কন্টেন্ট

• ধাপ
• পদ্ধতি 3 এর 1: গর্ভাবস্থার লক্ষণ
• 3 এর 2 পদ্ধতি: আপনার মেয়ের সাথে কথা বলা
• 3 এর পদ্ধতি 3: পরবর্তী কি করতে হবে

যদি আপনার কিশোরী গর্ভবতী হয়, তাহলে তার গর্ভাবস্থার কথা বলা তার জন্য ভীতিকর হতে পারে। যাইহোক, বেশ কয়েকটি লক্ষণ রয়েছে (উদাহরণস্বরূপ, মেজাজ পরিবর্তন এবং আচরণে পরিবর্তন) যা গর্ভাবস্থার পূর্বাভাস দিতে ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনি যদি সন্দেহ করেন যে আপনার মেয়ে গর্ভবতী, তার সাথে কথা বলুন। মনে রাখবেন, নিশ্চিতভাবে জানার একমাত্র উপায় হল গর্ভাবস্থা পরীক্ষা করা, তাই এই পরীক্ষাটি ফার্মেসিতে কিনুন অথবা আপনার মেয়েকে ডাক্তারের কাছে নিয়ে যান যদি আপনি মনে করেন যে তিনি গর্ভবতী হতে পারেন। যদি গর্ভাবস্থা নিশ্চিত হয়, আপনার মেয়েকে সমর্থন করুন এবং পরিস্থিতির বিকাশের সাথে সাথে তাকে সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করুন।

ধাপ

পদ্ধতি 3 এর 1: গর্ভাবস্থার লক্ষণ

1. 1 পরিস্থিতি বিশ্লেষণ করুন। যদি আপনি সন্দেহ করেন যে আপনার মেয়ে গর্ভবতী হতে পারে, তাহলে প্রথমে পরিস্থিতি সম্পর্কে চিন্তা করুন। যদি আপনার বিশ্বাস করার কারণ থাকে যে আপনার মেয়ের যৌন সম্পর্ক থাকতে পারে, তাহলে সে সত্যিই গর্ভবতী হতে পারে। নিম্নোক্ত বিবেচনা কর:
   • আপনার মেয়ে কি আপনার সাথে যৌন সম্পর্কের কথা বলেছে? তার কি নিয়মিত বয়ফ্রেন্ড আছে?
   • আপনার মেয়ে কি ঝুঁকিপূর্ণ আচরণের প্রবণ? উদাহরণস্বরূপ, যদি সে ঘর থেকে ছুটে আসছিল বা ড্রাগ ব্যবহার করছিল, তাহলে সে অনিরাপদ যৌনতার সিদ্ধান্ত নিতে পারে।
   • কিন্তু মনে রাখবেন, এই সব শুধু অনুমান কাজ। যে কোন কিশোরী গর্ভবতী হতে পারে যদি সে বয়berসন্ধিতে পৌঁছে এবং সেক্স করে। শুধুমাত্র বর্তমান এবং অতীতের আচরণ দ্বারা গর্ভাবস্থা নির্ণয় করা যায় না। সর্বদা অন্যান্য লক্ষণগুলিও বিবেচনা করুন।
   • এছাড়াও মনে রাখবেন - যদি আপনার মেয়ে আপনাকে গর্ভাবস্থার কথা বলতে ভয় পায় তবে সে তার যৌন জীবন সম্পর্কে কথা বলার সম্ভাবনা কম।
2. 2 গর্ভাবস্থার শারীরিক লক্ষণগুলিতে মনোযোগ দিন। গর্ভাবস্থার বেশ কয়েকটি শারীরিক লক্ষণ রয়েছে। যদি আপনি মনে করেন যে আপনার মেয়ে গর্ভবতী হতে পারে, তাহলে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলিতে মনোযোগ দিন:
   • ক্ষুধা পরিবর্তন। গর্ভাবস্থা প্রায়শই কিছু এবং / অথবা বমি বমি ভাবের জন্য তীব্র আকাঙ্ক্ষা সৃষ্টি করে। প্রথম ত্রৈমাসিকে বমি বমি ভাব সবচেয়ে বেশি হয় এবং এর ফলে বমি হতে পারে। প্রায়শই, কোনও স্বাদ এবং গন্ধের প্রতিক্রিয়া হিসাবে বমি বমি ভাব ঘটে। আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে আপনার মেয়ে এমন খাবার খাচ্ছে যা সে আগে খায়নি, অথবা সে বেশি খাচ্ছে (বাচ্চার জন্য খাবারের প্রয়োজনের কারণে) বা কম (মর্নিং সিকনেস, যদি থাকে, ক্ষুধা নষ্ট করতে পারে)। আপনার মেয়েও সে খাবার প্রত্যাখ্যান করতে পারে যা সে সবসময় উপভোগ করে।
