লেখক:
Eugene Taylor
সৃষ্টির তারিখ:
11 আগস্ট 2021
আপডেটের তারিখ:
22 জুন 2024
কন্টেন্ট
- পদক্ষেপ
- অংশ 1 এর 1: একটি মানসিক স্বাস্থ্য মূল্যায়ন পরিচালনা
- অংশ 3 এর 2: লক্ষ্য উন্নয়নশীল
- অংশ 3 এর 3: চিকিত্সা পরিকল্পনা করা
- পরামর্শ
- প্রয়োজনীয়তা
মানসিক স্বাস্থ্য চিকিত্সা পরিকল্পনা হ'ল একটি নথি যা ক্লায়েন্টের বর্তমান মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি বর্ণনা করে এবং ক্লায়েন্টকে মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করে এমন লক্ষ্য এবং কৌশলগুলি বর্ণনা করে। চিকিত্সার পরিকল্পনাটি সম্পূর্ণ করার জন্য প্রয়োজনীয় তথ্য পেতে, একজন মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারকে অবশ্যই ক্লায়েন্টের সাক্ষাত্কার নিতে হবে। সাক্ষাত্কারের সময় সংগৃহীত তথ্যগুলি চিকিত্সা পরিকল্পনাটি লেখার জন্য ব্যবহৃত হয়।
পদক্ষেপ
অংশ 1 এর 1: একটি মানসিক স্বাস্থ্য মূল্যায়ন পরিচালনা
তথ্য প্রাপ্তি। একটি মনস্তাত্ত্বিক মূল্যায়ন হ'ল সত্য-সংগ্রহের অধিবেশন যেখানে মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার (পরামর্শদাতা, থেরাপিস্ট, সমাজসেবী, মনোবিদ বা মনোরোগ বিশেষজ্ঞ) একজন ক্লায়েন্টকে বর্তমান মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা, মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা, পারিবারিক ইতিহাস এবং বর্তমান এবং অতীতের সামাজিক সমস্যাগুলি সম্পর্কে সাক্ষাত্কার দেন কাজ, স্কুল এবং সম্পর্কের সাথে। একটি মনো-সামাজিক মূল্যায়ন অতীত এবং বর্তমানের পদার্থের অপব্যবহারের সমস্যাগুলি, সেইসাথে ক্লায়েন্ট ব্যবহার করেছে বা বর্তমানে গ্রহণ করছে এমন মানসিক রোগের ওষুধগুলিও তদন্ত করতে পারে। - মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদার মূল্যায়ন প্রক্রিয়া চলাকালীন কোনও ক্লায়েন্টের চিকিত্সা এবং মানসিক স্বাস্থ্যের সাথে পরামর্শ করতে পারেন। উপযুক্ত তথ্য প্রকাশের বিবৃতি (আরওআই নথি) স্বাক্ষরিত হয়েছে তা নিশ্চিত করুন।
- আপনিও গোপনীয়তার সীমাটি সঠিকভাবে ব্যাখ্যা করেছেন তা নিশ্চিত করুন। ক্লায়েন্টকে বলুন যে আপনি যা বলছেন তা গোপনীয়, তবে ব্যতিক্রমগুলি হ'ল যদি ক্লায়েন্ট নিজের বা অন্য কারও ক্ষতি করতে চায় বা সম্প্রদায়ের নির্যাতনের বিষয়ে সচেতন হয়।
- ক্লায়েন্টকে সংকট দেখা দিলে মূল্যায়ন বন্ধ করতে প্রস্তুত থাকুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি ক্লায়েন্টের আত্মঘাতী বা খুনি ধারণা থাকে তবে আপনার অবিলম্বে সঙ্কট হস্তক্ষেপের পদ্ধতিটি পরিবর্তন করা উচিত।
মূল্যায়নের পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন। বেশিরভাগ মানসিক স্বাস্থ্য সুবিধা মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারদের একটি সাক্ষাত্কারের সময় সম্পূর্ণ করার জন্য একটি মূল্যায়ন টেম্পলেট বা ফর্ম সরবরাহ করে। নমুনা মানসিক স্বাস্থ্য মূল্যায়ন বিভাগগুলি অন্তর্ভুক্ত (ক্রমানুসারে): - রেফারেলের কারণ
- ক্লায়েন্ট চিকিত্সা করতে আসে কেন?
