কন্টেন্ট

• ধাপ
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী

নাচ অত্যন্ত উদ্বেগজনক হতে পারে। আপনি ভাবছেন কে আপনাকে নাচতে বলবে এবং তারপর কেউ না জিজ্ঞেস করলে কী করবেন তা নিয়ে চিন্তা করুন। তারপরে আপনি কী পরবেন তা নিয়ে উদ্বিগ্ন এবং ভাবছেন আপনার কীভাবে নাচতে হবে।

ধাপ

1. 1 নাচের আগে সন্ধ্যায়, আপনার চুল স্টাইল করুন, একটি সুন্দর ব্লাউজ, জিন্স বা স্কার্ট এবং একটি জোড়া ম্যাচিং জুতা পরুন। এটি আপনার প্রথম নাচ এবং আপনার স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করা উচিত। বন্ধুরা, শুধু একটি সুন্দর গ্রাফিক টি এবং জিন্স পরুন। যদি এটি একটি আনুষ্ঠানিক অনুষ্ঠান হয়, শুধু একটি সাদা সাদা বোতাম-ডাউন শার্ট এবং কালো বুট সঙ্গে কালো স্ল্যাক / প্যান্ট একটি জোড়া পরেন। মনে রাখবেন, সাদা মোজা কালো জুতা পরা হয় না। আপনার চুলের স্টাইল এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করতে ভুলবেন না।
2. 2 একটি ককটেল পোষাক পরবেন না, এবং আপনার স্কুলের উপর নির্ভর করে, যদি এটি একটি আধা-আনুষ্ঠানিক অনুষ্ঠান না হয়, তাহলে মোটেই একটি পোশাক পরবেন না। অস্বাভাবিক আচরণ করবেন না নিজের মত হও... আপনি যদি চান যে কেউ আপনার সাথে নাচুক, আপনার আসন থেকে লাফিয়ে উঠতে ভয় পাবেন না এবং যার সাথে আপনি নাচতে চান তাকে আমন্ত্রণ জানান। আপনি যাকে আমন্ত্রণ জানিয়েছেন তিনি যদি আপনাকে প্রত্যাখ্যান করেন, তাদের লজ্জা হওয়া উচিত, আপনি নয়।
3. 3 গানগুলো দেখুন। রেডিও শুনুন এবং জনপ্রিয় সংগীতের অধিকাংশ শব্দ শিখুন। এছাড়াও, যেমন নাচ গান শিখুন আমাকে শেখান কিভাবে ডগি, আপনি একটি ধাক্কা, নড়বড়ে, উফ, অবিবাহিত ভদ্রমহিলাগণ, বিড়াল বাবা, কিউপিড এলোমেলো, চা চা স্লাইড, ম্যাকেরানা, বার্নির মতো এবং ঢিলা যে... ডিজে সম্ভবত এই গানগুলি বাজাবে, এবং যদি আপনি সেগুলি জানেন, তাহলে এটি আপনাকে অনুভব করবে যে আপনি "ভিড়ের" অংশ।
4. 4 এছাড়াও, কারও সাথে নাচতে ভয় পাবেন না। কখনও কখনও আপনার সেরা বন্ধুদের সাথে নাচ করা অনেক বেশি উপভোগ্য। শুধু আপনার নাচের দলকে খুব বড় করবেন না, প্রত্যেকের জন্য পর্যাপ্ত জায়গা থাকা উচিত!
5. 5 এমনভাবে নাচুন যেন সেখানে কার্যত কোন মানুষ নেই, শুধু আপনার মাধ্যমে ছন্দটি ঠিক করার চেষ্টা করুন। অথবা অন্য লোকেরা আপনার দিকে চিন্তা করে দেখতে পারে: "তারা কি করছে ?!... পাগল মেয়ে বা ছেলেকে কেউ প্রতিহত করতে পারে না। নাচুন এবং মজা করুন। যে মেয়েটি নাচে এবং সবচেয়ে মজা পায় সে হল রুমের সবচেয়ে টকটকে মেয়ে। শুধু আপনার সেরা চেষ্টা করুন, উপরে এবং নিচে লাফ এবং মজা আছে! মানুষ সুন্দর চুল নিয়ে মানুষকে হিংসা করে না; তারা funর্ষা করে যারা সবচেয়ে বেশি মজা করে!
