কন্টেন্ট

• ধাপ
• 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: গঠনমূলক যোগাযোগ
• 3 এর 2 পদ্ধতি: তথ্য প্রয়োজন
• 3 এর পদ্ধতি 3: অন্যদের সমর্থন করা
• পরামর্শ

কিশোর -কিশোরীর লালন -পালন বিভিন্ন সমস্যার সঙ্গে যুক্ত। পিতামাতাদের একটি আবেগময়, পরিবর্তনশীল ব্যক্তিত্বের সাথে মোকাবিলা করতে হবে যার জন্য আরও বেশি স্বাধীনতার প্রয়োজন। আপনার কিশোর যদি যৌনভাবে সক্রিয় থাকে, তাহলে আপনার সম্পর্ক আরও জটিল হয়ে উঠতে পারে। গঠনমূলক যোগাযোগ স্থাপন এবং গুরুত্বপূর্ণ বিষয় ব্যাখ্যা করার চেষ্টা করুন। আপনার যৌন সক্রিয় কিশোরের সাথে আপনার সম্পর্ক উন্নত করতে সাহায্য করার জন্য নিম্নলিখিত টিপস ব্যবহার করুন।

ধাপ

3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: গঠনমূলক যোগাযোগ

1. 1 প্রশ্ন কর. পরিস্থিতির সবচেয়ে ভালো পন্থার মধ্যে একটি হল গঠনমূলক যোগাযোগ স্থাপন করা, যা কিশোর -কিশোরীর যৌন জীবনের পর আরও গুরুত্বপূর্ণ। আপনার উত্পাদনশীল কথোপকথন দরকার, যার একটি বড় অংশ আপনার প্রশ্ন হবে।
   • যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে কিশোরী যৌন কার্যকলাপ শুরু করেছে, তাহলে আপনি কেবল জিজ্ঞাসা করতে পারেন: "বোরির সাথে আপনার সম্পর্ক কেমন হচ্ছে? আপনার কি যৌন সম্পর্ক আছে?"
   • একটি ঝাঁকুনি দিয়ে এই বিষয়ে যোগাযোগ করবেন না। এটি সবই ব্যক্তির উপর নির্ভর করে, কিন্তু অনেক কিশোর -কিশোরী এই ধরনের প্রশ্নে বিব্রত বোধ করতে পারে।
   • বলুন, "আমি একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ে কথা বলতে চাই। আপনার কি একটু সময় আছে?"
   • যদি আপনি কিশোরীর যৌন কার্যকলাপে আত্মবিশ্বাসী হন, তাহলে তাকে জিজ্ঞাসা করার জন্য অনেক প্রশ্ন রয়েছে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কিছু হল "আপনি কি নিজেকে রক্ষা করছেন?" এবং "সাহায্য করার জন্য আমি কি কিছু করতে পারি?"
2. 2 সরাসরি হোন। যৌনতার ব্যাপারে সরাসরি থাকাটাই শ্রেয়। এটি দেখাবে যে আপনি একটি আন্তরিক এবং খোলা কথোপকথনের মেজাজে আছেন। কিশোর বুঝতে পারবে যে তার উত্তরগুলি স্পষ্ট এবং দ্ব্যর্থহীন হতে হবে।
   • বলুন: "আমি জানি যে আপনি এবং নাস্ত্য সেক্স করছেন, এবং আমি নিশ্চিত করতে চাই যে আপনি গর্ভনিরোধের প্রয়োজনীয়তার কথা মনে রাখবেন।"
   • আপনি সরাসরি আপনার সমর্থন প্রকাশ করতে পারেন। বলুন, "প্রয়োজনে আমরা যে কোন সময় কথা বলতে পারি।"
   • যৌনতা সম্পর্কে আপনার তথ্য এবং মতামত সম্পর্কে পরিষ্কার থাকুন। উদাহরণস্বরূপ, এটা পরিষ্কার করুন যে ওরাল সেক্সও এক ধরনের যৌন জীবন।
3. 3 খোলা মন বজায় রাখুন। আপনার কিশোরের সাথে এই বিষয় নিয়ে আলোচনা করার সময়, আপনার আবেগ এবং ব্যক্তিগত অনুভূতিগুলিকে একপাশে রাখুন। কেউ আপনার বিশ্বাস এবং মূল্যবোধের অধিকার কেড়ে নিচ্ছে না, কিন্তু এটি ঠিক ততটাই গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার কিশোর আপনার সাথে কথা বলতে ভয় পায় না। বস্তুনিষ্ঠ থাকার প্রতিশ্রুতি।