- তাকে কীভাবে উল্লেখ করা হয়েছিল?
- বর্তমান লক্ষণ এবং আচরণ
- হতাশাগ্রস্থ মেজাজ, উদ্বেগ, ক্ষুধা পরিবর্তন, ঘুমের ব্যাঘাত ইত্যাদি
- সমস্যার ইতিহাস
- সমস্যাটি কখন শুরু হয়েছিল?
- সমস্যার তীব্রতা / ফ্রিকোয়েন্সি / সময়কাল কত?
- সমস্যা সমাধানের জন্য কী প্রচেষ্টা করা হয়েছে?
- জীবনের কাজকর্মে ব্যাঘাত ঘটে
- বাড়ি, স্কুল, কাজ, সম্পর্ক নিয়ে সমস্যা
- মনস্তাত্ত্বিক / মানসিক রোগের ইতিহাস History
- যেমন পূর্ববর্তী চিকিত্সা, হাসপাতালে ভর্তিকরণ ইত্যাদি
- বর্তমান ঝুঁকি এবং সুরক্ষা উদ্বেগ
- নিজেকে বা অন্যকে ক্ষতি করার চিন্তাভাবনা।
- যদি রোগী এই উদ্বেগগুলি উত্থাপন করে তবে মূল্যায়ন বন্ধ করুন এবং সঙ্কট হস্তক্ষেপের পদ্ধতি অনুসরণ করুন।
- বর্তমান এবং পূর্বের ওষুধ, মনোরোগ বা চিকিত্সা
- ওষুধের নাম, তার ডোজ স্তর, ক্লায়েন্ট ওষুধটি গ্রহণের সময় এবং এটি নির্ধারিত হিসাবে সে গ্রহণ করছে কিনা তা অন্তর্ভুক্ত করুন।
- বর্তমান ড্রাগ ব্যবহার এবং ব্যবহারের ইতিহাস
- অ্যালকোহল এবং অন্যান্য ওষুধের অপব্যবহার বা ব্যবহার।
- পারিবারিক পরিস্থিতি
- আর্থ-সামাজিক স্তর
- পিতামাতার পেশা
- পিতামাতার বৈবাহিক অবস্থা (বিবাহিত / তালাকপ্রাপ্ত / তালাকপ্রাপ্ত)
- সাংস্কৃতিক পটভূমি
- সংবেদনশীল / মেডিকেল ইতিহাস
- পারিবারিক সম্পর্ক
- ব্যক্তিগত ইতিহাস
- শৈশবকাল - বিকাশের মাইলফলক, পিতামাতার সাথে যোগাযোগের পরিমাণ, টয়লেট প্রশিক্ষণ, প্রাথমিক চিকিত্সার ইতিহাস
- শৈশবের শুরুতে - স্কুলে অভিযোজন, একাডেমিক পারফরম্যান্স, পিয়ারের সম্পর্ক, শখ / ক্রিয়াকলাপ / আগ্রহ interests
- কৈশোরে - প্রথম দিকে ডেটিং, বয়ঃসন্ধির প্রতিক্রিয়া, অভিনয়ের উপস্থিতি
- প্রথম সাবালকত্ব - পেশা / পেশা, জীবনের লক্ষ্য নিয়ে সন্তুষ্টি, আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক, বিবাহ, অর্থনৈতিক স্থিতিশীলতা, চিকিত্সা / মানসিক ইতিহাস, পিতামাতার সাথে সম্পর্ক
- দেরীতে যৌবনে - চিকিত্সার ইতিহাস, ক্ষয় ক্ষমতার প্রতিক্রিয়া, অর্থনৈতিক স্থিতিশীলতা
- মানসিক অবস্থা
- গ্রুমিং এবং হাইজিন, বক্তৃতা, মেজাজ, প্রভাবিত ইত্যাদি
- অন্যান্য
- স্ব-ধারণা (পছন্দ / অপছন্দ), সবচেয়ে সুখী / দুঃখজনক স্মৃতি, ভয়, আদি স্মৃতি, উল্লেখযোগ্য / পুনরাবৃত্ত স্বপ্ন
- সংক্ষিপ্তসার এবং ক্লিনিকাল ছাপ
- ক্লায়েন্টের সমস্যা এবং উপসর্গগুলির একটি সংক্ষিপ্ত বিবরণ বিবরণী আকারে লিখতে হবে। এই বিভাগে, চিকিত্সক মূল্যায়নের সময় রোগী কীভাবে দেখছিলেন এবং আচরণ করেছিলেন সে সম্পর্কে মন্তব্যগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে।
