লেখক:
Morris Wright
সৃষ্টির তারিখ:
21 এপ্রিল 2021
আপডেটের তারিখ:
1 জুলাই 2024
কন্টেন্ট
বাদাম তেলে চুলের জন্য স্বাস্থ্যকর সব ধরণের উপাদান রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড, ফসফোলিপিডস, ভিটামিন ই এবং ম্যাগনেসিয়াম বিবেচনা করুন। বাদামের তেল চুলকে পুষ্টি জোগায় ও শক্তিশালী করে এবং চুল পড়া এবং ক্ষতিগ্রস্থ চুলের চিকিত্সায় এটি খুব কার্যকর। বাদাম তেল কয়েক ফোঁটা চামড়া নরমতা এবং চকচকে পুনরুদ্ধার এবং মাথার ত্বকে পুষ্ট করতে পারে। সাধারণত খাঁটি বাদাম তেল ব্যবহার করুন; স্টোরের বেশিরভাগ পণ্যগুলিতে বাদাম তেল এবং অল্প পরিমাণে পেট্রোলিয়াম প্যারাফিনের পরিমাণ কম থাকে।
পদক্ষেপ
পদ্ধতি 1 এর 1: ভেজা চুল
আপনার চুল ভেজা এবং ব্রাশ করুন। চুল ভিজে গেলে বাদামের তেল সবচেয়ে ভাল শোষণ করে। কন্ডিশনার হিসাবে বাদাম তেল লাগানোর আগে চুলে বিবর্তনের জন্য ব্রাশ ব্যবহার করুন 
বাদামের তেল গরম করে নিন। এক বাটি বাদাম তেল মাইক্রোওয়েভে রাখুন এবং গরম না হওয়া পর্যন্ত এক সময় 10 সেকেন্ডের জন্য গরম রাখুন তবে খুব বেশি গরম হবে না। আপনি এটি উষ্ণ বোধ করতে চান যাতে তাপটি আপনার চুলের বাইরের কাটিকাগুলি খুলে দেয়। এটি আপনার স্ট্র্যান্ডগুলিতে আর্দ্রতা প্রবেশ করা সহজ করে তোলে। - আপনার হাতটি তেল থেকে কয়েক ইঞ্চি দূরে ধরে তেলের তাপ পরীক্ষা করুন যাতে আপনি জ্বলেন না।
ত্বকে মাথার ত্বকে ঘষুন। আপনার তালুতে অল্প পরিমাণ বাদাম তেল রেখে চুলের গোড়ায় তেলটি মাথার ত্বকে লাগান। আঙুল দিয়ে আস্তে আস্তে মাথার ত্বকে তেল ম্যাসাজ করুন। এটি চুলের নতুন বৃদ্ধি বৃদ্ধি করবে, শিকড়কে পুষ্ট করবে এবং চুলকে সুরক্ষিত করবে। - শিকড়গুলিতে তেল মালিশ করলেও খুশকি রোধ করতে পারে।
তেল ছড়িয়ে দিতে একটি চিরুনি ব্যবহার করুন। গোড়া থেকে ডগা পর্যন্ত চিরুনি। অল্প পরিমাণে তেল দিয়ে সমস্ত চুল coverেকে দেওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করুন। 
চুল Coverেকে দিন। একটি স্নানের ক্যাপ লাগান এবং প্রায় এক ঘন্টার জন্য ত্বকটি স্কাল্প এবং চুলের উপর রেখে দিন। আপনার যদি সময় থাকে তবে আপনি তেলটিকে রাতারাতি বসতেও পারেন। 
শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। চুল থেকে তেল ধুতে শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। আপনি যদি শ্যাম্পু ছাড়াই চুল ধুয়ে ফেলেন তবে এটি চিটচিটে দেখা শুরু করবে। কেবল একবার শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। 