6. 6 নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি বেঞ্চে বা চেয়ারে দেওয়ালের বিপরীতে বসে নেই, যখন আপনি সত্যিই নাচতে চান তখন নিজের দিকে মনোযোগ না দেওয়ার চেষ্টা করুন। লোকেরা আপনার দিকে তাকিয়ে ভাবতে পারে, "কেন সে / সে নাচে না?" অন্যরা আপনার সম্পর্কে কী ভাবছে তা নিয়ে কম চিন্তিত থাকুন। আপনি যদি সত্যিই নাচতে চান, তাহলে ডান্সফোলে উঠুন এবং মজা করুন।
7. 7 যখন আপনি টেকনো বিট বা আরএন্ডবি / হিপ-হপ মিক্সে আনন্দে নাচছেন, তখন ডিজে হঠাৎ কিছু বলবে: "আরে তুমি ঘুঘু, ধীর নাচের জন্য প্রস্তুত হও।" তারপর সে ধীর সংগীত পরিবেশন করবে, এবং তোমার সাথে নাচের জন্য কাউকে খুঁজে বের করতে হবে (যেহেতু আমরা 21 শতকে বাস করি, কারও সাথে নাচানো ঠিক আছে! একটি মেয়ের সাথে বা ছেলে!) কেউ কেউ অপরিচিত কারো সাথে নাচতে খুব লজ্জা পাবে, তাই আপনার গার্লফ্রেন্ডদের সাথে নাচানো ঠিক আছে। আমন্ত্রিত হন, বিশ্রামাগারে যান বা কিছু খাওয়া বা পান করার জন্য ধরুন।কিছুটা বিশ্রাম নিন কারণ আপনি সম্ভবত দ্রুত গানের সময় ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন। সুন্দর গান এবং ধীর নাচের শব্দ শুনুন। লোকটি আপনার পোঁদের উপর হাত রাখবে (অথবা উচ্চতর যদি আপনি ছেলেরা আরামদায়ক হতে চান) এবং আপনি তার কাঁধে হাত রাখবেন। শুধু দুলুন এবং আপনার পা একপাশে সরান। এটি প্রথমে বিশ্রী মনে হতে পারে, তবে প্রত্যেকেই কিছুটা বিশ্রী মনে করে, তাই কেবল আরাম করুন!
8. 8 যদি আপনি এমন কোন বন্ধু খুঁজে না পান যার সাথে সেখানে যেতে হয়, তাহলে তাকে সেখানে খুঁজে নিন। আপনার স্কুল থেকে অনেক লোক নাচতে যায়, তাই নতুন কাউকে খোঁজার চেষ্টা করুন। তবে নিশ্চিত করুন যে এটি অদ্ভুত নয় কারণ আপনি পরে নিজেকে পুড়িয়ে ফেলবেন।
9. 9 কঠিন ছেলেরা থেকে সাবধান! তাদের অনেকেই স্কুলে নাচতে যায়, তাই আপনাকে সাবধান থাকতে হবে। নিশ্চিত করুন যে আপনি তাদের বন্ধুদের চারপাশে কপিক্যাটের একটি বড় স্তূপে নন, কারণ আপনি তাদের বিরক্ত করবেন। তাদের মধ্যে অনেকেই তাদের ফোনের সাথে সামাজিক নেটওয়ার্ক (ইনস্টাগ্রাম, টুইটার, ফেসবুক, ইত্যাদি) এর জন্য ছবি তোলেন, এবং আপনি একটি উন্মাদ ভঙ্গিতে ব্যাকগ্রাউন্ডের ব্যক্তি হতে চান না, যাতে লোকেরা আপনাকে "ডিস্কো গার্ল" বলে! সুতরাং, আমরা উপসংহারে পৌঁছেছি যে আপনি যদি তাদের একজন না হন তবে তাদের পাশে দাঁড়াবেন না!

