লেখক:
Mark Sanchez
সৃষ্টির তারিখ:
4 জানুয়ারি 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
- ধাপ
- 3 এর 1 পদ্ধতি: চেহারা পরিবর্তন করুন
- 3 এর 2 পদ্ধতি: বিকিরণ যৌনতা
- 3 এর 3 পদ্ধতি: আকর্ষণীয়তা গড়ে তুলুন
পেশী পুরুষের আকর্ষণের আদর্শ বৈশিষ্ট্য হিসাবে বিবেচিত হয়। বলা হচ্ছে, প্রত্যেকেরই বড় বাইসেপ বিকাশের সময় বা শারীরিক ক্ষমতা নেই।আরও কি, গবেষণায় দেখা গেছে যে পেশীবহুল পুরুষরা স্বল্পমেয়াদী সম্পর্কের জন্য ক্রমবর্ধমানভাবে স্থায়ী হচ্ছে, দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক বজায় রাখতে অসুবিধা হচ্ছে। ভারোত্তোলন অবলম্বন না করে আরো আকর্ষণীয় দেখতে অনেক উপায় আছে।
ধাপ
3 এর 1 পদ্ধতি: চেহারা পরিবর্তন করুন
1 দাড়ি হত্তয়া. গবেষণায় দেখা গেছে যে নারীরা দাড়িওয়ালা পুরুষদেরকে আরও পুরুষালি এবং আকর্ষণীয় বলে মনে করে। একই সময়ে, লম্বা দাড়ি প্রায়ই একজন মানুষের নিম্ন আর্থ-সামাজিক অবস্থার সাথে যুক্ত হতে পারে। বেশিরভাগ মহিলাই ঝরঝরে দাড়ি বা তিন দিনের খড় দ্বারা আকৃষ্ট হন। অন্য কথায়, দাড়ি বাড়ান, তবে এটির যত্ন নিতে ভুলবেন না। - বৈদ্যুতিক দোকানে বৈদ্যুতিক দাড়ি ছাঁটা পাওয়া যায়। তারা আপনাকে সহজেই আপনার দাড়ির দৈর্ঘ্য সামঞ্জস্য করতে দেয়।
2 আপনার ওজন পর্যবেক্ষণ করুন। আপনার পেশির প্রয়োজন নেই, তবে আপনার অতিরিক্ত ওজনও দরকার নেই। আপনি প্রতিদিন হাঁটতে বা জগ করতে পারেন। আপনার ক্যালোরি গ্রহণ কম করুন এবং আপনার প্রোটিন গ্রহণ করুন। - আপনার মেটাবলিজম উন্নত করার জন্য দেরী করে রাতের খাবার এড়িয়ে চলুন এবং আপনার খাবারের পরে হাঁটতে যান।
- রাতে অতিরিক্ত খাওয়া এড়াতে সারাদিন ব্রেকফাস্ট এবং নাস্তা খান। স্ন্যাকসে বেশি প্রোটিন এবং কম চিনি থাকা উচিত।
- সূক্ষ্ম মাটির খাবারের চেয়ে আস্ত শস্যের রুটি এবং সিরিয়াল পছন্দ করুন। এই খাবারগুলি "পুরো শস্য" ময়দা হিসাবে তালিকাভুক্ত করা হয়, "সুরক্ষিত" বা "ব্লিচড" ময়দা নয়।
3 পরিচ্ছন্ন পোষাক পরিধান কর. পোশাক চেহারা এবং সামাজিক মর্যাদা জোর দিতে সাহায্য করে। আপনাকে এমন জিনিস নির্বাচন করতে হবে যা আপনার জন্য উপযুক্ত এবং আপনার অবস্থা প্রতিফলিত করে। - ভি-নেক সোয়েটার নৈমিত্তিক এবং ক্লাসিক শৈলী একত্রিত করে। তারা একটি আনুষ্ঠানিক মামলা হিসাবে আরোপিত দেখায় না, কিন্তু তারা যথেষ্ট গুরুতর।
- ট্রাউজার্স এবং টাই সহ ফুল-বোতামযুক্ত শার্টটিতেও বেশ ক্লাসিক, তবে আংশিকভাবে নৈমিত্তিক চেহারা যা যে কোনও পরিস্থিতির জন্য উপযুক্ত হবে। রোল-আপ হাতাগুলি আপনাকে একটি নৈমিত্তিক চেহারা দেয় এবং আপনার সামনের হাত প্রদর্শন করে। শার্ট টিক করা উচিত, এবং বেল্ট জুতা সঙ্গে মিলিত করা উচিত।
- সবচেয়ে নৈমিত্তিক চেহারা জন্য, একটি সাদা টি সঙ্গে জিন্স পরতে চেষ্টা করুন। আপনার চিত্রে জোর দেওয়ার জন্য এগুলি যথেষ্ট শক্ত হওয়া উচিত, তবে একই সাথে চলাফেরাকে সীমাবদ্ধ করা বা শরীরের বড় করা উচিত নয়।
