কন্টেন্ট

• ধাপ
• 2 এর 1 ম অংশ: চিকিৎসা
• 2 এর 2 অংশ: কি করা উচিত নয়
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী

যারা বৃদ্ধ পায়ের আঙ্গুলের নখ আছে তারা নিজেই জানেন যে এটি কতটা ব্যথা করে। আঙ্গুলের নরম টিস্যুতে পেরেক প্লেটের একটি ক্রমবর্ধমান নখ। প্রায়শই, পায়ের নখ বড় পায়ের আঙ্গুলে বৃদ্ধি পায়, তবে কখনও কখনও এটি অন্যান্য পায়ের আঙ্গুলের নখের সাথেও ঘটে। উপরন্তু, সবসময় প্রদাহ ফোকাসে সংক্রমণ প্রবর্তনের সম্ভাবনা থাকে। যদি এই সমস্যাটি আপনার সাথে ঘটে থাকে, তাহলে কীভাবে সংক্রমণের সঠিকভাবে চিকিৎসা করা যায় এবং কীভাবে অবস্থার আরও অবনতি হয় তা প্রতিরোধ করার জন্য এই নিবন্ধটি পড়ুন। আপনি যদি সবকিছু ঠিক করেন, আপনার পা আবার সুস্থ হবে!

ধাপ

2 এর 1 ম অংশ: চিকিৎসা

1. 1 আপনার পায়ের নখ পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। ব্যথা এবং ফোলা কমাতে, 10-15 মিনিটের জন্য উষ্ণ পানিতে পায়ের নখ দিয়ে আপনার পা ডুবিয়ে রাখুন।আপনার স্নান উষ্ণ বা গরম জল দিয়ে পূরণ করুন এবং 1 থেকে 2 টেবিল চামচ ইপসম সল্ট যোগ করুন। আপনার পা পানিতে ডুবিয়ে বিশ্রাম নিন। তারপর পা শুকিয়ে শুকিয়ে নিন।
   • ইপসম লবণ ব্যথা এবং প্রদাহ কমাতে সাহায্য করতে পারে।
   • আপনি যদি তীব্র ব্যথা পান তবে আপনি এই পদ্ধতিটি দিনে কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করতে পারেন।
   • কখনোই খুব গরম পানিতে পা রাখবেন না। জল উষ্ণ হওয়া উচিত।
2. 2 আপনার নখ উপরে তুলুন। টিস্যুতে পেরেকের চাপ কমানোর জন্য, ডাক্তাররা কখনও কখনও এটি উপরে তোলার পরামর্শ দেন। এটি আপনার নখের নীচে তুলোর পশম বা মোটা সুতার একটি ছোট টুকরো দিয়ে ধাক্কা দিয়ে করা হয় যাতে এটি আপনার ত্বকে শক্তভাবে চাপ না দেয়।
   • আপনি যদি তুলার উল ব্যবহার করেন, তাহলে আপনি এটি একটি এন্টিসেপটিক দিয়ে চিকিত্সা করতে পারেন। এটি ব্যথা কমাতে এবং নখের সংক্রমণ রোধ করতে সাহায্য করবে।
   • যদি কোনও সংক্রমণ ইতিমধ্যেই আনা হয়েছে, নখের প্রান্তের নীচে রাখা তুলো উল পেরেকের নীচে সংগ্রহ করা তরল শোষণ করবে।
   • থ্রেড ব্যবহার করলে, নন-ওয়াক্সড থ্রেড ব্যবহার করুন।
   • আপনার নখের নীচে তুলো বা থ্রেড রাখার চেষ্টা করার সময় ধাতব সরঞ্জাম ব্যবহার করবেন না। এটি পেরেক প্লেটের ক্ষতি করতে পারে।
3. 3 একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল মলম ব্যবহার করুন। পেরেক সংক্রমণের ক্ষেত্রে একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল মলম প্রয়োগ করা উচিত। মলম লাগানোর আগে আপনার পা সম্পূর্ণ শুকিয়ে নিন। প্রদাহযুক্ত স্থানে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ক্রিমের একটি মোটা স্তর প্রয়োগ করুন। তারপর একটি গজ ব্যান্ডেজ প্রয়োগ করুন। এটি ক্ষতস্থানে ময়লা প্রবেশ করতে বাধা দেবে।
   • একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল মলম যেমন নিউস্পোরিন ব্যবহার করুন।
4. 4 আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন (অর্থোপেডিস্ট)। পায়ের নখ, বিশেষ করে যাদের সংক্রমণ আছে, তাদের বাড়িতে চিকিৎসা করা উচিত নয়। একজন পডিয়াট্রিস্ট বা সার্জনের পরামর্শ নিন। যদি আপনার গুরুতর সংক্রমণ হয়, তাহলে আপনার নখ অপসারণ করতে হতে পারে। আপনাকে চিন্তা করতে হবে না, এই পদ্ধতিটি স্থানীয় অ্যানেশেসিয়ার অধীনে সঞ্চালিত হয়।
   • সংক্রমণ ছড়ানো বন্ধ করতে আপনার ডাক্তার একটি অ্যান্টিবায়োটিক লিখে দিতে পারেন।