চুল ধুয়ে ফেলুন। আপনার চুল থেকে শ্যাম্পু ধুয়ে ফেলুন এবং তোয়ালে দিয়ে শুকনো প্যাট করুন। চুল শুকিয়ে গেলে, এটি রেশমি এবং চকচকে দেখাবে। 
এটি সপ্তাহে একবার করুন। এই চিকিত্সাটি নিশ্চিত করে যে আপনার চুল শক্তিশালী, নরম এবং কোমল হয়। মাথার ত্বকে ম্যাসেজ করার মাধ্যমে চুলের বৃদ্ধি শেষ পর্যন্ত প্রচার করা হবে।
পদ্ধতি 2 এর 2: শুকনো চুল
আপনার চুল আঁচড়ান. আপনি মসৃণ হওয়া পর্যন্ত শুকনো চুল দিয়ে শুরু করুন। বাদাম তেল বিশেষ করে ঘন, শুকনো চুল এবং চুল রোদে বা চুলের ছোপানো ক্ষতি দ্বারা ক্ষতি করে good এটি কার্লগুলি আরও ভালভাবে দাঁড় করায়। 
আপনার হাতের তালুতে কয়েক ফোঁটা বাদাম তেল দিন। কয়েক ফোঁটা, বাদাম তেল আধা চা চামচের কম, চুলকে তেল দেওয়ার জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে হওয়া উচিত। আপনার এটি অতিরিক্ত পরিমাণে করা উচিত নয় অন্যথায় আপনার চুলগুলি সারাদিন চিটচিটে দেখাবে। 
আপনার আঙ্গুলগুলি আপনার চুল দিয়ে চালান। চুলের শাফট থেকে প্রায় অর্ধেক পথ শুরু করুন এবং চুলের মধ্য দিয়ে আঙুলগুলি পুরো প্রান্তে চালান। চুলের নীচের অর্ধেক অংশে তেলের একটি স্তর প্রয়োগ করা স্থির এবং ঝাঁকুনিকে হ্রাস করবে, এটি মসৃণ এবং নরম দেখাবে। - তেলটি মূলের খুব কাছেই লাগাবেন না বা চুল কেবল চিটচিটে দেখাবে।
আপনি যখনই চান তেলটি প্রান্তে লাগান। বাদাম তেল ব্যবহার চুল চুল শুকানো এবং বিভক্ত হওয়া থেকে রক্ষা করার একটি দুর্দান্ত উপায়। আপনার আঙ্গুলগুলিতে কয়েক ফোঁটা রেখে দিন এবং কয়েক বার চুলের খুব টিপসে তেলটি প্রয়োগ করুন - এটি দৃ strong় এবং সুন্দর রাখতে।
পরামর্শ
- নিয়মিত এই প্রাকৃতিক চিকিত্সার জন্য বেছে নিন।
- বাদাম খাওয়া, উদাহরণস্বরূপ মুসেলিতে, জলখাবার হিসাবে বা সালাদ হিসাবে চুলের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে।
- চুলের বৃদ্ধিকে উত্সাহিত করতে এবং নরম করে তুলতে 2 টেবিল চামচ জৈব বাদাম তেল, 1 টেবিল চামচ অতিরিক্ত কুমারী জলপাই তেল, 1 টেবিল চামচ কাঁচা মধু এবং দুটি ফোঁটা খাঁটি চা গাছের তেল দিয়ে চেষ্টা করুন মাথার ত্বক মিশ্রণটি প্রায় 30 মিনিটের জন্য বসতে দিন এবং ফোঁটা ফোঁটা রোধ করতে আপনার চুলে একটি তোয়ালে জড়িয়ে রাখুন। আপনি একটি সাঁতার ক্যাপ লাগাতে চয়ন করতে পারেন। তোয়ালে শুকনো চুলের ক্ষেত্রে এটি সেরা কাজ করে। আপনার লম্বা চুল থাকলে চুলের মুখোশের পরিমাণ দ্বিগুণ করতে পারেন।
প্রয়োজনীয়তা
- বাদাম তেল
- একটি স্নানের টুপি
