কন্টেন্ট

• ধাপ
• 3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করা
• 3 এর মধ্যে পদ্ধতি 2: ক্রিম, জেল এবং সমাধান ব্যবহার করা
• পদ্ধতি 3 এর 3: পদ্ধতিগত চিকিত্সা তদন্ত
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী

একটি অন্ধ ফুসকুড়ি একটি লাল, বেদনাদায়ক, ফোলা জায়গা যেখানে মাথা নেই (একটি স্থানীয় ফ্যাকাশে বা কেন্দ্রে সাদা রঙের দাগ)। এগুলি প্রধানত মুখের উপর পাওয়া যায়, কিন্তু পিঠে বা বুকে - অথবা এমনকি নাকের উপরও হতে পারে, যেখানে তারা খুব বেদনাদায়ক। যেহেতু এটি একটি মোটামুটি সাধারণ সমস্যা, তাই বিভিন্ন ধরনের চিকিৎসা ব্যবহার করা যেতে পারে। আমরা ঘরোয়া প্রতিকার, ক্রিম, জেল এবং এমনকি লেজার চিকিত্সা নিয়ে গবেষণা করি, সবই ধাপ 1 থেকে।

ধাপ

3 এর মধ্যে 1 পদ্ধতি: ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করা

1. 1 বরফ কিউব ব্যবহার করে। 10-15 মিনিটের জন্য পিম্পলে বরফের কিউব প্রয়োগ করলে প্রদাহ এবং ব্যথা কমে যায়। ব্যথা বিশেষভাবে তীব্র হলে এগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। দিনে কয়েকবার এই ক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন, তবে আপনার ত্বকের ক্ষতি এড়ানোর জন্য 15 মিনিটের বেশি এলাকাটি হিমায়িত করবেন না।
   • শীতল চিকিত্সা রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করে এবং রক্ত ​​প্রবাহ হ্রাস করে। প্রবাহ কমে যাওয়ার সাথে সাথে ব্রণের কারক এজেন্ট প্রোপিওনিব্যাকটেরিয়ামের খাবারের পরিমাণ কমে যায়। এটি প্রদাহ প্রক্রিয়াটিকে কিছুটা ধীর করে দেয়। শীতলকরণ কেবল প্রশান্তি দেয় না, কখনও কখনও ব্রণ পুরোপুরি অদৃশ্য হয়ে যায়।
   • ব্যথা মূলত প্রদাহের কারণে হয়। কম রক্ত, কম লিউকোসাইট প্রোপিওনিব্যাকটেরিয়াম ব্রণের বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং পিম্পল হ্রাস পায়।
2. 2 বিকল্পভাবে, একটি উচ্চ তাপমাত্রা ব্যবহার করুন। এটি মাথা দ্রুত গঠন করতে সাহায্য করে। ব্রণ অদৃশ্য হয়ে যায় এবং ব্যথা চলে যায়। বারবার আবেদন করতে হবে।
   • কয়েক মিনিটের জন্য ব্রণ অঞ্চলে একটি গরম সংকোচ (যে কোনও পরিষ্কার কাপড় যা গরম জল শোষণ করবে - সহ্য করার মতো যথেষ্ট গরম) প্রয়োগ করুন। হালকা চাপ দিন এবং ঠান্ডা না হওয়া পর্যন্ত ধরে রাখুন। যতবার প্রয়োজন ততবার করুন।
   • উচ্চ তাপমাত্রা কাঙ্ক্ষিত স্থানে রক্ত ​​প্রবাহ বৃদ্ধি করে। যখন ত্বক উত্তপ্ত হয়, রক্তনালীগুলি প্রসারিত হয়। রক্ত শরীরে প্রতিরক্ষা, লিউকোসাইট নিরাময়ে সহায়তা করে। জ্বর ব্যথা উপশম করতেও সাহায্য করতে পারে।