     • যাইহোক, যদি সে সাধারণত খাবারের মাঝে যে খাবার খেতে অস্বীকার করে, সে সম্ভবত ক্ষুধার্ত নয়। যদি সে নার্ভাস হয়, সে ওজন কমাতে পারে বা এমনকি বমি ভাবও অনুভব করতে পারে। যাইহোক, যদি এই উপসর্গগুলি আরও খারাপ হয় বা অন্যান্য লক্ষণীয় উপসর্গের সাথে মিলিত হয়, তাহলে এটি গর্ভাবস্থা নির্দেশ করতে পারে। তবে মনে রাখবেন যে বমি বমি ভাব এবং ক্ষুধা হ্রাসও অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে, যদিও অন্যান্য লক্ষণগুলি সাধারণত অসুস্থতার ক্ষেত্রে দেখা যায়।
   • বাড়তি ক্লান্তি। ক্লান্তি গর্ভাবস্থার প্রাথমিক লক্ষণ। আপনার মেয়ে ক্লান্তির অভিযোগ শুরু করতে পারে এবং প্রায়শই ঘুমাতে পারে। এর অর্থ হতে পারে যে সে অসুস্থ, কিন্তু অন্যান্য লক্ষণগুলি (যেমন উচ্চ জ্বর) সাধারণত অসুস্থ হলে দেখা দেয়। ঘুমের অভাবের কারণেও ক্লান্তি হতে পারে।
   • ঘন মূত্রত্যাগ. যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে আপনার মেয়ে বেশিবার টয়লেট ব্যবহার করছে (যদি না সে মূত্রবর্ধক গ্রহণ করে), সে গর্ভবতী হতে পারে।
3. 3 আপনার মেয়ে মেয়েলি স্বাস্থ্যবিধি পণ্য ব্যবহার করছে কিনা তা পরীক্ষা করুন। আপনি যদি প্যাড বা ট্যাম্পন কিনেন, আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে সেগুলি ফুরিয়ে যাওয়া বন্ধ করে দিয়েছে। এর মানে হতে পারে যে আপনার মেয়ে সেগুলো ব্যবহার করছে না। মাসিকের অভাব প্রায়ই গর্ভাবস্থার প্রথম লক্ষণ।
   • মনে রাখবেন অনেক কিশোরী মেয়েদের এখনই নিয়মিত মাসিক হয় না - এটি বেশ কয়েক বছর সময় নিতে পারে। এছাড়াও, বিভিন্ন কারণগুলি মাসিক চক্রকে প্রভাবিত করতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে স্ট্রেস। যদিও অব্যবহৃত স্বাস্থ্যবিধি পণ্যগুলি গর্ভাবস্থার লক্ষণ হতে পারে, তবে সিদ্ধান্তে না যাওয়ার জন্য অন্যান্য বিষয়গুলি বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ।
4. 4 আপনার মেয়ের মেজাজের দিকে মনোযোগ দিন। গর্ভাবস্থায় হরমোনের পরিবর্তন মেজাজকে প্রভাবিত করতে পারে। অনেক মহিলা গর্ভাবস্থায় উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি আবেগপ্রবণ হয়ে পড়ে এবং মেজাজ বদলাতে পারে। কিশোর -কিশোরীদের মধ্যে, কিশোর -কিশোরীদের গর্ভাবস্থার সাথে সম্পর্কিত সামাজিক চাপের কারণে এই পরিবর্তনগুলি প্রায়শই বেশি প্রকট হয়। যদি আপনার মেয়ে গর্ভবতী হয়, তাহলে আপনি দেখতে পাবেন যে সে অস্বাভাবিকভাবে খিটখিটে হয়ে গেছে এবং আগের চেয়ে অনেক বেশি কাঁদে।
   • কিশোর -কিশোরীরা প্রায়শই বয়berসন্ধি এবং স্কুল এবং সামাজিক জীবনে মানসিক চাপের কারণে হরমোনের পরিবর্তনের কারণে মেজাজ পরিবর্তন করে। আপনি যদি আপনার শিশুর কোন মেজাজ পরিবর্তন লক্ষ্য করেন, তাহলে একটি উপসংহার আঁকার আগে গর্ভাবস্থার অন্যান্য লক্ষণগুলি দেখুন।