- রোগ নির্ণয়
- একটি (ডিএসএম-ভি বা বর্ণনামূলক) নির্ণয়ের জন্য সংগৃহীত তথ্য ব্যবহার করুন।
- সুপারিশ
- থেরাপি, মনোরোগ বিশেষজ্ঞের রেফারেল, ড্রাগ চিকিত্সা, ইত্যাদি এটি অবশ্যই রোগ নির্ণয় এবং ক্লিনিকাল ইমপ্রেশন দ্বারা পরিচালিত হতে হবে। কার্যকর চিকিত্সার পরিকল্পনার ফলে স্রাব হয়।
- রেফারেলের কারণ
আচরণগত পর্যবেক্ষণ জন্য দেখুন। উদ্ধারকারী ক্লায়েন্টের শারীরিক উপস্থিতি এবং সুবিধাসমূহে কর্মী এবং অন্যান্য ক্লায়েন্টদের সাথে মিথস্ক্রিয়া পরীক্ষা করে একটি মিনি মানসিক স্ট্যাটাস পরীক্ষা (এমএমএসই) পরিচালনা করবে। থেরাপিস্ট ক্লায়েন্টের মনের অবস্থা (দুঃখ, রাগান্বিত, উদাসীন) সম্পর্কেও সিদ্ধান্ত নেবে এবং প্রভাব ফেলবে (ক্লায়েন্টের মানসিক উপস্থাপনা, যা বিস্তৃত, উচ্চ-আবেগ থেকে সমতল, উদাসীন) হতে পারে। এই পর্যবেক্ষণগুলি চিকিত্সককে একটি নির্ণয় করতে এবং উপযুক্ত চিকিত্সার পরিকল্পনা লিখতে সহায়তা করে। মানসিক অবস্থা পরীক্ষার বিষয়গুলি অন্তর্ভুক্ত করার উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে: - যত্ন এবং স্বাস্থ্যকর (পরিষ্কার বা বিভ্রান্ত)
- চোখের যোগাযোগ (পরিহার, সামান্য, না, বা স্বাভাবিক)
- মোটর ক্রিয়াকলাপ (শান্ত, অস্থির, অনমনীয় বা উত্তেজিত)
- বক্তৃতা (নরম, জোরে, চাপের মধ্যে, স্লুর)
- ইন্টারেক্টিভ শৈলী (নাটকীয়, সংবেদনশীল, সমবায়, নির্বোধ)
- ওরিয়েন্টেশন (ব্যক্তি কী সময়, তারিখ এবং পরিস্থিতি জানেন সে আছে)
- বৌদ্ধিক ক্রিয়াকলাপ (প্রভাবিত না হওয়া, হ্রাস)
- মেমোরি (প্রভাবহীন, হ্রাস)
- মেজাজ (স্বীকৃত, খিটখিটে, অশ্রুসিক্ত, উদ্বিগ্ন, হতাশ)
- প্রভাবিত করুন (উপযুক্ত, অস্থির, ভোঁতা, ফ্ল্যাট)
- ধারণাগত ব্যাঘাত (বিভ্রান্তি)
- চিন্তায় প্রক্রিয়া ব্যাধি (ঘনত্ব, রায়, অন্তর্দৃষ্টি)
- চিন্তার বিষয়বস্তু ব্যাধি (বিভ্রান্তি, আবেশ, আত্মঘাতী চিন্তা)
- আচরণগত ব্যাধি (আগ্রাসন, চাপ নিয়ন্ত্রণ, দাবি)
একটি রোগ নির্ণয় করুন। ডায়াগনোসিস হ'ল সবচেয়ে বড় সমস্যা। কখনও কখনও ক্লায়েন্ট একাধিক ডায়াগনসিস গ্রহণ করতে পারে, যেমন উভয় প্রধান ডিপ্রেশনাল ডিসঅর্ডার এবং অ্যালকোহল ব্যবহার। চিকিত্সা পরিকল্পনা শেষ হওয়ার আগে সমস্ত রোগ নির্ণয় করতে হবে। - ক্লায়েন্টের লক্ষণগুলির ভিত্তিতে এবং ডিএসএম-তে বর্ণিত মানদণ্ডগুলি কীভাবে পূরণ হয় তার উপর ভিত্তি করে একটি নির্ণয় বেছে নেওয়া হয়। ডিএসএম হ'ল আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক অ্যাসোসিয়েশন (এপিএ) ডায়াগনস্টিক শ্রেণিবিন্যাস সিস্টেম। সঠিক রোগ নির্ণয়ের জন্য ডায়াগনস্টিক এবং স্ট্যাটিস্টিকাল ম্যানুয়াল (ডিএসএম -5) এর সর্বশেষতম সংস্করণটি ব্যবহার করুন Use