3. 3 মধু চেষ্টা করুন। মধু একটি প্রাকৃতিক জীবাণুনাশক পদার্থ। এর একটি ফোঁটা, সরাসরি ব্রণের জন্য প্রয়োগ করা উপকারী হতে পারে। এই পণ্যটির অজানা inalষধি গুণ রয়েছে। যদি আপনার একটি থাকে, তাহলে এটি চেষ্টা করার যোগ্য।
   • মধু প্রয়োগ করুন (দারুচিনি এবং জায়ফল মিশিয়ে, যদি ইচ্ছা হয়) এবং 10 মিনিটের জন্য বসতে দিন। তারপরে এটি মুছুন, ত্বক ধুয়ে ফেলুন এবং শুকানোর জন্য হালকাভাবে চাপ দিন। ইচ্ছা হলে পুনরাবৃত্তি করুন।
4. 4 আপেল এবং লেবুর রস দিয়ে পরীক্ষা করুন। এগুলি ব্রণ এবং স্রাব কমাতে অ্যাস্ট্রিনজেন্ট হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এটি ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি কমাতে সাহায্য করে। একই কাজ করে এমন অভিনব ক্রিমে আপনার অর্থ ব্যয় করার পরিবর্তে প্রথমে আপনার রান্নাঘরে যা আছে তা চেষ্টা করুন।
   • লেবুর রস লালতা এবং ফোলাভাব কমাতে বিশেষভাবে ভালো। এগুলি পিম্পলে ছড়িয়ে দিন এবং 20 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন (এটি জ্বলতে পারে) এবং ধুয়ে ফেলুন। ব্রণ অদৃশ্য না হওয়া পর্যন্ত চালিয়ে যান।
5. 5 অ্যালো ব্যবহার করে দেখুন। এই উদ্ভিদের সজ্জা নিজেই বা মধুর সাথে মিশিয়ে একটি পিম্পলে লাগালে এটি একটি মাথা তৈরি বা নিরাময় করতে সাহায্য করে। অ্যালো কার্যকর হওয়ার জন্য, আপনাকে অবশ্যই এটি একটি উদ্ভিদের আকারে খুঁজে পেতে হবে।
   • একটি ঘন অ্যালো পাতা কেটে নিন। পাতার মাঝখান থেকে এক টুকরো মাংসল স্বচ্ছ সজ্জা নিন। এটি ত্বকে যেমন আছে তেমনি লাগান অথবা মধুর সাথে মিশিয়ে নিন। এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে শীতল হবে এবং আপনার ইন্দ্রিয়কে শান্ত করবে। মিশ্রণটি 10-15 মিনিটের জন্য ভিজতে দিন এবং আলতো করে ধুয়ে ফেলুন।
6. 6 ডাইনী হেজেল চেষ্টা করুন। এই উদ্ভিদ পলিফেনল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে উচ্চ। এটি একটি অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট এবং এন্টিসেপটিক হিসাবেও কাজ করে, ত্বকের ছিদ্রগুলিতে ব্যাকটেরিয়া হত্যা করে। এতে ট্যানিন এবং জাদুকরী হেজেলের মতো উপাদান রয়েছে, যা তাদের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য পরিচিত।
   • অল্প পরিমাণে ডাইনী হেজেল ক্রিম নিন এবং ব্রণ আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করুন। এটি তাদের সঙ্কুচিত করতে এবং ত্বকের নীচে থেকে টেনে আনতে সহায়তা করবে। এবং ব্যাকটেরিয়া থেকেও মুক্তি পান।