5. 5 চেহারার ছোটখাট পরিবর্তনের দিকে মনোযোগ দিন। একটি নিয়ম হিসাবে, শারীরিক পরিবর্তনগুলি পরবর্তী তারিখে উপস্থিত হয়, কিন্তু প্রত্যেকের শরীর আলাদা। যদি আপনার মেয়ের একটি ভঙ্গুর দেহ থাকে, আপনি ওজন সামান্য বৃদ্ধি লক্ষ্য করতে পারেন। এছাড়াও, আপনার মেয়ে হঠাৎ তার চিত্রে পরিবর্তন আড়াল করতে ব্যাগী কাপড় পরা শুরু করতে পারে।
6. 6 আচরণের পরিবর্তনের দিকে মনোযোগ দিন। যদি আপনার মেয়ে গর্ভবতী হয়, তার আচরণ পরিবর্তন হতে পারে। এই পরিবর্তনগুলি মানসিক চাপ, হরমোনের কারণে মেজাজ পরিবর্তন এবং গর্ভাবস্থা লুকানোর প্রচেষ্টার কারণে হতে পারে। আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে আপনার মেয়ে:
   • আগের চেয়ে ভিন্ন পোশাক (ব্যাগি বা ভারী কাপড় পরেন);
   • স্বাভাবিকের চেয়ে বেশিবার তার ঘরে থাকে;
   • গোপনে আচরণ করে;
   • সহকর্মীদের সাথে ভিন্নভাবে যোগাযোগ করে (উদাহরণস্বরূপ, নতুন প্রেমিক বা অন্যান্য বন্ধুদের সাথে সময় কাটানো)।

3 এর 2 পদ্ধতি: আপনার মেয়ের সাথে কথা বলা

1. 1 আপনার মেয়ের সাথে কথোপকথনের পরিকল্পনা করুন। যদি আপনি সন্দেহ করেন যে আপনার মেয়ে গর্ভবতী হতে পারে, তাহলে দ্বন্দ্ব সৃষ্টি করবেন না। নিশ্চিতভাবে জানার একমাত্র উপায় হল গর্ভাবস্থা পরীক্ষা করা এবং ডাক্তার দেখানো। কথোপকথনের জন্য প্রস্তুতি নিন। আপনি কীভাবে এবং কখন আপনার সন্তানের সাথে কথা বলবেন তা সে আপনাকে অকপটে বলতে ইচ্ছুক কিনা তার উপর গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব ফেলতে পারে।
   • এমন সময় বেছে নিন যখন আপনি এবং তিনি উভয়ই খুব বেশি ব্যস্ত থাকবেন না এবং অন্যান্য সমস্যা এবং বিষয় নিয়ে চিন্তা করবেন না। উদাহরণস্বরূপ, আপনার মেয়েকে শুক্রবার রাতে ডিনারের পরে একপাশে নিয়ে যান যখন সে তার বাড়ির কাজে ব্যস্ত থাকে না।
2. 2 কথা বলার আগে আপনি যা অনুভব করেন তা লিখে রাখুন। যেকোনো আবেগপূর্ণ বা কঠিন কথোপকথনের মতো, আপনি আগে থেকেই অন্য ব্যক্তিকে কী বোঝাতে চান সে সম্পর্কে আপনাকে ভাবতে হবে। আপনার মেয়ের সাথে কথা বলার সময় আপনার চাদর থেকে পড়ার দরকার নেই, তবে আপনি কী এবং কীভাবে বলতে চান তা আপনার বোঝা উচিত। কথা বলার আগে আপনার চিন্তা এবং অনুভূতিগুলি লিখতে কয়েক মিনিট সময় নিন।
3. 3 কথোপকথনের সময় সহানুভূতিশীল হওয়ার চেষ্টা করুন। আপনি যদি কোন শিশুকে তিরস্কার বা নিন্দা করতে চান, তাহলে আপনার মেয়ে আপনার সাথে অকপটে কথা বলতে চাইবে না। নিজেকে তার জুতোতে রাখার চেষ্টা করুন। মনে রাখবেন আপনিও কিশোর ছিলেন। আপনার অভিজ্ঞতা আপনার মেয়ের সাথে কেমন এবং এটি কিভাবে ভিন্ন তা বোঝার চেষ্টা করুন।
   • আপনি সম্ভবত বড় হওয়ার কষ্ট এবং আনন্দের কথা মনে রাখবেন। আপনার মেয়ের অভিজ্ঞতা কিভাবে আপনার থেকে আলাদা? কিছু কি তার উপর চাপ সৃষ্টি করতে পারে, কারণ সে গর্ভবতী হয়েছিল?
