লেখক:
Marcus Baldwin
সৃষ্টির তারিখ:
22 জুন 2021
আপডেটের তারিখ:
17 সেপ্টেম্বর 2024
কন্টেন্ট
- ধাপ
- 2 এর পদ্ধতি 1: একটি তারিখ বন্ধ করা
- 2 এর পদ্ধতি 2: কয়েকটি মিটিংয়ের পরে কীভাবে অস্বীকার করবেন
- পরামর্শ
- সতর্কবাণী
ডেটিংয়ের সবচেয়ে কঠিন অংশ কাউকে বলা যে আপনি তাদের সাথে বাইরে যেতে চান না।সে আপনাকে প্রথমবার কল দিচ্ছে বা আপনি ইতিমধ্যেই বেশ কয়েকটি মিটিং করেছেন তাতে কিছু আসে যায় না, সম্ভাবনা আছে যে আপনি তাকে বলতে আগ্রহী নন বলে বিব্রত হবেন। যাইহোক, আপনার সর্বোত্তম স্বার্থে কাজ করার অধিকার আপনার আছে, তাই আন্তরিক হোন এবং আপনার অনুভূতি সম্পর্কে সরাসরি থাকুন।
ধাপ
2 এর পদ্ধতি 1: একটি তারিখ বন্ধ করা
1 ব্যক্তিকে বলুন যে আপনি তাদের প্রস্তাব বা মনোযোগের প্রশংসা করেন। এটি প্রত্যাখ্যানের ব্যথা কিছুটা কমিয়ে দিতে পারে। বিস্তারিত এবং সাবলীল বক্তৃতা দেওয়ার প্রয়োজন নেই। আপনার প্রশংসা প্রকাশের জন্য একটি বাক্যই যথেষ্ট। - বলুন, "আমার পোশাকের প্রশংসা করার জন্য ধন্যবাদ," অথবা, "এটি একটি সত্যিই সুন্দর পরামর্শ।"
- যদি সে আপনাকে অস্বস্তিকর করে তোলে তবে আপনাকে ধন্যবাদ জানাতে হবে না। তার আচরণ গ্রহণযোগ্য বলে ভান করার দরকার নেই।
2 একটি আন্তরিক এবং বোধগম্য প্রত্যাখ্যান প্রদান করুন। আপনি আপনার অনুভূতিগুলি অস্পষ্টভাবে বর্ণনা করতে প্রলুব্ধ হতে পারেন যাতে ব্যক্তিকে আঘাত না করে। কিন্তু দীর্ঘমেয়াদে, এটি কেবল বিষয়গুলিকে আরও খারাপ করবে। এটি কেবল তাকে বিভ্রান্ত করবে না, ভবিষ্যতে আপনাকে সম্ভবত তাকে আবার অস্বীকার করতে হবে। - আপনি বলতে পারেন, "আমি আপনাকে রোমান্টিকভাবে পছন্দ করি না", অথবা "আমি এর প্রতি আকৃষ্ট নই।"
3 কাউকে প্রত্যাখ্যান করার জন্য ক্ষমা চাইবেন না। আপনার অনুভূতির জন্য আপনাকে কারও কাছে ক্ষমা চাইতে হবে না। উপরন্তু, মনে হবে আপনি ব্যক্তির জন্য দু sorryখ বোধ করছেন, যা তাকে আরও বেশি আঘাত করবে। - "দু Sorryখিত, আমি এতে আগ্রহী নই" বলার পরিবর্তে শুধু বলুন, "আমি ডিনারে আগ্রহী নই, কিন্তু আমি সত্যিই আপনার প্রস্তাবের প্রশংসা করি।"
4 সেই ব্যক্তিকে আপনার সাথে বন্ধুত্ব করতে বাধ্য করার চেষ্টা করবেন না। যদি আপনার কোনো বন্ধুর আপনার প্রতি অনুভূতি থাকে, তাহলে সেই বন্ধুত্ব ত্যাগ করা কঠিন হবে। কখনও কখনও আমরা সত্যিই এমন কারো সাথে বন্ধুত্ব করতে চাই যিনি আমাদের প্রতি রোমান্টিকভাবে আকৃষ্ট নন। যাইহোক, এটি ব্যক্তির প্রতি নিষ্ঠুর হতে পারে। আপনার জীবনের জন্য কোনটি ভাল তা ঠিক করার জন্য তাকে ঠিক করতে দিন, ঠিক যেমন আপনি আপনার জন্য কোনটি ভাল তা নির্ধারণ করুন। - আপনি বলতে পারেন, "আমি আশা করি আমরা এখনও বন্ধু হতে পারি, কিন্তু আপনার ব্যক্তিগত জায়গার প্রয়োজন হলে আমি বুঝতে পারব।"