3 এর 2 পদ্ধতি: বিকিরণ যৌনতা
1 হাসি। মহিলারা হাসতে হাসতে পুরুষদের পছন্দ করে, কিন্তু হাসির ধরন গুরুত্বপূর্ণ। যে পুরুষরা দ্রুত এবং আকস্মিকভাবে হাসে তাদের কম অকৃত্রিম বলে মনে করা হয়। ধীরে ধীরে উদ্ভাসিত একটি হাসি আরও স্বাভাবিক এবং আকর্ষণীয় বলে বিবেচিত হয়। 
2 রাজা তৈরি হয় রেটিনিউ দ্বারা। মহিলারা একজন পুরুষকে আরও আকর্ষণীয় মনে করে যদি সে একটি গোষ্ঠীর অন্তর্ভুক্ত হয়। যদি একজন পুরুষ বন্ধুদের সাথে একটি বারে যায় (অথবা কমপক্ষে অন্যান্য লোক দ্বারা ঘেরা ছবি প্রকাশ করে), তাহলে মহিলারা এটিকে সমাজে সাফল্যের সাথে যুক্ত করে ("জনপ্রিয়তা")। তদুপরি, মহিলারা এমনকি আপনার শারীরিক অক্ষমতার দিকেও মনোযোগ দিতে পারে না, কারণ তারা গোটা গোষ্ঠীর দিকে মনোনিবেশ করবে। - একই কারণে, সেলফি না নেওয়ার চেষ্টা করুন। যারা সেলফি পোস্ট করে তারা ডেটিং সাইটে কম প্রতিক্রিয়া পায়। এমনকি যদি আপনি আপনার জন্য উপযুক্ত একটি ছবি খুঁজে পেতে কঠিন মনে করেন, প্রোফাইল ফটো অবশ্যই অন্য ব্যক্তির দ্বারা তোলা উচিত।
3 একটু সাহায্যকারী খুঁজুন। একজন মানুষ যখন একটি শিশু বা কুকুরের সাথে খেলছে তখন তাকে আরো বেশি আকর্ষণীয় দেখায়। যদি একজন পুরুষ সন্তানের সাথে মিলিত হয়, তবে একজন মহিলার চোখে তাকে একজন যত্নশীল ব্যক্তি এবং একজন সম্ভাব্য পিতার মতো দেখাবে। কুকুরের সাথে পুরুষরাও যত্নশীল হয়, এবং আপনার চার পায়ের বন্ধু সবসময় অপরিচিতদের সাথে কথোপকথন শুরু করতে সাহায্য করবে। 
4 আপনার ভঙ্গি দেখুন। গবেষণা নিশ্চিত করে যে সোজা ভঙ্গি (সোজা কাঁধ, পা কাঁধ-প্রস্থ পৃথক) সহ পুরুষরা সেক্সি দেখায়। এই ভঙ্গি একজন নেতা তৈরির সাক্ষ্য দেয়, যা মহিলাদের দ্বারা অত্যন্ত মূল্যবান। 
5 আত্মবিশ্বাসী এবং বরখাস্তকারী। আত্মবিশ্বাস দেখানোর জন্য আপনার পিঠ সোজা এবং কাঁধ সোজা রাখুন। পা কাঁধের প্রস্থের চেয়ে কিছুটা প্রশস্ত হওয়া উচিত। পকেটে হাত রাখবেন না। যোগাযোগের জন্য উন্মুক্ততা প্রকাশ করতে আপনার হাত এবং পা অতিক্রম করা এড়িয়ে চলুন। আপনার সামনে মেঝের দিকে তাকাবেন না।
3 এর 3 পদ্ধতি: আকর্ষণীয়তা গড়ে তুলুন
1 সাফল্যের জন্য চেষ্টা করুন। আকর্ষণীয় মহিলারা প্রায়ই কম আকর্ষণীয় কিন্তু আর্থিকভাবে সফল পুরুষদের প্রতি আকৃষ্ট হন। আপনার সাফল্য দৃশ্যমান হওয়া উচিত। উদাহরণস্বরূপ, গবেষণায় দেখা গেছে যে একজন পুরুষ বিলাসবহুল গাড়ি চালাচ্ছেন তাকে মহিলাদের কাছে বেশি আকর্ষণীয় দেখাচ্ছে। 
2 অনুগ্রহ. "হ্যালো ইফেক্ট" অনুসারে, আকর্ষণীয় ব্যক্তিরা জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে আরও সফল বলে বিবেচিত হয়। কিন্তু এই নিয়মটি বিপরীত দিকেও কাজ করে। আপনার যদি ইতিবাচক ব্যক্তিগত গুণাবলী থাকে (যেমন দয়া), মানুষ আপনাকে আরও আকর্ষণীয় মনে করবে। - একটি অলাভজনক সংস্থার সাথে স্বেচ্ছাসেবক বা অন্যকে সাহায্য করার জন্য একটি ক্যারিয়ার অনুসরণ করুন। যদি আপনি এটির জন্য সময় দেওয়া কঠিন মনে করেন, তাহলে কেবল আপনার দৈনন্দিন জীবনে বিনয়ী হোন। অন্যদের জন্য দরজা ধরে রাখুন, ভারী ব্যাগের সাহায্যে সাহায্য করুন, অথবা নির্দেশনা চাইলে নির্দেশ দিন।