4. 4 কোন প্রত্যাশা ছাড়াই একটি কথোপকথন শুরু করুন। আপনার মেয়েকে প্রশ্ন করবেন না, এই আশা করে যে সে আপনাকে এখনই সব বলবে। কিন্তু ঝগড়া আশা করবেন না। আপনি যদি কথোপকথনের একটি নির্দিষ্ট ফলাফলের জন্য নিজেকে তৈরি করেন, তাহলে কথোপকথনটি ভুল হয়ে গেলে আপনার জন্য পুনরায় সমন্বয় করা কঠিন হবে। আপনি জানেন না যে আপনার মেয়ে যখন তাকে গর্ভাবস্থার বিষয়ে জিজ্ঞাসা করবে তখন সে কী প্রতিক্রিয়া দেখাবে, তাই কিছু ভবিষ্যদ্বাণী করার চেষ্টা করবেন না। কথোপকথনের জন্য প্রস্তুতি নিন, কিন্তু কিছু আশা করবেন না।
5. 5 বিচার ছাড়াই প্রশ্ন করুন। মনে রাখবেন, আপনার সন্তানের প্রতি শ্রদ্ধার সাথে আচরণ করা গুরুত্বপূর্ণ। এমনকি যদি আপনি বিরক্ত হন, আপনার রায় শুধুমাত্র আপনার সন্তানকে আপনার থেকে বিচ্ছিন্ন করবে। যদি আপনার মেয়ে গর্ভবতী হয়, তাহলে আপনাকে তার সহকারী এবং পরামর্শদাতা হতে হবে যিনি গর্ভাবস্থায় তাকে সমর্থন করবেন।
   • আপনার মেয়ের অবস্থা বা আচরণ বিচার করবেন না। এমনকি যদি আপনি মনে করেন যে তার কাজটি চিন্তাহীন ছিল, তার বিচার না করার চেষ্টা করুন। এই মুহূর্তে এটি আপনাকে কোনভাবেই সাহায্য করবে না।
   • এমনকি যদি আপনার মেয়ে গর্ভাবস্থার লক্ষণ দেখায়, আপনি না জানবেন যে সে গর্ভবতী কিনা বা না হওয়া পর্যন্ত সে আপনাকে না বলবে। অতএব, "আমি জানি আপনি গর্ভবতী" বা "আমি মনে করি আপনি গর্ভবতী" এই বাক্যাংশগুলির সাথে কথোপকথন শুরু করবেন না। আপনার মেয়েকে একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা ভাল। উদাহরণস্বরূপ: "আমি আপনার আচরণ সম্পর্কে উদ্বিগ্ন। আপনি কি মনে করেন না আপনি গর্ভবতী হতে পারেন? "
6. 6 আপনার মেয়েকে বোঝার চেষ্টা করুন, তাকে পরামর্শ দেবেন না। কিশোররা এখনও শিশু, কিন্তু তারা বড় হয় এবং প্রাপ্তবয়স্কদের ইচ্ছা, চ্যালেঞ্জ এবং দায়িত্বের মুখোমুখি হয়। তাদের স্বাধীনতা চাওয়ার যথেষ্ট বয়স হয়েছে। গর্ভাবস্থাসহ চাপপূর্ণ সময়ে পরামর্শ নেতিবাচকভাবে নেওয়া যেতে পারে। তাই আপনার মেয়ের অনুভূতি, কাজ, চাওয়া এবং প্রয়োজন বোঝার চেষ্টা করুন এবং তাকে এখনই পরামর্শ দেবেন না।
7. 7 আপনার মেয়ের কথা সক্রিয়ভাবে শুনুন. আপনার মেয়ে কীভাবে গর্ভবতী হয়েছে তার ব্যাখ্যা বিচার না করার চেষ্টা করুন। আপনি যদি কোন কিছু স্পষ্ট করতে চান, প্রশ্ন ছাড়াই প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। জিজ্ঞাসা করুন আপনার মেয়ে সিদ্ধান্ত নিয়েছে কি করতে হবে। তাকে মনে করিয়ে দিন যে সে এখনও খুব ছোট, তাই তার সিদ্ধান্ত নিতে একটু সময় লাগতে পারে।
   • সম্মতি দিন এবং আপনার মেয়েকে অন্য উপায়ে দেখান যা আপনি শুনছেন। যখন আপনার মেয়ের কথা বলা শেষ হয়ে যাবে, তখন আপনি যা শুনেছেন তা জানানোর জন্য তিনি যা বলেছিলেন তা কয়েকটি শব্দে বর্ণনা করুন। আপনার যদি প্রশ্ন থাকে, তার শেষ হওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, "মনে হচ্ছে আপনার প্রেমিক আপনাকে কনডম ছাড়াই সেক্স করার জন্য চাপ দিয়েছে। আমি ঠিক বুঝলাম? "