   • বলুন: "আমি আপনাকে ভালবাসি এবং সমর্থন করি, এমনকি যদি আমি সর্বদা এই বিষয়ে আপনার সিদ্ধান্তের সাথে একমত না হই।"
   • শুনতে শিখুন। আপনার খোলামেলা এবং মনোযোগ দেখানোর জন্য শব্দ এবং অঙ্গভঙ্গি ব্যবহার করুন।
   • মাথা নাড়ান এবং চোখের যোগাযোগ বজায় রাখুন।মামলার সংক্ষিপ্ত বাক্যগুলিও দেখাবে যে আপনি মনোযোগ দিয়ে শুনছেন: "হ্যাঁ, আমি বুঝতে পেরেছি। আমাকে আরেকটু বলুন।"
   • আপনার কিশোরী সেক্স সম্পর্কে আপনার অনুভূতি শেয়ার করবে বলে আশা করবেন না। সম্ভবত আপনি বিয়ের আগে নির্দোষ ছিলেন, এবং আপনার কিশোর এই বিকল্পে খুশি নয়। বোঝাপড়া দেখান।
4. 4 সৎ সম্পর্ক গড়ে তোলার চেষ্টা করুন। আপনার প্রাথমিক কথোপকথনের পরে এই বিষয়টি বাদ দেবেন না। খোলা যোগাযোগ বজায় রাখুন। বিষয়গুলির উপরে থাকুন এবং আপনার কিশোর কীভাবে নতুন অভিজ্ঞতা পরিচালনা করে সেদিকে নজর রাখুন।
   • আপনাকে প্রতিবারই প্রশ্ন করতে হবে না। আপনি জিজ্ঞাসা করতে পারেন: "আপনি দিমার সাথে কেমন আছেন? আপনি কি মজা করছেন?"
   • আপনার কিশোরদের সাথে আন্তরিক সম্পর্ক গড়ে তুলুন। এটা স্পষ্ট করুন যে আপনি সবসময় পরামর্শ শুনতে এবং শেয়ার করতে প্রস্তুত।
   • নিশ্চিত করুন যে আপনার সমস্ত যোগাযোগ আপনার কিশোরের যৌন জীবন সম্পর্কে কথা বলার মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়। অন্যান্য বিষয় নিয়ে কথা বলতে ভুলবেন না।
   • অন্যান্য দিক সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন: "আপনি ইতিহাসে আপনার সৃজনশীল কাজটি কীভাবে করছেন?" অন্যান্য বন্ধুদের সাথে আপনার কিশোর সম্পর্কের প্রতি আগ্রহী হওয়াও গুরুত্বপূর্ণ।
   • আনন্দ কর. লিঙ্গের বিষয় আপনার সম্পর্ক পরিবর্তন করতে দেবেন না। আপনারা উভয়ে যা উপভোগ করেন তা করতে থাকুন। ফুটবল দেখুন বা একসাথে রাতের খাবার রান্না করুন।
5. 5 তাড়াতাড়ি কথোপকথন শুরু করুন। সন্তানের যৌন ক্রিয়াকলাপ শুরু হওয়া পর্যন্ত তার সাথে যৌনতা সম্পর্কে কথা বলার জন্য অপেক্ষা করার দরকার নেই। অল্প বয়সে এই সমস্যাটি উত্থাপন করুন। সঠিক সময় নির্ধারণ করা আপনার উপর নির্ভর করে, কিন্তু অনেক অভিভাবক প্রাথমিক বিদ্যালয়ের শেষে তাদের সন্তানদের যৌন সম্পর্কে শিক্ষা দেওয়া শুরু করেন।
   • যৌনতা কি তা ব্যাখ্যা কর। এর জন্য ধন্যবাদ, শিশুটি অন্যান্য শিশুদের গুজব এবং জল্পনা দ্বারা বিভ্রান্ত হবে না।
   • তাদের সরাসরি বলুন যে আপনি সর্বদা এই বিষয়ে আলোচনা করতে প্রস্তুত। আপনি যৌন সম্পর্ক শুরু করার সময়, আপনার কিশোর সমস্যাটি নিয়ে আলোচনা করার জন্য যোগাযোগ করার সম্ভাবনা বেশি।
   • আপনি আপনার সন্তানকে সেক্স সম্পর্কে আপনার মতামত এবং বিশ্বাস সম্পর্কে বলতে পারেন। আপনার কিশোরকে শারীরিক দিক ছাড়াও যৌনতার আবেগগত দিক বাড়াতে সাহায্য করুন।

