লিনিকে আপনাকে নিয়োগ দেওয়া হয়েছে সেখানে একজন থেরাপিস্টের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন অথবা একটি পেইড ক্লিনিকে যান।
- যদি আপনি তীব্র ব্যথায় থাকেন তবে ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশমকারী একটি ভাল অস্থায়ী সমাধান। দীর্ঘস্থায়ী ব্যথাকে ওষুধ দিয়ে মুখোশ করার পরিবর্তে সমস্যাটি দূর করার জন্য চিকিৎসা প্রয়োজন।
2 একটি মেডিকেল পরীক্ষা এবং পরীক্ষা পান। যখন আপনি আপনার ডাক্তারকে দেখবেন, তিনি আপনাকে আপনার লক্ষণগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন - কখন সেগুলি শুরু হয়েছিল এবং সেগুলি কতটা তীব্র ছিল। তারপর ডাক্তার আপনাকে পরীক্ষা করবেন এবং ক্ষত দাগ অনুভব করবেন। এই পর্যায়ে, তিনি অনুমান করতে সক্ষম হবেন যে কী কারণে ব্যথা হচ্ছে, কিন্তু সঠিক নির্ণয়ের জন্য, আপনাকে একশ্রেণির অধ্যয়ন এবং পরীক্ষার মধ্য দিয়ে যেতে হবে। - যদি আপনার ডাক্তার একটি গুরুতর পিঠের সমস্যা সন্দেহ করেন, যেমন একটি হার্নিয়েটেড ডিস্ক বা কিডনি সমস্যা, তারা আপনাকে একটি চাক্ষুষ পরীক্ষা করতে বলবে (এক্স-রে, আল্ট্রাসাউন্ড, মেরুদণ্ডের এমআরআই, বা সিটি স্ক্যান)।
- যদি আপনার ডাক্তার কিডনির সমস্যা নিয়ে সন্দেহ করেন, তাহলে আপনাকে রক্ত এবং প্রস্রাবের একটি সিরিজ পরীক্ষা করতে বলা হবে যা রক্তের কোষ এবং প্রোটিন গণনার অস্বাভাবিকতা পরীক্ষা করবে।
3 ব্যথার কারণের চিকিৎসা করুন। যখন ব্যথার কারণ প্রতিষ্ঠিত হয়, আপনার ডাক্তার চিকিত্সার একটি কোর্স সুপারিশ করবে। এই কোর্সে অভিজ্ঞ ব্যথার চিকিৎসা এবং এর উৎস অন্তর্ভুক্ত থাকবে। সংক্রমণ বা আঘাতের চিকিৎসার জন্য আপনাকে ব্যথা উপশমকারী এবং ওষুধ দেওয়া হবে। - যদি কিডনিতে ব্যথা হয় কিডনিতে পাথরের কারণে (কিডনির ব্যথার একটি সাধারণ কারণ), আপনার ডাক্তার ব্যথানাশক ওষুধ লিখে দেবেন এবং আপনার সাথে অস্ত্রোপচারের বিকল্প সম্পর্কে কথা বলবেন যদি পাথরগুলি নিজেরাই শরীর থেকে বেরিয়ে যেতে পারে।
- যদি আপনি আপনার পিঠের পেশী প্রসারিত করেন, যা ব্যথার একটি সাধারণ কারণ, আপনার ডাক্তার আপনার সাথে আলোচনা করবেন কিভাবে ব্যথা উপশম করা যায়, কিভাবে আপনার পেশীগুলি পুনরুদ্ধার ও শক্তিশালী করা যায় এবং শারীরিক থেরাপির কথা বলা হয়।
