কন্টেন্ট

• ধাপ
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী

আপনি কি কখনও আপনার কণ্ঠস্বর হারাতে চেয়েছিলেন কিন্তু নিজেকে আঘাত করেননি? তাহলে এই অনুচ্ছেদটি তোমার জন্যে! এটি ধাপে ধাপে ব্যাখ্যা করে কিভাবে আপনি আপনার কণ্ঠ হারিয়েছেন ভান করবেন ...

ধাপ

1. 1 আপনার কণ্ঠের আপাত ক্ষতি হওয়ার কয়েক দিন আগে গলা ব্যথার অভিযোগ শুরু করুন। শুধু প্রায়ই অভিযোগ করবেন না, অথবা এটি সন্দেহজনক দেখাবে। অভিযোগ করলে মানুষ শুধু আপনাকে বিশ্বাস করবে না, বরং এটাও প্রমাণ করবে যে কণ্ঠের ক্ষতি আকাশ থেকে পড়েনি।
2. 2 আপনার কণ্ঠস্বরকে একটি অস্ফুটতা দিন। এটি 15 মিনিটের জন্য আপনার বালিশে চিৎকার করে, তারপর 15 মিনিটের জন্য গর্জন করে এবং 15 মিনিটের জন্য ফিসফিস করে অর্জন করা যেতে পারে। যতক্ষণ না আপনি গর্জন অনুভব করেন ততক্ষণ পুনরাবৃত্তি করুন। আপনি সুরের বাইরে গান গাইতে পারেন এবং কণ্ঠ দিয়ে অন্যান্য পরীক্ষা -নিরীক্ষা করতে পারেন যতক্ষণ না আপনি কাঙ্ক্ষিত ফলাফলে না আসেন।
3. 3 আপনার কণ্ঠকে প্রতিদিন হাসি এবং শান্ত হতে দিন। যেদিন আপনি ভান করবেন সেদিন পর্যন্ত আপনি আপনার কণ্ঠ হারিয়েছেন।
4. 4 সুতরাং, যেদিন আপনি আপনার কণ্ঠ হারাবেন তার আগের দিন, আপনি ভাবেন যে আপনি সবে কথা বলতে পারেন এবং এটি আপনাকে আঘাত করে। এটির চেহারা তৈরি করতে, একটি উত্তেজনাপূর্ণ ফিসফিসে কথা বলুন, আপনার স্বাভাবিক ফিসফিসের চেয়ে সামান্য জোরে। কিছু হুইজ যোগ করতে ভুলবেন না!
5. 5 যেদিন আপনি ভান করার সিদ্ধান্ত নিবেন, সেদিন স্কুলে একটি নোট আনুন যাতে বলা হয়েছে যে আপনি আপনার কণ্ঠ হারিয়েছেন। আপনি যদি স্কুলে আগের ধাপগুলো সম্পন্ন করে থাকেন, তাহলে প্রত্যেকেরই আপনাকে বিশ্বাস করা উচিত।আপনার যা বলার আছে তা লিখতে একটি কলম এবং কাগজ ব্যবহার করুন। এবং স্কুলে একদম কথা না বলাই ভালো যাতে কেউ আপনার কথা না শোনে। আপনি যদি বাড়িতে থাকেন তবে ভুলে যাবেন না যে আপনি আপনার কণ্ঠস্বর হারিয়ে ফেলেছেন, তাই আপনি যদি বাড়িতে একা থাকেন তবে কেবল কথা বলুন, এবং খুব জোরে কথা বলবেন না যদি আপনার প্রতিবেশী থাকে যারা আপনাকে আপনার বাবা -মাকে বলতে পারে! বাড়িতে, আপনি একই যোগাযোগ পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন।
6. 6 পুনরুদ্ধার করা জালিয়াতির মতো গুরুত্বপূর্ণ: যদি আপনি হঠাৎ সুস্থ হয়ে যান, তাহলে আপনাকে কামড়ানো হতে পারে। সুতরাং বিপরীত ক্রমে ধাপগুলি পুনরাবৃত্তি করুন। স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে না আসা পর্যন্ত আপনার কণ্ঠস্বর আরও জোরে এবং কম কাঁদতে দিন।
7. 7 অবশেষে, কয়েক দিনের নীরবতা উপভোগ করতে ভুলবেন না!!!

পরামর্শ

• খুব বেশি সময় ধরে নকল করবেন না বা নাটকীয় হবেন না, অথবা আপনাকে এমন একজন ডাক্তারের কাছে নিয়ে যাওয়া হতে পারে যিনি আপনাকে অবিলম্বে প্রকাশ করবেন। এটি যাতে না ঘটে, আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়ার আগে ধাপ 2 থেকে চিৎকার পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করুন। এতে আপনার গলা জ্বালা দেখাবে।

সতর্কবাণী

• আপনার ব্রাউজারের ইতিহাস থেকে এই পৃষ্ঠাটি সরান যাতে আপনি ধরা না পড়েন !!!
• এটি খুব ঘন ঘন করবেন না বা আপনি উন্মুক্ত হয়ে যাবেন!
• ধাপ 2 এ আপনার ভোকাল কর্ডের ক্ষতি না করার বিষয়ে সতর্ক থাকুন!