5 অপরিচিত ব্যক্তিকে প্রত্যাখ্যান করার অজুহাত সংরক্ষণ করুন। অবশ্যই, অজুহাত না করা ভাল, তবে অজুহাত সহায়ক হতে পারে যদি আপনি একজন ব্যক্তির সাথে দেখা করেন। কিন্তু মনে রাখবেন যে এভাবেই আপনি মিথ্যে ধরা পড়ার ঝুঁকি চালান। আপনি যদি কোন অজুহাত ব্যবহার করতে যাচ্ছেন, একটি অনস্বীকার্য বিকল্প বেছে নিন এবং কথা বলার সাথে সাথে কথোপকথনটি শেষ করুন। - উদাহরণস্বরূপ, যদি কোনও পাবলিক প্লেসে কোনও অপরিচিত ব্যক্তি আপনাকে তারিখে বাইরে যেতে বলে, তাহলে আপনি পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসা সহজ করার জন্য একটি অজুহাত ভাবতে পারেন। যাইহোক, যদি সেই ব্যক্তির সাথে আপনার পারস্পরিক পরিচিতি থাকে, তাহলে বন্ধুদের সাথে কথা বললে অজুহাত আপনাকে ফিরে আসতে পারে। সাধারণভাবে সোজা হওয়া সবচেয়ে ভালো।
- সাধারণ অজুহাতগুলির মধ্যে রয়েছে "আমি এই মুহূর্তে কারও সাথে ডেট করতে প্রস্তুত নই," "আমার একজন বয়ফ্রেন্ড / গার্লফ্রেন্ড আছে," "আমার সময়সূচী এখন খুব টাইট," বা "আমি শুধু ব্রেকআপের মধ্য দিয়ে গিয়েছি।"
2 এর পদ্ধতি 2: কয়েকটি মিটিংয়ের পরে কীভাবে অস্বীকার করবেন
1 সম্ভব হলে আপনার বক্তৃতার আগাম পরিকল্পনা করুন। একটি চিন্তাশীল প্রতিক্রিয়া আপনাকে অনুগ্রহপূর্বক ব্যক্তিকে প্রত্যাখ্যান করতে সহায়তা করবে। কোন কারণে আপনি তার সাথে থাকতে চান না তা নির্ধারণ করুন এবং তারপরে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মুহুর্তের দিকে মনোনিবেশ করুন। আপনি কীভাবে এই ব্যক্তিকে যথাসম্ভব দয়া করে বলতে পারেন সে সম্পর্কে চিন্তা করুন। - উদাহরণস্বরূপ, আপনি শারীরিকভাবে তার প্রতি আকৃষ্ট নাও হতে পারেন। এটি এমন সব কিছু তালিকাভুক্ত করা যা আপনি এটি সম্পর্কে পছন্দ করেন না। "আমি শুধু আমাদের মধ্যে রসায়ন অনুভব করি না" বা "আমাদের মধ্যে কোন স্ফুলিঙ্গ নেই।"
- অথবা হয়তো আপনি মনে করেন তিনি খুব বেশি কথা বলেন। এই ক্ষেত্রে, আপনি বলতে পারেন: "আমার কাছে মনে হচ্ছে আমরা বিভিন্ন ভাষায় কথা বলি।"
2 প্রশংসার সাথে আপনার কথোপকথন শুরু করুন। সুন্দর শব্দ প্রত্যাখ্যানের যন্ত্রণা উপশম করতে পারে, কিন্তু খুব বেশি সময় ধরে ব্যক্তির প্রশংসা করবেন না। সর্বোপরি, তিনি সম্ভবত জিজ্ঞাসা করবেন কেন আপনি তার সাথে ডেটিং চালিয়ে যেতে চান না। এছাড়াও, আপনার কথা খালি শোনাবে যদি আপনি ব্যক্তিকে প্রত্যাখ্যান করেন যে আপনি বলার পর আপনি কতটা মহান বলে মনে করেন। - একটি বাক্যের প্রশংসা দিন, যেমন, "আপনি এমন একটি মজার প্রথম তারিখের পরিকল্পনা করেছিলেন," অথবা, "আপনার সাথে চলচ্চিত্রগুলি নিয়ে আলোচনা করা আমি সত্যিই উপভোগ করেছি কারণ আপনি এত উপলব্ধিশীল।"
3 অতীতের বৈঠকের জন্য তাকে ধন্যবাদ। এটি করলে ব্যক্তি আপনাকে জানার জন্য যে সময় নিয়েছে তার কৃতিত্ব দেবে। এটি তাকে দেখাবে যে আপনি তার অনুভূতি সম্পর্কে চিন্তা করছেন, যদিও আপনার কথা তাকে আঘাত করার সম্ভাবনা রয়েছে। - উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, "গত কয়েক তারিখের জন্য ধন্যবাদ। তোমাকে আরও ভালোভাবে জানতে পারা আমার জন্য আনন্দের ছিল। "