3 এর 2 পদ্ধতি: তথ্য প্রয়োজন

1. 1 গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলো ব্যাখ্যা কর। প্রথমত, যৌনতার ক্ষেত্রে কিশোর -কিশোরীদের দায়িত্ববোধ তৈরি করা প্রয়োজন। আপনার কিশোরের নিরাপত্তার জন্য উদ্বেগ দেখানো গুরুত্বপূর্ণ, এমনকি যদি আপনি তার সেক্স করার সিদ্ধান্তের সাথে একমত না হন। সমস্ত প্রয়োজনীয় তথ্য প্রদান করুন।
   • আপনার ব্যাখ্যা খুব তথ্যবহুল হতে পারে। আমাকে বলুন যে একজন সঙ্গীর সাথে থাকা কতটা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনাকে সম্মান করে এবং যত্ন করে।
   • আপনি বৈজ্ঞানিক তথ্যও ব্যবহার করতে পারেন। আপনার কিশোরকে যৌন সংক্রামিত রোগ এবং সংক্রমণের সম্ভাব্য পথ সম্পর্কে বলুন।
   • ব্যাখ্যা করুন যে সহবাস শুধুমাত্র যৌনতার রূপ নয়। একজন কিশোরের বোঝা উচিত যে ওরাল সেক্সের পর যৌন সংক্রামিত রোগে আক্রান্ত হওয়া সম্ভব।
   • পরিবার পরিকল্পনা কেন্দ্রগুলি সাধারণভাবে যৌনতা এবং কিশোর -কিশোরীদের যৌন জীবন সম্পর্কে বিভিন্ন তথ্য প্রদান করে। এই সংস্থার ব্রোশার ব্যবহার করুন।
2. 2 পরিণতি ব্যাখ্যা কর। আপনার কিশোরকে ব্যাখ্যা করুন যে যৌন মিলন কতটা গুরুতর। অপরিকল্পিত গর্ভধারণ সহ সম্ভাব্য শারীরিক পরিণতি সম্পর্কে আমাদের বলুন।
   • যৌন সংক্রামিত রোগগুলিও একটি সম্ভাব্য পরিণতি। জিজ্ঞাসা করুন কিশোর কি ধরনের সমস্যা এড়াতে যাচ্ছে।
   • আবেগগত প্রভাব বিবেচনা করতে ভুলবেন না। ব্যাখ্যা করুন যে সেক্স করা মানুষের মধ্যে একটি নতুন স্তরের মানসিক ঘনিষ্ঠতার দিকে নিয়ে যেতে পারে।
   • আপনার কিশোরকে তার অনুভূতির যত্ন নিতে শেখান। সে কি জানে কিভাবে তার মানসিক চাহিদা প্রকাশ করতে হয়?
3. 3 গর্ভনিরোধক সরবরাহ করুন। নিশ্চিত করুন যে আপনার কিশোরীদের গর্ভনিরোধ আছে। এই ক্ষেত্রে, আপনি নিশ্চিত করবেন যে আপনার সন্তান নিরাপদ যৌন অনুশীলন করছে। আপনার কিশোরের নিরাপত্তার জন্য উদ্বেগ দেখানো গুরুত্বপূর্ণ, এমনকি যদি আপনি তার সেক্স করার সিদ্ধান্তের সাথে একমত না হন।
   • আপনার কিশোরদের কনডম দিন। যে কোন লিঙ্গের যে কেউ যৌনভাবে সক্রিয় তার অবশ্যই কনডম পাওয়া যাবে।
   • আপনি চান না আপনার কিশোরী শুধুমাত্র একজন সঙ্গীর উপর নির্ভর করুক। প্রত্যেকেই নিজের শরীরের জন্য দায়ী।
   • যদি আপনার একটি মেয়ে থাকে, তাহলে তাকে জন্ম নিয়ন্ত্রণের পরামর্শ দেওয়ার জন্য ডাক্তারের কাছে নিয়ে যান।আপনার ডাক্তার আপনাকে সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করতে পারেন যে বড়ি বা অন্যান্য হরমোনীয় ওষুধ ব্যবহার করা যেতে পারে।