   • আপনার মেয়েকে জানান যে আপনি বুঝতে পারছেন যে সে কেমন অনুভব করছে। উদাহরণস্বরূপ, এর মতো: "আমি মনে করি এই পুরো পরিস্থিতি খুব কঠিন এবং আপনাকে ভয় দেখায়।"
8. 8 আপনার মেয়েকে মনে করিয়ে দিন যে আপনি তার পাশে আছেন, এমনকি যদি আপনি পরিস্থিতি নিয়ে বিরক্ত হন। আপনি আপনার মেয়ের আচরণে রাগান্বিত, বিচলিত বা হতাশ হতে পারেন। আপনি তাকে এই অনুভূতিগুলি সম্পর্কে বলতে পারেন, কিন্তু তাকে মনে করিয়ে দেওয়াও গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি তাকে ভালবাসেন এবং তাকে যা কিছু ঘটুক না কেন তাকে সমর্থন করবেন। একজন ব্যক্তি হিসাবে আপনার সন্তানের জন্য আপনার অনুভূতির সাথে পরিস্থিতি সম্পর্কে অনুভূতি গুলিয়ে ফেলবেন না।
   • উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, "আমি আপনার আচরণ এবং অসুরক্ষিত যৌনমিলনে সম্মতি দিয়ে হতাশ, কিন্তু আমি চাই যে আপনি মনে রাখবেন যে আমি আপনাকে ভালোবাসি এবং যাই ঘটুক না কেন।"
9. 9 আপনার মেয়েকে বুঝতে সাহায্য করুন যে তাকে তার নিজের সিদ্ধান্ত নিতে হবে। মনে রাখবেন, সহজ পরামর্শের চেয়ে সমর্থন ভাল। একটি কিশোরী মেয়ের জন্য গর্ভাবস্থা একটি অত্যন্ত কঠিন প্রক্রিয়া, তাই তার মেয়েকে সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার অনুভূতি সম্পর্কে আপনার মেয়ের সাথে অকপটে কথা বলুন, কিন্তু নিশ্চিত করুন যে সে নিজের জন্য চিন্তা করতে সক্ষম। তাকে তার অনুভূতি এবং আবেগ প্রক্রিয়া করতে সাহায্য করুন এবং তাকে কি করতে হবে তা বলবেন না।
   • আপনি জিজ্ঞাসা করে শুরু করতে পারেন, "আপনি কি মনে করেন আপনার এখন কি করা উচিত?" - অথবা: "আপনি কি ইতিমধ্যে ভেবেছেন যে আপনি বাচ্চাকে ছেড়ে যেতে চান কিনা?"
10. 10 আপনার মেয়ের সাথে পরিস্থিতির সম্ভাব্য বিকল্পগুলির প্রভাব নিয়ে আলোচনা করুন। বয়ceসন্ধিকালে সন্তান লালন -পালনের সাথে সম্পর্কিত সমস্ত অসুবিধা (আর্থিক এবং অন্যথায়) সম্পর্কে তাকে বলুন। গর্ভপাত এবং অন্যান্য ব্যক্তিদের সন্তান গ্রহণের সম্ভাবনা সম্পর্কে কথা বলুন। যদি আপনি এই সম্পর্কে কিছু না জানেন, তাহলে আপনার মেয়ের সাথে ইন্টারনেটে তথ্য সন্ধান করুন যাতে তার জন্য সমস্ত বিকল্প বিশ্লেষণ করা এবং সিদ্ধান্ত নেওয়া সহজ হয়।
    • কথা বলার সময়, আপনার মেয়ের কাছে তার মতামত জিজ্ঞাসা করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন: "আমি জানি যে যখন আপনার খালা গালিয়া একই অবস্থায় ছিলেন, তখন তিনি সন্তানকে ছেড়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। তিনি বিশ্বাস করতেন যে কেবল এটিই তার জন্য উপযুক্ত। আপনি এটি সম্পর্কে কি মনে করেন?"