পরামর্শ

• যদি ধীর গানের সময় আপনার সাথে নাচতে কেউ না থাকে, তাহলে এটি একটি বিরতি নেওয়ার সঠিক সময়। পান করুন বা বন্ধুদের সাথে চ্যাট করুন!
• মনে রাখবেন, আরাম করুন এবং মজা করুন।
• নিজে হোন এবং শুধু একটি ভাল সময় কাটান। এটি সেরা পরামর্শ!
• কাউকে নাচতে আমন্ত্রণ জানাতে ভয় পাবেন না। কে জানে, হয়তো তারাও আপনাকে পছন্দ করবে! যদি না হয়, এটি ব্যক্তিগতভাবে গ্রহণ করবেন না।
• মানুষের সাথে চ্যাট করুন। তাদের অধিকাংশই আপনার বন্ধু, যাকে আপনি প্রতিদিন স্কুলে দেখেন। যদি না হয়, কিছু নতুন বন্ধু তৈরি করুন! নতুন লোকের সাথে দেখা করতে কোন ক্ষতি নেই!
• একটি সাধারণ উচ্চ বিদ্যালয় নাচে, আপনি অনেক বাস্তব নাচ দেখতে পাবেন না। "ঝাঁকুনি" এর মতো নৃত্য থাকতে পারে, যা সবাই মনে করে (এবং আপনাকে এটি শিখতে হবে যাতে আপনি বোকা না দেখেন), তবে বেশিরভাগ গানের সময় লোকেরা কেবল উপরে এবং নিচে লাফিয়ে উঠবে। যদি গানটি বলে "সে ডান্স ফ্লোরে বেরিয়ে এসেছে" বা "তার পাছা ঝাঁকিয়ে দাও" বা এরকম কিছু, মানুষ বসে থাকবে এবং ফিরে যাবে।
• আত্মবিশ্বাসই মুখ্য। শুধু ডান্স ফ্লোরে উঠুন এবং নাচুন যেন কাল নেই!
• যদি আপনি একটি ধীর নৃত্য সঙ্গী খুঁজে না পান এবং এটি মিস করতে না চান, বন্ধুর সাথে নাচুন! এ নিয়ে লজ্জাজনক বা বিব্রতকর কিছু নেই।
• বোকা হবেন না, কিন্তু বোকার মতো কিছু বলার ব্যাপারে সবসময় ভয়ে থাকবেন না।
• আপনি যদি হেসে থাকেন বা ধর্ষিত হন, তাহলে এটি সম্পর্কে চিন্তা করবেন না। আপনি হয়ত নির্বোধের মতো নাচছেন, তবে আপনি মজা করছেন এবং এটিই একমাত্র বিষয় যা গুরুত্বপূর্ণ। অবশেষে আপনি এটি ভুলে যাবেন।
• ধীর গানের সময়, যদি আপনার বন্ধু না থাকে বা কারো সাথে নাচতে না হয়, তবে সঙ্গীতের তালে একটু নাড়ুন।

সতর্কবাণী

• আপনি যদি কোন বয়ফ্রেন্ড বা গার্লফ্রেন্ডের সাথে নাচতে থাকেন এবং লোকেরা আপনাকে নিয়ে হাসছে, তবে যতক্ষণ না আপনি দুজনেই খুশি থাকবেন ততক্ষণ এটি উপেক্ষা করুন - এটি কোন ব্যাপার না।
• যেহেতু আপনি আপনার প্রেমের সাথে নাচছেন না তার অর্থ এই নয় যে আপনার কেবল কোণে দাঁড়িয়ে থাকা উচিত। যে কারো সাথে নাচ। কেউ আপনাকে আমন্ত্রণ জানালে অস্বীকার করবেন না। এটি সাধারণভাবে নাচ সম্পর্কে আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়াবে। বিকল্পভাবে, আপনি কাউকে নাচতে আমন্ত্রণ জানাতে পারেন, এমনকি যদি তারা আপনার প্রেমের লক্ষ্য নাও হয়। আপনি নাচ করার সময় মজা করতে পারেন।
• নাচের সঙ্গী নির্বাচন করার সময়, দ্বিধা করবেন না। আপনার প্রেমের লক্ষ্য নিয়ে কথা বলুন এবং তাকে আমন্ত্রণ জানান।