- যদি আপনার ডিএসএম -5 না থাকে তবে আপনি এটি সুপারভাইজার বা সহকর্মীর কাছ থেকে ধার নিতে পারেন। নির্ভুল নির্ণয়ের জন্য অনলাইন সংস্থার উপর নির্ভর করবেন না।
- ক্লায়েন্টটি রোগ নির্ণয়ে পৌঁছানোর জন্য যে প্রধান লক্ষণগুলি অনুভব করছে তা ব্যবহার করুন।
- আপনি যদি নির্ণয়ের বিষয়ে অনিশ্চিত থাকেন বা আপনার যদি বিশেষজ্ঞের সহায়তা প্রয়োজন হয় তবে দয়া করে আপনার ক্লিনিকাল সুপারভাইজারের সাথে যোগাযোগ করুন বা অভিজ্ঞ চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন।
অংশ 3 এর 2: লক্ষ্য উন্নয়নশীল
সম্ভাব্য লক্ষ্যগুলি চিহ্নিত করুন। আপনি প্রাথমিক মূল্যায়ন সম্পন্ন করার পরে এবং রোগ নির্ণয়ের পরে, আপনি চিকিত্সার জন্য কী কী হস্তক্ষেপগুলি এবং লক্ষ্যগুলি করতে চান তা সম্পর্কে ভাবতে চাইতে পারেন। বেশিরভাগ সময় ক্লায়েন্টদের লক্ষ্য সনাক্তকরণে সহায়তা প্রয়োজন, তাই এটি আপনার ক্লায়েন্টের সাথে আলোচনা করার আগে প্রস্তুত হতে সহায়তা করে। - উদাহরণস্বরূপ, আপনার ক্লায়েন্টের যদি বড় ডিপ্রেশনাল ডিসঅর্ডার থাকে তবে একটি লক্ষ্য সম্ভবত এমডিডি'র লক্ষণগুলি হ্রাস করা।
- ক্লায়েন্ট যে লক্ষণগুলি অনুভব করছে তার জন্য সম্ভাব্য লক্ষ্যগুলি সম্পর্কে চিন্তা করুন। আপনার ক্লায়েন্টের অনিদ্রা, হতাশাগ্রস্থ মেজাজ এবং সাম্প্রতিক ওজন বৃদ্ধি (এমডির সমস্ত সম্ভাব্য লক্ষণ) থাকতে পারে। আপনি এই বিশিষ্ট সমস্যার জন্য পৃথক লক্ষ্য নির্ধারণ করতে পারেন।
হস্তক্ষেপ সম্পর্কে চিন্তা করুন। হস্তক্ষেপগুলি থেরাপির পরিবর্তনের ফলাফল। আপনার থেরাপিউটিক হস্তক্ষেপগুলি হ'ল চূড়ান্তভাবে আপনার ক্লায়েন্টের পরিবর্তনের সূত্রপাত করবে। - আপনি যে ধরণের চিকিত্সা বা হস্তক্ষেপগুলি ব্যবহার করতে পারেন তা সনাক্ত করুন, যেমন: ক্রিয়াকলাপ পরিকল্পনা, জ্ঞানীয় আচরণ থেরাপি এবং জ্ঞানীয় পুনর্গঠন, আচরণগত পরীক্ষা-নিরীক্ষা, বাড়ির কাজ অ্যাসাইনমেন্ট, এবং শিথিলকরণ কৌশল, মনস্তাত্ত্বিকতা এবং গ্রাউন্ডিংয়ের মতো প্রশিক্ষণ দক্ষতা শেখানো।
- আপনি যা জানেন সেটির সাথে আপনি আটকে আছেন তা নিশ্চিত করুন। নৈতিক থেরাপিস্টের অংশ হওয়ার কারণে আপনি যা ভাল করছেন সেটাই করছেন যাতে আপনি ক্লায়েন্টের ক্ষতি না করে। কোনও বিশেষজ্ঞের সাথে পর্যাপ্ত ক্লিনিকাল তদারকি না করা হলে থেরাপির চেষ্টা করার চেষ্টা করবেন না যার জন্য আপনি প্রশিক্ষিত হয়নি।