3 আপনার অনুভূতি প্রকাশ করুন। নারীরা ভালবাসে যখন পুরুষরা মুখ খুলতে পারে এবং তাদের দুর্বলতা দেখাতে পারে। উন্মুক্ততা আপনাকে ঘনিষ্ঠ হতে দেবে, আপনার আবেগ এবং যৌন আকর্ষণ বাড়াবে। 
4 তাড়াহুড়া করবেন না. প্রাথমিকভাবে, মহিলারা একজন পুরুষের মধ্যে একটি সুপ্ত হুমকি দেখতে পারেন। বিবেচনার ব্যায়াম করুন যাতে মহিলা শিথিল হতে পারেন: কথা বলুন এবং ধীরে ধীরে সরান। অঙ্গভঙ্গি সংক্ষিপ্ত হওয়া উচিত এবং ব্যক্তির খুব কাছাকাছি হওয়া উচিত নয়। যদি মহিলা শিথিল হতে পারে, আপনার দিকে পরিচালিত হয়, চোখের যোগাযোগ এবং হাসি শুরু করে, তাহলে আপনার আচরণ পরিবর্তন করুন। আরও সক্রিয়ভাবে চলা শুরু করুন, দ্রুত কথা বলুন, বিস্তৃত অঙ্গভঙ্গি ব্যবহার করুন এবং সামনের দিকে ঝুঁকুন। 
5 নেতা হোন। মহিলারা নেতাদের পছন্দ করেন, বিশেষত যদি পুরুষটি সেই দলের নেতৃত্ব দেয় যার সে একটি অংশ। সবাই কর্পোরেশনের সিইও হতে সফল হয় না। কিন্তু আপনি যদি কোন ক্লাব, ছাত্র বা রাজনৈতিক সংগঠনের নেতা হন, তাহলে এটি আপনাকে নারীদের কাছে আরো আকর্ষণীয় করে তুলবে। 
6 কিভাবে একটি মেয়েকে হাসাতে হয় তা জানুন। হাস্যরস বুদ্ধি এবং যোগাযোগ দক্ষতার একটি চিহ্ন। মহিলারা প্রফুল্ল পুরুষদের ভালবাসেন, কারণ তাদের মর্যাদা আছে এবং তাদের চারপাশে থাকা সবসময় আকর্ষণীয় হবে। ডেটিং এবং সম্পর্কের সময় হাস্যরস খুবই গুরুত্বপূর্ণ। - আপনার পছন্দসই হাস্যরসকারীদের পর্যবেক্ষণ করুন এবং তাদের অনুকরণ করার চেষ্টা করুন। কৌতুকের জন্য হট টপিকের বিষয়ে আপ-টু-ডেট থাকার জন্য সংবাদপত্র পড়ুন এবং টিভি দেখুন। নতুন পরিচিতদের জানাতে মজার গল্প নিয়ে আসুন।
7 আগ্রহ দেখান, কিন্তু শুধুমাত্র একটি মেয়ের মধ্যে। হার্ড-টু-নাগালের নিয়ম কাজ করে; নারীরা এমন পুরুষদের পছন্দ করে যাদের অবস্থান সহজ নয়। তারা যখন একজন মানুষ তাদের পছন্দ করে তখন তারাও উপভোগ করে। এই দুটি বিষয়কে একত্রিত করতে শিখুন যাতে বাইরে থেকে মনে হয় আপনি অপ্রাপ্য, কিন্তু আপনার বান্ধবী সম্পর্কে পাগল। 
8 একটি মেয়েকে উত্তেজিত করতে জানুন। যদি কোনও মহিলা আপনার চারপাশে মনোরম ধাক্কা অনুভব করেন, তবে তিনি আপনার উপর এই অনুভূতিগুলি তুলে ধরবেন, এমনকি আপনি কারণ না হলেও। তার সাথে একটি হরর সিনেমা বা রাইডে যান; একসাথে নতুন চরম বিনোদন চেষ্টা করুন। যদি এমন মুহুর্তে আপনি সেখানে থাকেন, তাহলে মেয়েটি আপনার চিত্রের সাথে ইতিবাচক মেলামেশা করবে। 
9 প্রকৃতির সাথে ityক্য। বিবর্তনের মাধ্যমে, অনেক মহিলার এখনও একটি সফল শিকারী এবং সংগ্রাহক একজন পুরুষ খুঁজে পেতে একটি প্রাথমিক আকাঙ্ক্ষা আছে। মাছ ধরতে, শিকার করতে, কাঠ কাটতে, আগুন লাগাতে বা সাঁতার কাটতে শিখুন। এই ধরনের দক্ষতা আপনাকে মহিলাদের চোখে পুরুষত্ব দেবে এবং আপনাকে একজন দক্ষ রুটি জেতার লোক দেখাবে।