4. 4 সুস্থ সম্পর্ক বজায় রাখুন। আপনার কিশোরকে এমন একজন সঙ্গীর সাথে যৌন সম্পর্ক না করার পরামর্শ দিন যাকে বিশ্বাস করা যায় না। একটি সুস্থ সম্পর্কের সারমর্ম ব্যাখ্যা কর। উদাহরণস্বরূপ, তাদের বিশ্বাস, শ্রদ্ধা এবং দয়া করার জায়গা আছে।
   • ব্যাখ্যা করুন যে আপনি সবসময় আপনার সন্তানের সাথে একটি সুস্থ সম্পর্ক বজায় রাখবেন। বলুন: "মনে হচ্ছে আপনি মাশার সাথে খুশি। আমি আপনার জন্য খুশি।"
   • আপনার সমস্ত উদ্বেগের কথা বলুন। নিচের কথাগুলো বলুন: "এটা আমাকে চিন্তিত করে যে টলিক ক্রমাগত আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করে। আপনি কি তা মনে করেন না?"
   • ব্যাখ্যা করুন যে আপনি আপনার কিশোর -কিশোরীদের উপর আস্থা রাখেন কিন্তু শুধুমাত্র যৌন সম্পর্ককে উৎসাহিত করেন যদি সম্পর্ক সুস্থ থাকে।
5. 5 সীমানা নির্ধারণ করুন। যৌনতা নিয়ে কথা বলার অর্থ এই নয় যে কিশোর -কিশোরীর জন্য এখন সবকিছুই জায়েজ। সমস্ত সীমানা একটি গুরুত্বপূর্ণ সম্পদ। তারা আপনার কিশোরদের দায়িত্ব এবং সম্মান শিখতে দেবে।
   • আপনার জন্য কাজ করে এমন সীমানা নির্ধারণ করুন। উদাহরণস্বরূপ, এটি পরিষ্কার করুন যে আপনার কিশোরের আপনার বাড়িতে যৌন সম্পর্ক করা উচিত নয়।
   • আপনার নিজের নিয়ম সেট করতে ভয় পাবেন না। যৌন ক্রিয়াকলাপ শুরু হওয়ার অর্থ এই নয় যে একটি কিশোর সম্পূর্ণ স্বাধীন ব্যক্তি হয়ে উঠেছে এবং সে যা চায় তা করতে পারে।
   • ব্যাখ্যা করুন যে প্রাপ্তবয়স্ক আচরণের জন্য প্রচেষ্টা করা সত্ত্বেও, কিশোর আপনার সন্তান হিসাবে রয়ে গেছে এবং বাড়ির নিয়ম মেনে চলতে হবে।
6. 6 আপনার মান ভাগ করুন। কিশোরকে তার পরিবারের মূল্যবোধ জানতে হবে। ঘনিষ্ঠতা সম্পর্কে আপনার অনুভূতি সম্পর্কে খোলা থাকুন। এটি কিশোরকে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি দেবে।
   • বলুন, "আমাদের পরিবার ঘনিষ্ঠতাকে খুব গুরুত্ব সহকারে নেয়। আপনার কর্মের পরিণতি সম্পর্কে চিন্তা করা গুরুত্বপূর্ণ।"
   • আপনি কীভাবে যৌনতার প্রতি আপনার মনোভাবকে প্রভাবিত করে তাও ব্যাখ্যা করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, অনেকে বিয়ের আগে যৌনতাকে অগ্রহণযোগ্য বলে মনে করেন।
   • আপনার কিশোরদের বুঝতে হবে যে এই মূল্যবোধগুলি আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু আপনি সর্বদা তাদের নিজস্ব মতামত শোনার জন্য প্রস্তুত।