    • আপনার মেয়েকে সমস্ত বিষয় বিবেচনা করতে সাহায্য করুন। একটি কিশোরীর জন্য গর্ভাবস্থা ভীতিজনক হতে পারে। আপনার মেয়ের সাথে তার কিছু সিদ্ধান্ত নিয়ে সাবধানে কথা বলুন: যদি সে সন্তান রাখার সিদ্ধান্ত নেয় তবে ডাক্তার নির্বাচন করা; গর্ভাবস্থা সম্পর্কে বন্ধু এবং পরিবারের সাথে কথা বলা ইত্যাদি।
11. 11 আপনার মেয়ের প্রতি আপনার মতামত প্রকাশ করবেন না। এমনকি যদি আপনি আত্মবিশ্বাসী হন যে আপনার মেয়ের একটি নির্দিষ্ট বিকল্প বেছে নেওয়া উচিত, তাকে চাপ দেবেন না। তার নিজের জন্য সিদ্ধান্ত নিতে সক্ষম হওয়া উচিত। আপনি যদি আপনার মেয়েকে কিছু করতে বাধ্য করেন, তাহলে আপনার মধ্যে উত্তেজনা দেখা দেবে। এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার মেয়ে তার গর্ভাবস্থায় আপনার প্রতি সমর্থন খুঁজে পায়।
    • আপনার মেয়েকে তার নিজের সিদ্ধান্ত নিতে দেওয়ার অর্থ এই নয় যে আপনার বিশ্বাসকে ছেড়ে দেওয়া। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি সত্যিই তার একটি বাচ্চা চান, তাহলে তাকে শিশুর সাহায্যে বা আর্থিক সহায়তার প্রস্তাব দিন। এমনকি যদি সে আপনার প্রত্যাশিত সিদ্ধান্ত না নেয়, আপনি জানবেন যে আপনি যা করতে পারেন তা করেছেন: তাকে আপনার বিকল্পগুলি সম্পর্কে বলুন এবং সাহায্যের প্রস্তাব দিন।
12. 12 আপনার মেয়ের সমালোচনা করবেন না। আপনার মেয়ে গর্ভবতী হওয়ার খবরটি আপনার জন্য খুব বিরক্তিকর হতে পারে। যাইহোক, সন্তানের সমালোচনা না করার চেষ্টা করা গুরুত্বপূর্ণ। এমনকি যদি আপনি মনে করেন যে আপনার মেয়ে একটি বড় ভুল করেছে, সমালোচনা কেবল পরিস্থিতি আরও খারাপ করবে। এটা সম্ভব যে আপনার মেয়ে সিদ্ধান্ত নেয় যে সে সিদ্ধান্ত গ্রহণ প্রক্রিয়ায় সাহায্যের জন্য আপনার কাছে ফিরে আসতে পারবে না।
    • আপনার মেয়ে সম্ভবত ইতিমধ্যেই খারাপ বোধ করছে এবং পরিস্থিতি নিয়ে খুব চিন্তিত। তার সমালোচনা বা তিরস্কার করা আপনাকে মোটেও সাহায্য করবে না। তাই তাকে বলবেন না তার কেমন আচরণ করা উচিত ছিল। পরিবর্তে, নিজেকে ক্রিয়াকলাপে পুনর্বিন্যাস করুন এবং এখন কী গুরুত্বপূর্ণ।
    • আপনার মেয়েকে শান্ত করুন। তাকে বলুন যে যদিও পরিস্থিতি কঠিন, আপনি একসাথে কিছু ভাবতে পারেন। আপনার কন্যা আপনার সাথে গর্ভাবস্থা নিয়ে আলোচনা করতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন এটা অপরিহার্য।
13. 13 চেষ্টা কর শান্ত রাখাযদি মেয়ে রাগ করে। কথোপকথনের সময়, আপনার মেয়ে তার মেজাজ হারাতে পারে। এমনকি যদি আপনি ধৈর্য এবং বোঝার চেষ্টা করেন, আপনার মেয়ে আপনার উপর রাগান্বিত হতে পারে কারণ সে নিজের উপর রাগ করে অথবা ভয়ের কারণে। এটাকে ব্যক্তিগত অপমান হিসেবে নিবেন না। রাগের স্থানচ্যুতিতে প্রতিক্রিয়া দেখাবেন না। শুধু শান্ত থাকুন এবং বলুন, "আমি দু sorryখিত যে আপনি এইভাবে অনুভব করছেন।" তারপর কথোপকথন চালিয়ে যান।
14. 14 প্রয়োজনে গভীর শ্বাস নিন। আপনি নিজেই আপনার মেয়ের গর্ভাবস্থার খবর সম্পর্কে সব ধরনের অনুভূতি অনুভব করতে পারেন। আপনার আশা এবং স্বপ্ন ভেঙে যেতে পারে। গর্ভাবস্থার খবর শুনে দু sadখিত, রাগান্বিত এবং আঘাত পাওয়া স্বাভাবিক। যাইহোক, কথা বলার সময়, প্রথমে আপনার সন্তানের অনুভূতি সম্পর্কে চিন্তা করা গুরুত্বপূর্ণ, নিজের নয়। আপনাকে সময় সময় গভীর শ্বাস নিতে হবে এবং শান্ত হওয়ার জন্য 10 গণনা করতে হতে পারে। কথোপকথনের সময় এটি যতবার প্রয়োজন ততবার করুন।