- আপনি যদি শিক্ষানবিশ হন তবে আপনি যে ধরণের থেরাপি পছন্দ করেন তাতে কোনও মডেল বা ওয়ার্কবুক ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। এটি আপনাকে ট্র্যাকে থাকতে সহায়তা করতে পারে।
ক্লায়েন্টের সাথে লক্ষ্যগুলি নিয়ে আলোচনা করুন। প্রাথমিক মূল্যায়ন সম্পন্ন হওয়ার পরে, চিকিত্সক এবং ক্লায়েন্ট যথাযথ চিকিত্সার লক্ষ্য তৈরি করতে একসাথে কাজ করবেন। চিকিত্সার পরিকল্পনাটি তৈরি করার আগে অবশ্যই এই আলোচনা হওয়া উচিত। - একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা ক্লায়েন্ট থেকে সরাসরি ইনপুট অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। চিকিত্সক পরিকল্পনায় কোন লক্ষ্যগুলি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত এবং সেগুলি অর্জন করতে কোন কৌশলগুলি ব্যবহার করা হবে তা নির্ধারণের জন্য থেরাপিস্ট এবং ক্লায়েন্ট একত্র হয়ে কাজ করেন।
- ক্লায়েন্টকে জিজ্ঞাসা করুন যে তিনি চিকিত্সায় কী করতে চান। তিনি এমন কিছু বলতে পারেন, "আমি কম হতাশায় থাকতে চাই।" তারপরে আপনি কী কী লক্ষ্যগুলি হতাশার লক্ষণগুলি হ্রাস করতে সহায়ক হতে পারে সে বিষয়ে পরামর্শ দিতে পারেন (যেমন সিবিটিতে অংশ নেওয়া)।
- লক্ষ্য নির্ধারণ করতে আপনি অনলাইনে খুঁজে পেতে পারেন এমন একটি ফর্ম ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। আপনি আপনার ক্লায়েন্টকে এই প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করতে পারেন:
- থেরাপির জন্য আপনার একটি লক্ষ্য কী? আপনি আলাদা হতে চান?
- এটি ঘটানোর জন্য আপনি কী পদক্ষেপ নিতে পারেন? ক্লায়েন্ট আটকে থাকলে প্রস্তাবনা এবং আইডিয়া অফার করুন।
- শূন্য থেকে দশের স্কেলে যেখানে শূন্য একেবারেই পৌঁছায় না এবং দশটি সম্পূর্ণ পৌঁছে যায়, আপনি এই লক্ষ্যের কতটা কাছাকাছি? এটি লক্ষ্যগুলি পরিমাপযোগ্য করতে সহায়তা করে।
চিকিত্সার জন্য কংক্রিট লক্ষ্য তৈরি করুন। চিকিত্সার লক্ষ্যগুলি থেরাপির ড্রাইভার। লক্ষ্যগুলি হ'ল চিকিত্সা পরিকল্পনার একটি বড় অংশ রয়েছে। স্মার্ট লক্ষ্যে পৌঁছানোর চেষ্টা করুন: - এস।সুনির্দিষ্ট - যতটা সম্ভব স্পষ্ট হয়ে উঠুন, যেমন হতাশার তীব্রতা হ্রাস করা বা অনিদ্রার রাত কমাতে।
- এম।ভোজ্য - আপনি যখন নিজের লক্ষ্যে পৌঁছেছেন তখন কীভাবে জানবেন? এটি পরিমাপযোগ্য কিনা তা নিশ্চিত করুন, যেমন 9-10 তীব্রতা থেকে 6-10-তে হতাশা হ্রাস করে। আরেকটি বিকল্প হ'ল অনিদ্রা হ্রাস করে সপ্তাহে তিনটি রাত থেকে এক রাত্রে to