2 এর 2 অংশ: কি করা উচিত নয়

1. 1 পায়ের নখ কেটে ফেলবেন না। এটি একটি সাধারণ ভুল ধারণা। এইভাবে, আপনি কেবল পরিস্থিতি আরও বাড়িয়ে তুলবেন, পেরেকটি আবার আঙুলে উঠবে। পেরেক ছাঁটা করার পরিবর্তে, স্ফীত টিস্যুতে চাপ কমানোর জন্য এটি উপরে তুলুন।
   • এটি একজন ডাক্তার দ্বারা করা উচিত। বাড়িতে আপনার পেরেক অপসারণ করার চেষ্টা করবেন না।
2. 2 আপনার নখের নীচে ত্বক বাছার চেষ্টা করবেন না। আপনি ভাবতে পারেন যে এটি করার মাধ্যমে আপনি পেরেকটি তুলতে পারেন এবং টিস্যুতে তার চাপ উপশম করতে পারেন, তবে আপনি কেবল নিজেকে আরও খারাপ করবেন। এটি ত্বকের স্বাস্থ্যকর এলাকায় সংক্রমণের বিস্তারের সাথে পরিপূর্ণ।
   • টুইজার, নখের ফাইল, কাঁচি বা অন্য কোনো ধাতব যন্ত্র দিয়ে আপনার নখ স্পর্শ করবেন না।
3. 3 একটি সূঁচ দিয়ে স্ফীত এলাকা বিদ্ধ করার চেষ্টা করবেন না। অনেকে একটি সূঁচ দিয়ে একটি বিশুদ্ধ মূত্রাশয় ছিদ্র করার চেষ্টা করার সাধারণ ভুল করে। আপনার এটি করা উচিত নয়, কারণ এটি কেবল অবস্থাকে আরও খারাপ করে তুলবে। এমনকি যদি আপনি এর জন্য পরিষ্কার যন্ত্র এবং একটি জীবাণুমুক্ত সূঁচ ব্যবহার করেন, তবুও আপনি পেরেকের চারপাশের টিস্যুকে মারাত্মকভাবে ক্ষতি করতে পারেন।
   • তুলো উল, গজ এবং প্লাস্টার ছাড়া অন্য কিছু দিয়ে কালশিটে স্পর্শ করবেন না।
     
     
4. 4 আপনার নখে "V" অক্ষরটি খোদাই করবেন না। কিছু লোক যুক্তি দেয় যে নখের উপর থেকে "V" কাটার ফলে নখ ত্বকে কম ডুবে যাবে। এটি একটি সম্পূর্ণ অকেজো পদ্ধতি।
5. 5 কাঠকয়লা দিয়ে আপনার নখ ঘষবেন না। কিছু লোক দাবি করে যে নখের উপর কাঠকয়লা ঘষা সংক্রমণ দূর করতে সাহায্য করতে পারে। কাঠকয়লা প্রদাহ উপশম করবে না, এটি কেবল এটিকে আরও খারাপ করে তুলবে। কেবল একটি অ্যান্টিবায়োটিক মলম বা ড্রেসিং নখে লাগানো উচিত।

পরামর্শ

• একটি পায়ের নখ থেকে পুঁজ বের করবেন না। এতে আরও সংক্রমণ হতে পারে।
• আপনার দাঁত দিয়ে একটি পায়ের নখ সরানোর চেষ্টা করবেন না। এটি অস্বাস্থ্যকর এবং আপনার দাঁত এবং নখের ক্ষতি করতে পারে।
• আপনার ইনগ্রাউন পায়ের নখ পানিতে এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল সাবানে ভিজিয়ে রাখুন। এটি সংক্রমণ প্রতিরোধে সাহায্য করবে। আপনার দাঁত দিয়ে একটি পায়ের নখ সরানোর চেষ্টা করবেন না, কারণ এটি পরিস্থিতি আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে, সংক্রমণের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে।
• একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে ব্যথা থাম্ব ব্যান্ডেজ।

সতর্কবাণী

• পায়ের আঙ্গুলের সমস্যা ডায়াবেটিস নির্দেশ করতে পারে।
• আপনার যদি ডায়াবেটিস থাকে, সংক্রমণ চলতে থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
• সংক্রমণ খুব প্রাণঘাতী হতে পারে। তারা সেপসিস, রক্তের বিষক্রিয়া, গ্যাংগ্রিন ইত্যাদি সৃষ্টি করতে পারে। তাদের চিকিত্সা করার জন্য, আপনার অস্ত্রোপচার বা এমনকি বিচ্ছেদ প্রয়োজন হবে।
• আপনার যদি ইমিউন সিস্টেমের ব্যাধি থাকে, সংক্রমণ চলতে থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।