3 এর মধ্যে পদ্ধতি 2: ক্রিম, জেল এবং সমাধান ব্যবহার করা

1. 1 স্যালিসিলিক অ্যাসিড ব্যবহার করুন। এই বিটা হাইড্রক্সি এসিড অধিকাংশ ফার্মেসী এবং বড় হাইপারমার্কেটে পাওয়া যায়। এটি লিপোফিলিক প্রকৃতির এবং medicationষধকে ব্রণের গভীরে প্রবেশ করতে দেয় এবং এর হালকা প্রদাহবিরোধী বৈশিষ্ট্যের কারণে ব্রণ কমায়। উপলব্ধ কিছু OTC গুলি হল Keralyt, Duofilm, Acnex, Neutrogena।
   • একটি বিশেষ পণ্য দিয়ে আপনার মুখ ভালভাবে ধুয়ে নিন। তারপরে ব্রণগুলিতে অল্প পরিমাণে ওষুধ প্রয়োগ করুন এবং মৃদু ম্যাসেজ আন্দোলনের সাথে ঘষুন। এটি সাধারণত ভালভাবে সহ্য করা হয়, কিন্তু সংবেদনশীলতার জন্য মানুষের বিভিন্ন থ্রেশহোল্ড থাকে।
   • ব্রণ গঠনের সময়, অতিরিক্ত সিবাম উত্পাদন এবং আটকে থাকা ছিদ্র, উৎসের চারপাশের ত্বক প্রথমে ফুলে যায়। স্যালিসিলিক অ্যাসিড প্রদাহবিরোধী প্রভাব শুরু হওয়ার সাথে সাথে ব্রণ বের করতে সাহায্য করবে।
2. 2 বেনজিন পারক্সাইড ব্যবহার করে দেখুন। এই এজেন্ট জীবাণু হত্যা করে এবং খুব কার্যকর। এটি দিনে বেশ কয়েকবার প্রয়োগ করা হয় এবং সহজেই সহ্য করা যায়। আপনার যদি একটি উন্নত কেস থাকে, আপনার ডাক্তার একটি শক্তিশালী recommendষধের সুপারিশ করতে পারেন।
   • Clearskin, Persa-Gel 10, Benzac AC পাওয়া যায় 2.5% এবং 5% এ। Benzac Ac Gel 10%, Loroxide Lotion 5.5%, Neutrogena Clean Pores, Neutrogena Topical Acne Treatment, Oxy 5 Advanced Formula for Sensitive Skin, Oxy 10 Balanced Medicated Facial Wash, এগুলি হল সবচেয়ে বিখ্যাত OTC পণ্য।
     • সাবধানে দেখুন। যদি লালতা এবং জ্বালা দেখা দেয় তবে ব্যবহার বন্ধ করুন।
     • রঙিন কাপড় থেকে দূরে থাকুন কারণ এসিড দাগ বা বিবর্ণ করতে পারে।
3. 3 একটি টপিকাল অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করে দেখুন। ক্লিন্ডামাইসিন বা এরিথ্রোমাইসিনযুক্ত ক্রিমগুলি ব্রণের মাথা পৃষ্ঠে আনতে পারে। এগুলি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান দিয়েও গঠিত। তাদের ক্রিয়াটি সেবামের উত্পাদন হ্রাস করা, ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করতে ছিদ্রগুলিতে প্রবেশের উপর ভিত্তি করে। যদি ব্যাকটেরিয়া অনুপস্থিত থাকে, তাহলে প্রদাহের প্রবণতাও হ্রাস পায়।
   • ক্লিনডামাইসিন বা এরিথ্রোমাইসিনের সাথে বেনজিন পারক্সাইডের সংমিশ্রণ বেশ কার্যকর হতে পারে। এগুলি ক্রিম আকারে আসে এবং দিনে একবার বা দুবার প্রয়োগ করা হয়।
   • গবেষণায় দেখা গেছে যে Clindamycin Phosphate 1.2% এবং Tretinoin 0.025% Gel (Ziana) এর সংমিশ্রণ খুবই কার্যকর।
4. 4 একটি স্টেরয়েড ক্রিম ব্যবহার করুন। এই ক্রিম একটি ছোট পরিমাণ নিন এবং সরাসরি pimples প্রয়োগ করুন। স্টেরয়েডগুলির উচ্চ-প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং লালভাব এবং ফোলাভাব কমায়।শক্তিশালী ক্রিম শুধুমাত্র একটি প্রেসক্রিপশন দিয়ে পাওয়া যায়, যদিও হাইড্রোকার্টিজোন ক্রিম বেশিরভাগ ফার্মেসিতে ব্যাপকভাবে পাওয়া যায়।
   • স্টেরয়েড IL-8s নামক কোষের উৎপাদন কমিয়ে দেয়, যা প্রদাহের জন্য দায়ী। তারা এলাকাটি আর্দ্র রাখে; একবার ব্রণের প্রদাহ বন্ধ হয়ে গেলে, এটি বেরিয়ে আসা সহজ হবে।
   • অতীতে, কর্টিকোস্টেরয়েডগুলি ব্রণ হতে পারে বলে মনে করা হয়েছিল। এই মিথকে দূর করার জন্য সাম্প্রতিক গবেষণা চলছে। যাইহোক, যারা এখনও বিশ্বাস করেন যে স্টেরয়েড সমস্যাকে বাড়িয়ে তোলে।
5. 5 আজেলাইক এসিডের ব্যবহার শিখুন। এতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে, কেরাটিন দ্রবীভূত করতে সাহায্য করে এবং ছিদ্রগুলি খোলা রাখে। এই অ্যাসিড ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি হ্রাস করে, কিন্তু তাদের হত্যা করে না। এজেলেক্স ক্রিম এই এলাকায় সবচেয়ে বেশি প্রচলিত।
   • এই প্রতিকারগুলির ব্যবহার কিছু লোকের মধ্যে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। অতএব, এগুলি সর্বজনীনভাবে ব্যবহৃত হয় না।
   • যারা এই জাতীয় পণ্য ব্যবহার করেন তাদের রোদে বেশি সময় ব্যয় করা উচিত নয়।