- কগ্রহণযোগ্য - লক্ষ্যগুলি অর্জনযোগ্য এবং খুব উচ্চাকাঙ্ক্ষী নয় তা নিশ্চিত করুন। উদাহরণস্বরূপ, সপ্তাহে সাত রাত থেকে শূন্য রাত্রিতে অনিদ্রা হ্রাস করা খুব অল্প সময়ের মধ্যে অর্জন করা একটি কঠিন লক্ষ্য হতে পারে। সপ্তাহে চার রাত্রে এটি পরিবর্তন বিবেচনা করুন। একবার আপনি চারে পৌঁছে আপনি শূন্য থেকে একটি নতুন লক্ষ্য তৈরি করতে পারেন।
- আর।ইলাস্টিক্স - আপনার যে সম্পদ রয়েছে তা দিয়ে কি এটি সম্ভব? আপনার প্রয়োজনের পূর্বে বা আপনার লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করার জন্য কি অন্যান্য সংস্থান দরকার? আপনি কীভাবে এই সংস্থানগুলি অ্যাক্সেস করতে পারেন?
- টি।সময়সীমাবদ্ধ - প্রতিটি লক্ষ্যের জন্য সময়সীমা নির্ধারণ করুন, যেমন তিন মাস বা ছয় মাস।
- সম্পূর্ণরূপে গঠিত লক্ষ্যটি দেখতে দেখতে পারা যায়: ক্লায়েন্টটি আগামী তিন মাস ধরে সপ্তাহে তিন রাত থেকে সপ্তাহে এক রাত পর্যন্ত অনিদ্রা হ্রাস করবে।
অংশ 3 এর 3: চিকিত্সা পরিকল্পনা করা
চিকিত্সা পরিকল্পনার উপাদানগুলি রেকর্ড করুন। চিকিত্সা পরিকল্পনায় থেরাপিস্ট এবং পরামর্শদাতা যে লক্ষ্যগুলি নিয়েছেন সেগুলি নিয়ে গঠিত হবে। অনেক সুবিধাগুলির একটি চিকিত্সার পরিকল্পনার টেম্পলেট বা ফর্ম রয়েছে যা পরামর্শদাতা পূরণ করবেন। ফর্মটির কিছু অংশের জন্য ক্লায়েন্টের ক্লায়েন্টের লক্ষণগুলি বর্ণনা করে এমন বাক্সগুলি পরীক্ষা করতে হবে। একটি প্রাথমিক চিকিত্সা পরিকল্পনায় নিম্নলিখিত তথ্যগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকবে: - ক্লায়েন্টের নাম এবং রোগ নির্ণয়.
- দীর্ঘ মেয়াদী লক্ষ্য (ক্লায়েন্ট যেমনটি বলে, "আমি আমার হতাশা নিরাময় করতে চাই।")
- স্বল্পমেয়াদী লক্ষ্য (ক্লায়েন্ট ছয় মাসের মধ্যে 8-10 থেকে 5/10 অবসাদের তীব্রতা হ্রাস করে)। একটি ভাল চিকিত্সা পরিকল্পনার কমপক্ষে তিনটি লক্ষ্য থাকবে।
- ক্লিনিকাল হস্তক্ষেপ / পরিষেবার ধরণ (পৃথক, গ্রুপ থেরাপি, জ্ঞানীয় আচরণ থেরাপি, ইত্যাদি)
- ক্লায়েন্ট জড়িত (ক্লায়েন্ট যা করতে সম্মত তা যেমন সপ্তাহে একবার থেরাপিতে যোগ দেওয়া, সম্পূর্ণ হোমওয়ার্কের কার্যভার সম্পূর্ণ করা এবং চিকিত্সার সময় শিখানো প্রতিরোধের দক্ষতা অনুশীলন করা)
- থেরাপিস্ট এবং ক্লায়েন্টের তারিখ এবং স্বাক্ষর