3 এর পদ্ধতি 3: পরবর্তী কি করতে হবে

1. 1 প্রয়োজনে আপনার মেয়েকে কথা বলতে দিন। একটি কিশোরী মেয়েকে গর্ভাবস্থা ভয় দেখাতে পারে। আপনার গর্ভাবস্থা বাড়ার সাথে সাথে আপনার মেয়েকে আপনার সাথে কথা বলতে দিন। ভবিষ্যতের গর্ভাবস্থা সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নেওয়ার প্রক্রিয়ায় তার ভয়, উদ্বেগ এবং সমস্যা সম্পর্কে আপনাকে বলতে সক্ষম হওয়া উচিত। বিনা বিচারে তার কথা শুনুন এবং তাকে ভালো এবং মন্দ উভয়ই অনুভব করতে দিন।
2. 2 পরিকল্পনা আছে। আপনার মেয়ের সাথে গর্ভাবস্থা নিয়ে আলোচনা করার পর, তাকে একটি পরিকল্পনা নিয়ে আসতে সাহায্য করুন। প্রকৃতপক্ষে, তার তিনটি বিকল্প থাকবে: শিশুকে রাখা, তাকে পালক পরিবারে পাঠানো, অথবা গর্ভপাত করানো। আপনার কন্যাকে প্রতিটি বিকল্পের সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি বোঝাতে সহায়তা করুন যাতে সে তার জন্য কাজ করে এমন একটি অবগত সিদ্ধান্ত নিতে পারে।
   • যদি আপনার শহরে একটি স্বাস্থ্যকেন্দ্র থাকে যা কিশোর -কিশোরীদের সাথে কাজ করে, তাহলে আপনার মেয়ের সাথে একজন ডাক্তার বা সাইকোথেরাপিস্টের সাথে দেখা করার জন্য অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। আপনার গর্ভপাত, দত্তক নেওয়া এবং কিশোর গর্ভাবস্থা সম্পর্কে সমস্ত তথ্য নাও থাকতে পারে।
   • মনে রাখবেন: আপনার মেয়েকে নিজের জন্য সিদ্ধান্ত নিতে হবে। আপনার নিজের মতামত থাকলেও, আপনার মেয়ের সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত, কারণ এটি তার সন্তান। এই সমাধানটি তার উপযোগী হওয়া উচিত।
3. 3 আপনার মেয়ের জন্য একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ খুঁজুন। যদি আপনার মেয়ে সন্তান প্রসবের সিদ্ধান্ত নেয়, তাহলে আপনাকে তার জন্য একজন ডাক্তার খুঁজতে হবে। তাকে নিয়মিত ডাক্তারের অ্যাপয়েন্টমেন্টে যেতে হবে যাতে সে শিশুর স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করে। আপনাকে প্রসবপূর্ব ভিটামিন, পুষ্টি এবং ব্যায়াম পদ্ধতিও কিনতে হবে। আপনার সন্তানকে ছেড়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়ার পরে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার মেয়ের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। এর জন্য ধন্যবাদ, তিনি, ডাক্তারের সাথে, সন্তানের স্বাস্থ্যের জন্য উদ্বেগকে বিবেচনায় নিয়ে তার ক্রিয়াকলাপগুলি সম্পর্কে চিন্তা করতে সক্ষম হবেন।
4. 4 আপনার মেয়েকে কঠিন সমস্যা মোকাবেলায় সহায়তা করুন। যদি কন্যা সন্তানকে ছেড়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেয়, তবে তাকে বেশ কয়েকটি সমস্যার সমাধান করতে হবে। কিশোর গর্ভাবস্থার সাথে অনেক সমস্যা জড়িত। আপনার মেয়েকে তার ভবিষ্যতের বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করুন। তার সাথে নিম্নলিখিত প্রশ্নগুলি আলোচনা করুন:
   • সন্তানের জীবনে বাবা কী ভূমিকা পালন করবেন? সে কি আপনার মেয়ের সঙ্গী হবে নাকি তারা সম্পর্ক টিকিয়ে রাখবে না?