3 এর পদ্ধতি 3: অন্যদের সমর্থন করা

1. 1 নিজের জন্য তথ্য সন্ধান করুন। কখনও কখনও যৌন সক্রিয় কিশোরের সাথে সম্পর্ক অপ্রতিরোধ্য হতে পারে। আবেগের ঝলকানি সম্ভব। সবসময় কি বলা উচিত তা স্পষ্ট নয়। এটা বেশ স্বাভাবিক।
   • এমন তথ্য সন্ধান করুন যা আপনার উভয়ের জন্য উপকারী হবে। আপনি আপনার বিশ্বাসী ডাক্তারের সাথে কথা বলতে পারেন।
   • তাকে আপনার কিশোরকে যৌন সংক্রামিত রোগ, গর্ভাবস্থা এবং অন্যান্য পরিণতি সম্পর্কে বলতে বলুন। এই পরিস্থিতিতে বাবা -মায়ের আচরণ কেমন হবে তাও জিজ্ঞাসা করুন।
   • পরিবার পরিকল্পনা কেন্দ্রগুলিও তথ্যের একটি নির্ভরযোগ্য উৎস। তারা প্যারেন্টিং ব্রোশার সরবরাহ করতে পারে বা আবেগের সাথে কীভাবে আচরণ করতে হয় তা শিখতে পারে।
2. 2 আপনার কিশোরকে নির্ভরযোগ্য মানুষ খুঁজে পেতে সাহায্য করুন। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে শিশুটি আপনাকে বিশ্বাস করে। যাইহোক, সমর্থনের অন্যান্য উৎস তার সাথে হস্তক্ষেপ করবে না। যখন আপনি বিভিন্ন লোকের সাথে পরিস্থিতি নিয়ে আলোচনা করতে পারেন তখন এটি সন্তোষজনক।
   • আপনার স্ত্রীকে সম্পৃক্ত করার চেষ্টা করুন। ব্যাখ্যা করুন যে আপনার কিশোরদের সমর্থন প্রয়োজন।
   • পরিবারের অন্যান্য সদস্যরাও সহায়তার উৎস হতে পারে। যদি আপনার মেয়ের তার খালার সাথে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক থাকে, তাহলে তাকে বিষয়টি উত্থাপন করতে বলুন।
   • আপনার কিশোরকে ডাক্তার দেখানোর প্রস্তাব দিন। কখনও কখনও এটি বাইরে থেকে একটি বস্তুনিষ্ঠ মতামত পেতে সহায়ক।
3. 3 আপনার আবেগ নিরীক্ষণ করুন। এই মুহুর্তে প্রধান উদ্বেগ হল শিশুটি কীভাবে নতুন অভিজ্ঞতা মোকাবেলা করছে। একই সময়ে, নিজের সম্পর্কে ভুলে যাওয়া গুরুত্বপূর্ণ নয়। অনেক বাবা -মা যখন তাদের সন্তান যৌন সক্রিয় বলে শুনে মানসিক সমস্যা অনুভব করে।
   • আপনার অনুভূতি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। অনেক বাবা -মা তাদের সন্তানদের বড় হওয়ার জন্য প্রস্তুত নন এবং এটি সম্পর্কে দু: খিত বা উদ্বিগ্ন বোধ করতে পারেন।
   • একটি মানসিক বিস্ফোরণ আপনাকে অবাক করা উচিত নয়। নিজের জন্য সমর্থন খোঁজার চেষ্টা করুন।
   • আপনার সঙ্গী বা ঘনিষ্ঠ বন্ধুর সাথে কথা বলুন।
   • নিজের জীবনের কথা ভুলে যাবেন না। আপনার বয়সন্ধিকালীন যৌন জীবন আপনার বিশ্ব সম্পর্কে উপলব্ধির কেন্দ্র হয়ে উঠবে না।
4. 4 একজন বিশেষজ্ঞের সাহায্য নিন। আপনি বা কিশোর -কিশোরীরা যদি নিজে থেকে এটি করতে না পারেন, তাহলে একজন পেশাদারদের সাথে যোগাযোগ করুন। কখনও কখনও মানসিক পরিবর্তনগুলি মোকাবেলা করার জন্য একজন পরামর্শদাতার সাথে কথা বলতে ক্ষতি হয় না।
   • অন্যান্য লোকের কাছ থেকে পেশাদার পরামর্শ নিন।স্কুল পরামর্শদাতা বা নার্সের সাথে কথা বলার চেষ্টা করুন।
   • অনলাইন পরামর্শও উদ্ধার করতে আসবে।

পরামর্শ

• কম আত্মসম্মান কিশোর যৌনতার একটি সাধারণ কারণ, গবেষণা অনুযায়ী, তাই আপনার সন্তানকে নিজের উপর বিশ্বাস করতে সাহায্য করুন।
• ধৈর্য্য ধারন করুন. আপনাকে এবং আপনার কিশোরকে নতুন বাস্তবতার সাথে মানিয়ে নিতে হবে।
• নিশ্চিত করুন যে আপনার কিশোর যৌনতার সমস্ত পরিণতি সম্পর্কে সচেতন।