লক্ষ্য নির্ধারণ করুন। আপনার লক্ষ্যগুলি যতটা সম্ভব স্পষ্ট এবং সংক্ষিপ্ত হওয়া উচিত। স্মার্ট লক্ষ্য পরিকল্পনাটি মুখস্থ করুন এবং প্রতিটি লক্ষ্য নির্দিষ্ট, পরিমাপযোগ্য, অর্জনযোগ্য, বাস্তববাদী এবং সময়মতো সীমাবদ্ধ করুন। - ফর্মের মধ্যে প্রতিটি লক্ষ্য পৃথকভাবে সংরক্ষণ করা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে, সেই লক্ষ্যে আপনি যে লক্ষ্যে ব্যবহার করবেন সেগুলি এবং তারপরে ক্লায়েন্ট কী করতে সম্মত হয়।
আপনি ব্যবহার করবেন এমন নির্দিষ্ট হস্তক্ষেপের নাম দিন। পরামর্শদাতা ক্লায়েন্টের সাথে সম্মত চিকিত্সার কৌশলগুলি সনাক্ত করবে। এই লক্ষ্যগুলি অর্জনের জন্য থেরাপির যে রূপটি ব্যবহার করা হবে তা এখানে নির্দিষ্ট করা যেতে পারে যেমন ব্যক্তি বা পারিবারিক থেরাপি, আসক্তির চিকিত্সা এবং ওষুধ পরিচালনা। 
চিকিত্সা পরিকল্পনা স্বাক্ষর করুন। ক্লায়েন্ট এবং যত্ন প্রদানকারী উভয়ই চিকিত্সা পরিকল্পনায় স্বাক্ষর করে দেখান যে চিকিত্সায় কী কী সন্ধান করবেন সে সম্পর্কে চুক্তি রয়েছে। - আপনি চিকিত্সা পরিকল্পনাটি শেষ করার সাথে সাথে এটি সম্পন্ন হয়েছে তা নিশ্চিত করুন। আপনি ফর্মের তারিখগুলি সঠিক হতে চান এবং আপনি দেখাতে চান যে আপনার ক্লায়েন্ট চিকিত্সা পরিকল্পনার লক্ষ্যগুলির সাথে একমত হন।
- যদি চিকিত্সা পরিকল্পনা স্বাক্ষরিত না হয়, বীমা সংস্থাগুলি প্রদত্ত পরিষেবার জন্য অর্থ প্রদানের অনুমতি পাবে না।
যেখানে প্রয়োজন সেখানে পরীক্ষা করুন এবং উন্নতি করুন। আপনি ক্লায়েন্ট চিকিত্সা অগ্রগতি হিসাবে লক্ষ্য পূরণ এবং একটি নতুন তৈরি প্রত্যাশা করা হয়। চিকিত্সা পরিকল্পনায় ভবিষ্যতের তারিখগুলি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত যার উপর ক্লায়েন্ট এবং পরামর্শদাতা ক্লায়েন্টের অগ্রগতি মূল্যায়ন করবে। বর্তমান চিকিত্সা পরিকল্পনা চালিয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়া বা পরিবর্তন করা সেই সময়ে নেওয়া হয়। - অগ্রগতি নির্ধারণের জন্য সাপ্তাহিক বা মাসিকের ক্লায়েন্টের লক্ষ্যগুলি পরীক্ষা করুন। যেমন জিজ্ঞাসা করুন, "আপনি এই সপ্তাহে কতবার অনিদ্রার অভিজ্ঞতা পেয়েছেন?" আপনার ক্লায়েন্ট একবার তাদের লক্ষ্যে পৌঁছে গেলে, উদাহরণস্বরূপ যদি আপনি সপ্তাহে একবার অনিদ্রা অনুভব করেন তবে আপনি অন্য লক্ষ্যে যেতে পারেন (সম্ভবত সপ্তাহে শূন্য বার বা সাধারণভাবে ঘুমের মানের উন্নতি করতে পারে)।
পরামর্শ
- চিকিত্সা পরিকল্পনা হ'ল একটি নথি যা ক্লায়েন্টের প্রয়োজনের ভিত্তিতে নিয়মিত পরিবর্তন হয়।
প্রয়োজনীয়তা
- মূল্যায়ন টেম্পলেট বা ফর্ম
- মেডিকেল এবং মানসিক স্বাস্থ্য তথ্য
- টেমপ্লেট বা ফর্ম চিকিত্সার পরিকল্পনা