   • শিশুর জন্মের পর আপনার মেয়ে কোথায় থাকবে?
   • তোমার মেয়ে কি স্কুল শেষ করে বিশ্ববিদ্যালয়ে যাবে? যদি তাই হয়, আপনি বা আপনার কোন আত্মীয় আপনার সন্তানের সাথে থাকতে পারবেন বা আপনার মেয়ে স্কুলে থাকাকালীন নার্সারি ও কিন্ডারগার্টেনের খরচ দিতে পারবেন?
   • আপনি কি আপনার মেয়েকে আর্থিকভাবে সাহায্য করতে পারেন? সন্তানের বাবা এবং তার বাবা -মা কি এটা করতে প্রস্তুত? তারা কি চিকিৎসা সেবা এবং নার্সারি বা কিন্ডারগার্টেনের জন্য অর্থ প্রদান করতে পারবে?
5. 5 একজন থেরাপিস্ট খুঁজুন। কিশোর বয়সে গর্ভাবস্থা আপনার পুরো পরিবারকে চাপের মধ্যে রাখতে পারে, তাই পারিবারিক থেরাপিস্টের সাথে কাজ শুরু করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার ডাক্তারকে আপনাকে এই বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠাতে বলুন অথবা আপনার বীমা কোম্পানির সাথে যোগাযোগ করুন। একজন অভিজ্ঞ থেরাপিস্ট আপনাকে এবং আপনার পরিবারকে আপনার মেয়ের গর্ভাবস্থার চাপ মোকাবেলায় সাহায্য করতে পারেন।
   • একজন থেরাপিস্ট বা সাইকোথেরাপিস্ট পিতামাতা এবং গর্ভবতী কিশোরদের আত্মীয়দের জন্য সহায়তা গোষ্ঠীর সুপারিশ করতে পারেন।
   • বিঃদ্রঃ: দুর্ভাগ্যক্রমে, রাশিয়ায় (পাশাপাশি বেশিরভাগ সিআইএস দেশগুলিতে) বাধ্যতামূলক চিকিৎসা বীমা একজন সাইকোথেরাপিস্টের পরিষেবাগুলি অন্তর্ভুক্ত করে না। যাইহোক, কিছু শহরে জনসংখ্যার জন্য বিনামূল্যে মনস্তাত্ত্বিক সহায়তার কেন্দ্র রয়েছে, যেখানে অত্যন্ত যোগ্যতাসম্পন্ন বিশেষজ্ঞরা নিযুক্ত আছেন। যদি আপনার নিয়োগকর্তা বা আপনি সম্পূর্ণরূপে কভারেজ সহ স্বেচ্ছাসেবী স্বাস্থ্য বীমা (ভিএইচআই) এর জন্য অর্থ প্রদান করেন, তবে সম্ভবত এতে সাইকোথেরাপিও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। আপনার পলিসি এই ধরনের পরিষেবার আওতাভুক্ত কিনা, ভিএইচআই -তে কাজ করা বিশেষজ্ঞরা কতটুকু এবং কোন বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দিতে পারেন তা আপনার বীমা কোম্পানির সাথে খুঁজুন।