4 বলুন এটি আপনার জন্য উপযুক্ত নয়। প্রত্যাখ্যানের সুনির্দিষ্ট কারণগুলি প্রদান করুন, যদি ইচ্ছা হয়। যদি ব্যক্তিটি আপনার আত্মায় আপনার সাথে অনুরণিত না হয় তবে কেবল তাই বলুন। যাইহোক, যদি আপনি কয়েক তারিখে গিয়ে থাকেন, তাহলে একটি স্পষ্ট কারণ প্রদান করা ভাল হতে পারে। - বলুন, "যদিও আমি মজা করেছি, আমি এই সম্পর্কের ভবিষ্যত দেখতে পাচ্ছি না। আমার কাছে মনে হয় যে আমরা বিভিন্ন লক্ষ্য অনুসরণ করি এবং বিভিন্ন উপায়ে জীবনের মধ্য দিয়ে যাই। "
5 শোন ব্যক্তি যদি তিনি আপনার সাথে একমত না হন, তবে আপনার অবস্থানে দাঁড়ান। সম্ভবত তার মতামত আপনার থেকে ভিন্ন, এবং এটি স্বাভাবিক। দয়াশীল হোন এবং তাকে এই বিষয়ে তার চিন্তাভাবনা ভাগ করে নিতে দিন, কিন্তু আপনি যদি না চান তবে সম্পর্কের সাথে যেতে রাজি হবেন না। তার অনুভূতিগুলি স্বীকার করা ভাল, তবে সবকিছু বন্ধ করার জন্য আপনার উদ্দেশ্য পুনরাবৃত্তি করুন। - উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, "আমি বুঝতে পারছি কেন আপনি মনে করেন যে আমাদের আবার দেখা করা উচিত, কিন্তু এটি আমার পক্ষে উপযুক্ত নয়।"
6 আপনি কেন তার সাথে ডেট করতে চান না তার সমস্ত কারণ তালিকাভুক্ত করবেন না। সৎ হওয়ার অর্থ কঠোর হওয়া নয়। প্রায়শই না, ব্যক্তিকে তাদের সম্পর্কে আপনি যা পছন্দ করেন না তা বলার কোনও কারণ নেই। সুতরাং তিনি কেবল আরও বেদনাদায়কভাবে প্রত্যাখ্যানটি উপলব্ধি করবেন। - আপনার মনে হতে পারে যে আপনি যদি বিচ্ছেদের কারণের নাম উল্লেখ করেন, তাহলে এটি ব্যক্তিকে আরও ভাল হতে সাহায্য করবে। যাইহোক, মনে রাখবেন যে কাউকে বলার অধিকার নেই যে সে কেমন হওয়া উচিত। উপরন্তু, প্রত্যেকের নিজস্ব পছন্দ আছে, এবং যা আপনাকে বিরক্ত করে তা সম্ভবত অন্য কাউকে আকর্ষণ করে।
পরামর্শ
- সরাসরি আপনার অনুভূতি প্রকাশ করা সহজ নয়, কিন্তু মিথ্যা বলা বা ব্যক্তিকে এড়িয়ে যাওয়া আপনাকে সাহায্য করবে না। সম্ভবত, এটি এই সত্যের দিকে নিয়ে যাবে যে আপনাকে বারবার প্রত্যাখ্যান করতে হবে (যা উভয় পক্ষের জন্য হতাশাজনক হবে)।
- এমন ব্যক্তিকে কখনই উপেক্ষা করবেন না যার সাথে আপনি ইতিমধ্যে পরিকল্পনা করেছেন। আপনি যদি আপনার মন পরিবর্তন করেন এবং তার সাথে বাইরে যেতে না চান, তাহলে শুধু সত্য বলুন।
- ব্যক্তি সম্পর্কে গসিপ করবেন না বা প্রত্যাখ্যান প্রচার করবেন না।
- অন্য ব্যক্তির অনুভূতিগুলি বিবেচনা করুন যখন আপনি তাদের প্রত্যাখ্যান করার পরে এগিয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেন। বন্ধু হওয়ার আপনার আন্তরিক ইচ্ছা সত্ত্বেও, আপনার বুঝতে হবে যে এটি তার জন্য সেরা বিকল্প হতে পারে না, বিশেষ করে যদি সে আশা করে যে আপনি আপনার মন পরিবর্তন করবেন।
সতর্কবাণী
- বিচ্ছেদের সিদ্ধান্ত নেওয়া সবসময়ই কঠিন এবং বেদনাদায়ক। যাইহোক, কাউকে আপনার সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করতে চাওয়ার জন্য এটি কুৎসিত যাতে আপনাকে এটি নিজে করতে না হয়।