পদ্ধতি 3 এর 3: পদ্ধতিগত চিকিত্সা তদন্ত

1. 1 শুকনো পরিষ্কারের বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। এটি একটি অতি সাম্প্রতিক পদ্ধতি যা জনপ্রিয়তা অর্জন করছে। আপনি 30% শক্তি ড্রাই ক্লিন, অথবা কিছু সেলুনে একটি স্পা, অথবা আপনার ডাক্তারের কাছ থেকে 70% ক্লিন পেতে পারেন। রাসায়নিকগুলি আপনার ত্বকে প্রয়োগ করা হয় (প্রায়শই একাধিক চিকিত্সার প্রয়োজন হয়) যা উপরের স্তরে খায়। মূলত, এই গভীর এক্সফোলিয়েশন কোষের প্রজনন বৃদ্ধি করে এবং কনট্যুরগুলি নিরাময় করে।
   • যখন কিছু ফুসকুড়ি গভীর হয়, এবং তাদের মাথা পৃষ্ঠে দেখায় না, তখন শুকনো পরিষ্কার সাহায্য করতে পারে। এই পদ্ধতিটি ত্বকের উপরের স্তরটি ছিঁড়ে ফেলে এবং বেশিরভাগ গভীর বসা পিম্পলগুলিও সরানো হয়।
2. 2 ডার্মাব্রেশন চেষ্টা করুন। শুকনো পরিষ্কারের আবির্ভাবের সাথে সাথে নতুন পদ্ধতির চাহিদা নাটকীয়ভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে। এর ফলে ডার্মাব্রেশন হয়েছে, যার সময় ত্বকের উপরের স্তরের কোষগুলি তারের ব্রাশ বা রুক্ষ ধারযুক্ত চাকা ব্যবহার করে সরানো হয়। এটি আপনার ডাক্তারের অফিসে করা হবে।
   • টেকনিক্যালি, এই পদ্ধতিটি ত্বকের ক্ষতি করে এবং রক্তপাত করে। এই ক্ষতগুলি ব্রণ ছাড়া নতুন, সুস্থ কোষ গঠনে উস্কানি দেয়। পদ্ধতির আগে এনেস্থেশিয়া দেওয়া হয়।
3. 3 একটি বিকল্প হিসাবে লেজার থেরাপি ব্যবহার বিবেচনা করুন। এই পদ্ধতিটি ডাক্তারের কার্যালয়ে পরিচালিত হয় এবং এর মধ্যে রয়েছে যে লেজার আলোর উৎস সরাসরি ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় পরিচালিত হয়। নীল রঙ প্রধান ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলে এবং সাবকিউটেনিয়াস ফ্যাটের উৎপাদন কমিয়ে দেয়। আপনার মুখ সাময়িকভাবে লাল হয়ে যাবে, কিন্তু এটি দ্রুত অতিক্রম করবে।
   • কিছু আলোক তরঙ্গ ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলে এবং অধিকাংশ গবেষক বিশ্বাস করেন যে নীল আলো সবচেয়ে কার্যকর, কিন্তু এর সাথে লালও ব্যবহার করা হয়। পদ্ধতির কার্যকারিতা বাড়ানোর জন্য, আপনার ডাক্তার পদ্ধতির আগে পছন্দসই এলাকায় হালকা সংবেদনশীল ক্রিম প্রয়োগ করবেন।

পরামর্শ

• জনপ্রিয় বিশ্বাসের বিপরীতে, ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি অভাবে ব্রণ হয় না।
• অতিরিক্ত ধোয়া এবং সুপার স্ট্রং ক্লিনিং কেমিক্যাল ব্যবহার করলে ব্রণ আরও খারাপ হতে পারে। মৃদু পরিষ্কার এবং গ্রীস প্রতিরোধ, তৈলাক্ত প্রসাধনী এড়ানো, ঘন ঘন স্পর্শ এবং অতিরিক্ত পরিষ্কার করা এড়ানো, এই সবগুলি প্রতিরোধ এবং দ্রুত নিরাময়ে সহায়তা করবে।

সতর্কবাণী

• পিম্পল পপ করবেন না। এটি কেবল প্রদাহকে আরও খারাপ করে তুলবে।